坚持锻炼的理由文案（为什么要坚持锻炼的文案）
坚持锻炼的理由文案【一】
1 . 秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
2 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏
3 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇
4 . 生命在于运动。
5 . 以自然之道，养自然之身。
6 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡
7 . 有时候机会是均等的。所以什么是命运？命运是两点：命运是机会和抓住机会的能力。有时候，机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会，并且利用，他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次，也许就变成了命运。所以，我认为机会你可以等待，那是被动的。但是，能力是主动的，你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力，还有心态，还有意志，意志非常重要。所谓的胜不骄，败不馁，荣辱不惊，不迷失，不彷徨。完全有自己执着的认识追求，这个意志是非常重要的，需要锻炼。
8 . 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
9 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
10 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
坚持锻炼的理由文案【二】
1 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
2 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
3 . 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
4 . 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼
5 . 俗话说：“人欺病，病欺人。”在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
6 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰
7 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康
8 . 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
9 . 卢棱
10 . 人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心，以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
坚持锻炼的理由文案【三】
1 . 生命在于运动。——伏尔泰
2 . 有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。
3 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!
4 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫
5 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
6 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金
7 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
8 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
9 . 物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
10 . 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
坚持锻炼的理由文案【四】
1 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金
2 . 人生的路，就是每个人都有每个人的做法，每个人都有每个人的想法，别人做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，管好自己，凭自己的本身，靠自己的良心，踏踏实实地做事，老老实地做人，即使遭遇不公，遭遇不平，也能想开，懂得包容，学会用宽容的心怀，善良的言行，对待身边所有的人。
3 . 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心
4 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
5 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
6 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
7 . 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
8 . 运动不负有心人，坚持时日必奏效。
9 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
10 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
坚持锻炼的理由文案【五】
1 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫
2 . 生命需要运动。——亚里斯多德
3 . 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
4 . 运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
5 . 运动使人健康使人聪明使人快乐。
6 . 苏格拉底
7 . 少年不煅烧，老来徒伤悲。
8 . 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来今天工作不努力,明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。
9 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若
10 . 在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋自我修炼自我磨练和自律自制。
坚持锻炼的理由文案【六】
1 . 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
2 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
3 . 机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。
4 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
5 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭
6 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
7 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师
8 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
9 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
10 . 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
坚持锻炼的理由文案【七】
1 . 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?
2 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。
3 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
4 . 秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
5 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
6 . 快乐的是一只鸟，它只栖息在花繁叶茂的树上。许多人总是抱怨自己的命运不好，遇不到让自己快乐的事，而眼睁睁地看着别人快乐。其实要是认真的想一想，不难发现人家为了让快乐鸟落在自己的枝头，作出了很多努力。一个人，倘若自己的树无枝无叶，还有什么理由抱怨快乐鸟不栖息呢!
7 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
8 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。
9 . 观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
10 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