1 . 其实,自我关怀是一件人人都触手可及的礼物,只要我们对自己敞开心胸,有意地培养一些善待自己的习惯,痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。
2 . 郝尔曼·海塞说过这么一句话:“你十分清楚的是,在你的内心深处,只有一个唯一的魔法唯一的力量唯一的拯救这就是爱。那么,爱你正在承受的痛苦吧,不要抗拒,试着走出来。”
3 . 试着思考一下在你的身上,有哪些是你不喜欢的,比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等,这些不足会引发你什么样的情绪?
4 . 你是阳光的头版头条,你是牛奶的特别报道,你是快乐的主要标题,你是幸福的特约申请稿,美丽的清晨,美丽的你,亲爱的,周一早上好。
5 . 假设有半杯的水放在你面前,你的第一反应是有半杯水,还是水杯已经空了一半?
6 . 认识烦恼,先须观察自己的内心,面对那些时时冒出来的负面情绪,需要自己一份清醒的`观照。假如把所有原因都强加给别人,一时的快意,换来的是无尽的烦恼,一个缺乏自我反省的人生,注定烦恼重重。
7 . 我决定不再流泪,就好像你决定要离开我一般地坚定。
8 . 世界上,没有绝对的平等,他的起点,就是比我前面,我无法改变;他的先天,比我优良,我无法选择;他的终点,不一定是我的,但我有方法,使我能捷足先登,那便是—努力。
9 . 努力是人生的一种精神状态,往往最美的不是成功的那一刻,而是那段努力奋斗的过程。朋友,愿你努力后的明天更精彩,周一早上好!
10 . 等到我有钱了,我要带给我父母买许多的衣服。
1 . 不要抱怨生活,它对你已经够好的了,多看看自己拥有了什么,学会满足才是过好生活的不二法门。
2 . 事做太死,话说太满,到时候煽的是自己的脸!
3 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的,研究显示,我们的皮肤非常敏感,怀有善意的肢体接触,可以让身体释放催产素,这种催产素会提供安全感,平复消极情绪,降低心血管压力,给自己带来身心上的放松与愉悦。
4 . 清晨,红日东升,愿你青春不老;中午,艳阳高照,愿你充满活跃;傍晚,夕阳西下,愿快乐在你身边。愿你新的一周笑口常开。
5 . 想要得到内心的平静和喜悦,不是追求事事顺心,是努力让自己心顺万事。任何事,学会面对接纳包容,心能容下,就是顺心;心生对峙,就是不顺。世间万物的存在与发生,即使谈不上爱所有,至少没有一样是让我们去厌恶甚至仇恨,厌恶与仇恨,不是来自外物的丑陋或恶劣,是来自自心的狭隘与偏执。
6 . 直到你遇到了对的人,你才知道,以前的恋爱,只是预习和彩排而已。
7 . 每个人都有一种难以言喻的悲伤,不想跟他人提起。
8 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂,轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊,甚至可以想象自己拥抱了自己。
9 . 我们不需要等候生命的完美与如意;不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀;不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。
10 . 现在许多在外面奔波事业的人,总是有这样的想法,等到我有钱了我要干嘛。
1 . 他坐着小船顺流而上,一路上,无事可做,只需欣赏沿途美景;我驾着扁舟逆流而上,一路上,拿着桨,勇往直前,即使汗水已滴湿了衣襟。当我抵达终点时,向厚望去,用汗水和泪水交织而成的成就,闪闪发亮。那人可能因为水流停止,而暂留于那处……,若他可拿着桨,即使是缓缓向前,也会有不一样的结果。
2 . 《现实中这样的故事千千万万》
3 . 我以为我做的已经很好,原来只是微不足道。
4 . 有时候,最好的安慰,就是无言的陪伴。
5 . 新的一周开始了,你要遵守三项纪律:学会倾诉,不做闷嘴葫芦;学会生活,不做物质奴隶;学会工作,不做只懂上下班的机器。收到后请严格执行!
6 . 当然,这不是说我们不需要他人。
7 . 我的心,你的世界。不过是车水马龙的瞬间。
8 . 新的一周将要开始了,我总想送你点什么,没别的,那就祝你每天都被幸福纠缠,被快乐骚扰,被甜蜜打击,被健康瞄准,被好运折磨,被平安套牢!
9 . 预期这次的方案可以达到怎么样的一个程度,结果差了一些,就不断怀疑自己;
10 . 从今天开始,每天微笑吧,世上除了生死,都是小事。
1 . 不要相信这世上有老实本分的人,只有暂时没机会作恶的人。
2 . 苦不苦,为了工资累飞舞;累不累,为了工作心操碎;烦不烦,大量任务做不完;好不好,拿到钞票见分晓。祝你周一快乐!
