2023这一年不想再经历文案（2023这一年终于快熬完了文案）
2023这一年不想再经历文案【一】
1 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时，最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。
2 . 所以，我回娘家时，带上小侄子去她家串门，问她是不是有事找我。
3 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂，轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊，甚至可以想象自己拥抱了自己。
4 . 其实，自我关怀是一件人人都触手可及的礼物，只要我们对自己敞开心胸，有意地培养一些善待自己的习惯，痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。
5 . 我心里后悔：当时忘了提醒素素阿姨一句，我知道她是好意，但其实她自己知道就可以了。
6 . 夫大寒至，霜雪降，然后知松柏之茂也。——《淮南子》
7 . 人生的意义，不是去揭生命的短处，而是剔除自己生命中的杂质，还原最清澈的自己，然后，听风，赏雨，静默，领悟。
8 . 我妈说：那她都已经考上了，我总不能不让她念吧？
9 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……
10 . 这邻居瞟了我一眼说：“那你就由着她了？要我的话，不听话就打了，打了就听话。”
2023这一年不想再经历文案【二】
1 . 当然，这不是说我们不需要他人。
2 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。
3 . 我突然回头，笑得无比开心：我也担心没有婆家要我啊，可是，只要看到你，我就信心百倍了，你都有人要，我还有什么可担心的呢？
4 . 年过三十以后，似乎再也不想取悦任何人了，也不想去搏什么虚无的好名声了。
5 . 处于顺流的人，若不是出生于富贵家庭，便是有着比大多数人还要优良的基因，但若他们不有所努力，只是虚度光阴，而不增强自我，最终，他们仍然是最初的`他；处于逆流的人，便是不出生于富贵家庭，也没有良好的先天，但若他们肯努力，不低估自我，充实自我，最后，他们不再是最初的他。
6 . 善于体谅别人：他才刚入行，不懂也正常；她又不是神，怎么可能一天做这么多工作……
7 . 她对我妈的态度很不满意：那你就当没有这个女儿吧！再说了，等她念完书都多少岁了？要是再念个硕士，出来就是老姑娘了。
8 . 还有一次印象比较深的是我大学毕业后，刚刚找好工作，回家时，看见她在，她看到我非常兴奋，一脸八卦的神情：有男朋友了吧？什么时候带回来看看啊？
9 . 他坐着小船顺流而上，一路上，无事可做，只需欣赏沿途美景；我驾着扁舟逆流而上，一路上，拿着桨，勇往直前，即使汗水已滴湿了衣襟。当我抵达终点时，向厚望去，用汗水和泪水交织而成的成就，闪闪发亮。那人可能因为水流停止，而暂留于那处……，若他可拿着桨，即使是缓缓向前，也会有不一样的结果。
10 . 我妈这人，从来不懂得维护自己的孩子，就着她的话说：她有她爷爷奶奶护着，一看形势不对，就跑去找庇护了，哪会让你有机会打她？
2023这一年不想再经历文案【三】
1 . 我送你一颗忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草像你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祝福，只希望你能快乐到老幸福到老！
2 . 緣分可貴,友情无价,让我们带着彼此的笑容,彼此的祝福与期待,珍惜每天每分每秒！我们携手网络世界，倘徉网海，感受友情美好！
3 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。
4 . 君子之交淡若水，小人之交甘若醴。君子淡以亲，小人甘以绝。——庄子
5 . 三十岁以后，内心逐渐强大，别人的评论，轻易已经左右不了自己的喜怒；
6 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”
7 . 有时候知道的少真是件好事。人的知识越多，知道的越多，就越反动，我想这不仅指对国家，对集体，还对他自己，满脑子的东西，再不花点时间分出个子午丑卯来，除了伤害集体外，也会害了自己，纠结半生最后弄个精神分裂。
8 . 我妈说：“也得她肯洗啊，放假到现在，天天看书，吃饭还叫不动呢，还指望她洗衣服？”
9 . 很纳闷当年释迦摩尼在菩提树下坐三天怎么就能悟出佛理。被苹果砸头的是牛顿为什么不是自己，是啊，为什么不是自己。不过，别说苹果砸咱头上，就是榴莲掉脑袋上也砸不出万有引力来。结果只能是砸个满头包，效果是疼上一个礼拜，当时反应骂上一句真TM倒霉，仅有的收获也就是不用爬树去摘就能吃到一个熟的最透的苹果，碰上脾气爆的一脚踩成烂泥。仅此而已吧。
2023这一年不想再经历文案【四】
1 . 如果内心一味地因为外界的阴晴不定而忽冷忽暖，那么生活的一番番提醒，都被付之东流水。
2 . 杜绝奢侈和浪费，不该吃的坚决不吃，不该用的坚决不用，不该享受的坚决不享受，不该贪恋的坚决不贪恋，不该追求的坚决不追求，咸菜萝卜窝窝头都是好东西，竹篱茅舍风光好，道观寺院总不如，鸡叫狗吠娃娃闹，那是人生好光景。
3 . 我说：对我来说，没什么好不好，说不说得过去的，我喜欢我就帮，我不喜欢，我就拒绝帮，至于对方是否会恼羞成怒，那就不是我该考虑的事情了。
