1 . 有人说,那难道就不追求了吗?难道追求优秀负责任充实勤劳坚强这些都是错的吗?
2 . 一会儿,她老公拿着证件来了,一进门就气急败坏地冲她嚷:“就说你还能干点啥?每天一脑子浆糊,这么点小事都做不好!”女的也不敢怼回去,默默接过证件办手续。
3 . 之所以出现这种人生状态,根本原因还在于欲望太多,想要的太多,看到别人有的自己也想有,别人没有的自己也想有,以至于太想羡慕别人,太想要成为别人期望中的那个样子。是的,这是一个只有人教我们如何成功,却没有人教我们如何保持自我的世界。在浮华的尘世里,为了个人物欲的满足,为了个人精神的独立,勇敢做自己而与众不同的人终究是少之又少,少有人拥有虽千万人吾往矣的勇气和魄力,一次又一次都在向现实生活妥协中平庸了自己。因为“我们碰上的,刚好是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代,每个人长大以后,肩膀上就肩负着庞大的未来,都为一种不可预见的‘幸福’拼斗着。但所谓的商业稀释得单一化了,市场的不断扩张,商品的不停量产,其实都是违反人性的原有节奏和简单需求的,激发的不是我们更美好的未来,而是贪婪的欲望”。
4 . 糟糕后,还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后,原谅自己并安慰自己,就是积攒能量了。
5 . 活得太累,就是让自己吃亏;
6 . 活在当下,种种压力,在向生活在当下的人袭来,只有懂得放下,抓住主要,放下自己不特长的东西,不被过分追求财富的压力所累,才能活得滋润,活出快乐的姿态。
7 . 同事叹了口气说:“其实这位女邻居也是大学毕业,他们夫妻是同学,结婚时挺漂亮挺苗条的,短短几年就邋遢成这样了。听说她老公外面有了人,要不是因为两个孩子,估计也离了,可谁知道他们的婚姻又能走多远?”
8 . 忽然有一天,有一个古董商路过铁匠店,发现铁匠用的紫砂壶,是古代一个皇帝用过的东西,是一件极其收藏价值的古玩。
9 . 我懒得搭理他,就去卫生间冲澡了。
10 . 不要总是回忆过去的事情,
1 . 生活中,这四种人活得最累:
2 . 生命是属于我们自己的,我们可以选择想要的一切,不必为别人的评价左右。有一位哲人说过:“对于这个世界来说,你是全新的,以前从没有过,从天地诞生的那一刻一直到现在,都没有一个人与你完全一样,以后也不会有,永远不可能再出现一个跟你完全一样的人。”所以,“如果没有人相信你,那么就请自己相信自己;如果没有人欣赏你,那么就请自己欣赏自己;如果没有人祝福你,那么就请自己祝福自己。”是的,发光并不只是太阳的专利,你也可以。相信自己,做你自己,任由心情随风飘远,成就自己的传奇,如此,一生惬意。
3 . 她说过一句话,我印象很深:这是个看脸的世界,别相信什么“好看的皮囊很多,有趣的灵魂很少”,你连好看的皮囊都没有,人家都没有心思看你第二眼,就算有好的机会,又怎会轮到你?
4 . 我低头干活,忽然间闻到一股很冲的韭菜味,我吃惊地抬起头,看到那位女士正一口矿泉水一口饼吃得津津有味。真的是目瞪口呆,好几秒我才反应过来,敢情是她在吃韭菜馅饼!
5 . 每当你体验到糟糕,你会怎么对待自己呢?即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候,你怎么对待自己呢?
