加油锻炼爱生活的文案（锻炼累并快乐着文案）

加油锻炼爱生活的文案【一】

1 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

2 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

3 . 物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽

4 . 以自然之道，养自然之身。

5 . 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德

6 . 每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

7 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

8 . 总觉得曾经是多么美好，未来是那样美丽，而现在是那样糟糕；却不知现在是曾经向往的未来，未来怀念的曾经。

9 . 无论事情有多糟糕，幸运的是这一切总会过去。

10 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

加油锻炼爱生活的文案【二】

1 . 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润

2 . 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

3 . 其实爱恨只在一念之间，恨久了，说不定就是另一片天空，等待的太久，心会干涸么？虽然时间冲淡了一切，而心却在它原来的位置，以它的方式，它的速度，执着的跳着……有时候等待不得到更好，那一份期待的心情时难以用语言表达的。

4 . 我们都曾经以为，有些事情是不可以放手的。时日渐远，当你回望你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。你跳过了，就可以变得更精采。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前心里的挣扎无助和患得患失。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

5 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果

6 . 要间或故意地使他们受点痛苦，不过要当心，这要在孩子高兴，而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候，一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹，另一方面也不可表示同情或后悔；而且所施的痛苦要使儿童忍受得住，不可弄出怨恨，不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他，爱护他，使他知道你纯粹是爱他，然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇，不会畏缩，也不会怨诉。孩子越柔和，就越要找机会实施这种锻炼。

7 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

8 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。

9 . 一切都会消逝，能留下的只有记忆。而记忆是实在还是虚幻？它摸不着看不到，但它却又是那样沉重的铭刻在心。——今何在《悟空传》

10 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

加油锻炼爱生活的文案【三】

1 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

2 . 学艺之道无它，锻炼意志第一。

3 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

4 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

5 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师

6 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

7 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

8 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

9 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

10 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武

加油锻炼爱生活的文案【四】

1 . 好好去爱，去生活。记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。

2 . 若再见，是非陌颜？

3 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金

4 . 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升

5 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

6 . 每个爱情里的女人，不仅要为两人的幸福努力经营，同时也要为自己留一条退路，这条退路不是别的，正是保持自我，保持清醒。任何一段正常的感情，都不会没有退路，除非是你自愿截断。

7 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。

8 . 每天个小时，如果你是用来看韩剧网页聊天，年后，你会变成生活的旁观者，你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”，自己身上找不到任何可说的东西。花分钟想一想，曾经最想做的事情是什么，然后每天去做这件事，年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。

9 . 原来一生一世那么短暂，原来当你发现所爱的，就应该不顾一切的去追求。因为生命随时都会终止，命运是大海，当你能够畅游时，你就要尽情游向你的所爱，因为你不知道狂流什么时候会到来，卷走一切希望与梦想。——今何在《悟空传》

10 . 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。