1 . (幸福是长我在自己手里的,而不是由别人来控制的。谁都能做世界上最幸福的人。但是,人们的追求随着时代的改变而提升,幸福也离他们远,也因此提升。
2 . 在现实生活中,你追求更好更优秀想有某项好的特质是没有问题的,但是如果你一定要追求,就有问题了。
3 . 海日生残月,春风入旧年。——王湾《次北固山下》
4 . (幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的家人,一帮可以信赖的朋友。感恩为幸福之首,是因为不知道感恩的人,永远就不会幸福。
5 . (幸福是烈日炎炎时为你撑起的一把阳伞,是天气转寒时从身后为你披上的一件衣裳,是在你寂寞时总在身边陪着你,是在不能相聚时一声声衷心的祝福。
6 . 春种一粒粟,秋收万颗子。——李绅《悯农》
7 . (幸福是绿色的,是那刚刚发芽的草,在和风细雨里展望着最温柔的希望;是月光里的银银的柔软,浸泡在整个世界里的绿色就轻轻摇曳着,扇动着属于夜的黎明。
8 . 代价的第二个方面就是对他人伤害也很大。你越是内耗,你心情越容易糟糕,情绪容量越低,对别人的宽容度就越低,对别人的要求就会越高,这时候你也看不到别人的承受能力,只知道一味的去要求。但是别人不是你啊,不像你这么能强迫自己,慢慢就不想跟你一起玩耍了,然后你就伤害关系,失去他了。
9 . (幸福是一杯清清的开水,也是一杯浓浓的热茶。
10 . (幸福是友情,当你在最孤独的时候,有同学走过来陪伴你,你就不再孤独,拥有友情的人感到很幸福。
1 . 每当你体验到糟糕,你会怎么对待自己呢?即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候,你怎么对待自己呢?
2 . 所以,我常开玩笑说,如果你想给一个人最残酷的惩罚,那就是让他变成你的亲人。
3 . 一个青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找智者,他说:“智者,我是那样的孤独痛苦和寂寞,长期的跋涉使我疲倦到了极点:我的鞋子破了,荆棘割破了双脚;手也受伤了,流血不止;嗓子因为长久的呼喊而喑哑……为什么我还没能找到我心中的阳光?”
4 . (幸福是什么?幸福是积极地生活态度,是一份好心情,是温暖的关爱,是真诚的赞美,是快乐的分享,是无私的奉献。
5 . 活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味。
6 . 绿树村边合,青山郭外斜。——孟浩然《过故人庄》
7 . (幸福像一束温暖的阳光,在清晨洒满人间;幸福像一阵清新的空气,每时每刻荡漾在你身边;幸福又像一丝丝轻柔的风儿,在你没觉察的时候飞来
8 . 当你放下期待,你们的问题就会消失,因为当你不再预期对方应该怎样,你便开始学会感恩,而当你懂得感恩,所有问题就不再是问题。
9 . 今日感情和亲情的问题会有那么多,就是因为有太多人对所爱的人有过多期待,就像作家博尔赫斯说的:“过度的希望,自然而然产生了极度的失望。”那也就是为什么爱会转变成恨;彼此相爱却又有那么多不满。
10 . 红旗卷起农奴戟,黑手高悬霸主鞭。——《七律·到韶山》
1 . 冷眼向洋看世界,热风吹雨洒江天。——《七律·登庐山》
2 . 红雨随心翻作浪,青山着意化为桥。——《七律·送瘟神二首》
3 . 深入探究,发现原来第一个婆婆对媳妇有预期的想法,她认为一个媳妇“就该怎样”,所以当期望和现实之间有落差,问题就来了。而第二个婆婆呢,她对媳妇并非没有期待,而是她懂得放下期待,所以问题也无从生起。
4 . (幸福是什么?你们可能会觉得幸福就是住在高楼大厦里,过这富裕的生活。可我并不这么认为,我觉得幸福就是有一个既和谐又温馨的家庭。可就连这小小的愿望上帝都不能满足我。我觉得上帝太偏心,他给予一部分孩子一个和谐美满的家,尽管他们有的很贫穷,可我还是觉得他们很幸福。
5 . (幸福是紫色的,在夜里有着丁香那幽幽的美丽,挥舞着属于寂寞者的优雅;在白昼是那一抹温婉的紫罗兰,静静地盛开,点亮我黯淡的眸子。
6 . 夏天我最喜欢的冰,吃的每一口都都沁入心脾,叫人回味无穷。啊!我夏天最棒的享受就是吃冰啦!相信你也一定心有戚戚焉!