6 . 因为懂事,总是笑着原谅;
7 . 如果你可以接纳自己,不再排斥自己。那恭喜你,这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里,跟自己呆着了,内耗就拿掉了。
8 . 的确,别人再好再完美,也不关乎自己;自己再不好,也无关乎他人。做你自己,不论尘世如何纷纷扰扰,不论他人如何恩恩怨怨,把握好自己的命运,哪怕是最平凡的人生,我们也可以自由惬意地生活。
9 . 经常觉得累,觉得压力大,其实也没干什么。
10 . 同事带着一位女邻居来办业务,那个女的怀里抱着一个十个月左右的宝宝,手里还领着一个四五岁的小女孩儿。面色黝黑,皮肤粗糙,一点妆都没化,穿着一件像睡衣又像连衣裙的衣服,前胸部位留有很明显的奶渍和汗渍,头发也毛糙糙的,随便用根皮筋扎在脑后。看外表,着实猜不出实际年龄。
1 . 几年前的一个周末,我早上醒来后,发现老公已经起床在厨房做豆浆,那个电源线他怎么都弄不好。
2 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强,想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下,会有这些:
3 . 这就像是打麻将,赢了当然更好,不赢也是可以的啊,这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗,而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将,反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
4 . “要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房!你应当想想你根本不会饿死和冻死,而那些富人虽然也有钱,其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到,人是否快乐,不取决于外在的财富,而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒,用乐观安详和勤勉的生活态度代替原来的贪求心,你的心就会渐渐快乐起来。”“社会上没有文化的人发了财,你应当为他们高兴才对,要希望他们能够具有更多的财富拥有更多的安乐才对。别人得到,要像自己得到一样开心;别人失去,要像自己失去一样难过。这样的人才能称得上是一个善人!而你现在的心是别人的财富和安乐超过自己就不高兴,这是嫉妒心,嫉妒心是一种很恶的心,要坚决去除!要用随喜心代替嫉妒心!”
5 . 你可以细细地体会一下:在快餐店急急忙忙地吃完汉堡是怎样的感受,在家吃一顿由家人或者自己烹制的饭菜,又是什么滋味。有多少个时光,我们原本应该品味生活,却把这种乐趣让位给了可有可无的应酬交际工作压力。什么时候,连安安静静地吃一餐饭都成了奢侈?什么时候,连陪伴家人都成了“浪费时间的举动”?而又是什么时候,连出门看看风景,都被认为是“不务正业”?
6 . 你越是讨厌糟糕的自己,你就越需要花精力来排斥自己,你就越来越累。做起事来就越来越力不从心,就会做的更差。然后更排斥自己,进入死循环。
7 . 忽然想起曾在一本佛经上读到的话:“行好事,心中泰然,如处天堂。行歹事,龛影惭愧,如处地狱。其实天堂地狱只在一念之间。”人们常说,财大气粗,大概意指一个人很富有,连说话都理直气壮,咄咄逼人。且不论其褒贬,我却以为,一个淡定之人比之狂大之人,有着多得多的人格魅力。而一个真正淡定的人,必是心中泰然,这种泰然,又必因其精神世界之富有,只需于此信手拈来一个智慧,便可在大道无形的境界中笑傲江湖啊。
8 . 很多人总是以为结了婚就万事大吉了,在那个人面前再也不在乎形象,以为无论怎样他都不会嫌弃。其实,我之前曾经也有过这种想法。
9 . 我们人类也是一样。在现实生活中,你可能很平凡很渺小,也可能很杰出很优秀,但不论哪一种人生,只有做你自己,才会过得轻松自在。
10 . “你的家人不听你的劝告,你感到不舒服,这是没有包容心。虽然是你的家人,他们却有自己的思想和观点,为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢?不包容就会心量狭隘,心量狭隘也是一种恶心!更是一种以自我为中心的我执的表现!感悟人生”师父继续微笑着说:“贪求心也好,嫉妒心也好,傲慢心也好,愚痴心也好,心量狭隘也好,这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶,所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除,那么你的那些痛苦也会烟消云散。”
1 . 由此可知,心有两种。
2 . 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵,但是你总容易对自己外在不满意,希望自己做事情做的更好,有更多的成绩,有好的品味长相知识……
3 . 最后,老铁匠把这一折磨人的物品,用榔头砸了,他的日子又恢复了平静,又过着从前的悠闲最后,老铁匠把这一折磨人的物品,用榔头砸了,他的日子又恢复了平静,又过着从前的悠闲生活。让旁人感觉老铁匠“愚蠢”之极。。让旁人感觉老铁匠“愚蠢”之极。
4 . 很明显,忙追求的是速度,而不是品质。忙,就意味着心灵的枯竭和死亡,忙就象征着只要量而不重质。
5 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦,比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
6 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血,鼓励自己,要求自己,鞭策自己,骂自己。不停地给自己偷偷设定目标,方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变,努力努力努力,即使你的身体没有在努力,但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。
7 . 我们总是为美玉微瑕而耿耿于怀,却总是忽略了尽管美玉微瑕,但那毕竟是一块美玉啊!就像我们总是拿自己生活中不甚圆满的部分去和别人比较,却没有发现或者说习惯忽略了那更多圆满的部分。总是依照别人的要求生活,总是羡慕别人的代价,就会失去自己的悠然与平衡,变成一个心里充满了怨气和自怜的不快乐的人,而其实,别人也并没有我们想象中的那么幸福无忧,终究每个人的生活都是差不多吧。过适合自己的生活,做好你自己,才是最惬意的。
8 . 想好是可以的,可是不好了也别难为自己。好了更好,不好也没关系,也是可以的。你在意优秀很好,但是你别讨厌差劲啊。
9 . 蒋勋先生说过:“生活的美学,旨在抵抗一个字——忙。”我们可以想象一下,如果哪天我们忙得顾不上喝茶喝咖啡,顾不上与心爱的人说情话,顾不上享受天伦之乐,顾不上欣赏门外的风景,顾不上休息运动读书旅行,那么,我们的忙又有什么意义呢?
