一小时的锻炼说说（晚上锻炼的说说心情句子）

一小时的锻炼说说【一】

1 . 五十光明永在世界，环保长存心间。

2 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

3 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

4 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的`地。——列夫·托尔斯泰

5 . 十七关灯一小时？给个理由先。

6 . 七熄灯，也是一种环保行动。

7 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

8 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

9 . 三十节能一小时，地球也开心。

10 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

一小时的锻炼说说【二】

1 . 加强环境宣传教育，提高全民环境意识

2 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

3 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金

4 . 四十九一小时而已，自由一会儿而已。

5 . 保护环境是一项必须长期坚持的基本国策。

6 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

7 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

8 . 环保与生活相融环保与时代同行

9 . 十四黑暗冷冻地球激情，我却用她延续生命。

10 . 关闭电灯一小时，让平静的生活回归；关闭电源一小时，让自然的生态回归；关闭电闸一小时，让环保的理念回归。快些加入到地球一小时活动中来吧，用你的行动做些贡献吧！

一小时的锻炼说说【三】

1 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

2 . 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

3 . 地球一小时，关闭电灯一小时，关爱地球每一分钟，保护环境每一秒钟。时时刻刻，让我们用行动改变地球！

4 . 二十五使命召唤，节约用电。

5 . 二十七我们共同酷一小时。

6 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

7 . 五十三睡吧，我的地球。

8 . 将健身进行下去，浑身疼，今天的有氧操确实累人

9 . 四十一回归大自然，节能一小时。

10 . 大地期盼着绿色，河流期盼着绿色，水鸟期盼着绿色，花儿期盼着绿色，滴水可成川，积土可成山，地球一小时，唤醒你“绿色之心”，实施“绿色计划”，开展“绿色行动”，争做“绿色建设者，创建“绿色的新世纪”！保护环境，从我做起！

一小时的锻炼说说【四】

1 . 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

2 . 地球熄灯一小时；我们一起行动。

3 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

4 . 十六地球一小时，发展能持久。

5 . 不要小看关灯一小时，事情虽小意义大。地球人口几十亿，人人做到节能不是一点点。时刻保持节约心，方能减少浪费保环境。愿你立即行动起来，从身边小事做起，低碳生活，保护环境!

6 . 农村面源污染的危害

7 . 生命在于运动。——伏尔泰

8 . 地球一小时，保护地球试一试，节能环保进行时，关灯一小时，为未来积攒一份光明，关紧水龙头，为未来储蓄一份滋润，少开一天车，为未来存下一份动力。地球一小时，低碳生活，马上开始！

9 . 拯救地球刻不容缓保护环境迫在眉睫共建家园任重道远

10 . 九一小时的黑暗等于两小时的光明。

一小时的锻炼说说【五】

1 . 珍爱生命保护环境造福人类

2 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

3 . 四十四只是一小时，让爱永牵手。

4 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

5 . 二地球包容了人类，人类爱过地球吗？

6 . 五十二地球一小时，人类一大步。

7 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

8 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

9 . 十三熄灯一小时，环保泽后世。

10 . 人人关灯一小时，例行节约大问题；保护环境靠大家，文明社会人人夸；造福子孙利万代，马上行动起来吧。地球一小时，要从行动开始，你我可不要只说不做呀。

一小时的锻炼说说【六】

1 . 污染一小时，治理许多年。环保一小时，生活即成诗。熄灯一小时，地球更美丽。地球一小时，生命之必须。宣传一小时，我们齐努力。节能减排，我们责无旁贷！

2 . 四节能六十分，环保在我心。

3 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

4 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

5 . 四十短暂的黑暗是为长久的光明。

6 . 六十三地球一小时，人类一贡献。

7 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

8 . 每日频行，必身轻目明，筋壮血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

9 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇

10 . 一个人熄灯一小时，或许微不足道；我们每个人熄灯一小时，则积溪成流。