懂得沉淀自己的感悟（沉淀自己是对自己最好的升华）
懂得沉淀自己的感悟【一】
1 . 男生们记得准时去报亭买份体坛周报。因为你还关注着体育，你还关注着激情。
2 . 活着有无奈，有痛苦，有失意，甚至是绝望！可我们为什么还要选择活着呢？那是因为，我们给不了自己生命，我们只能善待生命，因而只能好好地活着。有的人，因为过得累而觉得活着没意思，便选择了自尽。其实，他真是太急了，又太蠢了，生命本来就不长，到时候，谁不想死都不行呢！何必急着结束自己的生命。
3 . 乞求来的不是爱情，捆绑住的难以永远。痴情也是一种罪过！聚散看轻了，世界就变宽了。在一起的就珍惜，留不住的就放手。生命中来了又走的那些人，是教会我们更好地爱惜自己。
4 . 简单的快乐有两种人：一种是孩子，一种是彻悟人生的智者。物质可以买到快乐，但持续的快乐来自于内心深处的精神快乐。之所以生活得比较愉快，是因为你学会了放大美好。灵魂中有些东西我们不知道能拥有多久。我们故意漠视它们，只是害怕失去它们的痛苦。
5 . 朋友，我愿背起你所有的痛，只要你轻松；我愿和世界挑战，只要你自由自在。
6 . 在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。
7 . 活在别人的掌声中，最易迷失自己;处在别人的关爱中，最易弱化自己。
8 . 不要说自己有多好，别人一般不会相信;不要说自己有多坏，别人一般会相信的。
9 . 要感谢给你提意见的人，他使你成熟;要感谢给你造困境的人，他使你坚强。
10 . 超过个你就很幸福了，有亮点！有爸妈疼你。被人背过。笑到肚子痛。有人为你哭过。半夜有人短信给你。煲过电话粥。生病有过人照顾。生日凌晨时有人祝福。在车站有过人接。收到一生唯一真爱DarryRing钻戒。有好事就有人首先想到你。幸福，其实可以很简单。
懂得沉淀自己的感悟【二】
1 . 青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
2 . 宝贝：记住，不是眼泪就可以挽回失去的。所以不要轻易流下你的泪。不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑。
3 . 人生就在烦恼里磨练，不要说命运惹恼了谁，或者是慢待了谁，命运设下的烦恼，其实也是生活的机遇，没有人能推动你的长大，但是那些经历的挫折，却让你在毫无察觉中已经长大。天寒地暖随缘过，不许费些闲言语。
4 . 生命之长短殊不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。
5 . 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!
6 . 最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是小步，而是徘徊;最好的道路不是大道，而是小心;最险的道路不是陡坡，而是陷阱。
8 . 瞩目远方，你才会加快步伐;观赏风景，你才会步履轻盈;结伴同行，你才能欢歌笑语;风雨兼程，你才能成功登顶。
9 . 命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!
