1月15号晨跑文案（晨跑结束天刚刚亮的文案）
1月15号晨跑文案【一】
1 . 所有成长的秘诀在于自我克制，如果你学会了驾驭自己，你就有了一位最好的老师。再见一月，你好二月!
2 . 打开音箱，播放最美丽的生日歌曲，扭动身躯，跳出最优美的舞姿。快乐不需要过多的言语，只是大声的欢笑，亲爱的朋友，祝你生日快乐。
3 . 等不及了，我决定代全国人民提前祝你和家人新年快乐！身体健康！你以后几天收到的短信都是我安排他们发的，我为人很低调的，你知道就行，不要声张！元旦快乐！
4 . 时间像是一砖一瓦，建造着我们每个人的生活，快乐像是绚丽多彩，装潢着我们每个人的生命，祝你的生活坚固无比，祝你的生命温馨甜蜜，生日快乐。
5 . 窗外纷飞的蝶儿缓缓落下，洁白的羽翼在空中闪烁着光芒。窗内，窗外，在这一刹那间，忽都成了无边的静寂。
6 . 十二月，淘气的北风吹着口哨来了，想吹落雪大衣，想吹跑雪被子。
7 . 无惊无险，又是年，新年来临，衷心祝愿，银行存款，只增不减，美好未来，努力今天，人生目标，直向钱！
8 . 一直很想跟你说，但不知你会不会觉得我太心急，我又怕被别人抢先一步，所以我决定鼓起勇气告诉你——鸡年快乐！
9 . 祝你在剩下的天里，福气满满快乐连连，万事圆圆微笑甜甜，如果你是我的朋友，也请在这一天送给更多朋友，让祝福传递！
10 . 雪花飘飘，窗外的小雪花纷纷降临天际，它们闪闪发光，跳着轻盈的舞步，在空中飘啊飘，像一只只刚出生的白蝴蝶。我被这景象吸引住了，走出教室，享受下雪时的欢乐。
1月15号晨跑文案【二】
1 . 元旦过了，喜庆少了，短信少了，祝福也少了。还好我没有把你忘掉，祝福依然送到，农历新年马上就要来到，提前祝你新春快乐，万事如意！
2 . 勤锻炼身体，保持精神旺盛，多注意卫生，原理细菌侵袭，饮食要规律，营养均衡好身体，睡眠要充足，好睡眠才有好精神，世界艾滋病日，为了身体健康，把习惯更端庄。
3 . 我从不否定过去，也不想用过去牵扯未来。早安，十二月。
4 . 祝您：位高权重责任轻，钱多事少离家近，每天睡到自然醒，工资数到手抽筋，奖金多到车来运，别人加班你加薪！春节快乐！
5 . 元旦前夕，在个黑暗的角落里，划燃根火柴，不顾那压抑着感情和焦油的胸腔，我愿为你再抽上支烟，狠命想你。心中反复念叨着句：朋友，节日快乐！
6 . 世界艾滋病日需牢记:勤洗手，讲卫生，预防疾病要谨慎;多通风，要整洁，室内要有好环境;多锻炼，要勤劳，生活要有好身体;多喝水，吃蔬菜，饮食要有好习惯。生活小护士祝您身体健康，工作顺利！
7 . 每一个人，都有属于他自己的时刻，回首过去，展望未来，接受祝福，期待明天的路;神圣的时刻，祝你永远都一切顺心。祝你生日快乐，日子没烦恼!
8 . 元旦来临百花香，一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你心情好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱。六香送你永健康！元旦节快乐！
9 . 月日为世界艾滋病日，提示我的朋友，日常养成良好的生活习惯，早睡早起方能养生，提高自身的免疫力，祝您快乐生活，快乐工作！
10 . 一直不想承认自己在慢慢变老，光阴荏苒中，褪去稚嫩，苍老了容颜。月再见，月你好!
