1 . 感觉到自己不管做什么事情都不顺的时候,请数数我们的幸福。这时就会发现,绝大多数的事情自己做的还不错,只有一小部分做得不好,想想那绝大部分好的事情,心情就自然而然的会好起来,也就能突破心灵的禁锢,收获快乐。
2 . 我没有很想你,只是在早上醒来时,看看有没有你发来信息和未接来电;我没有很想你,只是把你来电调成唯一的铃音;我没有很想你,只是在听歌时,被某句歌词击中,脑中出现短暂的`空白;我没有很想你,只是想看看你的样子,听听你的声音;我又没有很想你,只是每次醒来时,第一个想到你……
3 . 每个人控制情绪的能力,更决定人际关系的好坏,懂得控制情绪的人,就比较容易拥有高的「EQ」,也比较不容易因为小事而发脾气。
4 . 情绪就像一把双面刃,你越了解怎么驾驭它,它就能成为你的好帮手,如果你弄不懂它,任它恣意的扰乱你,它就容易破坏你的人生。
5 . 如果没法忘记,就不要忘记好了。真正的忘记,是不需要努力的。
6 . 生活是一场耐力赛,想成功就要懂得学会控制自己!
7 . “音乐还是很爱的,现在我听美国民谣,也在家做电子乐,喜欢音乐不一定非整交响乐。音乐就是让人快乐的,没有形式上的高低贵贱。”
8 . 很多人,因为寂寞而错爱了一人,但更多的人,因为错爱一人,而寂寞一生。我们可以彼此相爱,却注定了无法相守。不是我不够爱你,只是我不敢肯定,这爱,是不是最正确的。
9 . 没人知道,遇见你,是对是错,遇见你,我是否幸福?但我知道,遇见你,我不曾後悔。
10 . 老哈利看出了儿子的喜悦,他对儿子说:“你以为你走进赌场,是为了赢谁?你是要先赢你自己!控制住你自己,你才能成为真正的赢家。”
1 . “就追求成功和快乐来说,你最应该学习的技巧,就是训练和管理你自己的心。”
2 . 有一天,梅生在大街上闲逛,见众人围观皇榜。原来是皇太后身染重病,御医医治无效,因此榜告天下,有能治好皇太后病症者,可进京做官。梅生暗自叹息,可惜我没有灵丹妙药,不然就一步登天了。刚回到家中,突然狂风大作,一条巨蟒出现在眼前,并对梅生口吐人言:“梅相公别怕,你从前救过我的命,今天我要报答你。当今皇太后病重,你从我腹中割下一块心肝,用它就能治好皇太后的病。”
3 . 如果背叛是一种勇气,那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以,又或许只是一时冲动,而后者考验的却是宽容的程度,绝非冲动那么简单,需要的唯有时间。
4 . 终于来了。看我脸色不好,他一直想聊天缓和气氛。直到聊到音乐,话匣才算打开。
5 . 从此,小哈利每次走进赌场,都给自己制定一个界线,在输掉%时,他一定会退出牌桌。再往后,熟悉了赌场的小哈利竟然开始赢了:他不但保住了本钱,而且还赢了几百美元。
6 . 我对你的爱就像一面镜子,你可以将它摔成一地碎片,然而当你走近看,你还在里面。
7 . 我,只在做一件事的时候才会想你,那就是呼吸。
8 . 爱情里最忌讳的是:两人都幻想着彼此的未来,却也总惦记着对方的过去。
9 . 为什么路的後面还是路?为什么故事结束还有那么多的假如?只有你能打破黑夜的企图,什么时候我的梦境能有太阳居住?
