太久不健身的文案（给我一个不健身的理由文案）

太久不健身的文案【一】

1 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

2 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

3 . 不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

4 . 上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏;给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。

5 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德

6 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。爱默生

7 . 脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

8 . 运动不是仙药，有病一动就好；运动不比休闲，不会只是轻松享受。运动锻炼是一件长久的事，不可以一曝十寒，三天打鱼，两天晒网，只有坚持下去，以苦为乐，才能起到一定的效果。全民健身日到了，愿你运动常伴，健康一生！

9 . 默默安慰你的很多，站出来为你说一句话的太少。

10 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

太久不健身的文案【二】

1 . 一万年太久，只争朝夕。——《西游降魔篇》

2 . 不言不语，不是不说，只是不想说;无声无息，不是无心，只是没人懂。有些情强求会伤，有些爱挽留会痛，没必要在乎那么多，因为不值得。

3 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

4 . 遇上那个人的时候，我们以为自己会爱他一辈子，他已经这么好了，我怎可能爱上别人?然而，岁月会让你知道，一辈子的心愿，真的只是一个心愿。

5 . 不敢去依赖任何一个人，因为太了解人心的善变，誓言的虚假，以至于只相信这世上只有自己才是最值得被依赖的人。

6 . 有人说，人生充满了沉重与乏味，既使偶有轻松也是稍纵即逝。我却认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐，它是无比优越的。如果我们觉得不堪生之重压或是虚度此生，那也只能怪我们自己。

7 . 不必赋予阅读太崇高的定义，它不是为了无所不知，而是为了拿出一点时间，与自己相处。读书，终究读的是一份心情。

8 . 羡慕那些喜欢就勇敢表白的，更羡慕那些讨厌就可以坦然表露的。

9 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。(——普希金

10 . 运动是一切生命的源泉芬奇

太久不健身的文案【三】

1 . 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。爱默生

2 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——高尔基

3 . 你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

4 . 不相信爱情，却相信世界的某处有一个人，一直等在那里，只是不知道会何时何地出现。总是快乐而孤独的等着他，也许这样就可以过了一生。

5 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。

6 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

7 . 此生，我们只有死别，再无生离。

8 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

9 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

10 . 生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

太久不健身的文案【四】

1 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

2 . 秋天，树叶黄了，枯了，快要脱落了。枯黄的叶子离开了枝头，在风中飞舞着，怀着对金秋季节无比眷恋的心情离去。假如我是落叶，我愿意很快地落在地上，又很快地被水溶化，然后钻进又黑又香的泥土里，尽情拥抱这些又大又小又粗又细的树根。

3 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

4 . 心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。

5 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

6 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦

7 . 活动有方，五脏自和。范仲淹

8 . 他不喜欢你你故意漂亮地出现在他身边是没用的你送他的糖是不甜的隔三差五发的你在干什么在哪儿呢在他眼里跟售楼短信的性质是一样的你在状态里更新的小心思他是看不懂的你哭的死去活来他也会不痛不痒的他是你的生活背景而你是他的甲乙丙丁

9 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

10 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

太久不健身的文案【五】

1 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

2 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

3 . 要想身无病，多多做运动；要想心健康，养生最重要。生气，是拿别人的过错惩罚自己。话多不如话少，话少不如话好。自己害自己，莫过于乱发脾气。脾气不好，口无遮拦，心地再好也不能算是好人。全民健身日，健身健心一起来，祝无忧无虑每一天，健康快乐享天伦。

4 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

5 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克

6 . 生命在于运动。伏尔泰

7 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

8 . 偷懒这个小丑，你坚持几天，它就不和你玩了。疾病这个小鬼，你多跑几圈，它就跟不上了。愿你多坚持，有个好毅力。常运动，有个好身体。全民健身日快乐。

9 . 我微笑，并不等于我快乐。我撑伞，并非只是为了避雨。你永远都不懂我在想什么。如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。

10 . 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

太久不健身的文案【六】

1 . 健身能长寿，不容再等候。

2 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

3 . 生活中有很多好的选择，但你不必做出那些看起来最好的选择。选择让你开心的事情，那么它便会成为你最好的选择。

4 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

5 . 飞奔在幸福的跑道上，让肌肉实实的。飞跃向平安的沙坑里，让筋骨壮壮的。飞登上快乐的山巅顶，让身体棒棒的。全民健身日，愿你健康，多多运动哟。

6 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

7 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德

8 . 全民健身日，让我们吹响健身的集结号，舒爽悄悄来环绕；跳起快乐的韵律操，甜蜜偷偷把你抱；迈出开心的小碎步，浪漫频频来光顾！

9 . 男人的爱是俯视而生，而女人的爱是仰视而生。如果爱情像座山，那么男人越往上走可以俯视的女人就越多，而女人越往上走可以仰视的男人就越少。

10 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强文明的标志。

太久不健身的文案【七】

1 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

2 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

3 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

4 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基

5 . 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

6 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

7 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

8 . 仔细思量一下就会明白：对对方的不信任，实际上就是对自我的不信任。推测对方的内心时，人就像把自己的生命反映到镜子中一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。

9 . 给别人一点时间来了解你，也给自己一点时间去认识别人，爱情无需太匆忙。

10 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

太久不健身的文案【八】

1 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强文明的`标志。

2 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!——臧克家

3 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

4 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

5 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。吴阶平

6 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

7 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

8 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

9 . 运动是一切生命的源泉。达芬奇

10 . 活水贵在流动，生命贵在运动。

太久不健身的文案【九】

1 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基

2 . 青春是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路;青春是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律;青春是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇;青春是奔腾的河流，用它倒海的气势冲垮陈旧的桎梏。

3 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

4 . 生命在于运动。——伏尔泰

5 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

6 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家

7 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

8 . 世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中。

9 . 生命在运动中延续，健康在健身中加固。

10 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。高尔基