健身过程虽苦的文案（健身坚持一年的简短文案）
健身过程虽苦的文案【一】
1 . ——题记
2 . 情形坏到连自己都无法自救，后来总算走到就医和信仰的路，病好了，人生也亮了起来，现在的她，有一个好先生有一份好工作，一个可爱的小孩。走过了死荫幽谷的胡晓菁说："多爱自己一点！多疼自己一点。未来绝对是有希望的。"
3 . 当你迷茫的时候，没有任何人能帮你做出决定。
4 . 追求了多少年之后，突然不记得自己追求的是什么，也忘了将来想要的幸福是什么。只是以为大家拥有的就是我应该拥有的，大家忽略的就是我应该忽略的。在和人们的交往中，迷失，迷失，再迷失。终于找不到那条回家的乡村绿荫路。也许是因为我走的水泥路太多了吧。
5 . 发现那些需要时间来完成的，需要坚持的，需要付出的事情对我来说都是对的和有意义的事情。相反，那些即刻的，快速的，容易完成和被满足的事情对我来说则是些没有什么意义的，很快就忘记的事情。
6 . 在沧桑岁月里几度沉浮，人生有遗憾，才会有憧憬，才会有梦想和追求。
7 . 人生就是这样，你想要的东西总要到你不再指望的那一刻，才姗姗来迟。
8 . 爱因斯坦曾说过：“想像力是人类最伟大的天赋”而他也是因为拥有丰富的想像力而发明了“相对论”就因为人有想像力与创造力，才能够无中生有，创造出世上所有的东西。
9 . 晋代著名诗人陶渊明曾指着溪边的一块磨刀石问一位少年：“那块磨刀石为何像马鞍一样的凹面呢?”“那是磨成这样的。”少年随口答道。“那它究竟是哪一天磨成这样的呢?”陶渊明又问，少年摇了摇头。陶渊明说：“这是我们大家天天磨刀磨镰，日积月累，才成为这样的。”
10 . 这个世界是动态的。人也是动态的。也就是说人会变，人的心会变。只是我有些怀旧，而我怀旧是因为我失去的太多，失去的最多的是时间。
健身过程虽苦的文案【二】
1 . 相信自己，相信自己的内心，你就是你自己的主宰！
2 . 人尽其一生，不断在寻找爱。可惜，爱你的人往往不被你爱，你爱的人却不爱你。
3 . 人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，会离开，然后你告诉自己，没关系，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。
4 . 若能欣赏过程中的美，品尝那些苦味，你才会发现后来的甜味。
5 . 就好比听了一场很棒的励志演讲，讲师在台上说得头头是道，听众也非常认同，但回去之后，依然故我，没有任何改变。原因就在于重复的次数不够多，所以很难改变旧有思维模式及习惯。
6 . 若是没有那些浪费掉的时间，就没有后来的你，有些过程回想起来虽然酸涩，但是那些错误失败的经验却使你必须努力去追求更好更美的将来，所以那些过程中的阻碍，其实也是美丽的。
7 . 要如何肯定自己，接受别人，是做人的生活智慧，而生活智慧一方面要从自身的成长过程中获取经验，另一方面则要充实这一方面的知识，经验与知识要和谐融洽，才足以缔造出生活的哲慧，才能在生命中绽开出心灵的花园。
8 . 当你一直选择逃避的时候，请你停下脚步思考。如果换另一种选择是否事情就不至于到今天这步田地？人生的路不止一条，决定权在你手中。抛开一切，回到最原始的状态，做出最正确的决定。
9 . 重要的不是结果，因为我们的结果只有一个，被自然无情地分解。重要的是过程，追求幸福的过程。许是自己半老不老的原因，才有这样的感慨。太老的，不敢再感慨自己老于真。太年轻的，又不能从大跨度的时间上和大跨度的思维上考虑事情。
10 . 生命里复杂的不光是人与人之间，在生活中，总是会有一些是不尽如意。
健身过程虽苦的文案【三】
1 . 这更加说明，事情都需要一个过程，毕竟罗马不是一天建成的，冰冻三尺也非一日之寒。
3 . 其实，人生的苦与乐完全取决于我们自己的心态。如果我们以一种积极乐观的心态去面对生活中的种种苦难，那么毫无疑问，我们的人生是美好的，是充满阳光的；如果以一种消极的心态去面对，当然生活呈现出的就是诸多的不如意。比如，你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过：相反，你认为贫穷是可以改变的，并积极勇敢地面对贫困，那么你最终会走出贫困，品味到生活的`甘甜。
4 . 成长为何需要这么久?
