爬山后两腿酸痛的说说（爬山后腿疼发朋友圈幽默的说说）

爬山后两腿酸痛的说说【一】

1 . 横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

2 . 一路往上走，身旁偶尔有着一两棵青松为山做着点缀，忽然就想起老舍先生描写冬天时的一句话：“山上的青松越发的青黑，树尖上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇”，真是应景。

3 . 到了最后一段，石阶已成了“碰鼻阶”，两侧是万丈深渊，叫人看了头晕。我好像头顶着前面人的脚，脚踩着后面人的头，一步一步向上爬着。

4 . 团队名称：景田华联联合小组

5 . 我一手攀着旁边的栏杆，一手支撑着膝盖，艰难地向上爬，每爬一步．不仅腿要用力蹬，胳膊还要用力拽。

6 . 路越走越滑，越走越难走，爬了老半天才到山顶。这次爬山使我懂得了：成功的道路从来都是崎岖不平的，只有战胜困难，坚持不懈，才能真正感受到成功的喜悦。

7 . 站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。

8 . 越往上走，空气就有点稀薄了。还有时不时飘来的云雾，偶尔在身边闯过，或者挨着我们的脚步，一晃而过。

9 . 团队口号：快乐登山，精彩绽放。

10 . 团队名称：梧桐云飘

爬山后两腿酸痛的说说【二】

1 . 我觉得腿酸溜溜的，还微微颤抖，有点累了。我在雨雾中仿佛看到超峰在向我微笑，鼓励我快快向上攀登。我咬紧牙，直往上跑，汗水和雨水顺着脸颊流了下来。

2 . 团队名称：凤凰队：火舞凤凰。

3 . 他从父亲的话语中似乎明白了什么。

4 . 团队口号：分营分营，勇攀高峰。

5 . 山脚下冰封的河，有些模糊，看上去并不是清清楚楚，却可以看到它向远方不断游弋。而远处的山，就像是站在对面，可以看的很清晰。

6 . 团队名称：宝安队

7 . 焚香扫地待诗成,一笑登山依杖行

8 . 团队名称：最强“星”战队

9 . 团队口号：南山南山，一马当先!

10 . “登山啦！”我从陶醉中苏醒过来，和同学们一起兴致勃勃地向山顶跑。跑了一程，忽觉得点点细小的东西落在脸上，清凉凉的，哦，下蒙蒙细雨了。在细雨中攀登，更有一番趣味。

爬山后两腿酸痛的说说【三】

1 . 这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。

2 . 团队名称：福田六人行

3 . 那天，天高云淡，太阳火辣辣的，我们在老师的带领下开始爬山。我们边爬边大声地说笑，没爬多高，就感到口干舌燥。

4 . 猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎登山，蟒翻身，龙探爪。

5 . 早就憋足劲准备冲锋的同学，摸紧拳头，瞪着眼睛，喊着跑着向山头冲去。

6 . 我到山顶的时候，还未飘雪，可一眼望去，但远处那山之巅已经白雪皑皑了，半山腰也被白云遮掩，只露出山尖，在蓝天中若现若隐。第一次见这种景象，还以为是海市蜃楼呢，只不过海市蜃楼的山尖应该是倒立的，于是我就觉得，这就是仙境了。

7 . 大家有的用手抱着两旁的岩石树根，艰难地一步一步地往上攀；有的还一边擦着汗水，一边不时地望山顶；有的大声喊着“加油啊!”给大家鼓劲儿。

8 . 在老师的带领下，我们开始登山了。沿着崎岖的小路向山顶前进，足足用了半个多小时，才将怪石嶙峋的三奇山顶踩在脚下。

9 . 团队口号：上不在高，有我则名；路不在远，有我就行

10 . 我们在山顶大声吆喝，声音飘出去很远都没有回音，可能是太高了吧，四周也没有任何比它更高的山了，很久过后，你仔细听，还是有一点回音的，微弱，微小。我面对着这空旷的人间仙境，置身其中，希望能更好的受到她的洗礼和熏染，不畏严寒，不惧寂寞，悠然自得，闲乐其中。

