经历过低谷期文案（劝朋友熬过低谷期文案长文）
经历过低谷期文案【一】
1 . 若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦;没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
2 . 悲伤的文字，刺伤了自己残缺的心。
3 . 老先生见他满手老茧，轻轻捋了捋胡须：“年轻人，所有技巧和诀窍，都已融化在这堆石头中。我再没有什么可以教你了，相信未来你一定会取得比我更大的成就。”此后，他几十年如一日，不曾有一日松懈。他刻的印雄健洗练，达到了炉火纯青的境地。后来，经常有晚辈后生请教他，他也把当年的故事告诉他们，并指了指地上厚厚的那层污泥。他是齐白石，一位中国近现代美术史上影响深远的泰斗级人物。
4 . 告别是一种心情，告别也是一种决定。
5 . 韩剧《迷雾》里，那个外表光鲜亮丽的女主角，现实生活里不也是一地鸡毛。我总能想起，在夜晚孤单一人的时候，她看着镜子里妆容精致的自己，嘴里吐出的那句话："活着真是该死的累。"是啊，生活真的太艰难了。
6 . 忘记的感觉就像是在吞一千根针疼的荒凉却还要细细品尝。
7 . 倦鸟归林是家鱼翔浅底是家落叶归根是家，每个生命都有归宿，每个家庭都有不同。
8 . 为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱的深沉。
9 . 我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。
10 . 因为你，我明白了许多。我们的感情淡了，再也回不到从前。
经历过低谷期文案【二】
1 . 就像茨威格所说，勇气是逆境当中绽放的光芒一样，它是一笔财富，拥有了勇气，就拥有了改变的机会。
2 . 人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。
3 . 失去一个所爱的人，例如爷爷奶奶父母亲兄弟姊妹…等等，只有真正经历过，才知道那是什么样的感受；面对失去所爱的人，每个人的感受都不一样，但是一个人只有在面临死亡时，才会了解生命有多脆弱。
4 . 不要因为害怕被玫瑰刺伤，而不敢去摘玫瑰。不要因为害怕情感被伤害，就不敢求一次真爱。就像不能因为害怕摔倒而拒绝走路一样。人的一生就是因为经历不断的挫折而不断成长的。
5 . 朗读者就是朗读的人，在我看来可以分为两部分来理解，朗读是传播文字，而人则是展现生命，将值得尊重的生命和值得关注的文字完美结合就是我们的《朗读者》。
6 . 海子说：“我们最终都要远行，最终都要与稚嫩的自己告别，告别是同向成长的苦行之路”。
7 . 一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功=挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。
8 . 一辈子太长了，感情就像握在手里的沙子，越用力反而失去的越快。有些爱会输给琐碎，败给时间，变成一盘散沙，风一吹，就散了。
9 . 长也不是一件简单的事。有些事物的成长，只需你在不经意间的举手投足，而有一些的成长却要使你经历磨难和挫折。但当你克服了挫折，你也就又成长了一步。所以有些成长，也就更需要自己的努力。当然，我们明白每天都有新一代的人涌向这个世界，但是我不觉得比自己年龄小的人就是年轻的。因为，不知有多少人没意识到时间的宝贵一味浪费时间他们的心里就永远不会有成长的快乐。
经历过低谷期文案【三】
1 . 岳飞的三十功名尘与土，文天祥的留取丹心照汗青;
2 . 挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。
3 . 有没有一段感情，你投入了很多精力，却还是走散于街头；有没有一个人，对你承诺过无数明天，却没有出现在你的明天里。
4 . 从未失败就意味着从未成功;从未挫折就意味着从未胜利;从未反思就意味着从未经历;从未跌倒就意味着从未登顶。
5 . 往后的时光，只有我一人孤身独自走过。
6 . 莫泊桑曾经在书里写到："生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。"人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时可能脆弱的一句话就泪流满面，有时也发现自己咬着牙就走了很长的路。
7 . 悲伤的回忆太多，快乐让我止步不前。
8 . 我做电视已经年了，中间也经历了许多挫折。这让我很苦恼，因为我觉得自己已经这么努力了，甚至怀孕的时候，还在进行商业谈判。从小到大，我所接受的教育就是：只要你足够努力，你就会成功。但后来不是这样的。如果一开始，你的策略你的定位有偏差的话，你无论怎样努力也是不能成功的。
9 . 软弱?眼泪有时候是软弱有时候是坚强;有时候是忏悔有时候是宽容;有时候是羞怯有时候是勇气;有时候是失败有时候是成功。就如同每一个人，都是哭着来到这个世界的，而当我们要谢幕的时候，也将会在别人的泪水里告别一样。
10 . 时间带走了所有的伤害，留下了不可磨灭的伤痕。
经历过低谷期文案【四】
1 . 告别是结束也是开始，是苦痛也是希望。面对告别，最好的态度就是好好告别!