5 . 人和人之间的感情也是变化。所以就没有什么真的假的感情之说了。也许开始是那样的感情，而到后来变化了呢。对每个阶段来说，那些感情应该都是真的。当然，前提是，这是个诚实的人。感情本身不会长久，我们需要的是能适应变化的感情。我爱你，是真的。另外的时候，我的爱会变成跟环境相适应的爱，那个时候我希望我的爱，还是爱你的，并且我需要努力爱你。
6 . 每天都以积极乐观的思考方式去看待事物，读励志学习方面的书籍交往品性良好积极向上的良师益友，持之以恒的积极思考，人的想法与观念真的会改变。而想法改变，人生也就因而转变。
7 . 或许今天你过得很糟糕，但是明天总会是崭新的。
8 . 不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的`错误来惩罚自己。
9 . “不要去尝试改变一个人”是很简单的话，但是几乎每个人都会在情路上被这事儿折腾得死去活来。
10 . 女人的眼泪固然无用，但如果你让女人掉眼泪，那就是你没用。
健身过程虽苦的文案【四】
1 . 就好比听了一场很棒的演讲，讲师在台上说得头头是道，听众也非常认同，但回去之后，依然故我，没有任何改变。原因就在于重复的次数不够多，所以很难改变旧有思维模式及习惯。
2 . 人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
3 . 尽可能不断的学习，持之以恒，人真的会改变。不要太在意别人如何看待自己，真的不重要。就算是目前的自已达不到目标，但只要不放弃目标，五年十年之后，还是能够达到目标。但如果连自己都放弃自己，试问还有谁能够救得了自己。
4 . 试着用左手握住右手,给了自己最简单的温暖，不会再奢求别人的给予,开始学着自己给自己。
5 . 不断的想像事物的发展，很奇妙的事情的演变就会如自己所预料的进行。人有积极乐观及消极悲观的思考模式，而积极的思考模式，对人是有极大的帮助，可以让人振奋精神奋发向上。
6 . 在我们成长的过程中，听过最多的话莫过于：你怎么这么不懂事!我明白，父母都迫切希望子女能尽快长大成人，然而我想说的是，果实成熟要经过整个生命季节，人的成长亦需要一个过程。
7 . 别让自己活得那么累。如果重来一次，还是会选择一样的生活。因为如果不这样去选择，那就不是你了。
8 . 人的一生不禁要面临大大小小的决定，一个错误的决定很可能会令你遗憾终生。去或留，这一切全部都掌握在你的手中。
9 . 不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。
10 . 孤单，是你心里面没有人；寂寞，是你心里有人却不在身边。
健身过程虽苦的文案【五】
1 . 总而言之，统而言之，其实我们都在不断地前进，不论步伐太小，我们都向往那个标志着成熟的终点。正因为我们知道迈向成熟没有捷径，才选择一步一个脚印度过这段旅程。我们需要时间，需要理解。
2 . 不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。
3 . 是的，人生就像一场无法预知的旅行，我们在前行的过程中，总会遇到各种各样的困难挫折。毫无疑问，人生确实苦。可是，我们从呱呱坠地的那一刻起，就注定了要面对人生中的各种困难。那么如何面对呢？人生虽苦，也要笑靥如花。用微笑来面对人生，用微笑来面对人生中的各种苦难。因为再重的担子，笑着是挑，哭着也是挑：再不顺的生活，笑也是天，哭也是一天，撑过去了就是胜利。
4 . 但就算是知道这个道理，很多人在思考事情时，都还是往悲观消极方面去思考问题，原因就在于习惯思惟。当一个人不断的往消极悲观方面思考成为习惯，自然发生事情，潜意识就会依照旧有模式去思考事情。而显意识无法控制潜意识的思考习惯。
5 . 很多过程是不可能跳过，一下子就到达的成功，是充满危险的。
6 . 明知道一开始就是错，为何还要坚持？这就是所谓的一错再错吧。当你停下脚步，慢慢欣赏这一错再错的过程，那么你就会有很深的感悟。你就能真正的放下。如果没有这过程，我想你一定不会像现在那么坦然释怀。
7 . 面对还是逃避？这看似简单的抉择又有几人能真正的做出正确决定？
8 . 睡着的我是黑暗的，像是感受不到灵魂之光的罪恶一样。现在醒来了。这个过程清晰了。准备去追求些本源的，本质的，不会变腐坏的东西。
9 . 既然选择了追求，就不要哭泣。坚持一下，扛过今天，幸福就更近一步。真正能把人累垮的，是心里的绝望。
10 . 夜晚，夜深人静的时候，好好问问自己的内心，现在做的一切是否是自己真正想要的。在这个世界上，只有自己的内心不会对自己撒谎。盲目的追求只会委屈了自己的内心，内心还会跟你吐露最真实的想法吗？不！不会。内心只会越来越麻木，一个人如果连自己的内心都已经麻木了，又何来正确可言？当你的双眼被蒙蔽的时候，只有内心会帮你摆脱困境。