青少年减少玩手机时间的文案（不要让孩子沉迷手机的文案）
青少年减少玩手机时间的文案【一】
1 . 我的布娃娃有着金黄的头发，卷曲着，像烫过似的；碧蓝的大眼睛，清澈透明；穿一身白纱做的连衣裙，真像童话里那可爱的公主。
2 . 如果不去接触未知，我们的感觉将变得迟钝，我们的世界就那么小小的一点儿，就连好奇心也将消失不见。我们的目光将不再放眼远方的地平线，耳朵也听不到那些熟悉的声音。
3 . 一个人行走，若是寂寞了，寻一座霓虹灯迷离闪烁，灯红酒绿的城市，登上楼顶，俯视万家灯火，在繁华中体会热闹；若是厌倦了喧嚣，寻一处宁静的幽谷，找寻隐藏在山间的纯净与那“鸟鸣山更幽”的飞鸟。
4 . 手表定律所指的另一层含义在于每个人都不能同时选择两种不同的价值观，否则，他的行为将陷于混乱。
5 . 更进一步，在社交网络上，你还可以通过点赞转发评论，这些是个APP都会有的互动途径，走进别人的生活，参与大众舆论，彻底地将这种距离消弭。
6 . 我要准备好行李启程了，谢谢关心我的家人和朋友，为我祈祷平安就好。我的旅行，会有你们的故事陪伴，所以我不会孤单。放心吧。
7 . 在幼儿园里，如果大家人手一个某某动画片同款玩具，那个空着手的孩子，就很容易被大家排斥，不愿意跟他玩。
8 . 恋爱与旅行相似，每天充满了非日常的快乐。但，这快乐的日子终究会结束，然后又开始日常的生活。正因为有无聊的日常生活，非日常的生活才会显得刺激。
9 . 距离感
10 . 如果没有发现美的眼睛，走遍世界，累的只是自己的脚，心却丝毫没有愉悦。
青少年减少玩手机时间的文案【二】
1 . 夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。
2 . 当你刷到一个新闻，或者一个不认识的概念时，停下，去搜索这个新闻（或概念），直到你完全掌握了它为止。
3 . 如果没有更好的风景，更多不需要妥协的选择，如果能够这样热切地过每一天。
4 . 工资照发，但会把你的工作移交给别人，开会时也不叫上你，平时也把你当空气……这样过了一个月，很多员工就会受不了，自己提出离职。
5 . 一个人的旅行不用在意太多，与他人同游却要顾及别人，自己的想法未必能够真的实现。
6 . 抱怨指责的话一旦说出口，如果别人没有及时反驳，抱怨者就会更加认为自己没错，于是，他们渐渐形成了习惯，常常“出口伤人”，殊不知，自己给他人带来了巨大的压力。故事中的司先生曾经有一群宽容的下属，他们愿意容忍司先生的脾气，但是换个地方，这种脾气无法宣泄，如果抱怨和指责没有任何凭据，谁愿意做另一个人的“情绪垃圾桶”？
7 . 如果一件事情我们预期会有非常丰厚的收益，或者不做的话会有非常大的损失，那么即使它很无趣很艰难，我们也可以坚持下去。
8 . 可转过身你问他记住了什么看到了什么，却又说不出来。这里，把朋友圈换成微博豆瓣知乎，都是一样的。
9 . 人生就是要感受漂亮的善良的，丑恶的病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能够做到人在旅途，感悟人生，享受人生。
10 . 这是一辆红色的玩具火车，车头有两块玻璃，里面的司机身穿工作服，头戴安全帽，似乎抬起头看着前面的信号，生怕出什么事故，那样子好认真好负责啊!
