半个小时跑4公里文案（跑十几公里到五公里文案）

半个小时跑4公里文案【一】

1 . 用我们的脚测量地球，迈开你的腿坚持就是胜利。

2 . 这一路你可以哭，但一定不能怂。

3 . 百花竞艳百姓乐万木争春万年安

4 . 相约绿水青山，体验激情赛事。

5 . 早睡早起，精神百倍！

6 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

7 . “毅起走”，我们加油！

8 . 行者常至，为者常成。

9 . 毅在行走，即刻出发。

10 . 行，百里；爱，万心——脚踏实地路不滑。

半个小时跑4公里文案【二】

1 . 水—————亿人生命之所系

2 . 保环境爱家园健康生活每一天

3 . 一日不行，如隔三里。

4 . 与雷公山牵手，与超百跑有约。

5 . 态度决定命运，细节决定成败。生活方式的`恰当与否直接关系到个人所从事工作的顺逆。事业是前台的表演，生活是后台的运作。只有健康体面的生活才能催发蓬勃的生命之树，才能谱写出绚丽多姿的生命圆舞曲。

6 . 生活总是要改变的，抱守残缺，敝帚自珍终究要被历史所淘汰，要被时代所抛弃;勇于进取，敢于大胆地除旧布新，适时而动虽会经历一时之痛，但新的生命终会在烈火中得到永生。

7 . 毅心莫共花争发，一寸步调一寸金（心）。

8 . 树立"低碳"理念，倡导低碳生活，呵护生态家园，共享碧水蓝天。

9 . 树成荫，草成被，花吐艳，驻四季，皆春山，变绿水，变清鸟歌唱，迎八方清风

10 . 徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。

半个小时跑4公里文案【三】

1 . 二日太久，只争分秒。

2 . 此刻你在行走，那是因为你还活着，此刻你在行走，那是因为你还年轻。

3 . 同建绿色温馨家园共享清澈碧水蓝天

4 . 是欲望，是理想，是伟大的梦想，充实了我们大脑，每一天，每一点，每一刻，都不能停止前进的脚步，因为为了欲飞就要努力跑，一直不停地向前行，一直走到生命的终结点，也不肯放弃。虽然我们不是鸟，是人，但是我们可以做一只天中的鸟人，鸟人多好，俯视大地，山川美景尽收眼底，那该是那么伟大而自豪的事;在地上，我们只是普普通通的小人，但是我们可以做一个了不起的人物;去认真做一件你没敢实现的大事，那么，成功就在彼岸，你就会因此而变得不平凡。

5 . 珍爱生命保护环境造福人类

6 . 人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。

7 . 公勤诚朴，团结友爱！

8 . 坚韧坚韧，无往不胜！

9 . 脚下的毅行，心中的爱心。

10 . 我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

半个小时跑4公里文案【四】

1 . 保护环境是一项必须长期坚持的基本国策。

2 . 生命，是一个不停运转的过程，也是一个不断损耗的过程;生命，从诞生的那一刻起，就逐渐长大成熟，这也就意味着他在走向另一个极端——衰老和死亡。这是一个亘古不变的自然规律，也是一个无法回避的客观事实。

3 . 节能是一种美德，环保是一种时尚，低碳让生活更时尚，节约让生活更美丽。

4 . 家园需要你的呵护，地球需要你的关爱，让你我他的爱共聚地球，蓝天碧水将永驻家园。

5 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。

6 . 我健康，我快乐！

7 . 爱护碧水蓝天拥抱美好明天

8 . 月日地球一小时我可以做什么？

9 . 如何让你遇见我，在我到达最终点的时刻。

10 . 用汗水美化青山用爱心缔造家园

半个小时跑4公里文案【五】

1 . 点滴做起清洁生产

2 . 追求环保是你我的心愿参与环保是你我的责任

3 . 地球一小时：拯救地球，从这一小时开始。

4 . 如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!在生活我们不是走向成功就是走向失败，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飞进天堂就是掉进深渊，获得不了幸福就会感到痛楚。

5 . 多一个脚步，多一份爱心。

6 . 处处鸟语花香生活充满阳光

7 . 保护环境，保存希望

8 . 品魅力黔东南，享激情挑战赛。

9 . 亲爱的朋友背起行囊我们一起上路吧！

10 . 多彩黔东南，激情挑战赛。

半个小时跑4公里文案【六】

1 . 倡导低碳生活关灯一小时。

2 . 梦想并不遥远，路就在自己脚下。

3 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。

4 . 地球我的家环保靠大家

5 . 志在心中，路在脚下！

6 . 熄灯一小时，为地球明天祈福

7 . 保护人类环境营造绿色家园

8 . 环境保护，人人有责。

9 . 一个人熄灯一小时，或许微不足道；我们每个人熄灯一小时，则积溪成流。

10 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

半个小时跑4公里文案【七】

1 . 不屈服于磨难的人，自然不屈服于时间，不屈服于对手。

2 . 欲上天堂，先下地狱。

3 . 水滴石穿，金石可镂！

4 . 一足一步毅行，一点一滴爱心。

5 . 有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

6 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

7 . 得到的不是永恒的拥有失去的将永不会再来——保护环境人人有责

8 . 毅行，不一样的旅行，不一样的心情。

9 . 自觉遵守环保法律加强企业污染治理

10 . 我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年!

半个小时跑4公里文案【八】

1 . 垃圾混置是垃圾，垃圾分类是资源

2 . 苦战百公里地狱过后便是天堂。

3 . 绿色是生命之源绿色是人类之根

4 . 透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。

5 . 生命只有一次地球只有一个

6 . 文明守纪，无限风采！

7 . 我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

8 . 加油，毅行勇士们！

9 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

10 . 走在一起是缘分，一起在走是幸福。