发泄愤怒文案（发泄心里怨气的文案）

发泄愤怒文案【一】

1 . 也许等待应该是我最好的姿态。

2 . ·她怒气横生，一把抢过相片，同时用尽全身之力．拿出杀人行凶般的胆量，把相片扯个粉碎。·愤怒发泄出来像战车一样狂奔。

3 . 他眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，这种怒火通常只有赌台旁边的赌徒才有。

4 . 眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。

5 . 静下心来，愤怒成为毒药。但，为什么，毒药总会让被伤害的人吞下。许多许多个为什么，需要想通，还是只是让其过而耻之，摈弃之。努力，生命在毒药中，找寻解药。

6 . 她的样子变得狂乱，撅着嘴唇，张开着鼻其，两颊红得像杏子，两眼闪着电一样的光．

7 . 我非找他算账不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。

8 . 如果我爱上一个人，我会奋不顾身是的会付出一切。

9 . 文字倾诉法：文字倾诉，顾名思义，两个意思，文字倾诉！当心情不好时，情绪不稳定时，写字就能静下来，写好字随心情写，写心情写日志（我就是喜欢用文字来打发寂寞稳定情绪，调整心情）不要以为把自己想说的心里想的写下来就是无病呻吟，这是一种发泄的方法！倾诉呢？则是向别人倾诉心情，可以适当的找朋友死党情人陌生人…找人倾诉需要技巧，有的人不适合倾诉，相反他们会看不起，最好的朋友也不能整天听你倾诉，球球聊天电话交谈都可以，最好找网友吧，因为你在他心中不算什么，听不听无所谓，或许会因为这样交的好网友知己呢！打电话分时间分人，有的不是你得倾诉对象却在别的方面给你帮忙，别因为他不管你了你就疏远他！文字倾诉**有许多负作用的，你得顶住压力，得相信朋友，当然有的人（象我）整天发表伤感日志，是真的那样吗？只代表一点点，不了解得就会远离我，但是真正拿我当朋友得不会！既然因为我的一篇日志就那样，人家不把你交心，你何必呢？（我得原则是不会对不起任何人）

10 . ·怒气如火山爆发似地喷射出来．

发泄愤怒文案【二】

1 . 有没有这样一个人？无论多么想念，却不曾再见面。

2 . 当时我的脑袋”嗡”的一声，愤怒的心在胸中燃烧着，我恨不得……

3 . ·愤怒似乎像一股闪电要撕碎乌云．

4 . 健忘一个人原来就是一瞬间的事我很庆幸也很释然。

5 . 谁知这句话竟然得罪了她，使她竖起了眉毛，快活的神色一下子从她脸上消失了，她用洁白的牙齿咬住薄薄的嘴唇，过了一会，紧绷的面色才缓和下来，嘴唇上印着一排齿痕。

6 . 我一听心里直冒火，见到别人有困难，应当热情帮助，怎么能趁机讹人家钱呢？

7 . 辗转在枕头两侧，看你们熟睡的眼睛，心，突然的疼了一下。

8 . 工作一天很辛苦很疲乏，有的人会听爵士乐放松，有的人会泡一个澡，疲惫后人们都需要静静的待一会，这段安静的时光称为downtime,不用那么累那么拼命。

9 . NO：我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

10 . 他脸上有一种奇怪的笑，很勉强，紧绷绷的，一看就知道是气得很厉害。

发泄愤怒文案【三】

1 . 他的连像蜡一样的黄，嘴唇都发白了，灰白的胡子一颤一颤地，全身都在瑟瑟地发抖，一双深陷在眼窝的眼睛，想一对珠子一样，直盯这小尚。

2 . 我站在一个没有方向的路口处，看着你开心的奔跑着。

3 . ：我真的挺犯贱，每到睡觉的时候就会想起你，哪怕来个电话，来个信息，我都在想是不是你的。

4 . 我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

5 . 他心里那股火气，就像火球一样在胸膛里乱滚然后，一下子窜上天灵盖，脸上腾地红起来。

6 . 他的声音由低到高，渐渐地咆哮起来，脸色涨红，进而发青，脖子涨得像要爆炸的样子，满头都是汗珠子，满嘴唇都是白沫，拳头在讲桌上捶得”劈里啪啦”作响。

7 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜：感谢那一段稍感疼痛的青春。

8 . 错过的这些年，唯一庆幸的是，最初的最初，你还是不变的模样。

9 . ·他愤慨而痛心，如同骨鳗在喉，非吐不快。

10 . NO：他立刻瞪起了眼，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，愤怒地盯这我。

发泄愤怒文案【四】

1 . 仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

2 . ·他感到血液在太阳穴里发疯似地悸动，脑袋像给什么东西压着，快要破裂了。

3 . ·他心里那股火气，就像火球一样在胸膛里乱滚．然后，一下子窜上天灵盖，脸上腾地红起来。·他牙齿咬着嘴唇，凶狠的脸扭弄得皱皱巴巴的．

4 . 他听了，一皱眉，一股怒火不由得从两肋一下窜了上来了。

5 . ：我更不想看到你被人伤害，所以我只想默默的离开。不想在联系你。说出内心压抑很久的话，这就是发泄的表现。

6 . 两条怒气，从脚底下直冲到顶门，心头那一把无明火，焰腾腾地按捺不住。

7 . ·他额上静脉奋张，眼睛瞪得圆圆的，尽量向外突出。

8 . 音乐放松法：当心情不好的时候，戴上耳机，把音量调到最大声，尽情的听最喜欢的歌曲，如果情况允许可以尽情的唱出来！那样全身心的沉浸在音乐的海洋里，让歌声把不好的情绪带走！很有效果…

9 . 躲避一切的是非，正如世间没有任何人在想念我一样。

10 . 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。想要得到别人的尊重，先学会尊重别人。

发泄愤怒文案【五】

1 . 我不停得叙述，直到所有人反感，只怕安静下来会心痛的无法掩饰。

2 . 教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。

3 . 她满脸排红，一直红到发根，两眼盯着这个侮辱者，同时这双眼睛变暗了，突然闪烁了一下，又变得漆黑，接着姗起了不可遏制的怒火。

4 . 那摇曳的花朵插在打碎的花盆里，我应该说吗？他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

5 . 赵辛媚刺激得神经给它吊上去，掉下来，这时候追想起还恨得要扭断鸿渐的鼻子，替告他下次小心。

6 . 他做出一副发怒的怪脸―那正是垂危者的怪脸，把嘴唇的薄弱颊部的枯瘦和一切骨头的突出都显示得一目了然。

8 . ·他眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，这种怒火通常只有赌台旁边的赌徒才有。

9 . 他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。

10 . 他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，像扑鼠之猫盯着我。

发泄愤怒文案【六】

1 . 如果你心里还有我，请忘了别人，对我好一点。

2 . 他立刻瞪起了眼，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，愤怒地盯这我。

3 . 他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

4 . 司契潘脸色苍白，把蚂蟥从胸膛上扯下来，用脚把它们踩死了。他踩死最后一只蚂蟥，扣上了衬衣的领子，又好象不知道是害怕什么，重新把领子解开了……象石灰一样的白嘴唇安静不下来了：哆嗦着，显露出一种笨拙的笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球……陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

5 . 日子如水一般轻轻滑过，无风无波。

6 . 他的声音由低而高，渐渐地吼叫起来，脸色涨红，渐而发育，颈子涨大得像要爆炸的样子。

7 . ·他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

8 . ·他的太阳穴暴起了青筋，胡子好像钢针一根根竖了起来。

9 . 他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

10 . NO：他听了，一皱眉，一股怒火不由得从两肋一下窜了上来了。