爬山后两腿酸痛的说说【四】

1 . 信步上鸟道，不知身忽高。

2 . 团队口号：“龙”马精神，“旷”马加鞭，马不停“蒂”。

3 . 团队名称：五洲电子风采队

4 . 本以为是很冷，但是当我真的走进风的怀抱中，并没有感到多少寒意，那些声音就像风在不断地哭泣。山脚下抬头看着，一条小路在向上蜿蜒着。小路却很清晰，随着脚步摇曳，也像是一条蛇，向上蜿蜒着，偶尔被草木遮挡，又迅速地爬出来，像是站立在山上，向下望着，像蛇一样蛰伏着，没有言语，只是安静地待着。

5 . 团队名称：黄金珠宝支行

6 . 我提着那灌满铅似的双腿，攀上陡如悬梯的盘道，穿过雄视蓝天的摩天阁，终于来到了宽阔坦荡的天街。

7 . 再高的山也高不过人的脚，将近用了两个小时，父子俩才爬上了山顶。站在山顶，他这才发觉，云是那么白，天是那么蓝，一轮红日从山中喷薄而出，把周围的云霞染的分外绚丽，凉爽的山风掠过发梢，令人心旷神怡，十分惬意，真有点“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的感觉了。山下，隐约可见平畴原野坦荡如砥，田间小路交错相通，以前可是从来都没有想到家后的山顶上会有那么美的风景，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，苏轼不愧为一代著名诗人，看问题真的是入木三分，很有哲理。

8 . “儿呀，在咱家院子里，不要说牛，就是树上的柿子也能一目了然。”父亲缓缓地说，“人这一辈子，很多事就像这树上的柿子，在面前时，你可以看得清清楚楚，就像在你面前一样，如影随形，看到的，听到的都是有关它的事；等你离它远一些，爬到山顶，像我们现在一样，从远处看，你的眼里就不再只有一棵柿子树，而是山上满眼的草木。”

9 . 慢慢地挪动着脚步，向山顶爬去。寒风抚摸着草，草就打着呼哨，迅速地经过身边，向远方绵延。

10 . 团队口号：挑战自我，勇攀高峰。

爬山后两腿酸痛的说说【五】

1 . 白露见日灭，红颜随霜凋。

2 . 不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见“浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西”，更见得“四壁群山居上邱，白云依我欲何求。瑶池硕果余盘盏，鹫岭玄机遍陇畴”。如此意境，怎奈得文人诗话多。山路之上，小伙子们身带饮食之类，姑娘们个个身着运动装，年轻人的朝气初显不服输的劲头，互相加油，虽然汗流浃背，娇喘吁吁。

3 . 人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。

4 . 猕猴呼独散，隔水向人号。

5 . 团队名称：罗湖梦想队

6 . 团队口号：青春似火，超越自我；团结一心，奋勇向前。

7 . 远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。

8 . 人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

9 . 团队口号：红岭红岭，梧桐登顶;六马齐驱，再攀高峰。

10 . 太阳照在华山上，华山象被罩了一层皑皑白雪。陡峭的山峰上原本就没有多少植被，在阳光的照射下，显得愈发的迷人秀美。山体的肌肤整个的裸露在自然下，就像是一个饱经风霜的老人，但它现露出来的不是沧桑老态，而是更多的坚毅和倔强。巨大的华山在妩媚的阳光衬托之下，忘情的展现出其自然的力量和与众不同的自然之美。“太华之山，削成而四方，其高五千仞，其广千里。”“势飞白云外，影倒黄河里”。我极力去读懂她的奥秘和深遂！