10 . 明明该闭嘴减肥,却还是吃上了。吃了你就安心吃呗,下次再注意。自控力固然是好品质,但是没有人能一直都自控成功的。自责完了,就没有精力留给自控力了,就更没有力气和信心减肥了。所以别要求自己时时事事都能强迫自己。
1 . “我想来,就来了。”多么平常而又多么令人震撼的一句话!在现今社会,又有几人能做到“心不为形役”?世俗的世界,让多少饮食男女承担了欲望的负载,而李叔同却能轻松地从中解脱,过自己最想要的生活,从此一生自在从容惬意遂心。
2 . 断了自己的退路。
3 . 可是很少有人会在意你的喜怒哀乐,
4 . 这两种心并不是用解剖学解剖出来的,而是我们自出娘胎,这二种心就开始形成;十多岁时,雏形大体完成,受完都育以后,进入社会工作,人心不断地增强,道心不断地被埋没,如果说我们一生下来便是道心,那也不是事实。佛说:心为恶源。又说:是心是佛,是心作佛,是不是矛盾?不是,心为恶源的心是妄心是人心。能够作佛的心是真心是本心。
5 . 师父点点头,不停地微笑,而且笑脸更加慈祥,并和颜悦色地对我说:“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家,你们全家也有房屋住,根本不会流落街头,只是面积小了一点而已,你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是,因为你内心对金钱和住房有贪求心,所以就有苦。这种贪求心就是恶心,如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了,你就根本不会因为这些而痛苦。”“社会上一些根本没有文化的人发财了,你感到不服气,这是嫉妒心,嫉妒心也是一种恶心;你认为自己有了文化,就应该有高的收入,这是傲慢心,傲慢心也是恶心;认为有文化就应当有高收入,这是愚痴心,因为有文化根本不是富裕的因,前世布施才是今世有钱的原因。愚痴心也是一种恶心!”
6 . 每一次见到她,都忍不住多看几眼,每次都把自己收拾得特别靓丽,百分百的`回头率。
7 . 当没有体验到优秀的时候,你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗?你能允许自己有时候做错表现差吗?你能允许自己有时候不完美吗?你如果说,能啊,那,这次能允许吗?
8 . 在现实生活中,你追求更好更优秀想有某项好的特质是没有问题的,但是如果你一定要追求,就有问题了。
9 . 因为我们总是在瞎忙。不分大事小情,什么都忙。
10 . 鉴于你的某些心理问题,其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的,远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。
1 . 是啊,这些年我认识的女精英也不少,无论年龄大小,都是又美又帅,无一例外。
2 . 她把带来的一堆资料往桌上一摊,我拿起翻看,前后错乱,没有一点顺序,无奈,但必须一样样弄整齐,结果发现她少带了一个证件。
3 . 有人说,自己之所以忙,那是因为要享受更好的生活,而这需要钱,所以,忙也就成为了情理之中的事了。
4 . 你有没有这样的经验:
5 . 这种内心的声音听得多了,自然也就想要改变了。大家可能会有这样的感受,当自己意识到生活已经到了非改变不可的时候,人是根本无法压制这种改变自己生活的冲动的。
6 . 而事实上,生活如人饮水,冷暖自知。也许你在羡慕别人的同时,自己也正成为别人羡慕的对象。芸芸众生,都是互相比较互相羡慕的:单身的羡慕已婚的幸福和温馨,已婚的羡慕单身的自由与潇洒;年轻的羡慕年老的悠闲和阅历,年老的羡慕年轻的青春与活力;名人羡慕普通人的自在和家常,普通人羡慕名人的名气与成功……
7 . 我过去看了下,生气地说:“你可真蠢,这是电饭锅上的电源线,你弄到豆浆机上能行吗?”