2 . 贝多芬的扼住命运的咽喉，海伦凯勒的假如给我三天光明;
3 . 从古到今，试问有几个成功者没经历过许多挫折?司马迁在受奇耻大辱之后，并未放弃自己的理想，完成了中国历史上第一部纪传体的史书《史记》;《钢铁是怎样练成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基，在完成初稿后，竟然将它丢失!但他并没有轻言放弃，而是靠自己惊人的记忆和大胆的想象，成功地出这一名，使得他名声大扬。由此观之，在挫折面前不低头
4 . 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
5 . 是不是痛到最深处，才能真正为你活过。
6 . 心情不好的时候，觉得全世界怎么就你倒霉，觉得所有悲伤的歌词写的全是你。心情好的时候，又觉得之前所有的事情都是浮云，再悲伤的歌还是那么动听。你看，你所谓的挫折，实际都是无足挂齿，自己矫情的把自己想象成悲剧，因为缺乏经历，屁大点事也值得一提。
7 . 有没有那么一个人，你无数次的说要放弃，但是终究还是舍不得。我们就是在这无数次的要放弃中蜕变成熟，也许，当我们能坦然的接受事实并真正放手的时候，我们才能真正成熟。也许，每个人都要经历这种蜕变才能长大。所以，我们总是欠挫折一个谢谢。
8 . 我们往往推崇快乐，惧怕痛苦，但是痛苦又何尝不是一种美丽?如果没有痛苦与挫折，就不会产生快乐，快乐与痛苦其实是并存相对的，谁也离不开谁的。在人生的旅途中，重要的不是结果，而是过程。如果旅途中总是一帆风顺一成不变乏味单调那又有什么快乐幸福可言呢!人生是由许许多多的因素部分组成，有困难有幸福有悲伤有欢乐，而正是有了这些，我们的生活才变得丰富多彩，我们的眼界才变得辽远开阔!我们也才能在与这些痛苦与悲伤的斗争经历中，在享受人生的幸福与快乐中，认识世界完善升华自己，才会使自己的人生更加丰富绚丽更加耀眼夺目。
9 . 上天终于把“迟来的奖金”送到他手中。年底，国际泳联决定，在喀山世锦赛上增加花游混双项目。为了参赛，他加大训练强度，常常练到手脚抽筋，还有一次韧带撕裂。他是个精益求精的人，每个动作不允许有任何瑕疵。经过近半年魔鬼训练，他踌躇满志地来到喀山赛场。
10 . 所以说，遇见仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始。也希望从今天开始，《朗读者》和大家的遇见，能够让我们彼此之间，感受到更多的美好。
经历过低谷期文案【五】
1 . 而在我们每一个人的生命里，会遇到各种各样的陪伴，比如说这会儿，你我之间是一段短暂的陪伴;比如说我们的学生时代，和我们的同学，那是几年的陪伴;还有一种陪伴，是生命里血脉注定一生的陪伴，那是我们和父母，和孩子之间的陪伴。
2 . 没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风平浪静的美好;没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱;没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦?面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。
3 . “遇到你之前，我没有想过结婚，遇到你之后，我结婚没有想过和别的人。”这是钱钟书和杨绛之间，决定一生的遇见。
4 . 也总有一些味道给予警示，让我们避而远之，洗净它们，重获新生。
5 . 这些勇气都彪炳在史册上，流传在故事里;
6 . 个月，期节目，天的时间，《朗读者》已与我们共同分享了余名嘉宾，余个故事，余段朗读。
7 . 就好像全世界都离你远去了，你看不清方向和目标，也看不见来路和去处。你知道自己必须要咬着牙撑过去，勇气和力量却被现实一点点消磨殆尽。你拼了命拒绝成为没有梦想的咸鱼，到最后却成了刀俎上的鱼肉。
8 . 拾忆，谁捡走了我的记忆。
9 . 让我做一只雄鹰吧!去勇敢经历生活，感受生活，接受风雨的洗礼，感悟苦难挫折的智慧，去收获一份豁达，一份坚强，还有一份不屈不挠的意志!家人老师和社会的关心和帮助固然重要，但千万不要为孩子永远搭建一方避风港，让他们在自己的羽翼下成长。放飞吧，让他们成长!
10 . 你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
经历过低谷期文案【六】
1 . 时间在慢慢的流逝着。而我，还是在原地踏步。
2 . 柔情似水的世界，看似简单，却如此复杂。
3 . 幸福不是故事，不幸才是。不幸是爱情最后醉人的酒。很遗憾，那些年情深缘浅，没能和你走到最后。
4 . 屈原，司马迁梁朝辉等人，他们不是在时光的流逝中淡化苦难，而是用全部的热情和才智与命运进行不屈的斗争，升华了自己，绽放了挫折之花!勇敢地面对挫折，挑战困难，就一定能让挫折开花!就像铅笔经历了刀削的疼痛，才写出了美丽的文字;就像毛毛虫经历了破茧的疼痛，才化为漂亮的蝴蝶，凌飞于天空!朋友，让挫折开花，让人生抵达成功彼岸!
5 . 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易
6 . 告别不是遗忘，而是转身，告别不是放弃，而是开始!
7 . 谢谢你，靠近我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。
8 . 用尽力，努力的微笑，掩饰所有的心痛。
9 . 可是就这么放弃，太不甘心了。我还没有过自己想要的生活，还没有实现自己的目标和愿望，还没有拥有一个真正喜欢的爱人，我绝不能就在这里倒下。所以我照样去上班，依旧下班，吃着冷掉的饭菜。直到某一天，我终于发现，银行卡里的数字终于让我有底气给老家的爸妈修房子，也换一种生活。而那个在最难熬的时候没有流过泪的自己，在熬过去的时候，第一次泪流满面。
10 . 但是告别也蕴藏着希望，每一段告别的背后都有故事，一段又一段的告别构成了人间百态。