既然觉得我不好 那你就释怀文案（想明白了就什么都释怀了文案）

既然觉得我不好 那你就释怀文案【一】

1 . 如果你爱上了一个人，那只要和他在一起就是开心的。只要不和他在一起，你怎么都不开心。所以在一起的原因，不是因为开心，而是只要见到就会开心啊。千万不要苦兮兮的谈恋爱，如果一个人不能让你高兴，那不管爱不爱，都请放弃。因为不能让你美好的爱情，有也没用。

2 . 一个人要释怀，很难。一个人要释怀，很容易。我放不下，是因为你没放下，我放下了，是因为你放下了。

3 . 爱情的温暖，身处严寒也是阳光普照;爱情的甜蜜，伤心之处也是一种美好;爱情的完整，相隔天涯也是心灵相靠;爱情的永久，短暂相逢也是天荒地老。缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。

4 . 他不是不知道该怎么办，而是，他不知道或是不敢面对怎么办了之后的结果。

5 . 怎么判断一个人爱你？不需要听他甜言蜜语，不需要看他做浪漫事情。当激情褪去，你们一定会有些矛盾，生活的麻烦令你们开始吵架，而这时候，一个愿意忍你的男人，才是爱你的。因为，爱是种委曲求全的付出。愿意委屈自己的人，唯一的原因，就是深深爱着对方。

6 . 我知道我什么都知道不是我不说只是我不想说。

7 . 美丽的歌曲，依然优雅动听，美丽的人生，却不堪回首。相识是那么的陌生，而又熟悉;相交是那么的融洽，而又丰富。人生却总会有些残缺，有些无奈，明明自己很在乎却不敢去在乎;明明心里是想着的念着的，却不敢去承认;明明心里似乎有那么一个人却只能忍痛的隐藏在心中。或许，是遗失的美好。

8 . 而很多时候，当我们被对方问急了，就下定论的对对方说一句：就这样，你就这样做，你就选这个。

9 . 所以，我们为了保护自己，就让自己跟在父母的身后，我都听你们的了，我不要我自己了。

10 . 生活，给了我回忆，给了我思念，也给了我一份沉甸甸的爱，而这一切，都化作无形却让人心动的幸福。我知道，这种幸福，今后我会发现得更多，这种幸福的感觉，会一直延续下去。当爱情来了，懂得把握，那就是一种幸福。

既然觉得我不好 那你就释怀文案【二】

1 . 这位女生在邮件中还举了个例子，是她去年去数码城买笔记本电脑的事情。

2 . 原以为放弃一段感情，是暂时的泪滴，而非痛苦的延续，可是当你真正放弃的时候，才发现，原本快乐的心，从此闯入了忧伤的领地，等真正清醒的时候，才明白，曾经的放弃，却成为了一生的悔意。

3 . 我的心在和孤独赛跑，看谁更加苍老。忘了吧，曾经的往事，忘了吧，廉价的情操。我与你擦肩而过，我与谁曾经相好？我还剩下多少时间，一切来得太迟，也走得太早。——章诒和爱过很多人，但总有一个，让你不愿只是爱过而已。

4 . 有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。

5 . 我曾听过一位同行的分享，他说这种感觉，就好像是有一个孩子在等着你，他用很无助的眼神看着你，希望你能够帮他一把。

6 . 如果，我们变成回忆，请你记得曾经，在你的世界里，我很认真的和你一起走过，走过那个黄昏快接近黑夜的小径，后来不是因为我和你走散了，而是你走的太快，我再也没有追赶上你的步伐，逐渐在你的世界，从此消失的没有背影。

7 . 有许多人被爱情伤害过，所以不再相信爱情。但实际上，这些人是最懂爱的。因为受伤，所以才是懂得。因为失去，所以才是去珍惜。因为背叛，所以才是会忠诚。他们看上去冷漠，其实那是有一颗最缺爱的心。

