努力励志纪录片三分钟（励志纪录片30分钟左右）

努力励志纪录片三分钟【一】

1 . 变中求其一，动中求其定，难中求其成。那就是“变动难，一定成”——蒋经国

2 . 热起来，才是最重要的呀。

3 . 外韧之味，久则可厌;读书之味，愈久愈深。

4 . ①锁定一项习惯

5 . 人生在勤，不索何获。——张衡

6 . 只是一味的喜欢在这里发泄自己所有的心情。

7 . 要想遇见伯乐，还不如使自己变成千里马。

8 . 办事贵有定见，不贵有成见，定见者，在我之知识学问，不与世为推移者也。——袁枚

9 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。

10 . 一个人必须面向未来，想着要着手做的事情。但这并不容易做到。一个人的过去是一种日益加重的负担。——罗素

努力励志纪录片三分钟【二】

1 . 只有勤勉毅力才会使我们成功……而勤勉一毅力又来源于为达到成功所需要的手段。——史密斯

2 . 人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。

3 . 停止奋斗，生命也就停止了。——卡莱尔

4 . 人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。

5 . 人只要不失去方向，就不会失去自己。

6 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。

7 . 一个人的强大在于控制情绪，而不是外在型体。

8 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。

9 . 不稳定期（第天~第天）

10 . 不负天赐的智慧，不负父母的期盼，不负恩师的厚望。

努力励志纪录片三分钟【三】

1 . 现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。

2 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）

3 . 总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。

4 . 能拒绝一次不良诱惑，人生就能得到一次升华。

5 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。

6 . 做一件事，就要当一件事。若还苟且粗疏，定不成一件事。——吕新吾

7 . 记住。只有一个时间是最重要的，那就是现在。

8 . 是否还记得那年枫叶飘落的季节，我们分开的那天，你不知道的是，你走了很久，我还在原地停留，看着那满地的落叶，就像我的心脏碎成无数片。

9 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。

10 . 结果坚持了一个星期，晚上被电视剧综艺夺走了注意力；早上怎么也起不来；中午更是直接放弃坚持。

努力励志纪录片三分钟【四】

1 . 只有勤奋努力，才能尝到胜利的果实。

2 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。

3 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。

4 . 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

5 . 所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。

6 . 淤泥池塘开莲花，贫寒家境出人才。

7 . 人和人之间可以和平相处，不要遇到困难就伤害朋友了。

8 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。

9 . 态度决定一切，行动拥有未来。

10 . 绝望的时候抬头看看，希望的光芒其实一直存在。

努力励志纪录片三分钟【五】

1 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。

2 . 迷上了露营，买了一套全新的露营装备，结果因为一些原因露营计划被搁浅了，从那以后露营装备一直被压在箱底，没有动过。

3 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。

4 . 一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。——安徒生

5 . 感谢太阳又升起，继续点燃我的梦想。

6 . 天行健君子以自强不息;地势坤君子以厚德载物。

7 . 逛街的时候看到了喜欢的裙子，Laura会毫不犹豫地把它买下来，尽管之后并不会穿上几次。

8 . 我们真的被世界遗忘了么？

9 . 我想我会保持微笑，继续走完我为走完的路。

10 . 辛苦一年，收益一生。

努力励志纪录片三分钟【六】

1 . 奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山

2 . 成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

3 . 脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。——萧伯纳

4 . 主动只建立在想要的人身上。

5 . 在这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好闲则要受到惩罚。——毛姆

6 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。

7 . 反抗期（第天~第天）

8 . 海到银光中国尽头，天作岸山登绝顶我为峰。

9 . 没人善待我，我自己善待我自己。

10 . 我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不求权势者垂青。——雨果