有对大海恐惧的说说（看着大海会释放压抑的心情的说说）

有对大海恐惧的说说【一】

1 . 在乎也好，不在乎也罢，都不要欺骗自己，战胜情绪跟战胜敌人一样，首先你得承认它的存在。

2 . 我不能再让痛处肆意妄为了，我要扼住他的喉咙，我要战胜他，战胜我自己。

3 . 恐惧是对于某一特定情形的过激的情绪反应，如同过敏是免疫系统对特定过敏源的过激反应。为了治疗恐惧，就需要唤醒然后弱化这种条件反射，方法就是以渐进方式重复进入让自己恐惧的情形。行为和认知治疗就是基于这个原理，多种科学研究证实了它的有效。

4 . 力量分为两种。一种源自对受到惩罚的恐惧。另一种则源自出于爱的善行。而后者的力量要比前者大上千百倍

5 . 敏如鹿，静如影，恐惧比剑更伤人；巧如蛇，静如水，恐惧比剑更伤人；壮如熊，狠如狼，恐惧比剑更伤人；败在恐惧，恐惧比剑更伤人。

6 . 我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。

7 . 成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！

8 . 过分的恐惧限制了我们的自由，将我们变为它的奴隶,我们必须以渐进的方式反抗它。可以把过分的恐惧看成一个不请自来的客人，区分你自己想要的(自由地生活和你的恐惧想要的(奴役你。

9 . 他们正要开始吃，有人打开了门，胆小的家鼠一听声响，害怕得赶紧钻进了鼠洞。当家鼠再想拿干酪时，有人又进屋里拿什么东西。他一见到有人，立刻又钻回了洞里。

10 . 承认你的恐惧，这是最大的一部跨越。

有对大海恐惧的说说【二】

1 . 对失败的恐惧，其实就是对未来的恐惧;无需担心那些将来也许根本不会发生的事情，其实现在应该做的，是排除对未来的担心。

2 . 若让恐惧征服了你，人生便没有了那样的幸福。

3 . 战胜困难就是战胜命运？别做梦了，是命运安排你在此处的胜利。所谓反抗命运都是笑话。

4 . 通向成功最大的阻碍就是对失败的恐惧。

5 . 张姝怕蟑螂怕得要死。一看见黑黑的蟑螂，她就紧张得不能动弹，无法呼吸。有一次她找一只杯子，刚打开地柜门，突然发现了黑压压的蟑螂部队，它们四散奔逃中，张姝坐地大哭不止。“我也不知道为什么我会怕它们，其实它们见到我跑得比刘翔还快，我可以下药杀死它们，它们却不能对我怎么样。可我还是怕，还做噩梦。”

6 . 爱能消除恐惧，感激能征服傲慢。

7 . 原先风平浪静的海面，荡漾着，海的愁容荡漾着，那泛散开来的波纹，传播开海的哭泣。哦，大海，原来你也这么多情，却又如此沧桑。

8 . 一谈理想难免要谈到现实。现在流行一句话——理想很丰满，现实很骨感。我们永远都在讲理想，却永远不能和理想拥抱在一起。我是这么看，理想永远是从现实中孕育出来的。因为不满，所以有梦想;因为没有，所以才需要;因为很弱小，所以想强大。

9 . 当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。

10 . 心中有鬼，就总被疑惧缠绕。

有对大海恐惧的说说【三】

1 . 第一次面向大海，总喜欢站在它的身边眺望，静静地听它的呼吸，出神地看它美丽的模样，光着脚丫任浪花冲刷;面向大海，喜欢身边的他搂着肩头，哼着我们的歌，说着我们过去的往事，一起悠悠的向前走，走到天荒地老，相信，这对我们的爱情不是美丽的童话。

2 . 让我们来想象一下一部车的警报。正常情况下，它只会在玻璃或者车门被砸坏的时候响起。它的声音不高也不低，它持续的时间不会太短，足以让人听见，引起人的注意，但又不会让整条街的人都惊慌失措，同时，我们也可以让它停止。但如果这个警报器失调，它的响声就会完全不同：它会响得太快太强太频繁太持久，结果就是令人疲惫，不合时宜。

3 . 恐惧感是与生俱来的，不幸的是恐惧感正是阻止你追求自己的梦想的最大障碍。

4 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

5 . 任何人都不配与我一战，任何人都必须向我道歉。没有人能战胜我，因为我不可战胜。不要与我辩论，你多说一句就多暴露一分愚蠢。

6 . 感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

7 . 人的一生处处遇到波折，微笑镇定的去面对每一个挑战，要战胜挫折，先要战胜自己！

8 . 七种基本恐惧是贫穷批评疾病和身体痛苦，失去爱失去自己年老死亡，被恐惧所奴役的人不会是真正富裕洒脱自由的人。

9 . 道德高尚的人我们要争取和他们交朋友，道德败坏的人我们要远离他们。

10 . 广州白云心理医院心理治疗师张宜宏认为：“孩子在母亲一开始表达对虫子恐惧的时候，在内心就接受了母亲传达过来的恐惧，只是他当初没有意识到。孩子在母亲眼中看到的常常是自己，一个对虫子有着很强恐惧的母亲，她那种紧张不安的眼神自然会让孩子的自体中弥漫着一种恐惧的特性。”