3 . 跟内心太自卑的人相处很辛苦,他们敏感如水晶,一碰就有裂痕,风吹过都要着凉。
4 . 期末了,我的话还装在我的肚子里,我们依然的在注视着对方,一起都没有改变,可是时间去没有了,也许明天过后我们将没有见面的机会,记得当时我们在校门口,各自说着自己将来要干嘛,同学之间还说着,不管将来干嘛要记住老同学,不能忘记大家。这时我看见她,他也看了我一眼,我们彼此笑了一下。
5 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……
6 . 处于顺流的人,若不是出生于富贵家庭,便是有着比大多数人还要优良的基因,但若他们不有所努力,只是虚度光阴,而不增强自我,最终,他们仍然是最初的`他;处于逆流的人,便是不出生于富贵家庭,也没有良好的先天,但若他们肯努力,不低估自我,充实自我,最后,他们不再是最初的他。
7 . 风和雨润,花好月圆,幸福生活日日甜;夏去冬来,似水如烟,短信祝福到:说一声珍重,道一声平安!周末已过,祝您在新的一周里每天好心情!
8 . 即使分手,我依旧在笑,我笑你不懂珍惜。
9 . 卸掉一周的疲惫,甩掉五天的困顿,带上清爽的心情,插上快乐的翅膀。周末在轻松的世界遨游,朋友愿新的一周精力充沛工作更舒心!
10 . 也许你现在仍然是一个人下班,一个人乘地铁,一个人上楼,一个人吃饭,一个人睡觉,一个人发呆。然而你却能一个人下班,一个人乘地铁,一个人上楼,一个人吃饭,一个人睡觉,一个人发呆。很多人离开另外一个人,就没有自己。而你却一个人,度过了所有。你的孤独,虽败犹荣。——刘同
1 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时,你就更能够爱自己了。
2 . 茫茫人海独自行走,有缘才能相聚首,人生知己最难求,千金一掷换美酒,人逢知己千杯少,情投意合忘忧愁,不管多少春与秋,今生你我是朋友。愿你周一快乐!
3 . 你能够理解他的生活史,知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系,而他没办法进行选择和规避,所以才会有现在的样子。
4 . 武功再高,也怕菜刀;智力再好,一砖撂倒;走自己的路,让别人打车去吧;穿别人的鞋,让他们找去吧!为您送上周一问候,让别人羡慕去吧!
5 . 我为你拔光了身上所有的刺,可最后你却说讨厌我满身的血腥味。
6 . 叹气是最浪费时间的事情,哭泣是最浪费力气的行径。
7 . 心有多软,壳就要有多硬;否则漫漫人生路如何走得下去。——七堇年
8 . 此时,这颗痘就像救护车上的红灯一样,哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的,你对自己着装的评价也会出现扭曲,一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上,心情郁闷,感受不到约会的美妙。
9 . 你认为我无情无义,其实我是自顾不暇。
10 . 如果,因为烦恼而感知到痛苦,因为痛苦而寻求解脱,那么种种烦恼就是走出种种痛苦的一个个契机。痛苦,是为了让我们学会改变自己看待问题的角度和思维,并最终找到最合适的方式和心态,去学会与生活相处,与世界相处。
1 . 每个人生命都有尽头,说长悠悠数万日,遥遥无期,说短;短短几个秋,弹指一挥间。成有机会把该做的事情做了,把该说的话说了,有的人总是等到生命结束时,才发现自己有许的事未做,有千言万语未说:人世间最痛苦的事莫过于此,记住不要别让自己徒留为时也晚的空余恨。
2 . 有些人等着等着就没了,有些事想着想着就哭了。
3 . 轻风舞柳,在向你招手,带上我朴拙的问候“周一早上好”,荷花映日,绚烂多姿,奉上我真诚的祝愿“愿高兴伴你分秒。
4 . 时过境迁,在爸爸的努力下,生活条件步步上升,可,以前的乌发,变成了如今的白发,以前的硬朗,变成了今天的体弱多病,所有人都好过来了,唯一不好的是爸爸一个人啊。看到他,作为女儿的我,心里常常隐隐作痛,时常看到这样的爸爸,眼泪都会不知不觉的掉落,我能为爸爸做什么,我什么都不能为他做,爸爸,一直一直的顶梁柱,你要永远健康,永远长寿,永远快乐,永远幸福,愿上苍可以保护着你,一直保护着
5 . 今天突然要加班,休息时间少了好几个小时,没关系,加班有工资,又可以多挣一点了;别人住豪宅而我只买得起一房一厅,可是还有大把的人连房子都没有呢;情人节快到了,别人成双成对而我做单身狗已经二十几年了,那刚好,很久没跟朋友聚了,趁这个机会吹吹牛皮侃侃大山,好朋友才是一辈子的“情人”
6 . 偷偷爱着一个人的时候,也会偷偷妒忌那些和他特别好的人,还有那几个有可能爱上他或是被他爱上的人,明知道这样很傻,明知道自己没资格妒忌,可就是禁不住苦苦地妒忌。一切一切,只因为他不是我的;也许永远不是。——张小娴
7 . 那么,我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈,给自己更多的关怀呢?以下个方法,希望帮助你摆脱对现状不满的困境,拥有反转生活的力量。
8 . 有许多事当你还没来得及珍惜之前,早也变成往事。
9 . 不年轻了,会说年轻真好。看到死亡,会说活着真好。伤心失意时,却说不出活着有什么好。然而,要是没有活下去,也就看不到人生的千回百转,也不会知道曾经认为无法承受的痛苦是会过去的。当你以为你的心已经荒芜,它却会出奇不意开出花来。那一刻,所有的荒芜都成了往事。活着就是君王。
10 . 如何对待前情旧爱?答:不祝福,不诋毁,不悔恨。珍惜身边人,没能陪你到最后的都是浮云!
