情绪上来的时候真的很难控制文案（想释放情绪控制不住自己的文案）

情绪上来的时候真的很难控制文案【一】

1 . 爱一个人很难，放弃自己深爱的人更难。

2 . 以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。

3 . 凡事不论好与坏，愉快或痛苦，赞成或反对，正确还是错误，荣誉还是耻辱，都是来了又去，去了又来，去去来来，始终都有一个起点一个终点，这样的世界才能拥有一个平衡，如果只有起点而没有终点，那么世界上的人都会因为压力而崩溃。

4 . NO：人在最悲痛最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的`时候！

5 . 我愿意先颠沛流离，然后遇见最温暖的你。

6 . 生完小孩后，GGPP过来帮忙，之后很长一段时间自己都很压抑，其实他们都是很好的人，很大部分原因都是我自己设的槛自己过不去，上来自我批评一下，希望以后自己不再那么冲动。

7 . NO：过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。做一个有成就的人真的很困难，困难到让很多人失望。

8 . 若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

9 . 每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单而持久的幸福。

10 . 人生就是转变的镜头，每天都是现场直播。

情绪上来的时候真的很难控制文案【二】

1 . 他人气我我不气，我本无心他来气。

2 . 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

3 . 执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。

4 . 今年是特殊的一年希望春暖花开的时候我们都能摘下口罩愿平安喜乐，盛世安康，情人节快乐。

5 . 日子，是在忙忙碌碌中平淡，生活，是在粗茶淡饭中生香，人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现，人若是活得累，是因为能左右你心情的东西太多，心情，是在百味杂陈中安暖，心若不悲，人就不寒，心若不离，爱就不远，心若不恨，世间有暖，心若无澜，碧海晴天，眼不见为净，心不冷为美，把该放下的放下，让该轻松的轻松，既然是岁月，就免不了炎凉荣枯，既然是人生，就免不了爱恨情仇，既然是生活，就免不了酸甜苦辣，人要看淡，心要放宽。

6 . 希望你说的再见，不是代表着再也不见。

7 . 我们总要为自己的选择买单，不管痛苦或幸福。

8 . 我还在原地，傻傻的等你回来。

9 . 抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。

10 . 爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。

情绪上来的时候真的很难控制文案【三】

1 . NO：走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

2 . 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

3 . 眼泪是无色的血，所以你永远都不懂。

4 . 没人知道，遇见你，是对是错，遇见你，我是否幸福？但我知道，遇见你，我不曾後悔。

5 . 如果没法忘记，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

6 . 憎恨别人对自己是一种很大的损失。

7 . 友不贵多，贵在知人，知心，知音，知情，情不论久，重在心动，心懂，心通，心同，心诚，属于自己的风景，才是美丽的流连，拥有自己的倾心，才能以念去取暖，缘分万千，顺其自然，是你的不会错，要求的不是过，人活着，何须事事都明白，水至清则无鱼，人至清则无友，跟家人争，争赢了，亲情没了，跟爱人争，争赢了，感情淡了，跟朋友争，争赢了，情义没了，争的是理，输的是情，伤的是自己，黑是黑，白是白，让时间去证明。

9 . 好想摘下口罩！怀念跟小朋友们自由自在到处跑的日子！

10 . 想想我自己，由于脾气不好，性格暴躁，所以经常生气。看了这句话后，我觉得我们都没有生气的必要了。

情绪上来的时候真的很难控制文案【四】

1 . 因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。

2 . 如果能再见，我是说如果。请不要说再见，好么？

3 . 科学防控，出门戴口罩。愿你我相对，早日摘下口罩。中国加油！

4 . 其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。

5 . 难得天气好好，出门走走，到空旷的无人海边可以摘下口罩透透气。希望一切安好大家平安。

6 . 最好的纹身，就是爱人吸在脖子上的草莓。

7 . 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8 . 放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光，微笑着活在当下最美，走过这岁月的世态炎凉，一年一度秋，人生几度凉，要说烦恼有，何处是尽头，人生，说到底，活的是心情，再大的心，也装不下世间小事，再小的心，也可以装世间大事，每个没心没肺的现在，其实都有掏心掏肺的曾经，每个有声有色地爱过，其实就是有滋有味地痛过，才能体会真正的情感，爱简单，情很难。

9 . 一个人的一生假如是丰富多彩的，那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰，难免会有情绪不对的时候，不管它因何而起，都得给它一个终点，让过去的成为过去，要善于把烦恼抛在脑后。

10 . 未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。

情绪上来的时候真的很难控制文案【五】

1 . 自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。

2 . 可能看到宝宝竟然跟自己不是最亲，心里真的很难接受和平衡吧，我实在是太冲动了，PP一下午都不高兴，唉。

3 . 总以为来日方长，却忘了世事无常，等到疫情结束的那一天，只想摘下口罩，化个美美的妆，去拥抱爱情。

4 . 要想成为一个快乐的人，就应该经常给自己的心情做一个深呼吸，经常洗涤自己的心灵，在洗涤的时候善于让心灵减负，尽力去清除困扰你心灵的情绪残渣，而不要让这些残渣来控制你的情绪。

5 . NO：人生没有失败，只有粉碎！只是表达了人生中最让人难以接受的态度。

6 . 复工的午餐只能顿顿自带泡面，欣慰的一点是能摘下口罩和手套片刻，实在缺氧。

7 . 街角遇见爱，转角没未来。

8 . 幸福这件事情对我们来说，原来那么遥远。

9 . 请来医生把病治，反说气病治非易。

10 . NO：收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

情绪上来的时候真的很难控制文案【六】

1 . 诺言，只是恋爱中的话语，分手之后什么都忘。

2 . 偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。

3 . 为什么路的後面还是路？为什么故事结束还有那么多的假如？只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住？

4 . 但愿在一线的我们一定都要平平安安啊，希望疫情早日结束，我真的太想摘下口罩大口呼吸了。

5 . 我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。

6 . 疫情不散，人心不安，这是眼下每个人的焦虑。不同城市的人有着不同的经历，但却在同一片蓝天下，怀揣同样的对病毒畏惧的感受。

7 . 每个笑都带着那么多苦涩。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。在你心里，我是一个过客；在我心里，你是一个风景

8 . 你的誓言依然在我的耳边环绕，可你人去楼空。

9 . 因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

10 . 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

情绪上来的时候真的很难控制文案【七】

1 . 我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的`空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到你……

2 . 感觉到自己不管做什么事情都不顺的时候，请数数我们的幸福。这时就会发现，绝大多数的事情自己做的还不错，只有一小部分做得不好，想想那绝大部分好的事情，心情就自然而然的会好起来，也就能突破心灵的禁锢，收获快乐。

3 . 要拐过多少个弯之后，才能真正的一路笔直？

4 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

5 . 一个人从生活的风风雨雨里走过来，不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的，想要完全忘记也是不可能的。但是，如果一个人总是背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁愤懑后悔的生活，不仅对自己无益，还会白白浪费自己眼前的大好时光，也就相当于放弃了前途和未来。

6 . 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。

7 . 明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。

8 . 眼睁睁看着互相给过承诺的字眼，觉得好陌生。

9 . 最近的生活都好有意义最大的心愿：早日摘下口罩。

10 . 人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏，每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难，每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走，只要记得，冷了给自己加件外衣，饿了给自己买个面包，痛了给自己一份坚强，失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己，生命中，最难求的是真情，最难懂的是感情，是人都有感情，是心都会动情，人生艰难，放下更难。