说说你的感想和感悟（说说我自己的经历和感受）
说说你的感想和感悟【一】
1 . 四十五今早跑步一只狗跟了我一路，我一停下他就坐在那，难道这是可乐的好基友。
2 . 六十二月，万物都在沉睡着，正等着被唤醒!这个冬天蛰伏着一年的希望，蕴蓄着一年的心血，十二月，这一年最后的一个月，这个冬天让我觉得充满信心。沉睡在泥土里的生命
3 . 春节又要到了！最可怕的不是三姑六婆的轮番提问，而是，传说中“别人家的孩子”Ta又出现了！
4 . 三十七请各位朋友各位学生各位员工监督，今天是坚持圈的第三天一一从：一：在西大桃园校区操场跑步圈。
5 . 一个人的思想是从人生观价值观形成为来源的，是对所有事物的基本观点和看法，也是每个人生活最基本的指导思想。
6 . 三十八跑步第一天，明明实际跑了公里多了，可是还是记录。公里。我不管。反正我跑了两公里。跑步回来就中暑了，头疼呕吐。
7 . 七十二月，走过太多风景。想记录下来，最后却没有记录。因为，那个清朗的早晨，当我看到成串成串的果实沉甸甸地高挂在清崛的柿子树上，我便知道，我的指尖再也无法流淌轻盈的文字了，至少这个冬天是这样。因为，那样的景致震慑着我，陶醉着我，令我欲语还休。我只把它们藏在心底，嵌在记忆深处。某个时刻，我还会义无反顾地踏上那片土地，膜拜那些我深爱的生灵。原来，世间种种，爱得太深，是不能用语言阐释的。
8 . 这一年，眼眸里的风景，耳际边的浅笑，还有河边渐瘦的脚印，在人生的长河里，就像流星一样。
9 . 一条小小的短信，一声亲切的问候，代表着关怀和思念，包含着祝福与鼓励，祝春节快乐，新年进步！朋友想着你！
10 . 愿我的祝福能带给你快乐的新年！愿吉祥之光普照你的每一个日子！愿阳光和鲜花洒满你的人生旅程！
说说你的感想和感悟【二】
1 . 朋友，春节到了，愿你开怀，幸福永远！
2 . 三十五纪念我妈第一次喊我出去跑步六点多还嫌晚两年前的反对到今天。
3 . 秋风依旧萧瑟，却已不是唐末风光。十五的月儿依旧园在十六，却已不照当年离殇。灯红酒绿，高楼栉比，繁华是二十一世界华夏的新衣裳。潮流的风暴席卷天下，却遗忘了曾经美丽的过往。走在时代的前沿，引领时尚的潮流成为了当代人心中攀登的城墙。是谁依旧厮守着那缕墨香？不愿跨入世俗的围墙，只愿忙时提笔，闲时焚香。
4 . 十一第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
5 . 错过本应能得到的机会，捶胸顿足自是懊恼难言;失去原来拥有却未知珍惜的挚爱，哭天抢地自是懊丧无声;错过一段刻骨铭心的真爱，欲哭无泪自是懊悔沮丧。每个人的人生都在追逐完美，但生活是不可能完美的，遗憾是种残缺的美丽，始终都伴随你的周围。追逐的失败，选择的不当，克制的缺失，坚持的放弃，决策的失误，实施中的不可预见，想当然中的意外等，都会让你品到遗憾的味道。
6 . ——开启成功之门的金钥匙
7 . 四十四天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重……时间期限：半年。可行不？
8 . 年少时不易懂爱情，激情往往主动出击，对异性的关注，成为可能的进展****情，那也是为了安抚青春期的孤独不安与躁动。但我们执着地将那些稚嫩的片段留守于我们的心中——彼时，我们的眸子澄澈如水。我们相互吸引，相互依赖，那是因为全然相信了生命的美好与纯粹。
9 . 要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。
10 . 这多像我曾听说的一个寓言啊!在一口废井里，住着一只青蛙。一天，青蛙在井边碰见一只从东海来的大鳖。青蛙自豪地对海鳖夸口说：“你看，我住在这里多么惬意呀!我要高兴，就在井边跳跃游玩，累了就到井壁石洞里休息。有时把身子舒服地泡在水里，有时愉快地在稀泥中散散步。你看旁边的那些小虫螃蟹和蝌蚪，它们谁能比得上我呢!我独自占据这口废井，多么自由自在!先生为什么不经常到井中观赏游玩呢?”海鳖听了青蛙的一番高谈阔论，就想进入井中看看。可是，它的左脚还没有完全伸进去，右脚就被井栏绊住了。它只好后退几步，把它看到的大海的情景告诉青蛙：“你见过大海吗?海的广大，岂止千里;海的深度，何止千丈。古时候，十年里就有九年闹水灾，海水并不因此增多;八年里就有七年闹旱灾，海水却不因此而减少。大海不受旱涝影响，住在广阔无垠的大海里才是真正的快乐。”
说说你的感想和感悟【三】
1 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
2 . 世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
3 . 不知何时，过年，不再是，渴盼和喜悦；已成为，负担和劳累。
4 . 二十八╮(╯▽╰╭出门准备跑步，就遇上下雨，结果打了一早晨雷，也就下了把我逼回来的那几滴╮(╯▽╰╭我这人品也是没谁了。
5 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
6 . 三十四我为什么睡不着啊！我失眠啊！昨晚一晚上没睡早上还去跑步啊！躺下来还是睡不着啊！
7 . 总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。
8 . 四十跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）
9 . 心如止水，笑对人生，坦然会让我们的生活快乐而美丽；微笑，会让我们敢于迎接人生的挑战。
10 . 我变成了风走追逐着黑夜在疯狂的追着街想要在快速追逐的过程中刮走一切虚妄幻看着沿途贪婪的人们我愤怒的打在他们脸上但他们好似没有直觉一一如既往