8 . 如果有一天，你学会了自给自足的平和和宁静，懂得用双手去创造的快乐，而不是因为一个男人的喜而喜，因为一个男人的悲而悲，那时候你才能真正的摆脱男人的桎梏。每个女人，都应该学会该如何转身，在适当的时候。

9 . 人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

10 . 如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，如果我一开始没坚持，也许我就不会是现在的这个自己。失去才知道你最珍贵，当真的要失去，才知道爱情是那么的娇气。如果有种方法可以不要失去，我都愿意。

既然觉得我不好 那你就释怀文案【三】

1 . 伤害你的人，不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。

2 . 这种情况，我们也常常能够在那些听话的乖孩子身上看到。

3 . 生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。

4 . 独自一个人，在流年岁月里，自在，狂乱的肆无忌惮。一切的一切，擦肩而过，即使会有短暂的停留，也别去贪婪，也是一样的一笑而过，随风而去。没有什么会在我们最需要的时候，驻足停留。这世界如同过往的烟云，不会为每一个人永远停留，记忆，也是滚滚往事中的一道划痕，附上永远不会完整的心。

5 . ●不用处理成堆的工作，不必再看领导的脸色，终于盼来了快乐的周末。抛开工作的烦恼，走进自由的生活，唱起幸福的歌谣，牵起家人的双手，享受天伦之乐，心情舒畅幸福多。祝你周末笑开颜！

6 . 一个有缺角的圆，第一次找到合适的一角时错失了机会，第二次又因用力过猛而摧毁了那一角，最后终于得以完整，却发现完美的圆，因滚得太快而失去了沿途风景和原来的快乐，最后，他幡然醒悟：成熟，是时光的雕刻，原来不完美才是最大的完美。---谢尔·希尔弗斯坦

7 . 心结，说解更纠结。释怀，说走却离不开。

8 . 生命；苦尽甜来，年华；乐极生悲。人生不过一个字，那就是“度”。凡事有度，进退自如，这个字也许太圆滑，太世故，太中庸，但世事纷繁，人生艰难，只能把握这个字，不得不把握这个字。

9 . 人总是这样的矛盾，当你去相信时，被骗的遍体鳞伤;当你习惯性的怀疑时，却偏偏有人那么善良，让你觉得对他们的怀疑其实是自己的内心那么肮脏。所以，只能选择相信别人时，不忘记有原则的提防。被别人欺骗时，绝不放弃对其他人的善良，这样才不会对这个世界彻底失望。

10 . 她说，在以前还在读书的时候感觉还好，也没有什么事情。但毕业出来工作之后，忽然要面对些事情，才慢慢的发现自己不够主见的这一缺陷。

既然觉得我不好 那你就释怀文案【四】

1 . ●你知道百家姓里面谁最快乐吗？当然是吴和郑了。为什么呢？请聪明的你伸出右手数一数吧！什么？数出来了。了不起，祝你“吴郑”快乐。

2 . 他殷勤，那是他刚刚爱上你。他笨拙，那是他深深爱着你。他从容，那是他已厌倦你。

3 . 曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。

4 . 坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择；并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它；回忆是一座桥,通往寂寞的牢，那里面的某个人，某段情，是让你舍不得，放不下，抛不开的。

5 . 时间不是用来冲淡一切，而是让我们找到答案。

6 . 既然你这么努力，就应该给你奖励。

7 . 任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

8 . 她说，虽然后来也发现了，销售有忽悠她的成分。但是，在当时竟有一种如释重负的感觉，似乎预算性能，当时考虑的性价比这些都已经不重要了，而且，每次想到要自己做决定的时候总是没有主见，心里又不停的在责怪自己，该怎么办？

9 . 有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。

10 . 用完美的笑容迎接新的一天，人生不怕失败，在哪里跌倒，就在哪里崛起，即使再一次的失败，也不后悔，因为你已经用尽全力。不在乎别人的冷嘲热讽，你要记得，始终会有那么一些人一直在你的身旁支持着你。