1月15号晨跑文案【三】
1 . 元旦元旦，祝福不断；世事变迁，思念不变；深深祝福，藏在心间；问候短信，传到身边；愿你平安，幸福绵绵；愿你健康，快乐依然。元旦快乐！
2 . 元旦到了，新年要有新气象，为了更多人享受生活的快乐，你可以把你的钱捐给我，红十字协会感谢您对慈善事业的支持。特送上短信一条，祝你节日快乐，以资鼓励。
3 . 小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你念你恨不得啃啃你！
4 . 当你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里，生活中有很多让我们可以坚持下去的理由！一月再见，二月你好。
5 . 一根魔法棒为你变出千百祝福，一条魔扫着带你飞向遥远幸福，一件隐形衣帮你隐去一切烦恼，一个好朋友为你带来诚挚祝福。祝你像置身魔法世界一样幸福，生日快乐!
6 . 新春佳节喜乐汇，健康饮食最可贵，送你四点小贴士：多吃粗粮调肠胃；多喝茶水除油腻；多吃蔬菜促排泄；适当运动助消化。愿你节日身体棒！
7 . 圣诞意犹未尽，元旦闪亮登场。年尾喜气洋洋，年头精彩开场。周围喜庆气氛，一浪高过一浪。蓦然回首过往，一年充实奔忙。新年开启希望，祝你好事成双。
8 . 隔着不远不近的时空，我常会在不经意之间想起你，就像今天的微风，偶尔带来的清爽，那样随心和自然，有风吹到你时，记住那就是我托风给你的问候!生日快乐!
9 . 没有一个春天不会来临，没有一个冬天不可逾越。二月你好，愿一切美好如期而至！一月再见！
10 . 平日的繁忙，不代表遗忘；节日的到来愿您心情舒畅；曾经落了的问候，这次一起补偿；所有的关心与祝福，都一起奉上；祝您元旦节快乐！
1月15号晨跑文案【四】
1 . 人生不满百年，一辈子要做好人，保持善良的心，给后代留个好榜样，维持生计人人自有固定的工作，哪在工夫管闲事，无事生非说闲话，耽误了我经营正事的时间。
2 . 有时候，你我之间只是隔了一道墙；有时候，只是隔了一个门；有时候，只是隔了一丛花，一株柳的隐约相望，可是，偏偏不能再有一丝接近。爱你，好象天上人间对影自怜的落寞舞蹈。年二月你好早安早安！
3 . 元旦到了，年来了，不是我威胁你，你敢不快乐，我就敢让天地崩裂，海水咆哮，火山爆发，地动山摇！所以，为了拯救人类，一定要快乐哦！
4 . 只有走完必须走的路，才能过想过的生活，有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。月再见，月你好。
5 . 新年到，新年到，祝福短信来报道；新年到，新年到，心愿统统实现了；新年到，新年到，幸福快乐来拥抱；新年到，新年到，生活顺心烦恼少；新年到，新年到，愿您新年哈哈笑！
6 . 十二月站在冬天的枝头，在岁月的年轮里，以岁尾的姿势，匆匆忙忙用冰冷的双手去牵手下一个岁首。但无论它怎样行走，都复制不出一个完全相同的十二月在光阴的沟壑重复。
7 . 缘分让我们相遇，缘分让我们相识，缘分让我们相爱。在这最特别的日子里，发一条短信，送出我最真心的祝福：亲爱的，生日快乐!
8 . 来到窗前，玻璃蒙上了一层水气，外面的景色朦胧梦幻，用手擦掉这片朦胧哇!真的下雪了!还不小呢!一片片的雪花从天而降，就像一个个身穿白色蕾丝裙的精灵，她们在空中舞动嬉戏，洁白无暇，美丽无比。突然有一种冲动，打开窗户，伸出手去抚摸她们。雪花落到我的手里后迅速消失，留下的只有一股穿心的凉意和手心那一汪清水，
9 . 在忙碌交织的岁月里我会永远珍惜这份友情，轻轻地道一声，却道不尽心中的万语千言，只愿的帖子，捎去我衷心地祝福，我的空间因你而美丽，感谢一路上有你！
10 . 十二月，凛冽的寒风卷着鹅毛大雪铺天盖地而来，顿时，长白山银装素裹，满头皆白。
1月15号晨跑文案【五】
1 . 多美的小雪花啊!开始时，零零落落，又小又薄，又轻，又柔，就像那高贵的白天鹅轻轻抖动翅膀，一片片小小的羽毛，飘飘悠悠地落下来;接着小雪花变大了，变厚了，变得密密麻麻，就像调皮的雪娃娃用力摇动天上的玉树琼花，那洁白无瑕的花儿纷纷飞下来;后来雪越下越大，小雪花们在半空中你拉我扯，你抱住我，我拥紧你，一团团，一簇簇，仿佛无数扯碎了的棉花球从天空翻滚而下，整个世界都变得迷迷茫茫的，美不胜收。大雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落，铺落在地上，在这一刻，一切都是美好的，一都是寂静的，站在窗前，那片片雪花的欢声笑语却在我耳边响起。它们的欢乐，我听得到。
2 . 春风洋溢着你，家人关心你，爱滋润着你，财神系着你，朋友忠于你，我这祝福你，幸运之星永远照着你。
3 . 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。一月再见，二月你好!
