2 . 当你能够观察,而不将任何情境贴上好或坏的标签的时候,你就能将自己自由释放。
3 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
4 . 或者:如果你小时候经常因为出去玩挨打,长大后你也会不允许孩子出去玩,你同样会打他——因为你被这样对待了,你也会这样对待别人。
5 . 答案是:当你开始“觉察”,你就能打破束缚!
6 . 快乐与痛苦都是自己选择的,上苍不会给我们快乐,也不会给我们痛苦,它只会给我们幸福。你可以选择一个快乐的角度去看待它,也可以选择一个痛苦的角度去看待它。
7 . 岁,是一个最好的年纪。把你从俗世生活中分离出来的,是你自己丰富的精神世界,和一颗爱自己的心。
8 . 师傅又说了第二句话:“把别人当自己。”学生想了想:这意思大概是将心比心,推己及人,换位思考。
9 . 有的人本来幸福着,却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼,却看起来很幸福。活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味。
10 . 让自己自由!
1 . ——TomiEnn
2 . 你到了该相亲的年纪…
3 . 这三个月的经历,像一个淘气的孩子搞了一次恶作剧一样,新鲜而刺激。更重要的是,回到一种原始状态以后,就如同儿童眼里的世界,一切都充满乐趣,也不自觉地清理了原来心中积攒多年的“垃圾”。
4 . 我当时特别不理解,为什么这么累还要出去,是电视剧不好看,还是葛优躺不舒服?
5 . 把自己当别人。人生在世注定要历经诸多喜怒哀乐之事,只有把自己当成了别人,才不会在喜事面前若狂,在困苦面前痛悲。人生在世还会涉及功名利禄之事,也只有把自己当成了别人,才不会为名所累为利所动为官所困为情所恼。
6 . 记住:
7 . 当下一个记忆又开始播放,它会迫使你在很短的时间内进行觉察,正因为如此,你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
8 . 岁,把自己变得独立聪颖坚韧,让自己内外兼修才是一个女人最该做的事。
9 . 之后的日子,无论是上学工作还是恋爱,她们的身体里仿佛都埋着一个“计时器”,无时无刻的提醒她们“你到了要···的时间”。
10 . 到了一定阶段,相较于毫无觉察的状态,反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
1 . 乐观的人看见问题后面的机会,悲观的人只看见机会后面的问题。机会是从来不会主动敲响你的门,无论你等待多少年。它也只会如一阵风一样拂面而过,需要你的反应能力和追随速度。朝着一个目标前进,尽量使用你的潜能,你会发现机会的存在。
2 . 当你成为自己,你才会允许别人
3 . 并且渐渐的不再被:
4 . 这项方法既简单又顺理成章,一旦你开始释放自己,你将注意到自己不需要对人们说太多话,他们就已经开始好奇地向你探询:
5 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
6 . 这也将让我们成为自己,并开始存在于信任与灵感之中,在此,所有完美的时刻都会回归到我们身上。
7 . 生活不是用来妥协的,你退缩得越多,让你喘息的空间就越少;日子不是用来将就的,你表现得越卑微,一些幸福的东西就会离你越远。
8 . 智慧的`人,在于知道自己是块什么宝贝,应该把自己放在什么位置。上世纪年代,爱因斯坦被邀请担任以色列总统。对于亿万人仰视的一国元首之位,他谢绝了。他在信中说:“我整个一生,都在同客观物质打交道,因而既缺乏天生的才智,又缺乏经验来处理行政事务以及公正地对待别人,所以本人不适合如此高官重任。”爱因斯坦清楚自己是什么宝贝,没有把自己放错位置,避免了悲剧,成就了事业,对人类做出了巨大贡献。
9 . 把自己当作别人,把别人当作自己。把别人当作别人,把自己当作自己。把自己当成别人,这样自己受到的痛苦就会减轻,在狂喜时也会变得平和;把别人当作自己,能同情别人的不幸,能设身处地理解别人的需要;把别人当作别人,尊重他人独立,不侵犯别人;把自己当自己,为显示个性提高自信让己生命焕发精彩和独特。
10 . 岁,女人褪去了岁小女生的青涩和胆怯,无论是职业技能,生活经验,还是多年在职场的心态,都理应成为女人最有味道,最有潜力的年纪。
1 . 做人,不要太张扬。别以为你很牛,没有你,地球照样转,离开了这个平台,你什么都不是。要学会谦虚做人,低调做事。
2 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时,你将接收到更多自己无法想象的东西。
3 . 清空过往,我们可以轻松地前行;而清空“成功”,将会带给我们更大的成功。一位国内著名的集团老总曾经说过这样意味深长的话:“往往一个企业的失败,是因为它曾经的成功,过去成功的理由是今天失败的原因。任何事物发展的客观规律都是波浪式前进螺旋式上升周期性变化。”中国有一句古话,叫风水轮流转。经济学讲资产重组。生活就是不断地重新再来。不归零就不能进入新的“资产重组”,就不会持续发展。
4 . 当你越是经常练习,就越容易保持觉察。
5 . 并不存在于你所拥有的那些:
6 . 而你只需要去信任,去行动!
