再上一周班文案（一天上十六个小时的班文案）
再上一周班文案【一】
1 . 杜绝奢侈和浪费，不该吃的坚决不吃，不该用的坚决不用，不该享受的坚决不享受，不该贪恋的坚决不贪恋，不该追求的坚决不追求，咸菜萝卜窝窝头都是好东西，竹篱茅舍风光好，道观寺院总不如，鸡叫狗吠娃娃闹，那是人生好光景。
2 . ．你肯定是偷偷作弊了，要不怎么会在我心里得满分。
3 . 天使的翅膀碎了，落到人间，成了我们的忧伤；诚信的被囊抛了，此时散到世上，成了撒旦的魔杖。
4 . 只要站起来的次教比倒下去的次数多一次，那就是成功。
5 . 山河不足重，重在遇知已。——鲍溶
6 . 总是这样，好可以一块好，坏可以一块坏，就是看不得别人不一样，不知道这是一种什么心理，是不是由来已久。
7 . 禅院草都沐浴在上帝的灵光中，基督耶稣佛陀释迦牟尼仙人老子历代贤哲在陪伴着我们，你们的吃穿住行生老病死都有神灵在关照，不要忧虑什么，不要恐惧什么，不要担忧什么，不要未雨绸缪，只要你们明白清淡的水比浓烈的咖啡和其他饮料更重要，只要守住水，其他的一切都会有的，你们的心愿终究会达成，你们的理想一定会实现。
8 . 我送你一颗忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草像你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祝福，只希望你能快乐到老幸福到老！
9 . 她的资本就是她是刘晓庆。
10 . 其实，晓庆阿姨也算个逗比。自带阿Q光环不说脑洞也出奇的大，逃难也要美美的偶像包袱你说严不严重？！
再上一周班文案【二】
1 . 人的肤浅就是对于一件事或一个人仅存的片面认识，却以为知晓了全世界。
2 . 爱可以在漫长的岁月里长成一棵，没有年轮的树，如此忘情，如此忘我。
3 . 我哭是因为你太爱我，我笑是因为你太在乎我。
4 . 二十你说要敬往事一杯酒再爱也不回头，但就算你醉到黄昏独自愁，假如那人伸出手你还是会跟他走。
5 . 爱情是个变幻莫测的家伙，它渴望得到一切，此时却几乎对一切都感到不满。
6 . 爱是一种义务，有你才深深领会到；爱是一种幸福，有你才匆匆懂得到；爱是一种期盼，每分每秒为你等待。
7 . 再怎么难追，我也要让你成为我的
8 . 人云亦云，但终并没有毁灭这个女人。她依旧做她自己，她说她全力打拼江山，她说她的世界没有潜规则，她说她从不依附男人，她说她是她男人的伯乐。
9 . 活得简单点，再简单点，不要把自己搞得疲惫不堪烦恼涟涟。
10 . 三喜欢就去追别辜负相遇，相信所有的相遇都是久别重逢。
再上一周班文案【三】
1 . 那些已经过去的我只能勉强说卜在乎
2 . 为了等到你说喜欢我的那天，我存了好多年的时光，而那些时光全部挥霍在等你的那些光阴里，而我在世界的另一头傻傻地等，等到你从世界的尽头走到我这边来。
3 . 们都说谈恋爱要学会时松时紧欲擒故纵，可是，我觉得，那是喜欢的不够或者不是真心喜欢的时候才能做到。如果你真心的喜欢上了一个人，所有这些都是做不到的，你会无时无刻不想着她，无时无刻不想看见她，闭上眼睛就是她，更不愿意对她用任何心眼……
4 . 每件不开心的事就像一个泡沫，只要遇见阳光，一定会消失的无影无踪。
5 . 我喜欢你买着我爱吃的，记着我忘记的，想着我想要的。
6 . 我会跟你吵架，但我不会离开你，不论友情还是爱情。
7 . 天国里没有书籍，万事万物万象都是最好的启示，所以，不要整天忙着去读书，尤其不要去读高深艰涩的书和读后让人增加烦恼的书，尤其是那些鼓励人如何成功如何富裕如何叱咤风云的书更不要读，闲着无聊就去读白云，读小鸟花草，读风云雨雪，读蜜蜂蚂蚁，读竹柳小溪。