爬山后两腿酸痛的说说【六】

1 . 清晨，天气格外晴朗，金色的阳光照耀着通向紫夏山的道路。一路上，我饱吸着山间略带湿润的清新的空气，一阵，阵的晨风送来了野花的香味，简直沁人心脾。

2 . 团队口号：千兵万马，勇往直前。

3 . 泉边少憩，我挥手作别，登顶而去，山势越来越陡，路是几乎没有的了，晴天朗日尚且难行，更何况这湿湿滑滑的雨天，刚刚庆幸终于转过一道山梁，猛然间又有一堵峭壁立于眼前，手揪着树枝，脚踩着石缝，心在打鼓，腿在颤抖，脸上汗水比雨水多，手脚并用，名副其实的爬山，简直是一寸一寸往上挪，迈前脚，拖后脚，终于翻上山崖，顿觉眼前一片开阔，登顶成功，天也放晴了。一种豪迈，勇毅，征服的快感风起云涌于胸间。

4 . 一场大雨刚过，唤起了漫山云雾。我和爸爸穿云破雾踏进山谷。山路两旁，松竹成林，泉水涂涂。远远望去，山峰高插云间，如一把穿天银剑耸立在云雾之间。

5 . 蜿蜒的小路好像一条玉带，伸向山顶。我们一边顺着陡峭的山路向上攀登，一边观赏周围美丽的景色。山坡上红叶如火，点缀在苍松翠柏之间。

6 . 年少时，梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己最大的敌人。

7 . 团队口号：青春似火，超越自我;团结一心，奋勇向前。

8 . 太阳升起来了，千年雪山在阳光的照射下熠熠生辉，有个游客说“天上掉下个林妹妹，林妹妹带着玉手镯”。但我觉得更象妙玉，让人感到永远可望而不可及。慢慢的，那条玉带变成了一层朦胧的面纱将雪山的脸部罩着，让人觉得神秘莫测。

9 . 实在太累了，就停下来靠着石级旁的护栏歇歇脚，有时也想想事情。因为这山好像被这座城市忘了，没有人光临，我一个人独享了这份宁静，所以什么事都可以想，也什么事都可以不想。默头走在这唯一的路上，除了自己粗粗的喘气声，有时候也听得见树木们的呼吸声，甚至感觉它们都在看着自己，那一双双熟悉而又陌生的眼睛，仿佛置身于城市中央，神情各异。

10 . 团队口号：最强宝安，宝安必胜。

爬山后两腿酸痛的说说【七】

1 . 团队口号：锻炼身体每一天，健康工作五十年。

2 . 在层层清寒中，沿着弯弯曲曲的山道拾阶而上，鸟鸣山幽，婉转不绝。及至山顶，放眼望去，远山层叠，峰峦如聚，像一层又一层的海浪扑卷翻涌而来，让人惊惶逼仄。，又像俯首称臣甘听差谴的文臣武将，环列四周，一种磅礴气势，唯我独尊的豪气油然而生。

3 . 团队口号：盐田支行，魅力起航;齐心协力，奋发图强。

4 . 因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

5 . 终于到达了山顶!此时，“会当凌绝顶，一览众山小”“危‘山’高百尺，手可摘星辰”的意境在我眼前一一浮现，尽管还不及诗中的大气磅礴。呼吸着新鲜的空气，向远处望去：有的小树就像婀娜的少女，有的小树像蹒跚的老人，有的树木像挺拔的卫士，树底下的花儿在风中笑弯了腰咦？树木开花了，不是和那些树一样的品种？原来是一棵藤萝紧紧地缠绕在树上，他们呀！仿佛是一对默契的知已。

6 . 顺着小路，慢慢地向山顶走着，可以看到树枝在不断地摇着，这是风在慢慢地转动着。只是这风有些羞涩，也有些忐忑，就像是女郎中意自己的情人，在留下浅浅的吻，就迅速离开这里，含着羞意，鼓足了勇气，大声呼唤，想要吸引着情人的注意;当情人来到她身边时候，她就会有着那些淡淡的羞怯在似水在慢慢地流;所以树枝一直都是微微晃动，想要安静，而树的影子却留下了斑纹。

7 . 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

8 . 越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。

9 . 团队名称：高新区支行

10 . 终日昔昏醉梦间，忽闻春尽强登山。