10 . 其实全世界最幸福的童话,不过是,与你一起度过柴米油盐的岁月。
1 . 佛佗说:「当一个人精进修行时,甚至天神们都会来护持,我个人就亲自在门口阻止舍利弗进入磐踶它的房间,如此,磐踶它才能证得阿拉汉果。」
2 . 你能拥有什么样的心情,来自于你如何控制好自己的情绪,而你能有什么样的心情,则会决定你看待外界的方式,当你心情越好,就越乐观,心情越差,对于每件事就容易感到悲观,能够善于控制情绪的人,才能拥有快乐的人生。
3 . 他说,小时候最大的梦想,就是看一集完整的《花仙子》,但那样会耽误练琴。他爸每天下班回来第一件事是摸电视机,如果电视机屁股是热的,接下来稳准狠一顿胖揍。
4 . 是啊,静气的人生,其实外面有一层名叫“实力”的保护罩。虽透明,却是一层金刚罩呢。
5 . 生活是一场耐力赛
6 . 情绪看似简单,但却能掌控我们的人生;情绪看似平常,但却能左右我们人际关系的好坏。
7 . 我们总在最不懂爱情的年代,遇见最美好的爱情。
8 . 一个人的一生假如是丰富多彩的,那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰,难免会有情绪不对的时候,不管它因何而起,都得给它一个终点,让过去的成为过去,要善于把烦恼抛在脑后。
9 . 人生由酸甜苦辣组成。小时候以为人生只要按部就班,就会一帆风顺。长大后才明白,每个人都有自己命运的礼物,只是有些人会唠叨给你听,而有些人会埋在心底。
10 . 感悟:禅,历久而弥新。在物欲横流的时代,禅最值得称道的是活泼而又有创意的思考方式,似乎都能曲径通幽,提供另一个角度重新去思考,而得到非常有创意的答案,能为我们带来生活的改变。禅悟,必须靠你自己去发现去追寻去领会去实践。光用嘴巴问或者只会用嘴巴说,你的思想或思维只是在那里“原地踏步”!顿悟禅意,晶莹剔透的感悟,就是发现一个新观点或者视点,还原事物的本来面目,看清人生方向……
1 . 改变别人通常很困难,而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗,虽然如此,但是我们却能控制自己,我们有能力选择自己想要过的人生。
2 . 她说:“在每个死胡同的尽头,都有另一个维度的天空。”
3 . 一个人从生活的风风雨雨里走过来,不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的,想要完全忘记也是不可能的。但是,如果一个人总是背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁愤懑后悔的生活,不仅对自己无益,还会白白浪费自己眼前的大好时光,也就相当于放弃了前途和未来。
4 . 磐踶它是舍卫城一位著名人物的儿子。他在非常年轻时,就出家为沙马内拉。出家后的的第八天,他与舍利弗一齐去化缘,在半路上看见农人引水入农田,他问舍利弗:「尊者!没有心识的水,能够随人意地被导引到任何地方吗?」「是啊!水可以被导引至任何地方。」舍利弗说。
5 . 所以在做任何决定之前,都应该好好整理自己的情绪,避免自己受到情绪的影响。
6 . 要想成为一个快乐的人,就应该经常给自己的心情做一个深呼吸,经常洗涤自己的心灵,在洗涤的时候善于让心灵减负,尽力去清除困扰你心灵的情绪残渣,而不要让这些残渣来控制你的情绪。
7 . 人生是马拉松,而不是一场百米赛跑,即使起步慢,但只要跑得快,很快就能脱颖而出。在这场人生的马拉松里,比得是耐力毅力恒心等看不见的特质。
8 . 有次我们聊天,他说:“我最讨厌一些人,明明写不出什么东西,非怪这个时代没人欣赏;过得清贫,非嘴硬喜欢岁月静好。真正的好东西,怎么可能没人欣赏?而且,岁月哪是你想静好就能静好的。过日子像舟行水上,只有十分努力,才有能力控制方向,这时想喧嚣还是静好,才是一种选择。”
9 . 公司里曾有个妹子,是个健身狂人。我刚来公司上班时,没来得及配椅子,她就把自己的椅子让给我坐,然后从桌肚底下滚出一只粉红色的瑜伽球,气定神闲地坐在上面。
10 . 很多时候真正困扰你的并不一定是某一个人或是某一件事,大部份一段关系结束后,真正制约我们的是自己,想要真正的停止离开后那不快乐的情绪,终究得先练习着放过自己,想要放下他人,其实我们应该要先学着练习放过自己。