1 . 有一天现实会告诉你,其实每个人都不简单。
2 . 那时候我们都还是天真的孩子,那时候我们一起度过了夏天。
3 . 如果内心一味地因为外界的阴晴不定而忽冷忽暖,那么生活的一番番提醒,都被付之东流水。
4 . 我想,就算你没有在我身边我也会好好的去爱你。
5 . 人生的意义,不是去揭生命的短处,而是剔除自己生命中的杂质,还原最清澈的自己,然后,听风,赏雨,静默,领悟。
6 . 日历撕到新的一周,休整的心开始忙碌。一条平凡的短信,几句淡淡的文字,怎能诠释我的情意?当鸟儿唤醒你新的一天,朋友,你是否绽放笑脸?周一快乐!
7 . 爸爸只知道工作,工作,工作,他的世界里似乎没有休息日,他时常问我,女儿啊,如果你们没有了爸爸,能好好地生活吗?我没有丝毫犹豫,就说,不会。亲爱的爸爸,是的,没有你,我们的生活就会不幸,没有了你,这个家,它就不能叫家,没有了你,我和弟弟,还有妈妈,这样的家,它怎么就能幸福。爸爸,从来没有想过没有你会是什么样子,如果真的成了如果,我想,咱家就连基本的温饱问题都解决不了了吧,又或许,我和弟弟都能因交不了巨额的学费而辍学,整个咱们的家族就像瘫痪的电脑程序一样,没有任何生机可言。
8 . 愿祝福像地雷让你感受很深,愿灾难像流星让你无法靠近,愿快乐像垃圾让你随处捡到,愿幸运像苍蝇围你乱转,愿幸福像疯狗追你无处可逃,周一快乐!
9 . 人依旧,物依然,又到周末;想也好,忘也罢,只是问候;闲也行,忙也好,开心即可;今儿好,明更好衷心祝愿:周一快乐!
10 . 记得那是我还在上学时,我当时很喜欢我们班的一个女生,每天我总是有意无意的偷看者她,上课时别人都在听课我去把目光全放在了她的身上,那时觉得眼里除了她什么都没有,后来又一次我发现,她时不时也会偷偷的关注我,就这样我们有时看了两眼对方会笑一下,其实我知道她对我也有这种想法,因为大家都是年轻人。,慢慢的我总是找机会和他说话,有时候看见她一个人时真想跑过去和她说自己有多么的喜欢她,她也等着我去说:可是光阴总是不等人,转眼间我们快到了毕业的最后阶段,我这句喜欢你依然没有说出口,我总想着明天我一定找机会说:
1 . 我只是害怕不在你身旁你身边会不会多了一个她。
2 . 一个口口声声说爱你的人,却自始至终未为你改变些什么,其实,他仅仅只爱自己。
3 . 会出现上面提到的心理状态和行为,多半是因为缺少对自己的关怀,通俗地说,就是不够真正的爱自己。
4 . 明明才斤,却总是嫌弃自己胖,想各种方法减肥;
5 . 捉一只蝴蝶送您,愿您拥有快乐的翅膀,兜一丝清风送您,愿您心情舒畅,发个短信给您,愿天天神采飞扬!祝您周一是个新的开始!
6 . 很多时候你以为自己感动了天感动了地,实际上感动的不过是你自己。
7 . 有时候,换个视角看世界,世界更好。有时候,换个环境再看你自己,你也比原来更幸福了。
8 . 你的父母仍在为你打拼,这就是你今天坚强的理由。
9 . 再比如:
10 . 最难面对的不是茫然与孤独,而是心里那一份脆弱。
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