礼拜天跑步约跑文案（周六跑步10公里文案）

礼拜天跑步约跑文案【一】

1 . 玩笑别太过，要不都是祸！

2 . 指间流失的青春，回忆中的不老年华。

3 . 一鼓作气，挑战佳绩!

4 . 三年二一团结无比释放青春永争第一

5 . 世界上最佳的减肥方法：每个真正的减肥专家都会强调两点——适量运动和合理的饮食。

6 . 每日三思：我来学校做什么？我要做一个什么样的人？我今天做得怎么样？

7 . 人生如戏，全靠演技。

8 . 跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。

9 . 早上好，我为你带来清晨的第一缕阳光，愿你像阳光一样夺目耀人，我为你带来清晨的第一缕微风，愿你像微风一样怡人舒爽，朋友，早安！

10 . 经常锻炼强身体，病魔也会远离你，早睡也要早点起，健康才是硬道理，欢天喜地多笑意，心态平和好脾气，工作不要太着急，放下包袱没压力，至爱亲朋要联系，祝福话语总传递，天涯海角别忘记，周五与你常相聚!

礼拜天跑步约跑文案【二】

1 . 做到位，听到位，订正改到位，考后全会。

2 . 对高考，把握珍惜；对未来，充满期待；对学习，永不言败；对班级，充满热爱；对批评，充满感怀；对同学，充满友爱；对老师，充满崇拜；对三闲，坚决拜拜。

3 . 我要做个臭豆腐一样的人，闻着臭吃着香，这叫内涵

4 . 你也可以在跑步中放松，享受它带给你的快乐：你不必强迫自己要跑的有多快，也不给自己设任何时间和速度的目标，就是喜欢，就是简单的享受跑步就够了。

5 . 伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天。祝你精神抖擞。早安！

6 . 把所有事泡沫化，不开心就触破它。

7 . 今天是周五，快乐不添堵，烦恼归尘土，把忙碌全部清空，随自在翩翩起舞，忘掉一周的辛苦，迎接周末的幸福，愿好运陪你一路，轻松迈开脚步!

8 . 生活处处有压力，白天有，干劲十足，晚上有，睡眠不足；忙时有，动力十足，闲时有，轻松不足。要正视压力，轻松面对，早安！

9 . 把握现在赢得未来

10 . 想到就一定说到，说到就一定做到，做到就一定见到（成绩）。

礼拜天跑步约跑文案【三】

1 . 把痛苦停在昨天把微笑留给明天

2 . 跑步的社区具有很强的包容性：绰号为“企鹅”的跑步作家在你身边，奥运冠军会告诉你跑累的时候可以走走，歇一下；营养专家告诉你，跑步训练时，吃些巧克力是没问题的。但是怎么吃，就要你有些基本常识了。黑巧克力是最佳的选择，牛奶巧克力能多吃吗？这些都是你要在跑步中不断学习的，你会觉得，一个简单的跑步原来还是挺有学问的。

3 . 学练并举，厚积薄发，谱写人生新篇。

4 . 一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！

5 . 周五来临，让阳光露出微笑，把幸福照耀在你身上;让月亮眯起双眸，把甜美装载在你梦中;让短信传递祝福，把关怀的问候放到你的心上，让你周末幸福!

6 . 团结拼搏，争创佳绩

7 . 群雄逐鹿威震四方挥斥方遒唯我十九

8 . 尿不到池里说明你短，尿到池外说明你软。

9 . 把我的心情心思心肠心声心扉心怀心疼心爱心神心灵心肝心语心动心跳心愿一并送给你！愿你从今晨开始一切顺心安心爽心欢心永远开心！

10 . 文韬武略，笑傲群芳

礼拜天跑步约跑文案【四】

1 . 清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途。早安！

2 . 三九团结破茧成蝶气贯长虹笑傲天穹

3 . 早晨别忘记给自己一个心理暗示：美好的一天开始了，快乐度过，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！

4 . 十四奋起所向披靡十四腾飞无坚不摧

5 . 三六三六无穷锦绣三六三六热血铸就

6 . 雨天里的风，是自由对你呼唤;雨天里的雷，是幸运对你呐喊;雨天里的彩虹，是幸福送你身边;雨天里的祝福，是朋友时刻将你挂念。愿你幸福甜蜜在雨天，快乐天天都在线!

7 . 听说你最近成了工作狂，起早贪黑使劲忙，为了汽车和楼房，就像子弹上了堂，今日周五了，可你就不能让那子弹多飞一会儿?人这辈子除了工作还有朋友，有空常联系。

8 . 美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，人们！

9 . 摒弃侥幸之念，必取百炼成钢。

10 . 男生追女生如隔一层纱，女生追男生如隔一丛山

礼拜天跑步约跑文案【五】

1 . 我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安！

2 . 今天已经是周五，周末就在一夜间。电话短信总不断，相约周末去休闲。心里快乐脸含笑，工作顺利烦恼远。开开心心笑声伴，只待周末乐翻天!

3 . 我们累但充实着，我们苦但快乐着，我们奉献但幸福着

4 . 如果能在这个炼狱里生活下去，以后走到社会，走到哪里都可以适应。

5 . 跑步时很真实的一件事：你跑多远，跑多快，你胜利了就是个事实；冠军不是由一堆裁判评委选出来的。在现今世界，是很难得的。

6 . 雨打风吹，所有的烦恼都赶跑;雨顺风调，天天的生活都如意;雨约云期，甜蜜的滋味很美妙。谁说雨水无生命，今朝雨水送万福!

7 . 大雨过后，彩虹深处，全世界的颜色都在我眼里，全世界的浪漫都在我手心，早安！加油！

8 . 酒逢知己千杯少，话不投机半句多。

9 . 激扬青春超越妄想天高地迥任我翱翔

10 . 吊你的时候你是个吊，不吊你的时候你连吊都不是。