关于疫情宅家运动的文案（早上宅家运动大汗淋漓文案）

关于疫情宅家运动的文案【一】

1 . 要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。早安

2 . 抗击疫情是一场硬仗，越是困难的时候，越需要大力弘扬团结互助和衷共济的精神。

3 . 一大把年纪还过生日，幼稚！

4 . 体育是增进青年健康，发展他们的体力和各种能力的必要条件。——(前苏联教育家凯洛夫

5 . 外面空气虽好，四周病毒不少;疫情依然严峻，放控不可放松!听话，待在家里哪哪都别去，待疫情过后工作学习生活秩序恢复正常，然后，利用闲暇时间出去“浪”!

6 . 重阳佳节话重阳，祝你事业顺利凤鸣朝阳；九月初九叹永久，祝你爱情甜蜜幸福永久；菊花酒中品菊香，祝你身体健康吃嘛嘛香。重阳快乐！重阳节生日短信

7 . 愿衣襟带花，岁月风平。

8 . 每天醒来，告诉自己：微笑才会美，奔跑才会有力量，努力才会成功!做一个勤奋的自己;人生，不是因为年轻而精彩;而是因为精彩而年轻!早安!

9 . 科学就医：如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱!

10 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

关于疫情宅家运动的文案【二】

1 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。

2 . 慈母温柔，宜家受福。

3 . 把思念托付给秋风，把关怀写满片片枫叶，把祝愿化作空气，把真心融入阳光，在重阳节的日子里祝你开心。

4 . 释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏!

5 . 一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。(英国哲学家培根

6 . 您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

7 . 处处美景，岁岁良辰。

8 . 岁生日快乐！希望自己还能像岁一样勇往直前！

9 . 并肩加油，坚守敬业，抗击疫情的人们留下了让人泪目的背影。众志成城就没有过不去的坎，我们一起，等待胜利的那一天!

10 . 我用彩云编织缱绻的梦境，收集心中每一份感动，许下星空每一个祝愿，记载心头每一丝企盼，交织成一首幸福美丽的乐章，在这重阳佳节伴随你！

关于疫情宅家运动的文案【三】

1 . 愿您精神焕发，勇往无前，心情妙妙。

2 . 愿你如星君如月，夜夜流光相皎洁。

3 . 秋凉，菊黄，茱萸叶长，又到重阳;云归，雨飞，千山万水，思念相随;叶落，萧索，关山漠漠，情意如昨;鸿雁，翩跹，划过眼帘，留在心间;登高，远眺，敞开怀抱，驱走烦恼;祝福，幸福，收纳百福，一生有福;朋友，长久，遥送问候，愿你无忧!

4 . 戴口罩，讲卫生，打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼

5 . 生日到来百花香，我把香甜的蛋糕送给你。生日到来蝴蝶忙，我把甜蜜的爱情送给你；生日到来歌声扬，我把幸福快乐送给你；祝你岁岁平安，年年如意！

6 . 日子就像天气，有时晴空万里，有时阴雨连绵。既然无法改变天气，不如学着调整自己。生活是你自己的，喜怒悲欢都由你自己决定。情绪低落时，试着在家健身读书，学着向家人朋友倾诉。不要让人生输给了心情，早安!

7 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——(法国作家索曾

8 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人

9 . 静止便死亡，只有运动才能敲开永生的大门。(印度作家泰戈尔

10 . 生日吃碗长寿面，好运连连不间断。

关于疫情宅家运动的文案【四】

1 . 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

2 . 生命在于运动。——(法国启蒙思想家伏尔泰

3 . 飞跃梦想超越刘翔

4 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名

5 . 戴口罩勤洗手少外出强防护不传谣!我们!一起努力!

6 . 这时一声哨响，打断了同学们的议论。比赛开始了，只见小弥猴小林一下子抱住竹竿，飞快地向上爬着。“假小子”王华也不示弱，拼命往上爬。开始，小弥猴在前，可后来，因为“小弥猴”的轻敌思想，使两人的距离越缩越短，离终点还差三米时，两人几乎一样了。同学们有的喊：“加油，加油”，有的为小林着急，王华听见了同学们的鼓励声，鼓起了勇气，涨红了脸，拼命往上爬，终于先到了终点，可“小弥猴”却因轻敌而落后了。同学们为王华取得了冠军而高兴，王华却笑着说：“这是集体给了我力量。”

7 . 年过年不串门，串门只串自家门!