4 . 冤家宜解不宜结，各自回头看后头。——冯梦龙
5 . 还有陈道明，每晚都要坚持看书一两个小时，书法天天练，在前段网上流传的一段冯小刚聚会的视频中，他的钢琴弹奏，也是不亚于国家专业弹奏员的水平。古曰：腹有诗书气自华，再加上他的眉清目秀，现在也还是风韵犹存，所以清高一点，也是他资本的可爱之处，他也正是以这种饱满而真实来区别于其他只为取悦大众的一般演员了。
6 . 你能够理解他的生活史，知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系，而他没办法进行选择和规避，所以才会有现在的样子。
7 . 所以，接受自己的不完美，给予自己无条件的关切和安慰，无论时世多么艰难，我们总能够在自己的怀抱中抚慰支离破碎的心灵。
8 . 朋友之交不宜浮杂。——《抱朴子·交际》
9 . 丈夫结交须结贫，贫者结交交始亲。——高适
10 . 阅读量一旦没有达到自己的预期，我就会整夜睡不着，第二天状态极差，工作的时候还会不时地刷新数据，观察阅读量。
2023这一年不想再经历文案【五】
1 . 最初的速度，取决于水流；但最终的结果，来自于努力。顺流则快；逆流则慢，固然有相对的道理，但最终的位移大小，等于初速度乘上时间，加上一半的加速度，乘上时间的平方，因此，若当加速度等于零时，位移大小，便只剩下初速度乘上时间了。
2 . 尽量诚实地对待这些情绪，不要压抑它们，也不要夸大它们。
3 . 相识满天下，知心能几人。——冯梦龙
4 . 她自己曾介绍说：从小就热爱读书，在最艰难的时刻，是书籍给了她熬过去的力量。今天的这一切，都离不开她所读的每一本书。
5 . 我说：知道了又怎样？反正我不想帮！
6 . 不要贪问和知识，蚯蚓小鸟没知识没学问照样活得轻松如意，所谓学贯中西学富五车那都是没明白人生意义的傻子们干的事，我们只求时时开心，处处快乐。
7 . 山河不足重，重在遇知已。——鲍溶
8 . 就如下棋，碰到高手，输了再来，坦然的那叫一个自然，碰到一个势均力敌的苦战一小时，输了，脸红的能当红灯使。
9 . 禅院草都沐浴在上帝的灵光中，基督耶稣佛陀释迦牟尼仙人老子历代贤哲在陪伴着我们，你们的吃穿住行生老病死都有神灵在关照，不要忧虑什么，不要恐惧什么，不要担忧什么，不要未雨绸缪，只要你们明白清淡的水比浓烈的咖啡和其他饮料更重要，只要守住水，其他的一切都会有的，你们的心愿终究会达成，你们的理想一定会实现。
10 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。
2023这一年不想再经历文案【六】
1 . 三十岁以后，我觉得女人应该过这样的生活：
2 . 不管自己做得多好，似乎总有人比我们做得更好；
3 . 我妈总算也有点不舒服了：那她没犯什么事，总不能瞎打她吧？
4 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。
5 . 成败关键，便在—努力。
6 . 现在想想那个放羊娃说的长大娶媳妇，取娶了媳妇生儿子，生了儿子放羊，其实不可笑，他简单的世界里，会有不少惊喜和幸福，至少少了很多抱怨，最多抱怨一下A羊就下了一个仔还是个公的。他不会抱怨路不平，房子不够大，放羊没宝马开。
7 . 天国里没有书籍，万事万物万象都是最好的启示，所以，不要整天忙着去读书，尤其不要去读高深艰涩的书和读后让人增加烦恼的书，尤其是那些鼓励人如何成功如何富裕如何叱咤风云的书更不要读，闲着无聊就去读白云，读小鸟花草，读风云雨雪，读蜜蜂蚂蚁，读竹柳小溪。
8 . 我冷笑一声，没理她，有时候也为她的情商和恶毒好奇，有的人要挑拨离间，往往会挑当事人不在的时候，而她却很喜欢当着双方的面挑拨，我唯一能想到的可能就是：可能其他的挑拨，我人都不在吧！
9 . 人生结交在终始，莫为升沉中路分。——贺兰进明
10 . 有研究证明，越是自我关怀的人，患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。
2023这一年不想再经历文案【七】
1 . 活得简单点，再简单点，要学会享清福，不要让贪嗔痴牵着自己鼻子走，一切随遇而安，随缘而化，随性而动，随机而作，无风不要起浪，无事不要找事，让自己静下来，闲下来，多陪伴早霞晚霞和明月，多与花草虫鸟交流，尽情地唱歌跳舞散步游戏。
2 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时，你就更能够爱自己了。
3 . 龟兔赛跑足以说明一切。
4 . 许多人拥有比一般人优良的先天性质，因而在人生的水道上—顺流；多数人，是平凡的一般人，在人生的水道上—逆流。固然顺流轻松于逆流，但顺境并不一定快于逆境。
5 . 要知道只有你才是自己的摆渡人，你足够爱自己，才能活得更加开心顺遂。
6 . 我说没事，您先说说看，我能不能做到。
7 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？
8 . 虽近在咫尺，却只能天各一方。我们的中间，有一道无形的屏障，为捍卫这份真情，即使地久天长，我的心一样在祝福你！祝你快快乐乐！
9 . 三十岁以后，内心逐渐澄明，知道生活中，什么最重，什么次之，不会再为别人一个好评，而殚精竭虑地去迎合。
10 . 人在抱怨时，总是找个参照物，断个胳膊评个二等功，他会说为人民服务再掉一支也是应该的，断个胳膊给个假肢，他会回家跟她媳妇抱怨当初不伸手那还会有这事。看不得别人比自己强，会烦，会抱怨自己运气差。