拒绝身材焦虑与自己和解文案（关于身材焦虑的文案简短）

拒绝身材焦虑与自己和解文案【一】

1 . 你有说“不”的时候么？有即便嘴上没说但心里却很不乐意答应的时候么？你是否认为，如果你拒绝了他们就说明你不爱或者不在乎他们么？

2 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。

3 . 四十三窈窕淑女，君子好逑；纤纤影秀，多姿多彩。

4 . 否则，未来的某一天这种亏欠感不足以支撑你们之间的感情，造成的伤害会更大；到不如狠心地在一开始就拒绝，让对方止损。

5 . 很多时候，经常会想休息一下，懒几天什么都不写，但是躺在床上休息的时候，脑子里就会不断浮现一个念头，“如果我一直懒惰下去，如果一直不更新，读者会不会离我而去，会不会一觉醒来粉丝都掉光了。”

6 . 你本来在家呆的好好的，刷了会儿朋友圈，里面都是各种旅行美照，恩爱图片，生活的美好，本来平静的心情会莫名起一点波澜。

7 . 每个人的爱好不同对书籍意义的需求不同，选择的书目自然不同。越来越快节奏的社会里，出版的确变得越来越浮躁，于是越来越多的休闲文学快餐读物占据了畅销书市场。可是，对劳碌了一天神经紧绷的人们来说，或浅显温暖，或神幻奇诡的文字最大的意义就是满足了人们对于“放松”的需求。至于那些心灵鸡汤情感小说，以细腻的文字去抚慰人心，未尝不是功劳。更何况，随着全社会对阅读投以越来越多的重视，大量本来销量一般的经典好书海外引进的优秀读本深度分析的社科读物……渐渐进入人们的视野。越来越多的好书，开始成为畅销书。

8 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。

9 . 定睛看时，却见这少女身穿鹅黄短袄，服色固自不同，形颜亦是大异，她面庞略作圆形，眼睛睁得大大地，虽不若那绿衫少女那般明艳绝伦，但神色间多了一份温柔，却也妩媚可喜。

10 . “可是我不知道怎么拒绝啊，人家也没哪儿不好，我这样不是很坏？”

拒绝身材焦虑与自己和解文案【二】

1 . 三十二吃的饱的减肥，饿不着的瘦身减肥从健康开始纤纤魔影，秀出自己。

2 . 二十四窈窕淑女，纤影秀成。

3 . 李笑来在《把时间当作朋友》里说，他以前在新东方上课的时候，最开始也并非游刃有余，博闻强识。

4 . 三瘦身，无需痛苦。

5 . 四魅力纤体，秀丽纤影。

6 . 明明这些都是好朋友的日常，怎么就看着这么闹心了呢，以至于关掉手机也还会浮现一些画面，闪过一些只言片语，让自己陷入烦躁之中。

7 . 胖伯走起路来挺着神气的`大肚子，大肚子里面的肥油在不停地抖动。

8 . 四十二减肥不用愁，纤影帮你瘦。

9 . 不喜欢吃的菜，就明确告诉同伴请并不要点。

10 . 我认识一个很好的姑娘A，人很漂亮，性子像温水，让人很想结识。陪她喝茶的时候，她跟我提到了最近的烦恼：

拒绝身材焦虑与自己和解文案【三】

1 . 二十一时尚管理您身材，纤纤靓影秀出来。

2 . 六上帝欠你的，纤影秀还给您。

3 . 二十八天使般的`大腿，魔鬼般的身材。

4 . 是什么让我们不自信，除了原生家庭的影响，成长环境的熏染，更重要的一点是，我们的能力不够强大。

5 . 四十五秀出你的完美曲线瘦得健康，活的美丽科技完美呵护，享“瘦”女人魅力。

6 . 所以，何不学着，接受自己的不完美，接受世界的不公平。不要再沉溺于他人的生活，不要再过分地在乎别人的看法。

7 . 只是他每次上课之前都会做大量的准备，一小时的课程，他至少会准备两小时的内容，并且尽可能的想到可能被提问的地方，可能会出现讨论疑惑的地方，准备的越充分，内心越踏实，上台越有信心。

8 . 十九纤姿百影，秀出美丽。

9 . 我们的喜怒哀乐经常建立在别人的评价上。因为担心别人的评价，所以内心时常敏感，而敏感，是焦虑的源泉。

10 . 三十九君子好逑纤纤身影秀出自我想瘦多少，就秀多少。

拒绝身材焦虑与自己和解文案【四】

1 . 十七你怎么瘦了瘦身无限纤影秀，让你再瘦一些。

2 . 十八享瘦自信，赋予美丽！

3 . 小孩记住了这句话。后来，他一直本着这样的信念，终生与书籍为伴，不断进取，最终成为我国宗教学的泰斗――他就是已故国学大师任继愈先生。

4 . 不会拒绝别人的人，看着寻求帮助的他们逛街，美容，吃饭，聚餐，只能叹之气，继续帮着看不到头的忙，心里开始默默的伤感和无奈。

5 . 而所有那些在阅读中走过的日子，或许真的就是一个从“不知道自己不知道”的肆意轻狂，到“知道自己不知道”的谦虚谨慎的过程――正如只要你踏实迈步，这世间便没有白走的路；同样，只要读的是好书，我们心里，便有了一只越来越干净的篮子。

6 . 所以，我这样想：无论是大部头的深度凝练，还是浅显小文的点滴感触，只要能给予阅读者以前行的力量或温暖的慰藉，我们的篮子里，便会渐渐盛满充盈的灵魂。

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8 . 他抬起头来，只见一只白玉般的纤手掀开帷幕，走进一个少女来，那少女披着一袭轻纱般的白衣，犹似身在烟中雾里，看来约莫十六七岁年纪,除了一头黑发之外，全身雪白，面容秀美绝俗。

9 . 每天晚上回到家，都觉得时间不够用，有好多事儿没做，疲惫的睡去又困难的醒来。

10 . 十五性感身材，健康美丽。

拒绝身材焦虑与自己和解文案【五】

1 . 不会拒绝是一种病，解药只有自己。

2 . 闺蜜说，生了孩子以后，整个人会变得特别敏感，总怕哪一点做错了会影响到孩子。

3 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候，记得做个深呼吸，尽量屏蔽周围的杂音，关注自己的感觉，关注自己的内心。

4 . 三十三科学管理身材，健康享瘦未来！

5 . 当你了解焦虑的来源，当你更了解自己的时候，你才能和焦虑和平共处。

6 . 为此，你赔上了休息娱乐，甚至学习工作的时间，你如此不辞辛苦，只是偶尔会得到一句谢谢，更多的时候，是理直气壮的说着你做得还不够好，哪里哪里需要继续改进，让你帮忙是给你机会锻炼锻炼自己……理由的花样繁多，无一不是为你着想，替你考虑，合理的让你恨不得马上感谢对方给你这个机会，殊不知，一个转身，对方嘴角微微上扬的嘴角和一句轻轻的“真够单纯”。

7 . “你真的认为一点儿用处都没有吗？”老人微笑着说，“你看看这篮子。”

8 . “不喜欢”，我抬头看着她：“就足够拒绝了”

9 . 所以，你一天学不会“拒绝”，你善良的心，就一天得不到释放，就像被关进笼子里的飞鸟。

10 . 然后休息也休息不好，头疼烦躁，还不如起身码字。