1 . 用写行为日志的方式记下每天你使用自我挫败性标签的具体时间和地点,并努力减少这种行为。
2 . 每一个优秀的人,都不是与生俱来带着光环的,也不一定是比别人幸运。他们只是在任何一件小事上,都对自己有所要求,不因舒适而散漫放纵,不因辛苦而放弃追求。雕塑自己的过程,必定伴随着疼痛与辛苦,可那一锤一凿的自我敲打,终究能让我们收获一个更好的自己
3 . 书可以使人变得聪慧,书可以陶冶情操,书是人类进步的阶梯;在书的世界里演绎着大千世界的真善美正与邪;书寄托着前辈们对下一代的殷切希望!?
4 . 如果你想拥有的是智慧力量和爱,想带走的是生命多彩的体验,想留下的是启迪激励和温暖,那你一定不枉度一生。
5 . “我数学很差”;
6 . 我没能陪你踏过万里,你也没能为我倾心,我空有一个温暖的怀抱,却不敢光明正大站在你面前拥抱你,我空有一颗爱你的心,却不知道怎样才能更好的拥有你。所谓的渐行渐远,是你没有等我,而我也不敢再追着你跑,如果你真的想了解我,你会同时走向我,不需要我一直拼命追赶生怕错过你
7 . 企业家柳传志也是直到四十岁才开始他自己的创业人生;
8 . 著名主持人奥普拉女士说她岁才开始意识到自己生命真正的价值;
9 . 还没有步入社会,爸爸就问我有没有看到人家用扫帚写字。我说是指马路上的清洁工楼道的阿姨家里的主妇么,扫帚与拖把就是他们的笔,不管是路面还是阶梯抑或地板,都是他们的本子,清洁度就是他们写字的分数。爸爸说我明白了三分之一,另外的三分之一,你没看到那些为了练好书法的人用毛帚在广阔的地面上沾水写字么,你没看到从古至今那些穷人家的孩子没钱读书在泥巴上练字么,你没看到那些美术生艺术家用五颜六色的彩笔在描绘世界与人生么,你没看到很多行业的人用他们的肢体不限于手弹脚行作为笔么,这些人或用自己的体能或用自己的脑力当墨水,活用勤奋与努力字出骄傲的人生。剩下的三分之一,爸爸对我说,你自己去想。
10 . 生活中谁能在内心里真正地知足长乐,谁就能获得幸福。因为幸福对每个人都不是可望不可及的,它只不过是长久的自我满足而已。
1 . 他们的心是平静的,目光是和平的。他们用眼观察生活,用心唱着赞美诗,用智慧理解着圣父的教诲,箴言。
2 . 一次偶然的机会,我参加了基督教徒的家庭聚会,他们每人都有自己的故事,共同点都是在现实生活中遭遇了重大的不幸,内心充满了忧虑与绝望,他们来到圣主耶酥面前,虔诚的祈祷,希望圣父赐予力量。
3 . 通往这些地方的门为每个人打开着,如果每天有一段时间静下来,内观自心,去探索,去发现,去行动,去创建,就会发现属于你的这些地方。
4 . 幸福如人饮水,冷暖自知。多少外表看着坚强的人,其实也有撑不住的时候;多少脸上带着笑容的人,其实也有说不出的苦涩。一张脸可以掩饰喜怒哀乐,可又隐藏了多少苦辣酸涩;一个人可以为收获劳碌奔波,而背后扛着多少精疲力竭。生活的担子重与不重,肩负责任的人才知道;感情的事上痛与不痛,用情至深的人才知道;人生的路上难与不难,其实每个人的心里都知道!
5 . 可以问问自己:这一生,我真正想拥有的是什么?真正想带走的是什么?想留下的又是什么?
