和前男友放下怨恨的文案（让前男友放过自己的文案）

和前男友放下怨恨的文案【一】

1 . 如果坚信因果，一切烦恼会减少很多。如果放下一切，世间的一切事实非常如意。如果发心清净，眼前的一切事情，看得非常清楚。

2 . 月光下撤，影布石上，平静温和，眼眸骤然闪亮，好似闪烁在暗夜天空的美丽星辰。

3 . 感恩会让你保持一个对人外向的态度和生活方式，即使你收到打击，感恩也会消除你的怨恨，保持你的谦卑。

4 . 什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。

5 . 每天穿梭在人潮中，为了生活而奔波，在时光的阅历中，看到风雨中走来的自己。我们总以为，想要的幸福，是在光阴的对岸，其实，幸福就淹没在这流年的急景中，从未曾远离。

6 . 如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

7 . 人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。

8 . 生没有完美，花开花谢，月圆月缺。人要想活得清醒，就必须有追求，不管你追求什么，那并无多大关系，人活着本来就追求不同的东西，但是没追求就不可以了。

9 . 相信吧，美好的开始就在不远处等待着你。

10 . 取本份之财，戒无名之酒；怀克己之心，闭是非之口。

和前男友放下怨恨的文案【二】

1 . 把心放平，一切会风平浪静。把心放正，一切会一帆风顺，把心放下，一切会淡然平静。

2 . 人生若是执于一念，便将受困于一念；若将一念放下，一切安然。

3 . 相爱是一种感觉，一种须用两颗心去体验和感受，才能体会出那跌宕起伏的美丽。相爱也是一种付出，是无怨无悔心甘情愿为心爱的人付出一切。

5 . 什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

6 . 生活中的很多问题，并不需要放在心里；人生的很多负担，并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。放下烦恼，就得到了快乐；放下贪欲，就得到了平和；放下怨恨，就得到了解脱。放下即是解脱，即是拥有。一念放下，一切自在。

7 . 崭新的一日开始了，放下一切，原谅一切，珍惜那些值得珍惜，懂得你的好的人就好。

8 . NO：同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。

9 . NO：而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。

10 . 每个人心中都是充满了怨恨于对生活的诅咒。

和前男友放下怨恨的文案【三】

1 . 你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

2 . 放弃其实就是一种选择。走在人生的十字路口，你必须学会放弃不适合自己的道路；面对失败，你必须学会放弃懦弱；面对成功，你必须学会放弃骄傲；面对老弱病残，你必须学会放弃冷漠，实施救助……我们只有在困境中放弃沉重的负担，才会拥有必胜的信念。放弃我们必须放弃的应该放弃的，甚至比拥有更重要。

3 . NO：叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。

4 . 那女孩有一双晶亮的眸子，明净清澈，灿若繁星，不知她想到了什么，对着自己兴奋的一笑，眼睛弯的像月牙儿一样，仿佛那灵韵也溢了出来。一颦一笑之间，高贵的神色自然流露，让人不得不惊叹于她清雅灵秀的光芒。

5 . 有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。

6 . 在放下的那一刻，你会发现你才真正地拥有！

7 . 有些人，表面温润笑容可掬，却很腹黑，为扳倒你，下得了狠心；有的人，感觉浑身是刺，对你爱搭不理，实际内心甚是善良，关键时帮你陈情。

8 . NO：没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你。

9 . 如果生活中，有一个人想把你踩在脚下，不要以为生活错待了你。或许，还有十个人想要把你踩在脚下，只是你的强大，让他们没有机会伸出脚来。不要抱怨这个世界弱肉强食，你逐渐会发现，它看起来很残酷，却十分公正。

10 . 别让自己深陷在痛苦之中无法自拔，只要我们自己愿意，完全可以从痛苦中解脱出来，别说“你耗尽了所有的爱情”这样的傻话，离开了你的人，一定不是值得你等待的那个人，公主在找到青蛙王子之前，也曾遇到过一些货真价实的青蛙；王子在追寻心爱的灰姑娘之前，不也曾把水晶鞋套在别人的脚上，你还没遇到最适合你的人，更应该是怀着一颗充满阳光的心，微笑地接受这一切。我们还有更多美好的事情要去做，何必浪费自己宝贵的时间呢。

和前男友放下怨恨的文案【四】

1 . “不恨，从你离开后，我疯狂地找了你一段时间，等到我看到你的信，我就决定忘记你，现在，我同样祝福你。”郑钧悠然地吐着烟圈，这时候，郑钧的电话响了起来，郑钧的表情突然缓和下来，整张脸洋溢着幸福的感觉，放下电话后对苏美说了声“抱歉”，然后头也不回地离开了。