1 . 我还在原地,傻傻的等你回来。
2 . 我有个作家朋友,他三十年的人生,足以写本小说。现在算得上一线散文家,却只是初中毕业。
3 . 明明说着看开了,放下了,每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实,想到了伤痛,然后,冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复,心,终于累了,现实就是这样。我曾经醉过,却又最终醒来,我正在行走,却找不到方向。
4 . 从前有条蟒蛇精违犯天条,玉皇大帝命雷公轰击它。蟒蛇精无处藏身,现出原形,化作一条小蛇蜷缩于尘土中。刚好遇到寿州一个穷秀才梅生,他在郊游途中发现了它,救了它一命。
5 . 小哈利连连点头,老哈利还是不放心,反复叮嘱儿子,一定要剩下美元。小哈利拍着胸脯答应下来。然而,年轻的小哈利很快赌红了眼,把父亲的话忘了个一干二净,最终输得一分不剩。走出赌场,小哈利十分沮丧,说他本以为最后那两把能赚回来,那时他手上的牌正在开始好转,没想到却输得更惨。
6 . 从天堂瞬间跌落地狱的小哈利惊出了一身冷汗,他这才想起父亲的忠告。如果当时他能听从父亲的话离开,他将会是一个赢家。可惜,他错过了赢的机会,又一次成了输家。
7 . 一个人心情的好坏是可以掌控的,只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境,才能拥有幸福的人生。
8 . 听到这突然的任命,小哈利倍感吃惊:“我还不懂公司业务呢。”老哈利却一脸轻松地说:“业务不过是小事。世上多少人失败,不是因为不懂业务,而是控制不了自己的情绪和欲望。”
9 . 我们能控制的比自己想象得还少
10 . 唯有,无论顺境逆境,都不放松努力生活,一点点增强自己的实力,这样,面对人生的风浪时,才可以多一点点的控制力。
1 . 经过这番思考后,他当下向舍利弗请求回精舍自己的房间,并深刻观身。诸天神也使精舍和周遭环境保持宁静,协助他禅修。不久,就证得三果。
2 . 老哈利很清楚,能够控制情绪和欲望,往往意味着掌控了成功的主动权。
3 . 有一次我们聊天,她说自己刚生完孩子时,体型也是惊世骇俗。出了哺乳期,跟老公打赌,看自己一个月能不能减掉斤肉。结果,没减掉,“赌资”被老公拿走。她虽然肉疼,但那一个月把健身的好习惯培养了起来,从此爱上了健身。
4 . 我对这位小哥有点崇拜了,又有点不甘心,“那么多年琴就白学了?”
5 . 在练习与自己对话的过程中,可以更了解自己,“与自己相处时,会越来越了解自己越来越爱自己,也会更坚强。懂得享受独处之人,通常也比较能做出让自己幸福的决定。”
6 . 生活是一场耐力赛,在这场耐力赛里要懂得控制自己,学会驾驭情绪,才能做自己生命的主宰!
7 . 他出身音乐世家,父亲在交响乐团吹长号,他打小被送去学钢琴。“你不知道有多变态,就跟训练奥运冠军似的,规定我每天放学必须练小时琴。”
8 . 你没有办法永远掌控外在的环境,但你可以掌控个人的高峰与低谷,窍门就在于掌控你的信念与作法。
9 . 上次去北京出差,拜访的公司在长安街上,晚上约饭的地点在羊房胡同。提前滴车,看定位还挺近,结果左一个电话右一个电话,一会儿让我去东门,一会儿让我奔南门,折腾了一二十分钟,特恼火。
10 . 小哥现在做的`是和音乐毫无关系的进出口贸易,工作压力大时,就出门拉活和人聊天。他说,每个人身上都有故事,平凡的人总给他很多正能量。
1 . 当人们很悲观时,他们就会认为自己的世界要完蛋了,自己的人生将被自己亲手搞砸,但事情通常没有想象得那么糟糕,只要以积极的态度去面对,就会发现其实我们能够度过人生中的任何一个难关。
2 . 他不知道自己在干什么,就觉得捧上书的时候好快乐;也不知道要怎样长大,但坚信自己不会停留在尘土飞扬的工地上。他漂泊过十几座城市,一直没丢的,是那本新华字典。
3 . 天气不错时,她中午会把瑜伽垫背到楼顶的平台,然后平板撑看电子书……
4 . 每天下工,别人嗑瓜子斗地主看广场舞,他就窝在工棚,在老布帐子里点一盏灯,一点点啃那些厚书,看不懂的字和词,就去查字典。