6 . 人生不同于游戏,在我们生活中,可选的机会其实并不多。若是选择了,那么九努力咬着牙坚挺的走下去吧。人生就好比如一段旅程,无论选择的是哪一条路,怀着欣赏沿途风景的美好心态,人生也将美好。
7 . 努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。早安。
9 . 虽然出生在这样贫困的家庭里,虽然面对看上去无法选择和改变的困境,但是威尔逊决不接受贫穷,他抓住了发展自我提升自我的机会,他抓住每一分钟的时间用来学习和提升自己。
10 . 生活并不是一条人工开凿的大运河,可以让河水在我们规定好的河道内流淌。
1 . “我动不动就感到累”……
2 . 如果你是一个懂得专注力的人,年龄从来不是问题。无论你岁,岁,或者岁,你都在体验当下,在自己的时间里加入生命的体验。
3 . 尼采曾说过,受苦的人,没有悲观的权利。贫穷就像一根弹簧,你越压它,它越收缩,你越放松它,它越弹你。贫穷只会在那些懦弱者身上发力,在强者面前,它毫无功力。
4 . 松原泰道大师的话给我们以启发,那就是为自己的人生做一个完美的规划。按照我国现行的退休制度,岁至岁,正是退休的年龄。我们不妨像松原泰道大师一样,将自己的人生起点定在岁。岁之前,在为养家糊口奔波的过程中学会积累沉淀,为退休后的厚积薄发做准备。
5 . 在未知的世界里,常常阻碍我们前进的,不是年龄,是情绪。
6 . 人与人相遇,靠尊重;心与心互懂,靠真情;情与情相溶,靠心通。人心是相互的,你让别人一步,别人才会敬你一尺。人心换人心,真情换感动,爱出者爱返,容人者心宽,爱是相互的,人是同等的,若想被人爱,学会去付出;若想被人懂,学会去宽容;每一份真挚的感情,都是在理解中永恒;每一种永久的相处,都是在包容中幸福。
7 . “我不爱说话”;
8 . 朋友给我讲了一个这样发人深省的故事:有个厨师做了一桌好菜给客人吃。其中一道菜是他觉得最拿手和最好吃的烤鸭。当客人们用餐时,他偷偷地躲在门后看,见只有一位客人吃过烤鸭,其他人均未动过。他越来越生气,终于他忍不住,拿起一把菜刀,怒气冲冲地大骂客人为啥不吃烤鸭。
9 . 懂得太多,看的太透,就会变成世界的孤儿。要知道:世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。
10 . 一个人把时间精力金钱花在什么地方决定了他的生命品质。
1 . 我是最棒的!我是独一无二的!我是创造奇迹的人!我一定会成功!我想告诉你,每一份坚持都是成功的累积,只要相信自己,总会遇到惊喜。我想告诉你,每一种活法都有各自的轨迹,记得肯定自己,不要轻言放弃。我想告诉你,每一个清晨都是希望的伊始,记得鼓励自己,展现自信的魅力。早安!
2 . 同样是水,有的人用金杯来盛它,有的人用银杯来盛它,有的人用瓷杯玻璃杯来盛它。水是同样的,所不同的是人们用什么杯子来盛放它。
3 . 限制我们生命的从来就不是年龄本身,而是来源于自己思维和行为模式。
4 . 她在博客上写给年轻人的一句话:“看看我,如果想说做什么事太晚了之类的话,请你再好好思考一下!”
5 . 自打笔写开始,父亲就教我要写得方方正正,米字线田字格的本子,一点一划不偏不倚,一撇一捺刚劲有力,一勾一弯不要去谄媚,横七竖八像什么样子。小学课文上的生字抄了一遍又一遍,满满得不知道铺了多少本本子。页页眉清目秀,行行整整齐齐,不懂什么是审美,不能不懂什么是情义。
6 . 人间最美是清秋。于秋风中,轻拾一地阑珊;体味着秋的静美,感受秋意绵长。静许,凝望,温一壶碧螺;让心灵,在静怡的晨曦里徜徉。
7 . 学习书法是认识自我和提高自我的过程。学习就是先学知识后练习,比如人生:一个对社会有价值的人一定是先学习做人的道理,然后才能把事情做好,最后才能成功。任何事情都是从简单到复杂,从易到难逐步走向成熟的。想要写好字,最必不可少的`就是要刻苦练,而且要多练,俗话常说:“熟能生巧”,多练才能更加掌握,更加灵活运用,如果不刻苦,那么再多的练也都是无用功。我们所遇到的事不可能件件都完美,件件都顺心,好事多磨,也需要经常实践。事和字是一样的,想要写一手好字,就需得多练;想要遇到一件好事,就得多刻苦,才能成功。我参加了书法班,认真练习了书法后,每次考试因为我的试卷卷面整洁字迹清楚而增加了不少的卷面分,我还参加了学校的书法比赛,获得了奖状,成了同学们学习的榜样,也增强了我的自信心。
8 . 有时候,你只有愿意放弃牺牲和倾情付出,甚至要去享受痛苦与煎熬,就如沸水冲茶,终能散发淡雅的馨香
9 . 有心无难事,有诚路定通,正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然,心态是依靠你自己调整的,只要你愿意,你就可以给自己的一个正确的心态。只要心态是正确的,那么我们的世界也就会是光明的。早安!