4 . 十二月就这样不期而遇，不管你是斗志昂扬，还是收获满满，都能笑着，暖着，一路向阳。
5 . 我亲爱的朋友，你还好吗?虽然现在我们相隔天涯，但是我对您的思念却没有因此而丝毫减分，祝您在今天这个特殊的日子里，生日快乐，年年有今日，岁岁有今朝。
6 . 犹如一把钥匙，开启了所有日子的想念。祝福的云朵，正细细地说起我们的期盼，祝你新年如意！
7 . 别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人;你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。月再见，月你好。
8 . 人生总有一些说不出的秘密，生活总有一些挽不回的遗憾。世间所有的美好都是相对的，没有十全十美。正是由于缺憾的存在，才会让我们对未来充满憧憬，才会有梦想和追求。纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。没有天生的信心，只有不断培养的信心。
9 . 人生，总会有不期而遇的`温暖，和生生不息的希望。一月再见，二月你好!
10 . 瓶子里的茉莉，叶子不再嫩绿，像越走越远的回忆；窗棂上的水滴，渗透着墙壁，就像挥之不去的你；云淡风轻，这样的天气，适合想你……想想怎样修理你！
1月15号晨跑文案【六】
1 . 君不见一场大病突然来，预防不好很悲哀；君不见一场大病突然降，运动不够很受伤；君不见一场大病突然袭，小病久拖已晚矣；君不见一场大病突然到，作风不正必有报。世界艾滋病日到，祝福平安一起报！
2 . 一天的努力也许当下就会看到收获，也许会积累起更大的爆发，但如果虚度，就一定不会有收获。早安，新的一天加油!
3 . 有一抹色彩叫做阳光，有一种味道叫做温馨，有一款装饰叫做心意，有一份祝福叫做平安，朋友，元旦快乐，健康幸福。
4 . 轻轻的一声问候，深深的一捧祝福，绵绵的一串关怀，都道不尽心中的感慨。新的一年来临，千言万语都凝集在这一条短信，祝你元旦节快乐，永远幸福！
5 . 等将来，等不忙，等下次，等有时间，等有条件，等有钱了……等来等去，等没了缘分，等没了青春，等没了健康，等没了机会，等没了选择。谁也无法预知未来，很多事情可能会一等就等成了永远！想要做的事就赶紧去做，不要给自己等来太多的遗憾。
6 . 元旦来了，祝福跟到，生活不易，知足最妙，快乐更多，烦恼更少，亲情围绕，友谊拥抱，健康常伴，平安笼罩。祝元旦节日开心时时快乐天天幸福年年！
7 . 青春在你的脸上大放异彩，活泼可爱实在是帅；魅力四射如花苞欲开，浪漫如无数星星为你点起灯来；人们都惊叹你的美丽风采：好多的青春痘！
8 . 还记得你肩膀上的我多么调皮，还记得你自行车后座上的我多么任性，还记得你眼中的我多么骄傲，老爸，谢谢你陪我一路的成长，生日快乐。
9 . “如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦却从不辜负。一月再见，二月你好！
10 . 美酒令人回味，音乐让人陶醉，好书百读不悔，情意形影相随，节日问候最可贵。又到年终岁尾，愿你幸福健康作陪，笑得合不拢嘴，预祝元旦快乐！
1月15号晨跑文案【七】
1 . 去年的盛夏，我们背负锦囊，相聚在陌生的知识天堂;今年的隆冬，我们迎着笑声，围坐在你身旁;借着明月的烁光，轻轻的为你祝愿，祝你生日快乐，开心永远!