7 . (幸福是个比较级要有东西垫才感觉到底。
8 . 想好是可以的,可是不好了也别难为自己。好了更好,不好也没关系,也是可以的。你在意优秀很好,但是你别讨厌差劲啊。
9 . (幸福,是青春。青春,如一朵花开般短暂,你甚至听不见他离开的声音。
10 . (幸福是什么?幸福不用去刻意安排,有时一件不起眼的小事也能令你感到无比的幸福,一顿普通到不能普通的年夜饭又何尝不是如此呢?也有时幸福需要你去细心发现,只有你去发现,才能体会到幸福,才能理解幸福,才能给予别人幸福。
1 . 当你愿意活在自己里,跟自己呆着的时候,自我反思才可能开始,成长也可能开始。你会发现为什么你这么排斥糟糕的自己。这个我们以后再谈。
2 . (幸福是什么?幸福是小时候吃棒棒糖,甜在嘴里,幸福在心里。幸福在何方?在父母的怀抱里,抱在怀里,幸福就在这里。长大,幸福又是什么?在哪里?离我远吗
3 . 放弃是一种智慧,缺陷是一种恩惠:当你拥有六个苹果的时候,应该把五个拿出来给别人吃,表面上你丢了五个苹果,实际上却得到了五个人的友情和好感。当别人有了别的水果,也一定会和你分享,你会得到一个橘子一个梨,最后你可能得到了五种不同的水果,五种不同的味道,五种不同的颜色,五个人的友谊。
4 . 举头望明月,低头思故乡。——李白《静夜思》
5 . 当你不期待,你就不会生气,因为当你不在乎,还有什么好气的?
6 . 当你对一个人付出越多,你就怨得越多,为什么?是不是因为他们让你失望他们辜负了你?如果你对他们没有任何期待,你还会怨恨他们吗?那是不可能的,你怎么可能去怨恨一个你不在乎的人呢?
7 . (幸福就是辛辛苦苦在考试前加班加点努力复习,只为考出那个能使自己满意,能让家长自豪的好成绩。当功夫不负有心人,从老师口中得知那个还算优异分数后,夸张的做出一个胜利的姿势,并有许多支持自己的同学为自己鼓掌的那一瞬间。
8 . 你何时会感激一个人?是当他做了你预期以外的事情,对吗?
9 . (幸福是一朵花开的时间,认的一生是一朵花开的时间,这个时间是一朵花开的时间
10 . (幸福是什么?幸福有时是一种拥有,有时是一种等待,有时是一种感动。收获是一种幸福,付出也是一种幸福;功成名就是幸福,淡泊宁静也是幸福其实幸福就在我们身边,在我们点点滴滴的生活中,在我们成长道路上的每一个脚印里。
1 . 白日依山尽,黄河入海流。欲穷千里目,更上一层楼。——王之涣《登鹳雀楼》
2 . (幸福是亲情,当你和亲人呆在一起吃饭时,你会很开心,过年家人团聚的场面很温馨快乐。这就是亲情带给我们的幸福。
3 . (幸福就是到自己生日,明明没有特意告诉她们,却还是惊喜的收到一句句诚挚的祝福和一件件精致的小礼物。便第一次感受到集体中的快乐
4 . 不是的。追求优秀成绩好的习惯和好的品质是很好的。让人痛苦的不是追求本身,而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力不符合情境,你的挫败是必然的。
5 . (幸福是什么,什么是幸福?幸福就是尿床也不会有人对你大吼大叫;吃冰激凌再也不用偷偷摸摸;作业可以不交电视可以随便看;
6 . (幸福是什么?幸福有颜色吗?其实幸福是无色的,让人看不见,嗅不着,摸不到。确时时围绕在我们的身边。