10 . 生命是一个大于我的存在。我们必须要有远大的理想自己的生活信念人生宗旨。我们可以追求轰轰烈烈名垂青史的人生,可以固守"宁静以致远淡泊以明志",甚至还可以遵循老子的"无为"思想。存在决定价值,我们每个人都有权利按照自己的意愿去选择所需的生活方式,但你要想改变生活,首先要改变自己的思想。
1 . 随着时间的流逝,我们每个人都会从工作岗位上退下来。退休不是人生价值的终止,而是角色的转变。退休后我们有了大把空闲的时间,正是实现自我价值最好的阶段。因此,我们不妨给自己设一个界限,让人生从岁开始。
2 . 你以为你没有的,可能在来的路上;你以为别人拥有的,也可能在失去的途中。
3 . 说不想谈恋爱是假的,说不羡慕人家秀恩爱是假的,只是真没有碰到一个认真的;所以,宁愿选择单身,也不想要随便谈感情;因为,我不想当我遇见更好的人的时候,已经把最好的自己用完
4 . 只要决定了,任何时候都不晚,每一天都是新的开始。
5 . 一不小心写了错别字,不是缺胳膊就是短腿,偶尔偷梁换柱。为了掩饰,我和大部分小学生一样买了涂改液,只要没有书写正确,挤牙膏涂鸦了事。爸爸见状想都不想就把涂改液扔掉,扔掉一瓶买一瓶,买来一瓶扔一瓶。买个涂改液价格不菲至少一个月的零花钱要省,扔掉两次扔得我心碎,修改后的字却被爸爸说成借尸还魂,没有筋骨。买不起涂改液只好买透明胶,写错了把胶布往上一贴,旧貌换新颜,再在原来的位置上写一遍。爸爸看后批阅,坑坑洼洼,薄脸皮。我反驳,最少没有涂改液那样把本子涂成厚脸皮。本子听了甚是无奈,无论是涂改液添足了一层漆还是胶布粘走了一层皮,都被你迫害,迫害得长疤长痘,迫害得脸上生浅面子无光。为了不惹本子生气,我就没有用胶布封口,而是与之接吻。写错了用食指沾点口水,然后往本子上一抹,本子吃着我的`唾液,开始吐血,不但染过了背而且染到了下一页。我在本子上擦来擦去,本子唇薄咬到了舌头嘴上起了泡,本子皮弱经不住打击凿穿出了洞。爸爸谴责我搞液抹本穿,人家水滴石穿持之以恒,你玩出了新花样,但却走了样。对我看起来说得轻松,可惜却对本子动手动脚,纸张撕了一页页,本子本本被开除,要我重写得手指酸酸麻麻,岂能比得上本子受尽的折磨与痛苦。折磨与痛苦并没有因为我没有用涂改液胶布唾液就止步,相反还在继续,继续忍受我使劲用笔圈圈涂涂。圆珠墨没有给本子按摩也就算了,却变本加厉在本子上镌刻,这下子不是长疤长痘,也不是生浅生洞,冒出来一个个比豆还大的黑痣。爸爸说这是马革裹尸,你怎么可以为了自己把屁股往别人脸上贴,在错别字上打个叉承认错误又不要紧,何必死要面子活受罪,重新更正,浪子回头金不换,知错能改善莫大焉。
6 . 很多人到晚年,后悔没做的事比后悔做错的事要多得多,遗憾的是光阴不再来。
7 . 到了小学三年级,父亲却教我改了字体,仅仅有条突变成大大咧咧。头几次写得歪头歪脑,老师说怎么笔走龙蛇,评语从优变成了不及格。回到家本子给爸爸看,都怪你,教我笔画连带,老师说这是拖泥带水,辨认云里雾里。爸爸没有理会,依然要我带笔,但却要断字断词,标点也要栩栩如生,不可硬邦邦的缺乏盎然,字字独立字字自由,字内笔画和谐有趣。
8 . 时间会改变一切,总有一天,那些你曾经觉得难以忍受的痛苦都会变成岁月里的花朵,你会感谢那些折射着梦想光芒的汗水,感谢曾经咬着牙坚持过的日子。
9 . 生活,其实就是在过一种感觉,你有富翁的幸福,我有穷人的快乐,你可以尽享金屋的富有和豪华,我也可以享受草屋的淳朴和温馨。每个人都在过着自己的生活,无须攀比,无须参照。
10 . 很多人过去几十年所有的努力只是为了争取别人的满意,证明给别人看,从而丢掉了自己。
1 . 人生如逆旅,我亦是行人。谁的人生不是边受伤,边咬牙硬扛。人成熟的过程,其实是学会与自我相处的过程。这个过程必然伴随着从热闹到安静,从慌张到淡定,从迷茫到自知,从有人陪伴到泰然独处。愿你历经沧桑,内心安然无恙,在不安的世界美好的活着。早安!
2 . 生活想要过得幸福快乐,不是凭嘴说,而是靠自己的双手去打造。你可以不富有,但绝不能一无是处。拥有一个良好的心态和积极的人生态度,就等于在成功的路上迈开了第一步。
3 . 这些描述自我挫败行为的语言,也许是你过去生活经历的写照,但这无疑是一种消极状态。习惯性地采用这类语言,表明你虽然也知道这是缺点,却出于惰性而默认它们。面对蓬蓬勃勃的生命,难道你不想尝试一种新的生命状态吗?