有对大海恐惧的说说【四】

1 . 希望的“电磁波”，辐射着你的每个青春细胞，希望的“飞鸟”，唱给你一支支醉人的歌。

2 . 明天是最美好的一天，因为他充满了希望。

3 . 屹立在岸边的沙滩上，向远处望去，只看见白茫茫的一片。海水和天空合为一体，都分不清是水还是天。正所谓：雾锁山头山锁雾，天连水尾水连天。远处的海水，在娇艳的阳光照耀下，像片片鱼鳞铺在水面，又像顽皮的小孩不断向岸边跳跃。

4 . 理想是“道”，现实是“术”

5 . 为了向别人向世界证明自己而努力拼搏。而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

6 . 当然，理想这件事情，也不能把它夸大到什么都能解决。它属于“保健品”，不是“速效救心丸”。所以理想是一个增加概率的运动，有理想的人比没理想的人，只不过是成功的概率高一点，快乐程度高一点，毅力强一点，走得远一点，心里踏实一点。

7 . 恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。

8 . 风起时为你解衣，雨下时为你遮挡，烦躁时给你解忧，寂寞时慰你心房，夜行时为你照亮，害怕时在你身旁。爱你，是我唯一方向；疼你，是我爱情理想！

9 . 然后我们开始等待。一个小时后，有一辆特别大的货车在我们面前停下来。我们的司机写了一个电话号码，请货车司机出戈壁滩后打电话找人来救我们。

10 . 乐观对待人生算不准的苦恼事

有对大海恐惧的说说【五】

1 . 所以，恐惧症是可以治愈的，有时甚至可以通过某种快捷惊人的方式，其前提是要学会直面自己的恐惧。这一过程类似对某一类过敏源的脱敏。例如，为了治疗鸽子引发的恐惧症，首先可以看鸽子的照片，接着看真正的鸽子，然后去有鸽子的广场……

2 . 野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

3 . ■别着急，要渐进

4 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

5 . 人生慢慢长路波折不段困难重重，道路坚险而岐岖，而时间可以证明一切，我们要坚强要勇敢，给自己以后的路加上个惊叹号！人生难免有困难我们要从中学习经验，用自己长时间积累的经验压倒眼前的困难。其实什么的有害怕的时候，火车，害怕出轨，飞机，害怕坠毁，生活，害怕见鬼，其实我们活的不必太累，勇敢面对困难，给自己一棵平常的心，多鼓励自己，多给自己点信心，力量来源于自己。

6 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯。从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑。那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

7 . 但是方向是怎么确定的呢?方向是心中的价值观。这个价值观就是是非判断。有任何理想，都要坚持到最后，都要兑现你的诺言。而这个价值观是什么?是诚信与道义。

8 . 胡大成则是害怕地下的比较封闭的地方，虽然很方便，但他从不敢坐地铁上下班。女友一直渴望和他一起去逛北京的东方广场地下一层，看看电影什么的，那里也有好些牌子的衣服是女友的心头好，可是女友只要一提，他就推说有其他急事。这能瞒多久?要不要告诉女友自己其实是害怕?可一个大男人害怕这个，好说不好听，丢人呀!

9 . 不顾长途跋涉的恐惧，因为我要见你！漂洋过海来见你！你是否也已经在路上。我的爱人。

10 . 你的误会，将我的一颗赤诚的心冰封在海底，感受着孤独的痛苦黑暗的恐惧内心的冰冷生命的窒息，原谅我吧！赶快救我出海底，爱我求你要在意。

有对大海恐惧的说说【六】

1 . 我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

2 . 战胜恐惧的条建议

3 . 这里必须说说恐惧，它是生活惟一真正的对手，因为只有恐惧才能打败生活。

4 . 恐惧并不是错误，他只是生活的一部分。

5 . 一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。描写心里恐惧的句子，描写害怕心理的句子(

6 . 一个人首要责任是征服恐惧。人们必须摆脱恐惧，否则一事无成。一个人不把恐惧踩在脚下，那么，他的行为就是奴性的，不真实的，而且是华而不实的;他的思想是虚伪的，他所思所想也如同奴隶和懦夫……总之，要无所畏惧，不论现在或将来，一个人战胜畏惧的程度将决定他是怎样一个人。

7 . 我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

8 . 一个失调的警报器

9 . 所有的研究都显示同样的结果：患恐惧症的女人是男人的倍!这种男女差别源自几个原因。进化心理学家将此上溯到史前时期的人类遗传：负责狩猎的男人不应该害怕;而负责守护火种和孩子的女人应该保持高度警惕，需要利用恐惧。