青少年减少玩手机时间的文案【三】
1 . 某个新奇的玩具（或者服饰）突然流行起来，班里的孩子们就会一窝蜂地去抢购，一两天内，班里就会人手一件。
2 . 生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人与旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。
3 . 一个人的旅行，我走过了一季又一季，从夏蝉鸣叫，到雪花飘飞。一个人的旅行，我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。
4 . 路上的`艰辛要一个人承受，没有人鼓励，没有人分担，只能自己告诉自己不能怕，只能自己学着坚强。
5 . 那些无法占有这种资源的个体，就会被群体所孤立。而在我们那进化了数百万年的大脑看来，被孤立意味着什么呢？
6 . 这就是社交网络所给予我们的，对参与感和距离感的满足。
7 . 当一种现象成为一个群体中的“文化共识”，或者一种资源成为一个群体的必需品，群体里的所有成员就都会被驱使着向它靠拢。
8 . ．想要指责别人的时候，先想想别人的优点，胡乱的指责也是人们常犯的毛病。当别人犯了错误，作为上司朋友长辈同事甚至陌生人，都可以指责，但要把握指责的“度”。特别是熟人之间，口无遮拦地指责会伤害到彼此的感情。想要指责别人的时候，不妨先想想别人的优点，想到优点，口气自然会变好，说话用词也会更加委婉，达到更好的沟通效果。
9 . 如果我们的行为无法产生即时的结果，我们的大脑就会要求我们停下或者放弃。
10 . ．常常思索抱怨内容，想想解决办法。很多人习惯性地对生活抱怨，却不知道自己究竟在抱怨什么。举个最简单的例子，很多人抱怨自己的公司薪水低工作累没有发展，他们只知道抱怨，却不会因为这种状况试图改变自己。其实这不是在抱怨，而是在逃避，逃避进取也逃避机会，他们的骨子里有一种惰性，一方面不满意现状，一方面又不知如何改变，也害怕改变现状。
青少年减少玩手机时间的文案【四】
1 . 这样的好处是什么呢？你同样在获取信息拉近距离得到反馈，但是同样一段时间过去，你至少了解了几个新闻，弄懂了几个新的概念。
2 . 而学习基本都无法产生任何反馈。
3 . 人似乎总有这么一种习惯：不知疲倦地刷着社交网络，浑然不觉时间的流逝。
4 . 原因很简单，大脑会认为这种行为是无效的，是在浪费精力。而在远古时期，浪费精力就意味着竞争劣势，也就意味着失败和死亡。
5 . 过了一段时间，猴子们起来造反，把伶俐推下了猴王的宝座。伶俐的收藏品也被新任猴王据为己有。但很快，新任猴王同样面临着伶俐的困惑。
6 . 路上的艰辛要一个人承受，没有人鼓励，没有人分担，只能自己告诉自己不能怕，只能够自己学着坚强。
7 . 让风吹走我的思念，让雨洗走我的眼泪，就当一切都没发生过。
8 . 旅行要学会随遇而安，淡然一点，走走停停。
9 . 大理的洱海形如人耳，风平浪静时，好像一颗深绿色的宝石镶嵌在云南大地上，微风吹过，海面上金光闪闪，泛起一道道美丽的浪花，妩媚动人，让我感受到了大自然的神奇。
10 . 如果给一万块，让你一个月不能上网不能读书，也不能与人交谈，你愿意吗？我是不愿意的。
青少年减少玩手机时间的文案【五】
1 . 这对我们的奖赏回路来讲，简直是再丰厚不过的正反馈：付出的成本极低，但得到的回报很高。
2 . 抱怨和指责大都来自不愿改变现状的惰性，如果能常常想想自己究竟在抱怨什么指责什么，想想如何解决这些麻烦，人们的心思就会不再为自己和他人的一时错误纠结，目光也会更长远。这个时候，事事不顺就会被看作一种考验，而不是一种不公正，如此，人们会有更多的勇气去面对困境，积极解决，不顺自然也会变为顺利。
3 . 夜，太静了，而且月光又好像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。
4 . 旅行是一种病。一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种传染病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来！
5 . 伶俐被这个问题难住了。当有下属来问时间时，伶俐支支吾吾回答不上来，整个猴群的作息时间也因此变得混乱起来。
6 . 下属年纪不小，和司先生有多年的交情，此时忍不住实话实说：“其实，你以前也有不少问题，只是大家习惯了你的脾气，没有表现出来。别人犯了错，你问都不问就指责，谁能受得了？平时你总是抱怨手下太笨，什么都要自己做，了解你的人可以不跟你计较，跟你不熟的人会怎么看你？要想在新地方站得稳，的确要改改你的脾气……”
7 . 在人来人往，聚散分离的人生旅途中，相遇，是一种幸运，是一种缘分。
8 . ．想要抱怨，先检讨自己的不是。抱怨是生活中常有的事，对于喜欢抱怨的人，气温升高一度也有可能成为抱怨的理由。每个人都会抱怨，遇到倒霉的事，抱怨两句不是什么大事，怕的是一直抱怨，把抱怨当成生活的全部。
