我怎么才能放下你文案（放不下你怎么放下自己文案）
我怎么才能放下你文案【一】
1 . 嫉妒心重。见不得别人比自己好，动不动就吃醋。
2 . 这个问题将我从一种狭隘的自我中心主义的角度转变成一个开阔的视野，它帮助度过我的难关。
3 . 有时候只想在高山之巅，静静的听着风声，眺望远处，去思考，人生，这一辈子是为了什么，为了去体验我们知道会是怎样的经历？或是不知！
4 . “该怎么办？”很多人都有类似的口头禅。
5 . 比如，在做一些决定时候会犹豫不决，会问很多人的意见，但是听了别人的说法后反而又没有了自己的主张，现在变得越来越优柔寡断，有时候甚至会逃避，或者拖着拖着事情就不了了之。
6 . 人生这盘棋太难走了，往往是一步定大局，注定了以后！
7 . 四将比较的两面都舍弃
8 . 经历多了，渐渐地，懂得就越来越多，很多事情不用经历都能明白很多，但是我们却也还是要去经历，人生这一辈子，就这样，或是忙碌，或是清闲，或是苦中作乐，或是自欺欺人！
9 . 从以上的叙述可知，每当失败一次，你离成功顶端就更近了一步。在成功与失败的互换推动与转化中，你的人生将日益成熟与完美。
10 . 主动性对于做事情来说，是一种前进的动力，主宰生活，不代表我们要去控制生活，这是每个人都做不到的，你要做的主宰就体现在对自己对待事情的情绪上，不能随意的`让负面情绪吞噬你，而你要有能力去消除不良情绪，控制了消极情绪，才是爱自己的表现。
我怎么才能放下你文案【二】
1 . 虎头蛇尾。做任何事从来不坚持到底，也不够专注，总是找借口减轻责任。
2 . 这种类型的人最突出的问题就是没有自我，找不到自己的位置，缺乏主见，希望别人可以给自己拿主意，或者附和他人的观点。
3 . 轻诺背信。动不动就撒手走人，留了一堆烂摊子让别人收拾残局。
4 . 有一些来访者，在咨询的时候，会希望他的咨询师能够帮他做出决定，包括是现实生活中所面临的决定。
5 . 对方也一直在问身边人的意见，但无论你给怎么样的意见，他都拒绝接受，他永远处于做和不做，这样还是那样的选择之间。
6 . 如果你不能放弃消极的与他人的比较的话，那么你就放弃比较的两面吧。
7 . 当你打算把某个人当作神一样的人物——即使这这人确实是有卓越的成就——你就是在冒着让自己越来越消极的风险。因为你会开始发现自己永远都无法达到那个人所达到的高度，因为他是如此的与众不同。因此，很重要的一点你要记住，无论是谁，他们都是只是人。
8 . 在不久的以后，或者是将来的某个时候，当你变得越来越平和越来越积极的时候，你或许愿意像上面这样将经验总结出来。也或许不，你会选择保持一个适用于你，能够让你保持平衡的方法。
9 . 你对待他人的方式极大地影响着你对待自己的方式。对他人批判得越多，你也会对自己越苛刻。对他人更加的善良，并且尽可能多的帮助他人，那么你将会越来越来善良，也越来越乐于助人。
10 . 三你不可能总是成功
我怎么才能放下你文案【三】
1 . 忘不掉的人，不要忘，可是一定要逼着自己放下；忘不掉的情，不要勉强，可是一定让自己走出那段情。
2 . 人们的幸运与不幸运都是自己的选择，因为所有的感受都是自己去感知的，当你一味的去和他人进行比较的时候，你就会在无意间伤害自己。每个人都是独立的个体，都该拥有属于自己的光环，所以爱自己就停止让自己与他人比较，要时刻记住你是世上的唯一。
3 . 五自己与自己比
4 . 当一个人在面临着许多难题的时候，往往会犹豫不决不知所措。
5 . 既然知道了，就别让自己变成输家，尽快改正吧！
6 . 得不到的人，就不是你的，无需强求，无需苦苦挣扎，打开心扉，遇到对的人的时候，你会发现之前那个得不到的是那么微不足道。
7 . 另外，如果你出现了下列弱点，而且情况严重，你就注定要成为输家。
8 . 与其对一些人一些事念念不忘，苦苦挣扎，不如整理心情，背上行囊，人要往前走，往高爬。