10 . 受挫一次，对工作和生活的理解就加深一层；失误一次，对人生和事业的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识就成熟一级；磨难一次，对成功的内涵就透彻一遍。所以，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。在遇到烦恼与不幸时，勇于承受，幸福也许就在前方等着你！
懂得沉淀自己的感悟【三】
1 . 心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能够景转而心不转。
2 . 能看穿你三方面的人值得信任：你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的善意，你沉默之下的原因。
3 . 千万别迷恋网络游戏，要玩就玩好人生这场大游戏。
4 . 愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔；记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。无论你想怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。
5 . 勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。
6 . 不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
7 . 你必须成功，因为你不能失败。
8 . 敢于面对困境的人，生命因此坚强;敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。
9 . 你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。
10 . 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
懂得沉淀自己的感悟【四】
1 . 不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。
2 . 中年，是一个分水岭，退去幼稚，走向成熟，一路走来，经过风雨，也赏过彩虹，走过宽阔，也爬过高山，慢慢的才知道，总有一些风景，注定要错过，别太纠结，与其执着，不如随缘，总有些事情，要自己来承担，別太忙碌了，虽然肩上的责任越来越重，但也要懂得爱自己，也别总是抱怨，生活就是会有不如意，别想太多，就会快乐。走自己选择的路，过自己想要的生活，觉得累了，就停下来抱抱自己，岁月漫长，终要冷暖自知
3 . 你唯有珍惜此时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。
4 . 从来就没有救世主也不靠神仙皇帝，要创造幸福生活必须全靠我们自已。
5 . 对待感情，更要会选择，懂得放弃，感情带给我们腾云驾雾快乐，同时也会有让我们朝夕之间由云霄跌入谷底的痛苦失落与心碎，既然这段感情如此让人神伤让人心碎；既然明知对方不曾珍惜，甚至狠心践踏自己苦心经营的感情，又何必降自尊去乞讨一段失意变质的爱情；如果明知道没有结果还苦苦独自经营一分虚幻的爱情，也只是自欺欺人，俗语说：“天涯何处无芳草”呢，既然无缘，何不潇洒转身，就算要哭要闹也要在转身之后。上帝为我们关上一扇门，定会为我们开启另一扇窗，放弃只是丢掉无意的回忆。
6 . 当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切。
7 . 受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败；不幸；挫折和痛苦读懂。
8 . 人到中年，开始喜静了，倾心于恬淡素雅，如深山的菊，不再在乎开的有多艳，而更注重内心的修养，安静，是繁华喧嚣外的一份领悟，是灵魂的救赎，闲暇时，看看书，喝喝茶，让心灵得到舒展，茶能润心，书能香我何须花，将所有的喧嚣泛沉，都隔在窗外，把心安放在静处，就会听到花开的声音，灵魂也能在独处中升华，人生最珍贵的，是经过世事沉浮，仍能和心灵深处的那个自己对话，便是最美的修行。
9 . 宝贝：记住，不是你一个人在努力，所以不要轻易地就放弃！
10 . 相互了解是朋友，相互理解是知己。
懂得沉淀自己的感悟【五】
1 . 不要太想念过去，因它会给你带来悲伤；不要太思考未来，因它会带给你恐惧；用微笑活在当下，它会带来喜乐。
2 . 环境我们无法控制自己的出生无法控制性别无法选择，事实上我们能控制的比我们想象得还少，但我们可以控制我们如何思考如何行动，我们可以选择在遇到困难与挫折时，用更积极的态度来因应。
3 . 积极人生看到的世界是一片阳光，消极人生看到的世界是一片黑暗;积极人生感受到的生活是无比快乐，消极人生心里感觉到的仅是一丝丝悲凉。
4 . “就追求成功和快乐来说，你最应该学习的技巧，就是训练和管理你自己的心。”
5 . 生活是一场耐力赛，想成功就要懂得学会控制自己！
6 . 人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。
7 . 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴
8 . 让自己感动自己一回，让自己欣赏自己一次，让自己佩服自己一把!