9 . 做了猴王的伶俐认为是手表给自己带来了好运，于是它每天在森林里巡查，希望能够拾到更多的表。功夫不负有心人，伶俐又拥有了第二块第三块表。但伶俐却有了新的麻烦：几块表指示的时间不尽相同，哪一个才是确切的时间呢？
10 . 人生的很多苦恼都来自于太多的标准，拥有太多的“手表”，这所有的“手表”让情况变得复杂，让人无所适从。很多人都在说这么一句话：“简简单单过一生。”这所谓的“简单”就是尽量减少自己的“手表”。
青少年减少玩手机时间的文案【六】
1 . 人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。
2 . 这是一只快乐的电动小狗，脖子上系着一根红色的天线，是小狗的神经中枢。这根电线伸进小狗的肚子里，指挥小狗运动的小电动机就安装在里面。
3 . 抱怨和指责还有更深层次的心理原因，就是抱怨的人遇到了不顺利的事，他们急于发泄心中的郁闷和不满，抱怨他人指责他人就成了他们脾气的出口，他们通过这种方式来发泄怒气，让自己取得心理平衡。殊不知，这样做虽然暂时把不良情绪转嫁到别人身上，却会招来他人的不满与怨恨。久而久之，他人拒绝与抱怨者和平相处，抱怨者的处境自然就会更糟糕，这时候，他们就会有更多的抱怨和指责，形成一个恶性循环。
4 . 如果每个人都“选择你所爱，爱你所选择”，那么无论成败都可以心安理得。然而，困扰很多人的是：他们被“两只手表”弄得无所适从，身心交瘁，不知自己该相信哪一个。还有人在环境他人的压力下，违心选择了自己并不喜欢的道路，为此而郁郁终生，即使取得了受人瞩目的成就，也体会不到成功的快乐。
5 . 大理的洱海形如人耳，风平浪静时，像一颗深绿色的宝石镶嵌在云南大地上，微风吹过，海面上金光闪闪，泛起一道道美丽的浪花，妩媚动人，让我感受到了大自然的神奇。
6 . 旅游，放松心情，用眼睛享受风景。歌里唱的是“你离开我，就是旅行的意义”，我没有值得分享的感伤爱情故事，唯有讲述此间途经的美景，分享没有男主角的相片。
7 . 人生就好像一场旅行，不知道在下一站邂逅什么样的人，发生怎么样的故事！
8 . 我们长时间地刷媒体社交网络，未必是因为这些信息对我们真的有用。很多时候，只是因为这个过程能够持续不断地产生新鲜刺激，让我们的大脑变得活跃，认为“没有受到抛弃”。仅此而已。
9 . 如果说只是因为无聊，那如何解释我们在很忙的时候在工作的时候在明明有更重要的事情需要处理的时候，仍然会发生这样的情况？
10 . 随着一声呼喊，一只只五颜六色的气球离开了孩子们的小手，冉冉地飞上蓝天，抬头看去，就像那成群的彩色蝌蚪在碧清的池水中浮游。
青少年减少玩手机时间的文案【七】
1 . 将漫无目的的浏览，变成有目的的探寻
2 . 生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。
3 . 给自己正在做的事赋予一个意义
4 . 旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步，不停地遇见，不停地思考，不停地流逝自己的思想，不停地更新自己的记忆。我是在旅行，孤独是自我，却思考着我的灵魂。
5 . —THEEND—
6 . 流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。
7 . 因此，我们的大脑会要求我们一次又一次地刷朋友圈，直到没有新的讯息产生，或者我们已经感到疲劳，新鲜事无法再给我们强有力的正反馈，这种行为才会停止。
8 . 这就是著名的手表定律的起源。当一个人只有一只手表时，他只有一个判定时间的标准，而当他同时拥有两只手表时，他判断时间的标准就会受到干扰，甚至无法确定时间。也就是说，两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。我们要做的就是选择其中较让人信赖的一只，尽力校准它，并以此作为自己的标准，听从它的指引行事。
9 . 在路上，不为旅行，不因某人，只为在未知的途中遇见未知的自己。
10 . 为自己设定短期目标，并不断攻克
青少年减少玩手机时间的文案【八】
1 . 所以有个段子，说过去要弄死一个人很困难，断食断水都未必能很快成功。现在则简单多了，你不让他上网就行了。
2 . 如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。
3 . 这只是一个人在未知的街道上所感受到的解放感和轻微的踌躇感，还有旅行的疲劳和对任何事都无所谓的解脱感。
4 . 所以，在这里，刷朋友圈很多时候是一种信息焦躁的体现。
5 . 信息
6 . 如果这些方法都无效，你就是想刷社交网络，那么，有什么办法可以尽量不浪费时间呢？可以试试这样：
7 . 这种焦躁与无聊空虚很相似，但又全然不同。它跟我们所处的状态没有太大关系，仅仅是因为大脑长时间得不到“新鲜的刺激”罢了。
8 . 同样，刷社交媒体，就是通过了解别人的生活状态，让自己感到“我跟别人还有着联系”。
9 . 反馈
10 . 旅游，尝试着走出去，你才会发现，世界远不是你在出生的城市一呆几十年所看的那样，你会结识不同的人听到各种曲折的故事交到一辈子的朋友。