8 . 根越是深入大地，树越能挺拔向上。
9 . 阿姨有一句很喜欢的话，大意是：女人应是水，当你落于低处我将涌入环抱着你给你温润和煦；当你站于高地我便退去，让你独揽光芒。阿姨把它定义成一种情爱，我觉得这更是大爱。
10 . ．喜欢是心头一热，爱是心头一痛。
再上一周班文案【四】
1 . 三十任何感情问题都不要冷处理，无论是和家人还是恋人，你有疑惑的时候就要去询问，你有错误的时候就要去承认，你想他就要告诉他，很多事情忍着忍着就变得模糊了，明明不是误会也变成了误会，别以为那些问题会在忍耐的时间中被化解，它只会在日积月累中爆发，给你一个承受不了的结果。
2 . 我把心停泊进你的臂膀，因为我当它是我的海港。
3 . 金色的太阳，辐射着友情；银色的`月亮，传递着友情。友谊是沉甸甸的稻穗，友谊是郁葱葱的森林。
4 . 有天如果我不能替你撑伞,那我就陪你淋雨。
5 . 不过抱怨也是相对的，漫天的冰雹，砸了脑袋，不会骂娘，天底下这么多人，砸的不是一个，年轻力壮的人还会忧国忧民一下。
6 . 緣分可貴,友情无价,让我们带着彼此的笑容,彼此的祝福与期待,珍惜每天每分每秒！我们携手网络世界，倘徉网海，感受友情美好！
7 . 对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧。
8 . 那一刻我开启空间不为恋网网恋只为结交空间情缘，那一天我展开画卷不为描绘丹青只为研磨快乐华年，那一日我呼朋唤友不为鸿门豪宴只为知己推杯把盏，那一夜我无法入眠不为悉数繁星只为凝望水中摇月，那一月我祈求神仙不为保佑自己只为好友幸福平安，那一年我踏遍五洲不为沉湎山川只为途中灯火阑珊，这一世山不转水转不为超度来生只为相守命中奇缘，这一瞬我打开空间不为空间美景只为思念博友难眠。
9 . [心情不好的时候就去超市晃晃可乐捣捣米缸掰掰德芙捏捏康师傅]
10 . 她即使千般不好万般辜负毕竟是我爱过的人,
再上一周班文案【五】
1 . 节奏紧凑叙述生动，竟然有点惊悚片的赶脚。不得不说晓庆阿姨的写作功力可以的，至少我是一口气夯完全书没带休息。书中在表述了案件的起因经过结果，同时还默默揭露了一些当时各界的弊端和黑暗面，觉得晓庆阿姨是个痛快人是个勇敢有担当有节操的GIRL。这是一本绝地逆袭的书，其实刘晓庆本身就是一根传奇励志故事。所以她的现任丈夫才会爱她至深吧。连永生永世的誓言都拿出来圈刘晓庆。
2 . 太多心里话找不到合意的词语表述,原谅我语塞
3 . 她说过这样一句话，当她回忆十三年前这件往事并要把它写下来时，她，差点丢了半条命。
5 . 六喜欢你，是我这辈子做过最认真的事。
6 . 我没有多大的本事让别人肯定我所以我逐渐选择了沉默不语
7 . 男人只要去行动就好，做得到或做不到，女孩子会来告诉你的。
8 . 十谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念。
9 . 是要用多少感情才会消耗掉半条命，看官自己斟酌吧。
10 . 大概是因为爱过他的原因，好像很难再爱上别人。
再上一周班文案【六】
1 . 说到抱怨，就不免想到公平，公，在此理解为公众大家的意思，平，就平等，再或者平分。那就是大家平等，大家平分。呵呵，说道这是真为难了，让常抱怨的人把这筐馒头分了，平等平分一下，男女老少各有各的饭量大小，每个馒头也不会绝对的一样大。
2 . 苔藓在被人遗忘的角落，仍有青春奋斗的足迹。
3 . 我只要你带我一起，别叫我放开你，我做不到，我只要你，信不信。