说说你的感想和感悟【四】
1 . 你说你喜欢我，可我还在你的“我的好友”分组里面，你说你在乎我，可你从来没有给我打过名字以外的备注，甚至，我不主动便从来收不到来自你的任何消息。
2 . 遗憾是一种破碎的美丽。人生的路上，春暖花开，让人赏心悦目，心旷神怡;但人生的季节不可能总是四季长青，也不可能鲜花永不凋谢;一定会有秋风扫落叶的萧瑟，冰雪狂风肆虐大地的酷惨。因为有了遗憾，人世间才会有凄美的传说，古今中外才会有那么多流芳百世的文学作品，牛朗织女的融河相望，林花谢了春花太勿勿的无奈，雕楼玉砌今犹在只是朱颜改的怅惘…遗憾中那种艺术的感染力，影响着几代人从中感悟着那种缺憾的美，并从中慨叹着几许的忧郁伤愁。其时有时破碎的美，有时在艺术上比完美更感人，君不见断臂的维娜斯的那种美，在破碎中超越了所谓的完美，在瘕疵中透出了一种慑人的魅力。
3 . 世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。
4 . 把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景。
5 . 新的一年，心情，生活都像烟花一样灿烂。新年愿望就是吃好喝好身体棒棒！立志做一个学霸小可爱！
6 . 掉光了叶子的树渐渐被雪勾勒出一些明快而简洁的线条，如果有心，你会发现每根枝条的走向与弧度都是唯一的，看上去雪白又晶亮。坚守着最初信念的那些叶子则被雪装扮成毛茸茸的模样，甚至连整个树冠都蓬松起来。低矮的灌木丛上则堆满了从天上落下来的软云，一团团，一片片，连绵不断，呈现深深浅浅的意境。
7 . 丢掉心中的迷茫，抹去眼里的忧伤，祝新年如意！新的一年新的路，走吧，鲜花正盛开在你的前方！
8 . 三十九早森，天气凉爽，适合跑步。
9 . 遗憾也是一笔财富，它让你在不知不觉当中成熟。人生不可能没有遗憾，但人生不能总沉溺于遗憾中。回首中拾起一丝感悟，轻叹中收获一种豁达。遗憾过后，撷一束思索的鲜花，把遗憾丰富的内涵和唯美的风韵，用一生去品读品味。
10 . ——梳理人际障碍的润滑剂
说说你的感想和感悟【五】
1 . 三相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。
2 . 十四一大早三件喜事。熊哥又滚下床了。粉饼碎了。白裙子脏了。躺在床上的时候星巴克还没开，差点想下去跑步了。很多事情我真的无所谓，我也没空玻璃心，可好坏我还是懂的。
3 . 或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。
4 . 一十二月，你终于还是来了，凝结的霜开始露出笑脸，那么认真地聆听着你的步伐，像一个等待了很久的信徒正压抑着内心强烈的激动故装轻松地微笑着迎接。我没有在等你，因为害怕你随身带来的那一袭冷。
5 . 再见了，年！你好，年！不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
6 . 永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。
7 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；
8 . 在感情这条路上，走的太远，总是会出现很多意想不到的事情。我们做不了别人，但是要做好自己。被别人的决定影响会让小的伤痛无限放大。放手，放的也是心，让心门打开，让自由回归，重新回到起点，走一条属于自己的路。祝你早日康复！
9 . 看山不知云深处，争那闲思往事何
10 . 一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。我还曾看过这样一篇文章，作者讲述了自已买车前后的心态变化过程。买车前他对开车的横冲直撞，乱按喇叭没有礼貌的行为颇有怨言和不满，自已买车后上路经常被堵，被别人夹塞，心情开始不好，脾气也大了，动不动就鸣喇叭，骂挡道的行人，过红绿灯别人起步慢了他也会大动肝火。后来一次交通事故后，他把车卖掉了，卖车后他感到轻松了很多，就象摔掉了一个包袱。他说有车的时候，有种莫名的优越感，总想别人让他，对挡道的人特别不能容忍，没想到一辆车居然改变了自已的脾气，连他妻子都说他像变了一个人。从上述事例我悟出一个道理：人要有一颗平常心态，我们不要过于看重那些身外之物带给你的光环，它会让你迷失自我，看不清别人也无法认清自已。所以，我们对人对事要有一种平和心态，善待别人，也就是善待自已，还能赢得别人的尊敬，这也是低调做人的要义所在。用韩琦的话说天下之事，没有完全尽如人意的，一定要以平和的心态对待，否则，连一天也过不下去。用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。正如于丹所说，每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。因而这里的平和首先是勇敢面对现实。承认现实生活中的不足之处，而不是把遗憾无限放大，如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中，长期困扰在遗憾中不能自拔，从而损害生命的质量。其次是通过自己的努力去弥补这种不足。放大遗憾的后果是什么呢？那就将如印度诗哲泰戈尔所说：如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。于丹说做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾，就是最明智的做法。