5 . 人无法控制的事情很多,但我们可以试着驾驭自己的心情,而不是被自己的情绪所摆布。只要是人,都一定会有面临负面情绪的时刻,只有学习用正面思考来替代负面思考,才能做自己情绪的主人。
6 . 有一天午休,她在办公室教我一些简单易学的健身动作。先发了两个小巧的哑铃,我拿着划拉两圈,简单嘛。她仿佛看穿我的心思,“你就一边看综艺一边划圈,十个一组,每次做十组,坚持一个月,蝴蝶袖肯定有改观。”
7 . 老哈利激动不已,因为他知道,在这个世上能在赢时退场的人,才是真正的赢家。老哈利毅然决定,将上百亿的公司财政大权交给儿子。
9 . 无法控制自己情绪的人,一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天,没有人可以避开与情绪共处,因此必须学着好好了解「情绪」。
10 . 生活是一场耐力赛,谁更能忍更能顶着压力更能承受艰辛,就能获得成功。
1 . 这时,站在一旁的父亲警告他,现在应该马上离开赌桌。可头一次这么顺风顺水,小哈利哪舍得走?几把下来,他果然又赢了一些钱,眼看手上的钱就要翻倍——这可是他从没有遇到过的场面,小哈利无比兴奋。谁知,就在此时,形势急转直下,几个对手大大增加了赌,只两把,小哈利又输得精光。
2 . 他读过的书很多,从囫囵吞枣,到建立体系;从模仿名家写作,到调和好自己的气息,在文字上独成一派,用了年时间——年后,他保持着一年出两本书的节奏。
3 . 用乐观取代悲观积极取代抱怨
4 . 我下巴快掉下来,她潇洒地摆摆手,“没事,坐这个有利于锻炼腰腹肌力量,但坐姿一定要正确。”
5 . 然后他们继续上路。后来,磐踶它又看见制作弓箭的人用火锻烧弓箭,使其笔直。他也看见木匠切割刨平树木,用来做车轮。这时候,磐踶它内心如是思惟:「如果没有心识的水可以任人导引至任何地方;没有心识且弯曲的竹子可以抚直;没有心识的木材也可以做成有用的东西。那么,拥有心识的`我,为什么无法控制我的内心,修行清净止观呢?」
6 . 他说因为家境贫寒,岁就扛着一床被子去工地做小工,推不动翻斗车,先从搬砖开始做。看着楼缝间洒下的阳光,心里觉得这不应该是他的人生。拿着第一个月的工资,他坐上去夜市的三轮车,买了一套四大名着,外加一本新华字典。
7 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式,当你受到负面情绪的影响,就会失去正确的判断力,即使是一件看似平常的事,也可能因为情绪的关系而做出误判。
8 . 环境我们无法控制自己的出生无法控制性别无法选择,事实上我们能控制的比我们想象得还少,但我们可以控制我们如何思考如何行动,我们可以选择在遇到困难与挫折时,用更积极的态度来因应。
9 . 如果你曾骗我,那就一直这样骗下去,骗我一辈子。
10 . 每个笑都带着那么多苦涩。感情的事常常说不明白,不是不想爱,不是不去爱,怕只怕,爱也是一种伤害。在你心里,我是一个过客;在我心里,你是一个风景
1 . 一个人有欲望,本来是一件好事,因为欲望可以是理想愿望目标,成为人奋斗的动力成功的源泉。但“世上莫如人欲险”,欲望也可能是负担累赘陷阱。当一个人的贪婪过度欲壑难填,什么都想要什么都想争的时候,欲望带给他的就不是满足和成就而是灾难了。
2 . 她还说:“你如果是一辈子都快乐无忧的人,那你一定是个肤浅的人。”
3 . 电话那头的滴滴司机是个北京小伙,有点口吃,不停道歉,搞得人搓火也发不出来。
4 . 然而,小哈利又一次失败了。当他输掉一半的钱时,脚下就像被钉了钉子般无法动弹。他没能坚守住自己的原则,再次把钱全都压了上去,还是输个精光。老哈利则在一旁看着,一言不发。走出赌场,小哈利对父亲说,他再也不想进赌场了,因为他的性格只会让他把最后一分钱都输光,他注定是个输家。谁知老哈利却不以为然,他坚持要小哈利再进赌场。老哈利说,赌场是世界上博弈最激烈最无情最残酷的`地方,人生亦如赌场,你怎么能不继续呢?
5 . 控制情绪,就能改变人生
6 . 练习和自己对话
7 . 爱一个人很难,放弃自己深爱的人更难。
8 . 事情通常没有你想得那么糟
9 . 难的路,就可以不走吗?很多时候,我们并没有选择的权利啊。
10 . 如果能再见,我是说如果。请不要说再见,好么?
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