9 . 当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天;如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。
10 . 一片叶子跟毛毛虫交朋友，整棵树都要遭殃了。
懂得沉淀自己的感悟【六】
1 . 生活是不能等别人来安排的，它要自已去争取和奋斗。一辈子有耐心去做一件事，这个世界诱惑太多，这也想做那也想做，多路出击，最后一事无成。能沉下心来耐住寂寞做好一件事，这么简单的道理，也是很多人不懂的。人脉要远些，人际要近些，所有利益驱使的并非深交，心神相映的方是至友。
2 . 给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
3 . 当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。
4 . 学会控制自己的情绪
5 . 所有的悲伤总会留下一丝欢乐的线索，所有的遗憾总会留下一处完美的角落。
6 . 生活是一场耐力赛
7 . 我们能控制的比自己想象得还少
8 . 人生有太多的不如意，我们要学会去努力。
9 . 还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
10 . 谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。
懂得沉淀自己的感悟【七】
1 . 在这个世界上，自己就是任何的根本：你做错了什么事情，首先不是乞求别人的原谅，而是应该让自己明白自己错在什么地方，从警醒自己不能再次犯这类错误，人是不完美的，每个人都有错误的时候，错误是人完善和修饰自己所必须经过的。人犯错误是可以原谅的，可如果在某个问题，一而再再而三的犯这类错误，那么你就要好好思考，自己有没有在上一次错误中反省过来。
2 . 每个人的生命都是不完美的，或许，年少时的误解和妒忌令我们变得忤逆反叛，生活的坎坷和遭遇的不公让我们一度沉沦，爱情的盲目付出和深受伤害让我们心灰意冷，尽管我们多次的尝试和努力，别人都不屑一顾，讥讽嘲弄，但是我们始终不能放弃希望，我们始终要坚信，我们，是完美的。
3 . 生活的阡陌中，别让自己背负太多，才会走的更轻松。生命的精彩在于：把握现在，微笑向暖。既然太阳也有黑点，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。许多事，并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。
4 . 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
5 . 生活不必非要完美只要过的精彩。人牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。心地柔软了，是修行最大的进步。一般形容执着的人说，你的心很硬，像钢铁一样。
6 . 练习和自己对话
7 . 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
8 . 学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
9 . 事情通常没有你想得那么糟
10 . 最后，好好努力，多多赚钱，好好生活。
懂得沉淀自己的感悟【八】
1 . 并不是每个夜晚都是能浩月当空，也并不是每一个梦想都能如愿以尝，更不是每个时刻都能拥有一份好心情。生活中，七彩俱触，五喂皆尝。人生是一门深刻的艺术，读懂人生是对生命最好的诠释。
2 . 每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
3 . 人生如一条河流，奔腾向前，永不停歇；人生是一首诗，写满了悲欢离合，却挥不走哀愁忧伤；人生像一滩清水，偶尔的几粒石子，也能激起层层波动；人生是一张白纸，需要的是自我奋斗，为之增添色彩。人生是一条漫长而又短暂的路，当你遥望将来，依然是前途无量，当你回首过去，你居然发现时间的仓促。人生如同故事，重要的并不在于有多长，而在于有多精彩。所以，人活着就应该好好对待有限的生命和生活，学会美化它，欣赏它，让有限的生活更大限度地充满阳光和欢乐。
4 . 能冲刷一切的除了眼泪,就是时间以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶
5 . 生活是一场耐力赛，在这场耐力赛里要懂得控制自己，学会驾驭情绪，才能做自己生命的主宰！
6 . 人到中年，渐渐的学会了独处，学会了一个人行走，喜欢与人不远不近的相处，懂得了慎言和自律，生活终是要有桥桥渡，无桥自渡，谨慎言论，不随意去评判别人，不人云亦云，也是一种修为。有些心事，只适合安放在文字里，有些话只说与懂得的人听，有些事情只能自己来消化，茶凉了，自行续上，一个人的冷暖，终要自知，中年如茶，茶香自品，中年如水，静水深流。
7 . 无论碰到任何事情，每个人都可以选择将用更积极的态度面对来取代抱怨，碰到问题不抱怨是解决问题的第一步。用乐观取代悲观积极取代抱怨，人生才有可能越来越好。
8 . 人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。人生就像一次旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情！人生怎样才能够真正做到如此的豁达？人生像一段旅程，一路走来，我们无法预知遇见的风景，只要真心去欣赏，一切都是美不可言。
9 . 喜欢一个人，就该让他(她快乐。
10 . 不要等到孤单寂寞时，才想起朋友；不要等到开心快乐时，才露出微笑；不要等到要说分手时，才后悔相遇；不要等到有了好职位，才努力工作；不要等到失败落魄时，才记起忠告；不要等到生病垂危时，才意识到生命的脆弱；人生不售来回票，请珍惜现在的幸福！不伤害别人，是慈悲的体现，不伤害自己，是智慧的体现。把心调柔，默默的关心他人，帮助他人，这也是一种无形的布施。换个心境，便能得到瞬间的解脱。