7 . 明明该闭嘴减肥,却还是吃上了。吃了你就安心吃呗,下次再注意。自控力固然是好品质,但是没有人能一直都自控成功的。自责完了,就没有精力留给自控力了,就更没有力气和信心减肥了。所以别要求自己时时事事都能强迫自己。
8 . (幸福,是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨
9 . 这实际上是因为你内耗了。人的精力是有限的,当你内耗过多的时候,你外在能投入生产的自然就少了。这时候你想想外面的事,什么都还没干,一想,就已经累了。
10 . 如果你可以接纳自己,不再排斥自己。那恭喜你,这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里,跟自己呆着了,内耗就拿掉了。
1 . (幸福就是童年时,在深邃的夜空下,有一位慈祥的老人用摇椅轻轻地摇你,带着爱抚和喜爱将你引进古老的故事王国,老人脸上有许许多多印证着无数沧桑和艰苦的皱纹,每一条皱纹都是一个故事,给个故事都会让你感到新奇感到满足。
2 . (幸福是粉红的细碎的花朵,在草丛中轻轻一颤就不见,静心再寻时,又会蹦出小小的身影来。
3 . 你一生不可能只爱上一个人,总是会在不同的时候呈现不同的人来陪你走一段,或许是在你低落的时候默默关怀你的,或许是在你得意的时候给你更多信念的,或许是和你共患难,或许是和你共享福的。在你的这些深深浅浅的记忆中总会有一个值得让你用一生来缅怀的,还有一个正在让你用一生来深爱的。
4 . (幸福是胜利的欢呼,包含着甜甜的愉悦和开心的泪水。幸福是春天的播种,秋天的收获。幸福是蒲公英,它随时随刻都在飘散它的种子。幸福是温暖柔和的火种,它的火光温暖着周围的一切。幸福是细和的春雨,滋润着万物,也给人带来丝丝凉意。幸福是一杯纯净的水,给渴的人解渴。幸福是天上的星星,夜晚时,照亮人们的双眼。
5 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦,比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
6 . 夏天一到,只要被那无情又炙热的大太阳晒到,恐怕会变成“咸菜干”!相信大家都喜欢吃着冰冰凉凉的冰淇淋,对我而言夏天最棒的享受就是──吃冰。在那巨无霸的大榕树下,习习的凉风,吃着清凉解渴的冰,真是最过瘾不过了!绵绵冰吃起来入口即化,已把所有的热气赶得无影无踪不知去向。
7 . (幸福是老师同学的爱。上课,老师在教室里给我们上课,带着我们在知识的海洋里遨游;下课,我和同学们在操场上做游戏,玩得很开心。
8 . 尽管你在努力追求优秀,但不可否认的是,糟糕也一定会发生。因为没人可以做到事事时时优秀。何况不一定发生了糟糕,只要你的标准和参照物有问题,你就很容易体验到糟糕。
9 . 把生活当作的小孩,生活会过得容易些,尽管生活有千万种不如意,也没有人会对一个可爱的孩子发脾气。我们是有血有肉的,会笑,会哭,很难做到不因物喜,不因物悲。虽然,生活不是那么地顺心顺意,但只要多一点耐心,就会迎来我们所期待的——幸运!
10 . (幸福就是善于发现生活的美,抓住每一个感动的瞬间
1 . 当你不期待,你就不会害怕,因为当你一无所求,你怕什么?