2 . 我们每个人都曾无数次的徘徊在自己人生的十字路口。我们曾迷茫过等待过乞求过选择过也放弃过。选择不忍放弃的，放弃无法选择的。

3 . 爱情是女人最好的课堂。最好的和最坏的东西都从爱情里学到。所以，千万别把恋爱当成人生的终结。每次谈恋爱，其实都是开课，你从浪漫里学到欺骗，从背叛里学会承受，从关怀里学会温暖。从伤痛里变更好，从喜悦里做更多。好女人，都是有伤有泪有笑。

4 . 用随身携带的笔纸，记下一路上的点点滴滴。曾记得有人问我，如果时光可以倒回，我的心会有什么期待，以前我也一次次的自问，却一次次次的无言以对。如今，我只愿思念相随。

5 . 距离常是能够产生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论朋友还是爱人，别爱的太近。爱的艺术就像风筝，只有给它风一般的自由，你才会看到它飞舞在蓝天的景致。

6 . 当你不信任一个人时，无论对方做什么，你都会朝着不利于自己的方向思考——因为你已把对方假定为坏人，你会觉得对方变得越来越坏。

7 . 放下，是一道难题。的确，人世间有太多的东西与念想不为我们所控制，放下谈何容易，所以我们需要修行。放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下，如放下仇恨，放下忧愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦……这样我们才有空间来承载“善”的东西，如快乐宁静幸福，还有慈悲。——嘉措活佛

8 . 叶被泥土掩盖，被车轮碾压。此时她想起了树，想起了那份静静的相守。叶懂了：世界很大，但纵使走遍天涯，属于自己的，也许只有那么一个，错过了一个，也许就错过一生。

9 . 他使我失去了我最要好的朋友，我对他的怨恨也越来越深了。

10 . NO：我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

和前男友放下怨恨的文案【五】

1 . 恨一个人，会让你耗费更多的时间和精力，去做一些对你没一丁点好处的事情，恨比爱更消耗体力，更会让人觉得空虚，不爱的时候，也不要去恨，因为你是在用别人的错误惩罚自己。不去恨，才能有机会得到更多的爱。

2 . 我意识到，无论我多想找回过去的一切，过去依然永不回归。人的过去是一场电影，只能远远地看着，不能走入。人的过去是水中的倒影，只能默默地注视，一触即碎。上帝只有在人的正面安上眼睛，是要人们看着前方，不要频频回头。

3 . 所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。

4 . 一首凄婉深情之歌谣，扰乱了晚春数日之心绪。沉重的笔墨延续歌词的悲哀，眼茫茫，心戚戚，泪成行。于每一个孤清的夜晚，在松软的枕上汪汇成深潭！

5 . 生活中无所不有，人们尽不会放弃生活。

6 . 选爱人，要选那个情绪稳定的，波澜不惊的。这样你才不会因为他的大喜或大怒，沮丧或生气而失去自己，把难过长长久久留在心里。

7 . 痛苦，无奈，是不是也因为冬天的逝去，春天的来临而熔化掉了。跳动的心脏也更加有活力。山上的野花开了，开得很灿烂，闻到了吗？似乎是为了春天而开的。因为冬天的离去而开的，而且开得无比灿烂。

8 . 学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

9 . NO：分手以后，我转过头望着窗外。心里不知道想着什么，很多片段，在疾驰的转动中慢慢浮现。

10 . 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里。不管你做的多好，你都只是个配角而已。

和前男友放下怨恨的文案【六】

1 . 如果让我回到，我依旧会选择自己喜欢的男人跟他从零开始享受一段美好的爱情。原因是我到了知道结果，那些房子汽车，只要我踏实过日子努力工作，不论好坏高低我总会有，但岁时候的两情相悦年轻的朝气健美的身体，一起挨苦的欢笑与眼泪，那些宝贵的人生经历，过去了，就再不会回来。——六六

2 . 有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。——《你好，陌生人》

3 . 我没有很刻意让自己不去想，那些和照片静止的模样。我学着坚强，坚强到不用学着不想，学着遗忘。还是害怕夜深人静时总想起你，还是害怕的不经意听见你的消息，然而当爱已经沉淀得太清晰。

4 . 倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。

5 . 煮酒饮不尽世间聚散离合的沧桑，闭一扇窗，掩不住满目悲伤，谁还在云暮那端浅浅吟唱。对的时间遇上错的人，是一场慌缪；错的时间遇上对的人，是一段荒芜；对的时间遇上对的人，便是一柯幸福的华丽。

6 . 或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。

7 . 世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

8 . 身居江湖地，心住桃花源。归去不是重转轮回，不是浴火重生，归去是停下奔波的脚步，松开紧握欲望的双手，回归清净污染，纯真无争的心灵。

9 . 物质的生活也是肉体的生活，再进一步就是物质上的攀比，所以物质生活的最高境界也只不过是一种奢侈和满足虚荣心的生活。

10 . NO：我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你，抱歉！