9 . 他永远处于做和不做，
10 . 但是，事实上，真实情况是不太一样的。将英雄塑造成令人崇拜的形象亦或是自己在生活中的荒诞喜剧形象，这会将你的生活和思考截然脱离。英雄的形象或许是正面的，但是这确实会让你变得越来越消极。
我怎么才能放下你文案【四】
1 . 哪怕你把时间放在去护肤，去美容，去运动，去健身，去逛街，去保养自己，取悦自己，也比把时间浪费在那些已经过去的人和事身上要有意义的多。
2 . 这样的话，即使是错了，也是我听了你们的要求之后的结果。这样，我就可以避免更多的指责和惩罚了，我就可以不用那么难受了。
3 . 有时候和朋友一起出去吃饭，无论是找餐馆还是点菜，她都会说随便，都可以，不喜欢拿主意做决定。
4 . 而且，很容易的就会把对权威，对父母的期望投射在咨询师身上。所以很多来访者会认为，在咨询室里，面对着专业的人，他一定会有办法，能够解决自己的问题。
5 . 她说在工作方面还是挺有能力的，经理对她也挺满意，同事也曾表扬过，说她看问题有见地，对项目的运营也给了部门很多不错的意见。
6 . 对于一个成年人来讲，在做选择的时候会有很多对自身的理解，有很多过往的知识经验可以运用，正是这些自我功能，可以帮助我们有能力去做一些现实中的选择。
7 . 一个人不是因为有希望才去坚持，
8 . 梦想最初那份果断抉择的信念，
9 . 这种习惯的好处在于，当你看到你进步的时候，有助于建立对自己的感恩欣慰和满足感。你已经战胜了多少困难以及你做出了多少成绩，这种比较能让你感受到自我的提升而不是同别人去比较你还有哪些不足。
10 . 收到一位女生的邮件，说是为自己缺乏主见和自信感到烦恼。
我怎么才能放下你文案【五】
1 . 失败就是你的阻抗训练，当你再度回到原点时，要主动将自己拉回原点，并将注意力集中到拉回原点的过程上。利用此方法，可使自己再次出发后，能有长足的进步。
2 . 一善良
3 . 停止与他人比较，并且养成自己与自己比较的习惯。看看你有哪些进步，相对于你的目标，你达成了什么，你进步了多少。
4 . 二不要陷入英雄崇拜的陷阱
5 . 但咨询师在工作的过程中，会很容易的发现，最大的问题不是‘该怎么办’的问题。
6 . 快乐也好，
7 . 但是，当要她自己去决定一件事情的时候，她就变得优柔寡断了。
8 . 她说，虽然后来也发现了，销售有忽悠她的成分。但是，在当时竟有一种如释重负的感觉，似乎预算性能，当时考虑的性价比这些都已经不重要了，而且，每次想到要自己做决定的时候总是没有主见，心里又不停的在责怪自己，该怎么办？
9 . 比如点菜的时候总是随便，希望别人点好。当面临决定或难题时，总会问别人：如果你是我，你会怎么做？
10 . 但是如果这种方式还是不能阻止你不断的拿自己和别人进行消极的比较的话，那么你应该放弃所有的比较。具体方法请参照第四点。
我怎么才能放下你文案【六】
1 . 最后，老铁匠把这一折磨人的物品，用榔头砸了，他的日子又恢复了平静，又过着从前的悠闲最后，老铁匠把这一折磨人的物品，用榔头砸了，他的日子又恢复了平静，又过着从前的悠闲生活。让旁人感觉老铁匠“愚蠢”之极。。让旁人感觉老铁匠“愚蠢”之极。
2 . 但是，你怎么样才能停止这种比较呢？或者，至少是控制它，将它以一种更好的方式加以运用。好吧，下面有五种曾经帮助过我的方法，它们或许对你们有用。
3 . 但是，我们在面临一些问题的时候，会容易放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，心智又退行到了那个害怕指责和惊吓的孩子。以原始的方法，来应付当前情景，来降低自己的焦虑。
4 . 他们会说：你说该怎么办？你告诉我怎么办吧？
5 . 若是你能放下，你会发现，曾经苦苦挣扎原地的那些放不下忘不掉的人和事真的很浪费你的时间和生命。