既然觉得我不好 那你就释怀文案【五】

1 . 情，不在拥有，用心珍惜，才能长久;爱，不在嘴边，挂念在心，方能相依。缘分，不论早晚，倾心，能相知;牵念，无论远近，倾情，才能唯一。爱，无声，只能用心默默聆听;情，无语，只能用心悄悄牵念。一种爱，是心的默契，一种情，是心的守望。

2 . 这让我想起，在心理咨询工作中，咨询师们也会常常碰到的问题。

3 . 今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。

4 . 生活，总有些伤痛有些幸福，只能深深隐藏在心里。一枚秋叶，径直远去，无需表白，冷暖自知;一抹流风，飒然而过，是涟漪是静默，无需解释，惟心明了;一扇心窗，是落幕是重启，是选择是放弃，其实，惟有自己。月缺，意味着月圆;落寞，意味着挺起;痛苦，意味着微笑，意味着坚强，意味着执著。

5 . 你既然成绩不好，就用功读书。

6 . 最讨厌的是，在我努力试着放下的时候，你又出现在我面前。

7 . ●周末到，工作抛，自由到。迈开自由的大步子，走进聚会的小圈子，看看喜爱的小片子，聊聊彼此的旧样子，做一回现实中的小疯子。祝你周末快乐！

8 . 若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

9 . 看懂一个人，一定是你在意过;看清一个人，一定是你落魄过;看破一个人，一定是你较量过;看透一个人，一定是你付出过;看穿一个人，一定是你受骗过;看淡一个人，一定是你珍惜过;看明一个人，一定是你放弃过;看好一个人，一定是你感动过;看坏一个人，一定是你受伤过;看准一个人，一定是你经历过。

10 . 既然外面风这么大，那么我们就别出去了。

既然觉得我不好 那你就释怀文案【六】

1 . 有一个人，爱过了，就结束了;有句话，说过了，就后悔了;有道伤，痛过了，就麻木了;有颗心，颤过了，就破碎了。一段亲情，过密了，就断绝了;一段友情，过近了，就稀释了;一段爱情，过深了，就剧终了;一段路口，过难了，就错选了。人生不售返程票，一切随缘，洒脱一生。

2 . 正如故乡是用来怀念的，青春就是用来追忆的。当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义。爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。——辛夷坞曾经放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那是整个生命总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。但其实让我们哭泣的`并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

3 . 不是大家都变得冷漠和陌生了，是从前的你太不懂得这个社会的世故了，因为曾经有那么一群人站在青春的立场上包容你的所有，而现在，大家都站到社会的舞台上，你渐渐找不回自己的时候，也开始找不到他们了，或许一开始你还会生气伤心，到后来你也麻木了，而后有一天你会想起，曾经的你，是多么讨厌现在的你。

4 . 春又来，人已去，风烟残，夕阳晚，樱花开。顷刻散零乱，年光逝，韶华落，飞絮转，不堪看，路漫漫。空梦断零乱，渡忘川彼岸，忘不掉人长叹。古井下月光思念装满，樱花瓣飞过，风幽怨，水清寒，离伤黯，游丝转零乱。

5 . 距离，从不会分开两颗真正在乎彼此的心。

6 . 既然学会长大，那就释怀过去！

7 . 整理快乐是一种心情，一种自然的积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

8 . 既然你这么做了，就应该负起你该负的`责任。

9 . 那些尘封的过往，是无法释怀的离殇……

10 . 来访者面临着现实与内心的困惑和冲突，他希望有人可以帮他看看是怎么回事。

既然觉得我不好 那你就释怀文案【七】

1 . 这样还是那样的选择之间。

2 . 誓言用来拴骚动的心，终就拴住了虚空。山林不向四季起誓，荣枯随缘。海洋不需对沙岸承诺，遇合尽兴。连语言都应该舍弃，你我之间，只有干干净净的缄默，与存在。---简祯

3 . 爱情在动静之间，缘分在聚散之间。

4 . 既然有空，就享受一下音乐吧。

5 . 多和自己竞争，少与别人争抢。常常只会把眼光向外，羡慕别人的拥有，嫉妒别人的成就，却很少审视自己，看看自己到底有些什么。真正的爱情，要懂得珍惜：没有谁和谁是天生就注定在一起的。一辈子其实不长。能遇心爱的人，是多么幸运的事。