7 . 你有没有发现一个问题:
8 . 岁的我们依旧可以自己定义自己的人生!
9 . 是不是得考虑要个孩子了,太大龄了…
10 . 亚洲的女性,似乎从出生起就被刻了印记——那是她们从出生到岁的日期。
1 . 这个故事,使我惘然无语。想起富兰克林的一句话:“宝贝放错地方,便是废物。”看来,宝贝放错地方,不只贬值为废品,甚至会酿成悲剧。
2 . 去好好的看向你的内在,去内在寻找你生命所需的一切真相!
3 . 我们今生最大的任务就是成为自己活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献,也是最棒的事情。
4 . 就在你的内在!
5 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
6 . 一旦你回复到自己真正的本质,开始欣赏自己,人们也就更能欣赏你。人们将透过你的爱而认识你,并且尊重你与你的自信。
7 . 每个人都被这样的自己折磨的身心俱疲,仿佛时时刻刻都在和时间赛跑,强迫自己去听从身体里那个一直指使“该要去做什么···”的声音。
8 . 每天见不同的人,每个人几乎在说不快乐的事,事业成功的说工作压力大,工作清闲的人说这行业没前途,没有成家的说为什么还遇不到适合自己的人,遇到的却说不合适,幸福象足球一样踢来踢去,烦恼象奖杯一样不可撒手。
9 . 如何成为真正的自己?
10 . 就是成为自己
1 . 记得有副,论南唐李后主:“做个才子真绝代,可怜薄命做君王。”当了国君,却做了薄命人,可见命运的诡奇。李煜做皇帝,对国家对百姓对自己,都是错误的。但是,李煜作为才子文人却绝对是个“宝贝”,谁能否认这一点?可惜的是,宝贝放错了地方。
2 . 勇敢的第一步,把你的想法付诸于实践
3 . 你正在追求的安全感与快乐,
4 . 年龄只是一个数字,我们永远不过期。
5 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人,会一遍一遍不厌其烦的告诉你:去发现你自己的好去活出你真正的自己,是无比幸福的一件事!
6 . 比如:你在一个有着“重男轻女”观念的家庭中长大,从小你就被教育:作为女人是不好的,是不幸的,女人没有男人好,女人就应该付出受苦。
7 . 当我们从自我的恐惧中被解放出来,
8 . “我不介意,但是你知道吗?如果跟他在一起,在上海,我们两个可能这辈子都买不起属于自己的房。而且,我最怕的是婚礼上,亲戚朋友们投来的同情目光。”
9 . 大仲马说:“烦恼与欢喜,成功与失败,仅系于一念之间。”
10 . 如果我们不幸福,我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物,我们总能从上面发现不完美的地方,然后紧盯着不放;
1 . 你再不结婚就没人要了…
2 . 把别人当自己。人的一生不可能总是一帆风顺花好月圆的,总会遇到这样或那样的艰难困苦。面对别人的不幸,只有调换位置,把别人当成自己,才会真情实意地同情别人的不幸,理解别人的苦衷,并且在别人需要帮助的时候主动地伸出援助之手。把别人当别人。人生在世,各有各的位置,各有各的价值,各有各的世界观,各有各的人生观,各有各的价值观。把别人当别人,也就是说,要充分尊重每个人的独立性,尊重他人的人格和隐私,在任何情况下,都不能侵犯他人合法的行为和的空间,也不能把自己的思想强加于人。
3 . 马斯洛说:“心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”
4 . 最近看到的SK-II视频短片《人生不设限》令我印象深刻。片中讲述的三个年出生的姑娘和熹文年龄相仿,她们分别来自中国韩国日本三个不同的国家。但不同于他人的是,自出生起这个姑娘的手臂上就印着“三十年保质期”的LOGO。
5 . “你究竟对自己做了什么呀?你都做了些什么呢?你看起来有些不一样,好像年轻多了!”
6 . 这只是一种依附关系,迟早都会消失,或者让你对它们渐渐失去兴趣,而且你可能还会因此受伤。
7 . 当你开始欣赏自己,所有的美好都会回到你的身上。
8 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
9 . 当我们单身时,我们就觉得别人的恩爱是一件刺眼的事情;
10 . 当你成为你自己之后,
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