2 . (幸福是什么?是夏日里的一阵凉风,是冬日里的一缕阳光;是饥饿的人发现一小块面包;是穷人见到的一个金币;是口渴的人找到的一口水;
3 . 你想要做的越多,目标越是庞大,渺小感越是强烈,无力感越是强烈。
4 . 你总是对自己的习惯不满意,想要好的习惯。希望自己能够坚持健身节食规律睡眠做事有始有终有执行力有时间规划……
5 . 你依然可以追求优秀。只是当体验到不优秀的时候别再排斥自己,你可以和你的糟糕在一起,然后努力,并非先花时间去骂它排斥它。
6 . 四海翻腾云水怒,五洲震荡风雷激。——《满江红·和郭沫若同志》
7 . (幸福是平平安安,幸福是万事如意。
8 . (幸福像繁星,越多越叫人陶醉;真情像花香,越久越令人沉醉;化我的思念为点点繁星,融我的真情为缕缕花香,闪在,飘在橙色情人节,祝你快乐
9 . 这就像是心里挂念着貂蝉,却只能跟西施睡在一起,多难受。心里想着坚强勤奋和果断,此刻身体却在睡着懦弱和拖延。
10 . (幸福是自己的感觉,需要自己细细去体会。幸福的距离,有时近,有时远,以为就在咫尺,转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水,喝起来淡而无味,却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福,懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
1 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血,鼓励自己,要求自己,鞭策自己,骂自己。不停地给自己偷偷设定目标,方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变,努力努力努力,即使你的身体没有在努力,但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。
2 . (幸福就是上班上久,重新坐在教室里听课,看着讲台上白发苍苍的教授传道授业解惑,低头记笔记时好象一下回到大学时代某个平静的下午。
3 . 糟糕后,还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后,原谅自己并安慰自己,就是积攒能量了。
4 . (幸福是"临行密密缝,意恐迟迟归"的牵挂;幸福是"春种一粒粟,秋收千颗子"的收获。幸福是"采菊东篱下,悠然见南山"的闲适;幸福是"奇闻共欣赏,疑义相与析"的愉悦。
5 . 有时候你会在看到别人的时候,默默羡慕,寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候,感到丝丝心凉,想努力改变自己。更多的时候,你都在跟自己默默较劲:我要变得优秀起来。
6 . 忘记那个人,不如忘记自己,告诉自己,不是怕他忘记,而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆,但回忆会越来越清晰。真的有一天,他回过头来告诉你,他一直在惦记你,千万不要相信,因为,他已经不是原来的他,而你,也不再是过去的你。
7 . 这就像是打麻将,赢了当然更好,不赢也是可以的啊,这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗,而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将,反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
8 . 人的一生是短暂的,脆弱的生命不能承载太多的负荷,要学会忘记,忘记那些不该记住的东西,忘记不属于自己的一切。
9 . 窗寒西岭千秋雪,门泊东吴万里船。——杜甫《绝句》
10 . 你总是对自己的性格不满意,想要很多好的人格特质:希望自己是个勇敢坚强乐观勤劳充实果断……的人。
1 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了,你还要骂自己不该受伤吗?伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候,你就开始骂自己愚蠢了。
2 . 再举例说。明明该学习了,却控制不了打游戏,那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了,安心打就就好了,别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。
3 . 这部分我会在以后单独再写文的。你对别人要求高,是因为自己做不到。
4 . 有时候我们的快乐,不在于攫取了多少,而在于摒弃了多少;我们的痛苦,不是外界强加的,而是强求了不属于自己的东西。痛苦的根是生于我们内心的,它在我们的无尽欲壑中拔节,在我们的肆意追逐中疯长,挤走了快乐,掩盖了幸福。所以,适当的放弃能让我们固守一方心灵的空间,培植一片精神的乐土。
5 . 人生如此多艰,糟糕在所难免。别人还没来拆,别自己先拆起来了。受伤了,自己还得撒把盐,嫌弃自己一顿。何必呢?原谅自己这次就是糟糕就好了。
6 . (幸福就是拥有一些熟悉不需客套的密友,能够相互分担彼此的烦恼快乐,分享彼此的小秘密;彼此有心有灵犀的感应。在某个平淡的周末,在小巷中偶遇儿时的伙伴,脸上都可以露出会心的笑容。
7 . 我有两个亲戚,她们的媳妇很像,都不做家事好逸恶劳;都很会管先生,对公婆却从未主动关心。然而,一个家里有严重的婆媳问题,另一个家里却从未发生过,一家和乐。
8 . 首先对自己伤害是巨大的。
9 . (幸福是生命追求的最高层次,幸福是人生最大的酬报,幸福是每一个人来过世界之后对生活的感恩,幸福又是你对身边的重新认识和重新体验。
10 . 我想有个人,能够经常对我微笑;我想有个人,能够经常跟我说说心里话;我想有个人,能够珍惜我们在一起的每分每秒;我想有个人,能在我孤独无助的时候陪在我身边;我想有个人,知道心疼我;我想有个人,能够陪我一起看细水长流。
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