10 . 把自己当成愚者，不明白的就请教别人，你才能更聪明。

有对大海恐惧的说说【七】

1 . 当时我和王石一起，从西安开车到新疆乌鲁木齐。去戈壁滩上，车突然坏了。手机在那个地方没有信号。戈壁滩的地面，全部是鹅卵石，温度高得几乎能把轮胎烤化。我们没有办法跟任何人联系，我们越来越恐惧，甚至开始焦躁。

2 . 患恐惧症的女人是男人的两倍

3 . 闭上眼睛不恐惧死去的可怕,只想温暖那颗心,微笑的离开守护永恒的童话。

4 . 希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。

5 . 不要抱怨灾难把你常常找，想一想平日做得好不好；不要害怕灾难天天把你困扰，看一看防灾减灾的知识是不是知道；防范从每一天做到，把灾难消灭到最少！

6 . 让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。

7 . 恐惧不仅产生于勇气缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。

8 . 什么是理想?我后来才发现，当我遇到困难的时候，理想是一个GPS(导航仪，是生活当中的导航。这是我在七年前突然明白的。

9 . 战胜恐惧，需要行动，只管去做;也许等你担心将来的失败或者回忆起过去的失败经验的时候，会把自己带回现在。

有对大海恐惧的说说【八】

1 . 你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。

2 . 每个人都会有恐惧的时候，勇敢的人能正视恐惧，克服恐惧。

3 . 夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

4 . 理想只是告诉人要去哪里，至于怎么去，这是每个人的事。所以可以简单地总结：现实是“术”的问题，理想是“道”的问题。也就是说，去哪儿和为什么要去，是由“理想”来回答的;怎么去和什么时间去，能否到达，这是现实中要解决的问题。

5 . 我每天经常算账，但是我自己就做三件事：第一，看别人看不见的地方;第二，算别人算不清的账;第三，做别人不做的事情。

6 . 当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这种感觉的态度，便是面对它。

7 . 这件事发生后，我一直在思考一个问题——到底什么时候最恐惧?不是没有钱的时候，不是没有水的时候，也不是没有车的时候。最恐惧的时候，实际上是没有方向的时候。有了方向，其实所有的困难都不是困难。我总琢磨，理想这件事情，就相当于在戈壁滩上突然找到了方向。

8 . 屋子的门和窗户多了就会进风；说话多的人容易招祸。

9 . 在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。

10 . 我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？

有对大海恐惧的说说【九】

1 . 未知带来恐惧，恐惧中诞生信仰，然后对信仰顶礼膜拜。这就是这个世界精神层面的最大法则。

2 . 如果我们假装忽略恐惧，那么它们将会在接下来的生命中影响你的每一天。

3 . 属于恐惧症的恐惧，是一种病态的恐惧：它无法控制，并不是一个危险的处境引发出来的，它妨碍人的行动并且持续出现，会影响到人的整个生活，它让人产生“千万不要让我碰到”之类的念头。最常见的恐惧症，涉及动物自然元素(水高处黑暗雷雨……和公共场所，也有一系列与身体有关的恐惧症，如害怕窒息呕吐摔倒……

4 . 我一直在寻找，寻找梦想的足迹，在那都市的丛林中，却丢失了自己，当我停下脚步，回眸过去时，才发现迷路久矣！我强忍住心中的恐惧，大声呼唤，声音却只在自己的耳边想起。我想哭泣，心疯狂的被失望所占据。当我想忘记，在心上写着放弃。

5 . 恐惧是蜕变的开始，如果做一件事，我们没有恐惧感，就不会蜕变。所谓的蜕变，就是战胜恐惧，征服自己。

6 . 父母的一句谎言，让涉世不深的孩子重归正道；老师的一句谎言，让彷徨学子不再困惑；医生的一句谎言，让恐惧的病人由毁灭走向新生……善意的谎言不会玷污文明，更不会扭曲人性。

7 . 在这个围绕着我的黑暗世界中，在这个荒凉的宇宙中，在我所站立的广漠而又昏暗的废墟中，在为自己和为一切而恐惧地战栗中，我有一个支柱，这个支柱就在这儿。……就是你。

8 . 害怕狗，害怕蝴蝶，害怕幽闭空间，害怕一个人待着据世界卫生组织统计，每两个成年人中就有一个受到某种恐惧的困扰，有些稍微严重点的恐惧已经妨碍了一些人的正常生活。

9 . 没有危机感，不知道恐惧，鲁莽前冲的只是血性。而心里害怕，却还能战胜恐惧的面对危险的，才是真正的勇敢。

10 . 人一生有三件最苦恼的事情算不准：第一，算不准今后你要赚多少钱;第二，算不准有多少幸福和痛苦;第三，算不准什么时候以什么方式离开这个世界。但是如果有价值观有理想，算账就变得非常简单，人活得就很通泰。