8 . 从锻炼成健康的身体中来锻炼出健康的精神。——(中国美学家朱光潜

9 . 九月九日重阳节，爬山跑步健康行；九月九日重阳酒，朋友乘兴碰干酒；九月九日重阳情，温馨甜蜜多欢喜。祝你在金秋十月里：身体健康，幸福快乐！

10 . 平安喜乐，未来可期！希望以后的日子眼里有光，笑里是坦荡！感谢所有的遇见与宠爱！祝自己生日快乐！我的第个生日，你好请多指教！

关于疫情宅家运动的文案【五】

1 . 但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏，愿你拥有一个美好快乐的节日！秋风徐徐，重阳九九，蒸上九重的粟糕，备好香醇的菊酒，等着与你分享。

2 . 在这里祝自己生日快乐吧！愿这个春天，我们能顽强的击退病毒，加油！

3 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

4 . 日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！

5 . 跳高比赛正在激烈地进行着。跳高运动员也不甘落后。我们班的小悦穿着一双钉鞋，在离沙池十几步远的地方停了下来。她紧盯着前面高高的横竿，深深地吸了一口气，然后迈出稳定的步伐，飞快地向前跑，她越跑越快，快要接近跳高架时，她的左脚用力地一蹬，右腿又随着左脚抬起来，身子腾空而起，像一只矫健的飞燕，轻捷地跨过横竿。“好！”她获得了第一名，而且还破了校运会记录！观众们都情不自禁地站起来呼喊。

6 . 祝姐姐妹妹快乐无极限，幸福永绵延。生日快乐！

7 . 以自然之道，养自然之身。——欧阳修

8 . 九九重阳佳节，想约你一起来过节，但菊花一采就碎，菊酒一喝就醉，外出旅游太贵，登高远眺太累，不如发条微信经济又实惠，祝你重阳过得轻松愉快!

9 . 祝宝宝健康长大，未来的美好都在等待你。

10 . 福如东海寿比南山。

关于疫情宅家运动的文案【六】

1 . 重阳佳节，丰收时节，漫山红叶绽放你的笑颜，遍地稻香笼罩我的祝愿，祝愿你：事业大丰收，爱情大丰收，生活大丰收，快乐大丰收，事事大丰收！

2 . 重阳登高有三益，一益心理保健，秋日景致天高云淡，令人心旷神怡；二益增强体质，有氧运动益气养血；三益身体疗养，负氧离子天然氧吧。登山愉快！

3 . 少吃一顿饭，亲情不会淡

4 . 这么多年时光，倾心相遇，安暖相陪，恰好你来，恰好我在，生日快乐。

5 . 天气再凉，冷却不了我对您的思念重重，距离再远，隔不断我对您的关心重重，菊花再香，比不上我对您的祝福重重，重阳节来了，祝您节日快乐!

6 . 坚决打赢肺炎疫情防控仗

7 . 祝你生日快乐起，姐妹心思你要知。

8 . 祝自己生日快乐。感恩父母，哈哈!又长大一岁了。愿一生努力，想要的都能拥有。

9 . 重阳过后，西风渐紧，庭树叶纷纷。朱阑向晓，芙蓉妖艳，特地斗芳新。霜前月下，斜红淡蕊，明媚欲回春。莫将琼萼等闲分，留赠意中人。

10 . 游戏活动是身体幸福所不能缺少的。——(英国诗人斯宾塞

关于疫情宅家运动的文案【七】

1 . 早安!疫情过后，去见你想见的人，去做你想做的事吧，别给自己留遗憾，你永远不知道明天和意外哪一个先来。一年刚开始，世界就一直在提醒着你，学会珍惜，我们总以为来日方长，却忘了世事无常……从现在开始，更加珍惜时光岁月，哪怕两鬓斑白也得日日微笑，哪怕穷困潦倒也得感恩生命。

2 . 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

3 . 勤快洗手：消毒杀菌，病毒赶走!

4 . 朋友，在心的世界里，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏！

5 . 祝自己生日快乐，愿有一人既能把我宠成小女孩又能把我当成女王（不出门不聚众，不给国家添麻烦）

6 . 当年的今天，你呱呱坠地来到世间；今年的今天，你风华正茂青春少年；以后的今天，你岁岁平安幸福永远。在今天这个特别的日子里，祝你生日快乐。

7 . 愿你所有快乐无需隐藏，愿你一生尽兴赤诚善良。生日快乐！

8 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁

9 . 九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。祝老师您重阳节快乐!

10 . 重阳节就要到了，送一支山茱萸，愿你永远愉快；送一块重阳糕，愿你永远高兴；送一杯菊花酒，愿你幸福久久。祝福您身体健康！