6 . 似乎自己已经完全丧失了思考能力，只希望你能够给个解决方案，然后按照这个方案的步骤去做了，事情就完结了。

7 . 但是，当要她自己去决定一件事情的时候，她就变得优柔寡断了。

8 . 失信于我的人我就当没有你这个人，与不值得交的人在一起不如一个人。

9 . 自信是成功的最大秘诀，它是消除负面情绪的最佳良药，它能够阻止人们退缩的步伐，它是强大内心的一种力量。自信蕴含了希望，更是人生中不可缺少的一个心态，没有自信的人生如行尸走肉，堕落残存。人不可无傲骨，但不可有傲气，傲亦是自信的一种表现，它是对自身的一种肯定，一往直前，无可阻挡。

10 . 我应该把心放开，学会释怀。所谓释怀，是将心事交给清风。

既然觉得我不好 那你就释怀文案【八】

1 . 很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

2 . 他都拒绝接受。

3 . 为什么会出现这样的心理困境？

4 . ●忙忙碌碌一周辛劳，欢欢喜喜迎接周末，痛痛快快大睡淋漓，轻轻松松释放压力，简简单单调整思绪，高高兴兴好友齐聚，仔仔细细品味美食，平平安安四处转转。嘿嘿，周末了，充实一点，别浪费了哦。

5 . 无论夜多么深沉，夜色终究会褪去，拂晓必定会到来。只是最早见到光明的永远是少数人，而更可悲的是，那些迟迟睁开眼睛的人，却不相信光明早已划破暗夜。只有醒于世者，才不为陋世所困！

6 . 如果我真的那么好，你为什么不要，为什么不要。

7 . 我难过，不是因为你只把我当做朋友，而是作为你的朋友，却要每天看着你和别人谈情说爱。

8 . ●周末到了，温馨祝福。幸福是不请自来的，不早不晚。平安是如影随行的，前后左右。欢喜是必不可少的，祝笑口常开，周末快乐。

9 . 人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

10 . 有天你会遇到一个彩虹般绚丽的`人，当你遇到这个人后，会觉得其他人只是浮云而已。---《怦然心动》

既然觉得我不好 那你就释怀文案【九】

1 . 时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误;有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。也许最沉重的负担同时也是一种生活最为充实的象征，负担越沉，我们的生活也就越贴近大地，越趋近真切和实在。

2 . 但是，我们在面临一些问题的时候，会容易放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，心智又退行到了那个害怕指责和惊吓的孩子。以原始的方法，来应付当前情景，来降低自己的焦虑。

3 . 过了好多年，牵过的手，说过的爱，就如同散场的戏

4 . 人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。

5 . 感情用力过度，亦充满裂痕。

6 . 我经常在想，我们放不下的到底是那个人还是那段情？最终释然，如果没有那个人，就不会有那段情，如果没有那段情，那个人也不值得我们如此回忆。幸福是没有标准的，每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸福让人留恋忘怀，假幸福却让人遗憾痛苦。

7 . 这种类型的人最突出的问题就是没有自我，找不到自己的位置，缺乏主见，希望别人可以给自己拿主意，或者附和他人的观点。

8 . 人的一生最容易脱口而出的谎话是：“没事，我很好。”

9 . 为何不紧握着他的手呢。一辈子只爱一个人，并不丢人。心里明明知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。一颗心需要去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。任何人所拥有的一切，与有大美而不言的天地相比，与浩瀚无际的宇宙相比，都不如沧海一粟。

10 . ●周末几时有？把酒问青天，只知一二三四，周五是何年？你欲乘风归去，又恐工资跳水，工作不胜烦，好歹过把瘾，哪怕才两天！开手机，发短信，收祝福，不应浪费，别到周一又荒芜。月有阴晴圆缺，人要工作休息，生活才舒服，周末不长久，赶快把情抒。