4 . 有没有这么一个人，你无数次说过想要放弃，但终究还是舍不得。
5 . 吃过晚饭，圈进沙发端起书随意翻了几页书中附赠的照片。多是艺术剧照，也有几张年轻时淳朴的生活照。要是拿当时的刘晓庆放在现在来看，顶多算个俏妞，美人还是算不上的。只是，要知道女人的魅力除了美貌之外更需要风情来渲染，似水的风情。不然再美也是木美人。刘晓庆胜在风情万千，我猜这就是俘获众票男友的精髓吧。然后，转头和我妈讲：“啧啧，六十多也。啧啧。”
6 . 不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。
7 . 二我就是这样一个人，从一开始就决心，不要抱太大期望，不要有过高期许，不要以为事情能成功，不要觉得很多人都喜欢你—不会的，没有。我们都是必须靠能靠自己埋头苦干去换来一些价值的人。
8 . 不要有雄心抱负，不要追求流芳百世，更不要希冀让周围的人们对自己刮目相看，名声坚决不要，只求内心平静无愧于心。
9 . 每次你看我的时候我都假装看别处,而你看别处的时候,我一直在看你
10 . い想陪着你一起逛逛超市做做饭看看电视过属于我们的简单生活。
再上一周班文案【七】
1 . 想能做这样的水，是蛮厉害的。
2 . 爱情很慢很慢，时间很快很快。寂寞很长很长，人生很短很短。你在很深很深的孤独里，等待着很笨很笨的我。
3 . 谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子
4 . 虽然没有男朋友，但是有闺蜜相陪，也很幸福！
5 . 就算你是一坨屎，我也毫不犹豫搓成药丸，温开水送下。
6 . 随便你拼命爱上谁,即使要我在跟你耗个十年也无所谓
7 . 现在想想那个放羊娃说的长大娶媳妇，取娶了媳妇生儿子，生了儿子放羊，其实不可笑，他简单的世界里，会有不少惊喜和幸福，至少少了很多抱怨，最多抱怨一下A羊就下了一个仔还是个公的。他不会抱怨路不平，房子不够大，放羊没宝马开。
8 . 八我还是很喜欢你，像风走了八百里，不问归期。
9 . 爱，直至成伤。之后就是永远。对不起，即使你感觉不到我。
10 . 十八我还是愿你好，哪怕后来你与我全然无关。
再上一周班文案【八】
1 . ．我若不喜欢你，怎会和你做朋友？我若喜欢你，怎会仅仅与你做朋友？
2 . 不要去评论别人，哪怕他是一个魔鬼，也不要去评论，世间万事万物都有一个恰如其分的比例安排，嘴不要嫌弃屁眼太脏，屁眼不要嫉妒嘴的`高尚，每个人有每个人的生命轨迹，每个人有每个人的性格特长，对他人说长论短者本身就是心灵丑陋的表现。
3 . 我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你。
4 . 在那个年代女演员不易女商者亦难，她的做派大胆反骨离经叛道，所以她就是活该，她被是非被定罪。
5 . 抱怨，唉声叹气，除了使自己气血淤滞，经络阻塞，郁郁寡欢之外，不知道，还有没有现成的好处。
6 . 你的话已经锁在我的记忆里了那钥匙你就替我保管一辈子吧。
7 . 十四难过了就想办法转移注意力，见见朋友，看看书，努力工作，陪陪家人，不管那个人到最后会不会回来或者你们还会不会和好，你都要学着有自己的生活，爱情碎了不要紧，你不能让日子也碎了。
8 . 十三你的名字在我的本上出现四十五次，在我的草稿本上出现十七次，在我的课桌上刻下八次，在我的手上写下二十三次，在我的心里出现过无数次，可从来没有叫出过一次。
9 . 我希望我打球时，都有你在一旁为我加油，为我擦汗。
10 . 爱情中的甜浆可以抵消大量的苦液，这就是对爱情的总的褒誉。