8 . 唉。
9 . 当你允许的时候,你就不再排斥自己了,不再跟自己较劲了。内耗降低,对外的精力就最大化了,反而是越做越好的。
10 . 家里家外你都要管;
1 . 一段时日以来的忙碌,很容易让人忘却于精神浴室里的洗刷,惰于对精神厢房的清扫,常常在黑白交替的光阴里,匆匆出去,乏乏归来,来不及卸下“皮袍”,不等沐浴,不予打理,倒头便睡。于是,整个精神空间,也很容易在这样的闲置中,渐渐积垢纳尘,发黄变旧,慢慢攒出些虚空陋锈,时而在不经意间偷偷隐显,露出“皮袍”之下的“浊”来。便不可能散发出自于体内的清洁与修养。精神空间是需要建设的。
2 . 你承担的责任就越重;
3 . 她应该是接了电话匆匆下楼,这是我唯一看到她没有化妆的一次,却淡淡地涂着一层口红,头发整齐地扎着,居家服都穿得风情万种,看得我真有点肃然起敬了。
4 . 尽管你在努力追求优秀,但不可否认的是,糟糕也一定会发生。因为没人可以做到事事时时优秀。何况不一定发生了糟糕,只要你的标准和参照物有问题,你就很容易体验到糟糕。
5 . 亲爱的,我并不是教你买买买,但在经济能承受的范围内,一定要把自己打扮得漂漂亮亮,就算不是为了取悦另一半,世界也会因你的美丽对你多一分善意。你去办事,找工作,一定会因为那张漂亮的脸得到不一样的待遇。
6 . 这部分我会在以后单独再写文的。你对别人要求高,是因为自己做不到。
7 . 不再大量内耗的时候,你的优秀就会自然发生。
8 . 对于一个杯子来说,它的功能就是盛水。如果它满足于端坐在桌子的一角,只为盛水时发挥作用,那么它的一生都会过得沉稳安逸。对于一把菜刀来说,它的作用就是切菜。如果它也满足于自己的角色和功能,那么它的一生也会过得轻松舒适。但是,若是杯子想不开,想替代菜刀切菜;或者菜刀想不开,想要代替杯子盛水,那么可想而知,这将是它们噩梦的开始。
9 . 大人小孩你都得管。
10 . 老公看我要下楼,一改刚才的语气,温柔地问:“你去哪,用我送你不?”我有点吃惊,刚才不还是一副怒目金刚的样子,怎么眨眼间变回谦谦君子了?
1 . 你别往心里去。
2 . 也没有谁能体谅你的不容易,
3 . “哎,你可真是个大忙人啊。”我们或许会因朋友这样一句话而有些小小的得意:忙是因为自己的生活足够充实,忙是因为自己有事业可追求,这说明自己活得够成功!
4 . 通常时候,会告诉自己这是不好的,不对的。你就开始讨厌自己,嫌弃自己,骂自己,恨不得扔掉自己,杀死自己。这时候你就没有活在自己里了。你活在幻想里:要是我能够实现另外一个理想的自己,该有多好啊。
5 . 拼命再拼命!
6 . 你的压力就越大。
7 . 这就像是心里挂念着貂蝉,却只能跟西施睡在一起,多难受。心里想着坚强勤奋和果断,此刻身体却在睡着懦弱和拖延。
8 . 师父很慈悲地看着我说:“如果一个人的内心有痛苦,就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶,那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以,根据这个道理,既然你还经常感到痛苦,说明你内心还有恶存在,还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人,未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着,至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”
9 . 女人办完手续,拖儿带女往外走,看着她的背影,我和同事感慨,你这位女邻居的老公对她真是一点耐心都没有,她这个人形象可得注意一下了。
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