1 . 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
2 . 船到桥头自然直(古语)
3 . 不思八九,
4 . 武术强身健体魄,多练少病益身心。
5 . 好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
6 . 头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
7 . 如果要避免不洁和一切罪恶,你就热忱地工作吧,即使是打扫马厩也行。(美国梭罗)
8 . 树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。
9 . 平常心。(佛家语)
10 . 晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
1 . 养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
2 . 健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴
3 . 一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
4 . 玉垒浮云变古今(杜甫)
5 . 叛逆的最高级就不能拿F来说事了,看出去什么都是反的了,就算学校提倡多走楼梯有益健康都觉得不顺耳非得跳楼才满意。赛车手作家时代周刊全球最具影响力人韩寒
6 . 骄奢淫逸的人创造了时髦,让成群的人勤谨地追随。(美国梭罗)
7 . 酒不解真愁。(古语)
8 . 健康来自运动,开心来自健康。
9 . 要想孩子健,莫让孩子胖。
10 . 生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
1 . 不听自然无。(古语)
2 . 健康的精神寓于健全的身体。英国哲学家洛克
3 . 生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
4 . 会使不在家豪富,
5 . 健康的价值,贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间血汗劳动财富——甚至付出生命的东西。法国文艺复兴后期思想家蒙田
6 . 每日步行八千步,健康相伴人生路。
7 . 健康是智慧的条件,是愉快的标志。
8 . 每天运动一小时,换来幸福一辈子。
9 . 仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
10 . 健康不是一切,没有健康没有一切。
1 . 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
2 . 人生如戏,戏如人生(白先勇)
3 . 要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
4 . 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
5 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
6 . 节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭D(天下wwwlizhinet
7 . 人们赞美而认为成功的生活,只不过是生活中这么一种。为什么我们夸耀这一种而贬低另一种呢?(美国梭罗)
8 . 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
9 . 细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;(一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
10 . 知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
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