生病控制饮食的文案（控制饮食控制体重的文案）

生病控制饮食的文案【一】

1 . 我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。

2 . 不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。

3 . 民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。祝福你青春永驻，容光焕发，神采奕奕，幸福快乐天下第一！

4 . 注意饮食细节，给健康把脉：豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来。多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成。

5 . 要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水，生吃洋葱远离心脏病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚点好，祝朋友们远离疾病，健康身体活到老！

6 . 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

7 . [唐]白居易《自咏》

8 . 奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。

9 . 正餐提醒，健康留心：我是主角，零食配角，不能混淆，否则糟糕；零食虽好，能补消耗，能填肚饱，多食不宜，择选适宜，也能得益，水果第一，油炸注意，过甜留意，过咸放弃，谨记手抓入口先洗手，牢记吃完零食要漱口，要想有个好身体，零食择选要合理。

10 . 自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。

生病控制饮食的文案【二】

1 . 饮食健康多注意，我的关心发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！

2 . 哈密瓜，笑哈哈，请你不要小看它；除烦躁，防暑热，它是佳品顶呱呱；利小便，止体渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！

3 . 杯盘且罗列，饮食致甘旨。

4 . 爱一个人很难，放弃自己深爱的人更难。

5 . [宋]潘文虎《为被虏妇作》

6 . 芍药承春宠，何曾羡牡丹。麦秋能几日，谷雨只微寒。

7 . 祛湿食物芡实，又名鸡头子，是一种水生植物的果实。芡实性平和，药味甘涩，含有丰富的淀粉和蛋白质。

8 . 明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。

9 . 其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。

10 . 选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

生病控制饮食的文案【三】

1 . 如果没法忘记，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

2 . 晨晡节饮食，劳佚时卧起。

3 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

4 . 或肆或将，有洁其俎。

5 . 三无产品不卫生，切莫花钱买病生。

6 . 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。

7 . 出亦何所求，入亦何所索。饮食迷精粗，衣裳失宽窄。

8 . 我还在原地，傻傻的等你回来。

9 . 喝酒时，想想健康，吃肉时，忆忆养生，暴餐时，看看肚子，油腻时，听听祝福，春节虽好，可不要贪恋，美味垂涎，可不要贪馋，人生苦短，可祝福情长，祝你开心过大年，健康好身体！

10 . 让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

生病控制饮食的文案【四】

1 . 未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。

2 . 细粮四粗粮六；主食四副食六；动物四植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

3 . 朋友聚会多，走访亲戚多，饮酒应限量，过量饮酒易造成肝脏大脑神经和消化系统的损伤，酒后开车应注意安全，祝你春节期间玩的开心，吃的快乐，喝的如意，欢欢喜喜过个年。

4 . 注意辨别食物颜色和外观是否正常，是否有异物或异味，如发现异常，要立即停止食用。

5 . 节日里，快乐无比，友情提示，注意尺度。吃好喝好，注意身体；说说笑笑，搞好情绪；迎来送往，切勿失礼；走亲串门，安全第一！

6 . 过节瓜子糖果少不了，少吃糖，多吃瓜子，炒酱油瓜子炒葵花子，盐分多，热量高，多吃南瓜子，益健康，降血压，满口香，愿你春节期间吃出健康，吃出快乐！

7 . 家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。

8 . 有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献）。

9 . 掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。

10 . 酒与歌戏，今日相乐诚为乐。

生病控制饮食的文案【五】

1 . 安全食品，健康万家。

2 . 请大家尽量别到校外进餐，尤其是违法经营没有安全保障卫生状况差的小摊小贩小店，经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。

3 . 帆得樵风送，春逢谷雨晴。将探夏禹穴，稍背越王城。

4 . [宋]无名氏《喜迁莺·莫寻玄妙》

5 . 随分自安心自断，是非何用问闲人。

6 . 今之眷聚昔寇仇，开口强笑心怀忧。

7 . 不要指望改变别人，自己做生活的主人。

8 . 把“健康”放在一线，把“嗜好”退居二线，把“绿色”提升厨娘，把“油腻”退居冷宫，把“天然”予以嘉奖，把“烟酒”给予下岗，把“勤奋”委以重任，把“懒散”予以清除！活的潇洒，生的健康！就是你！

9 . 每个笑都带着那么多苦涩。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。在你心里，我是一个过客；在我心里，你是一个风景

10 . 沉吟坐西轩，饮食错昏昼。寸步曲江头，难为一相就。

生病控制饮食的文案【六】

1 . 保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。（花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗）。

2 . 莫寻玄妙。我分明说破，修行关窍。战睡敌魔，忘情绝念，此是圣贤正教。饮食则定除疑，每日勤修觉照。莫差了。待无眠无睡，心方合道。别有玄和妙。炼气成神，自有金光罩。五气朝元，三花聚顶，水火运行颠倒。九阳结就还丹，射透灵台八表。功行了。向长生路上，闲游三岛。

3 . 笑口常开，笑人间可笑之人。大肚能容，容天下难容之事。

4 . 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

5 . 午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜水果药三职，肥胖多吃能减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！

6 . 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

7 . 健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

8 . 饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。

9 . 老龟岂羡牺牲饱，蟠木宁争桃李春？

10 . 每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

生病控制饮食的文案【七】

1 . [隋]佚名《绍兴以后祀五方帝六十首》

2 . 健康二字值千金，定期检查齐放心。

3 . 在一个人发怒的时候观察他吧，因为那时候他的真性会完全显露出来。

4 . 文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。

5 . 冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。

6 . 来者为谁？赤松王乔，乃德旋之门。

7 . 多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。

8 . 府掾有包子，文章推贺生。沧浪醉后唱，因此寄同声。

9 . 没人知道，遇见你，是对是错，遇见你，我是否幸福？但我知道，遇见你，我不曾後悔。

10 . 西王母侧，神仙金止玉亭。

生病控制饮食的文案【八】

1 . 酒，酒，酒，让你的生命不长久。

2 . 维南有崇山，恐与川浸溜。是节东篱菊，纷披为谁秀。

3 . 行动走进生活。

4 . 食品卫生，连着你和我，连着千万家。

5 . 少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。

6 . 湿热体质者，表现为易生粉刺和暗疮，有口臭，坚持有规律的生活作息制度，可适量吃些青菜和水果。

7 . 工作忙碌苦，冬季多补补；首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。

8 . 生气的`时候，开口前先数到十，假设非常愤怒，先数到一百。

10 . 小大易新衣，相戒未明起。