6 . 我想，这可能就是那位女生，在销售的推荐下，买了一部自己从未考虑过的牌子的电脑之后，所感受到的如释重负的感觉。
7 . 别人行家的一句话，让老铁匠不再淡定，甚至产生吃不好，睡不着的`现象，唯恐被别有用心的人偷走。
8 . 这些东西就像一道道无形的枷锁，束缚着我们前进的脚步，或者让我们停留原地苦苦挣扎，或者在攀爬的时候，让我们坠落深渊。
9 . “你变成了他人要你变成的那个人。你变成了他人要求你成为的那个样子以避免令你困扰的情绪出现，常见的是对丧失的恐惧。”
10 . 这位女生在邮件中还举了个例子，是她去年去数码城买笔记本电脑的事情。
我怎么才能放下你文案【七】
1 . 有时，舍去一些财富，或者说放下一些高不可攀的目标，让你在自己特长的范围，积极工作，游刃有余，过着一种悠闲自在的有时，舍去一些财富，或者说放下一些高不可攀的目标，让你在自己特长的范围，积极工作，游刃有余，过着一种悠闲自在的快乐生活，这无偿不是一种“大智慧”呢?生活，这无偿不是一种“大智慧”呢?
2 . 人情冷暖，世态炎凉，
3 . 失落也罢。
4 . 结果拖来拖去，最后是随便进了一家数码店，在销售的推荐下买下了一部电脑，不仅超出了预算，而且所购买的电脑，也不是自己事先了解的那几个牌子和型号。
5 . 而是无论怎么办，无论哪一种方案的选择，来访者看上去都好像没有办法去面对和承担。
6 . 可能由于在成长的过程中，由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评，而使得内心遭遇到了伤害，不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯，并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意，因此使得自己陷入自卑的深渊，难以自拔。爱自己不是一件难事，人只有先学会爱自己，才能去爱别人。学会了这几点，你就知道该如何好好爱自己了。
7 . 后来，这个老铁匠活了一百多岁，生活简单又有个规律，没有左右他情绪的紫砂壶的忧虑的侵袭。
8 . 很多人在做事之前，做决定之前会问别人怎么办？会征求别人的意见。
9 . 所以，当下次你不断的想问别人“我该怎么办?”的时候，不妨先试试问自己，我真正害怕的是些什么？
10 . 这个问题的答案虽然可能会指向消极的情绪，但是它绝对会将你迅速地引导至一种小孩撒娇式的“可怜，可怜我吧……”的态度。这种方式让我理解，生活中还我太多需要感恩的地方。
我怎么才能放下你文案【八】
1 . 征求意见是挺好的，可以把事情考虑得更周全。但我们也碰过，有的朋友会不断的问该怎么办？
2 . 若是能够把该放下的放下，该释然的释然，你前进的脚步必回加速，你的人生必将强大。
3 . 如果你处于优势地位，那么你与别人比较的时候，你将因此而会获得优越感。但是如果是你处于劣势地位的时候，你与别人比较将会更加凸显你的劣势和不足。因此，你最好是停止所有的比较行为，因为比较的两面性是紧密相连的。放弃优势比较带来的乐趣的同时也放弃劣势比较带来的怨怼。
4 . 造物主啊，你为何创造了人，为何让我们饱受思想的折磨，当一只鸟多好啊，没有过多的思想束缚，自由自在的在空中滑翔！
5 . 他白天放在铁匠铺内盯着，晚上，则放在自己的床铺边上护着，精神状态陷入了极度的恐慌之中。
6 . 不断地仰赖别人的掌声或赞许才能生存，以克服内心深处的自卑感。
7 . 而很多时候，当我们被对方问急了，就下定论的对对方说一句：就这样，你就这样做，你就选这个。
8 . 人生，有很多事情已经注定会发生，我们也都知道，比如我们都知道谁都会经历考试，中考，高考，找工作，谈恋爱，结婚，人生巅峰，人生低谷，酸甜苦辣咸，五味杂陈，，，，，偶尔还要接受上帝赐给的灾难！
9 . 人生，没有太多的完美无瑕，
10 . 六学会运用比较的有利方式