2 . 风萧萧兮病床寒，艾滋一得兮难好转。为了身边我们的亲朋好友，请我们大家洁身自好。为了那些善良却不幸染病的同伴，请我们大家学会尊重。端正品行，消除歧视。希望艾滋病日的到来，我短信的到来，可以让您重视艾滋，关注病人！
3 . 春天，有梦一般的花；春天，有花一般的梦。春天到了！愿你的梦，像美丽的花；愿你心中的花，像美丽的梦。
4 . 是大爱就要宽容，哪怕TA身染疾病。人间大爱，滋润人人心灵。举起双手，将红丝带传承。世界艾滋病日，多一点关爱，多一份真情。
5 . 新的一天，新的开始，新的一月，新的心情，感谢朋友圈让我们互相祝福，感谢你我之间情谊一直都在，愿你的每天都幸福。
6 . 一次偶然的放纵坠入无底的深渊；一根小小的针管迎来病魔的召唤。朋友，为了自己，为了家人，请洁身自好远离病魔。世界艾滋病日祝您健康快乐。
7 . 我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里;我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。月再见，月你好。
8 . 又是一年，时间又一次停靠新年驿站，跟过去的一年告别，向未来的一年祈愿，感受岁月无情流逝，心中又升腾起新的希望。让我们拥抱新年，共赴未来！
9 . 时光如水，总是无言。你的似水柔情在我心中开成一朵繁花。暗香四溢。前生，你在我的眼眸里，今生，你在我的牵念里。若有来生，你在我的轮回里。素色流年，携一抹温暖与你心心相携，捻一抹牵念伴你浅舞天涯。
10 . 当我遇到挫折时，是你的鼓励近在咫尺；当我得到帮助时，是你的关爱倍感雅致；当我向你诉苦时，是你的理解悉心微词；当我兴高采烈时，是你的微笑和我相伴。真正的友情能给心灵带来温馨，朋友，愿我们友谊长存！
1月15号晨跑文案【八】
1 . 在你生日这一天，初升旭日，照耀你一生的幸运;清风白云，送去你永远的安宁;漫天晚霞，织起你人生的彩锦;我用最美的心愿祝你生日快乐!
2 . 虽然心痛得无法呼吸，但是却不想就这样束缚住你的心，因为我曾对你说你说过，希望你永远都自由快乐。
3 . 十二月，年尾，澄澈的阳光通透，让人看明白了一些道理。窗外，烟火明灭。绵绵醉人的光景，刹那绽放的绚烂，如同着短暂的青春。明妍忧伤并行，那些个已浪掷的年华没必要去惋惜，重要的是此时此刻，手中的片刻，才是真实。
4 . 心连心手牵手，接受春的赏赐。愿你快快乐乐地迎接元旦。我们不常拥有新年，却常拥有新的天。愿你每年每天，都充满幸福和喜悦。
5 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐健康美丽，生日快乐!
6 . 在这个特殊的日子里，我送你四道菜：天天健康时时如意分分快乐秒秒幸福，再送你一碗面，吃了他会让你事事顺心，梦想成真，最后祝生日快乐!
7 . 相识是最珍贵的缘分，思念是最美丽的心情，牵挂是最真挚的心动，问候是最动听的语言，在漫长一生中我将所有美丽的祝福送给你！希望你比我快乐！
8 . 冬天的早晨，是寒冷的。寒风呼呼的吹着，吹到脸上如同刀割一样疼，出行的人们都戴上厚厚的帽子，穿上了暖和的棉衣。
9 . 你要知道每一天都是你改变你的生活的机会。努力朝你渴望的方向前进。为了你相信的东西，刻苦奋斗；保持你的梦想远大，减少你的焦虑。你不必做得比你能做的更多；只要每天都在进步。
10 . 前进的道路上，总会有风吹雨打，荆棘遍布的道路，更能让我们成长，艰难坎坷，不过是心中的执念，坚定自己的意志，困难，是我们踏向成功的基石，困难越多，我们站得越高，离成功越近。