4 . 在我们每个人的灵魂深处,有一个地方,充满智慧,力量和爱。
5 . 在我看来,岁,才是生命绽放的开始。
6 . "我出生在贫困的家庭里,"美国前副总统亨利,威尔逊说道,"当我还是世事无知的孩童时,就已感受到了贫穷的窘迫。我深深体会到,当我向母亲要一片面包而她手中什么也没有时是什么滋味。我承认我家确实穷,但我不甘心,我一定要改变这种情况,我不会像父母那样生活,这个念头每时每刻都缠绕在我心头。从某种意义上说,我一生所有的成就都要归结于我这颗不甘贫穷的`心。我要到外面的世界去。在岁那年,我离开了家,当了年的学徒工,每年可以接受一个月的学校教育。最后,在年的艰辛工作之后,我得到了一头牛和六只绵羊作为报酬,这是我第一次获得劳动回报。从出生到岁,我从来没有在娱乐上花过一个美元,每一美分都是经过精心计算的。我完全知道拖着疲惫的脚步在漫无尽头的盘山路上行走是什么样的痛苦感觉,我不得不请求我的同伴们丢下我先走……在我岁生日之后的第一个月,我带着一队人进入了一个几乎还没有被开发的原始森林,去采伐那里的木头。每天,我都是在黎明到来之前起床,然后就一直辛勤地工作到满天星星为止。在一个月辛劳努力之后,我获得了六个美元作为报酬。当时在我看来这可是一个大数目啊!每个美元在我眼里都跟今天晚上那又大又圆银光四溢的月亮一样。"
7 . 如花开,面露微笑,一路芬芳,一路向暧。微笑就是最美的修行,不言时光薄凉,只与阳光相依。不管遇到什么困难,什么烦脑。请记住一路微笑前行,努力做最好的自己。早安!
8 . 当你有了梦想,与其着急爆发出来让世人皆知,不如默默地埋在心里,用每天的努力来为它灌溉,让它发芽结果,成为生命的一部分。
9 . 生命是一条长路,在人生的路上,走多慢都不要紧,只要一路充满风采。
10 . 毕业后,找他寻求帮助的人还真不少。
1 . 生活岂能百般如意,正因有了遗漏和缺憾,我们才会有所追寻。每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。人生如同坐火车,风景再美也会后退,流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远,前行的始终是自己。早安!?
2 . “我特懒”;
3 . 只要“相信“自己不老,就真不会衰老,除非你真的觉得自己老了,放弃了“年轻”的念头,你的身体和思维就会向衰老靠拢。
4 . AgoodmorningtextdoesntonlymeanGoodmorningIthasasilent,lovingmessagethatsaysIthinkofyouwhenIwakeup”一条早安短信不只是道句“早安”。而是以一种静默而充满爱意的方式告诉你:“我一醒来就想你了。”
5 . 只要你一直在行走,你就会看到更多更美的风景,所有的弯路和目标都有它存在的意义,向前走,哪怕你看不见光亮,哪怕你不知道方向,只要你不停下,总会走到曙光来临,走向光芒万丈。
6 . 世界那么大,你未曾经历与感受过未知的东西还有那么多。希望自己内心的敬畏,是拥有一双能包容世界一切的眼睛,唯有包容和尊重不同的存在,才是世上最伟大的和谐。新的一天,早安!?
7 . 大多数人退休后,都将人生的舞台转向家庭。在日复一日的锅碗瓢勺交响曲中打发自己的余生。有的人为此萎靡不振,认为自己成了社会不再需要的人。也有的人从此不愿出门,将自己与外界隔离起来。时间久了,不仅与社会脱节,还容易患上各种心理疾病。其实,他(她)们完全可以换个活法。
8 . 其实,随时间老去的只是容颜,岁月的磨砺,只会让一个充满探索和创建的灵魂,变得越来越丰满,动人。
9 . 虽然他一直在农场里做苦工,很少有机会获得书籍,但是在他岁之前,他已经设法读了本好书。他曾徒步到里之外的马萨诸塞州去学习皮匠手艺。他在行走的途中经过了波士顿,在那里可以看见邦克希尔纪念碑和其他历史名胜。整个旅行只花了他一美元六美分。他对于知识的渴求并没有因他在钱财上的暂时缺乏而停顿过,他想尽一切办法提升自己。一年之后,他已经在一个辩论俱乐部脱颖而出,成为其中的核心人物。后来,他在马萨诸塞州的议会发表了著名的反奴隶制度的演说,在年之后,他进人了国会。以后,又当上了副总统。他终于凭借自己的个人奋斗获得了成功,摆脱了原来的贫穷。
10 . 这种感觉只有经历了大的风浪的人,才会具有风平浪静的平和心态,就像圣父拣选的那些基督徒一样。
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