九月来一次晨跑打卡文案（夏天一个人晨跑7公里打卡文案）

九月来一次晨跑打卡文案【一】

1 . 此刻打吨，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦。

2 . 我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年!

3 . 我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

4 . 重阳之际，喜来多得。家人团圆，欢聚一堂。远方亲朋，唯有挂念。身在异乡，倍加思亲。愿我衷心的祝福能带给我所有的亲朋挚友节日快乐，天天开心！

5 . 我的心跳渐渐加速

6 . 九月九日重阳节，爬山跑步健康行；九月九日重阳酒，朋友乘兴碰干酒；九月九日重阳情，温馨甜蜜多欢喜。祝你在金秋十月里：身体健康，幸福快乐！

7 . 将我的关怀和真诚加上我的祝贺藏在信息，发射到月球，然后绕着月亮的温馨精华，悄悄地发到你手机里，祝你重阳快乐！

8 . 九九重阳，愿你开心九九，快乐九九，舒心九九，会心九九，浪漫九九，甜蜜九九，幸运九九，幸福九九，神气九九，财气九九，福气九九！

9 . 双脚把我带向那里时身体已开始出汗

10 . 秋风秋雨无需愁，九月九日重阳节，菊花酒喝一口，重阳糕吃一口，思念的心，挂念的情，句句祝福牵你手，愿你毕生无发愁，重阳快乐！

九月来一次晨跑打卡文案【二】

1 . 我活蹦乱跳在清晨奔跑

2 . 公勤诚朴，励精图强！

3 . 有人说：心有多大，舞台就有多大，没有做不到，只有想不到。只要我们想到了就要对自己说，我可以，我一定行。勇于面对自己的不足，超越自己的格局，承担失败，吸取纰漏，重头再来。如果你一败涂地，从此一蹶不振，那你只能望洋兴叹，遗憾终生。

4 . 快乐久久，开心久久，重阳出去走一走，幸福久久，甜蜜久久，菊花争艳更温柔，平安久久，健康久久，惬意生活到永久。祝大家重阳快乐！

5 . 团结一致，奋力拼搏！

6 . 一些细胞已经在身体里死亡

7 . 我在河岸踱一小会儿步然后往回跑

8 . 有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

9 . 此时，太阳已跃出地平线

10 . 青春飞扬，拚搏自强！

九月来一次晨跑打卡文案【三】

1 . 扬我班威，唱我班风！

2 . 在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!

3 . 阳光健身，阳光心情！

4 . 用我诚挚的祝福做你前行的帆，用你执着的信念做你前进的桨。无论顺风而上还是逆水行舟，都有我默默的信任和陪伴，重阳快乐！

5 . 诚实守信，朴素踏实！

6 . 释放激情，迎来精彩！

7 . 锻炼身体，增强体质！

8 . 又是重阳九月九，几杯薄酒送问候：一杯福临门，二杯乐悠悠；三倍好运伴，四杯事业优；五杯爱情好，六杯烦恼休；七杯合家乐，八杯解烦忧，九杯情久久！

9 . 九月，枫笑红了脸，菊笑开了花，你笑弯了腰。九月，你踩着坚定的步子，一步步攀登着石阶，迈向成功，迈向新的生活。送您一块重阳糕，愿科长步步重阳高！

10 . 我的目标是一条河

九月来一次晨跑打卡文案【四】

1 . 人生像一趟有来无回的列车，开出去了，就要前行，也许路上会有障碍险情，也许会因为种种原因而无法继续前行，但你毕竟欣赏到了沿途的风景，这风景让你哭，让你笑，让你感悟，也让你一天天变得坚强。把每天当作最后一天来过，那么你就能够学会珍惜。你珍惜了时间，时间自然会对你有所回报。

2 . 公勤诚朴，团结友爱！

3 . 清新的空气被大量吸入

4 . 坚韧坚韧，无往不胜！

5 . 空调冷却不了青春的火焰，彩电演绎不了年青的色彩，MP播放不了青春的音色，电影远比不上生命的精彩，短信却能寄托我真诚的祝福：重阳节快乐！

6 . 拼搏到底，永不放弃！

7 . 九九八十一，好运全部送给你。不管三七二十一，幸福将会纠缠你。重阳节到来之际，为你奉上真诚的祝福，愿你登上人生的最高峰，事事都成功！

8 . 我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

9 . 态度决定命运，细节决定成败。生活方式的`恰当与否直接关系到个人所从事工作的顺逆。事业是前台的表演，生活是后台的运作。只有健康体面的生活才能催发蓬勃的生命之树，才能谱写出绚丽多姿的生命圆舞曲。

10 . 向着下游流动

九月来一次晨跑打卡文案【五】

1 . 我没有像鸟儿一样在天空飞翔

2 . 是欲望，是理想，是伟大的梦想，充实了我们大脑，每一天，每一点，每一刻，都不能停止前进的脚步，因为为了欲飞就要努力跑，一直不停地向前行，一直走到生命的终结点，也不肯放弃。虽然我们不是鸟，是人，但是我们可以做一只天中的鸟人，鸟人多好，俯视大地，山川美景尽收眼底，那该是那么伟大而自豪的事;在地上，我们只是普普通通的小人，但是我们可以做一个了不起的人物;去认真做一件你没敢实现的大事，那么，成功就在彼岸，你就会因此而变得不平凡。

3 . 把欢悦的记忆酿成一杯菊花酒，醉在美好的画面里；将美好的情意揉成一盘桂花糕，甜蜜在真纯的幸福里；把思念的情怀融成一株丰美的茱萸，插在亲人的心头；将团圆的的场景晕成一轮明月，挂在心灵的上空。愿重阳佳节人尽团圆皆喜气，人尽欢悦皆美丽。

4 . 永不言弃，奔向未来！

5 . 生命本是一种残缺，我们要做的事情就是倾尽一生时间使之趋于完美;一辈子，我们需要圆梦，实现理想。这是一个过程，只能靠一种手段，那就是奋斗。追寻梦想和完美生活的道路上，每个人都是真心的，而真心的我们都在为了一个理由奋斗着，坚持着。我们总会有自己的理由去奋斗。有人是为了自己，有人是为了家人，有人是为了心爱的另一半，也有人只是为了能够生存下去……各有各的理由。

6 . 和推动力

7 . 学习标榜，我们最棒！

8 . 把问题看宽广些，没有解决不了的事。

9 . 重阳节到了，登高远瞩：青山绿水山连山，潺潺流水绕山转。秋菊花绽金光灿，祭祖避邪人不断。茱萸花儿带胸前，手携黄菊喜笑颜。愿君重阳节快乐平安！

10 . 重阳登高九月九，如意吉祥酿美酒。一杯送你钱满箱，二杯送你前程好，三杯送你梦圆圆，四杯送你永安康，五杯尽饮福自来，清风皎月风景妙。节日快乐！