一天增肥1斤的文案（这是增肥的节奏朋友圈文案）

一天增肥1斤的文案【一】

1 . 我不用甜言蜜语，我没有贵重礼物，我没有惊人的举动，我只有诚心诚意地为你送上一份关怀，简单的跟你说句：生日快乐!

2 . 有笑有泪，有花有果，这就是人生；有忙有闲，有升有降，这就是学生。寒假过后开学日，收拾收拾启程吧，愿你愉快学习快乐成长！

3 . 疾病是痛苦的，亚健康是烦恼的，健康是快乐的，好身体是幸福的，世界艾滋病日到了，预防为主，(远离疾病，关爱生命。

5 . 学习劲头足，听课又专注，做事更认真，你是同学们学习的榜样。但是，成绩只代表昨天，并不能说明你明天就一定也很优秀。

6 . 成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

7 . 春晓，春晓，处处绿杨芳草。山山水水，欢欢笑笑，共祝六合同春，步步登高。

8 . 元旦祝福来报道：大财小财意外财，财源滚滚；亲情爱情朋友情，份份真情；官运财运桃花运，运运亨通；爱人亲人家里人，人人平安。

9 . 我最想对孩子说要对自己严格要求，上课一定要认真听讲，我不会给你压力。

10 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐健康美丽，生日快乐!

一天增肥1斤的文案【二】

1 . 阳光落在陌生的城市，未来的爱情在谁的怀抱。

2 . 春姑娘还带来了阵阵细雨，滋润着大地。小草从大地母亲的怀抱中探出头来，贪婪地吸吮着这甜美的甘露。田野里的桃花张开了粉红的笑脸，随着微风在得意地摇晃着。小树很快长出小片小片的叶子，嫩绿嫩绿的，就象刚出生的婴儿，怪逗人喜欢的。庭院旁的红棉树，一片叶子都还没长，却满树开着红彤彤的木棉花，似乎争着向人们报春。

3 . 元旦前夕，在个黑暗的角落里，划燃根火柴，不顾那压抑着感情和焦油的胸腔，我愿为你再抽上支烟，狠命想你。心中反复念叨着句：朋友，节日快乐！

4 . 希望你身体强壮，快快长大，越长越可爱哦！

5 . 因为有了爱，天变蓝了，海变大了，地变宽了，人变善了，社会变美好了，世界艾滋病日，愿你传播你的爱，让世界变得更美好，更温暖，更和谐！

6 . 打开音箱，播放最美丽的生日歌曲，扭动身躯，跳出最优美的舞姿。快乐不需要过多的言语，只是大声的欢笑，亲爱的朋友，祝你生日快乐。

7 . 想知道你最近星座的健康指示吗？那就是要你今后生活规律化，衣物要净化，食物精细化，心情开心化，身体健康化。世界艾滋病日，祝你健康快乐最大化。

8 . 希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母。

9 . 正在拔节的麦苗儿，像绿色的地毯，厚厚的铺在田野上。

10 . 鸭子太吵，总爱呱呱叫，小猫爱撒娇，总是喵喵喵，小狗汪汪汪，总是太能闹；数来数去还是你最好，就算元旦节，也呆在圈里睡大觉。元旦快乐！

一天增肥1斤的文案【三】

1 . 穷的喝不起水，穷的交不起费，穷的吃不起饭，穷的就剩下碗，穷的浑身都累，穷的就剩下嘴;大方发条信息：

2 . 桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

3 . 吃得着美味，说明你勤快;穿得上名牌，日子还不赖;做得着美梦，睡眠不坏。朋友，今天是你的生日，收到了祝福，友谊常在，祝快乐哦!

4 . 希望你好好学习，天天向上，愿你做到知识小而不弃，学问少而尽心。

5 . 元旦到了，新年要有新气象，为了更多人享受生活的快乐，你可以把你的钱捐给我，红十字协会感谢您对慈善事业的支持。特送上短信一条，祝你节日快乐，以资鼓励。

6 . 你是家中一块宝，我们生活围你绕，每天早上起得早，为你穿衣又做饭，整个头上全是汗，累在肩上，乐在心上，为你，我们付出了一切，所以你要努力学习，做一个优秀的人才，祝你生日快乐！

7 . 把思念集中在今天，你的生日来临，送你两个红鸡蛋，祝你事事都如愿，蛋壳包裹着幸福，蛋白偷藏着甜蜜，蛋黄浸透着快乐，伴你相随到永远!

8 . 世界之大，只愿和你做朋友，孤独寂寞我不在乎，你好我就心满意足，结识你是老天给我的幸福。今天是你的生日，千万个思念带着祝福：祝生日快乐!

9 . 我愿化作果农，为你采摘满满的硕果;我愿化作园丁，为你采撷灿烂的花朵;我愿化作天使，实现你心中的美好愿望!祝你生日快乐!永远健康!永远幸福!

10 . 用意想不到的甜蜜编织幸福的花篮送你，像花儿一样绽开在你生日聚会里，于是甜蜜遍布你房间的每个角落里，愿你拥有最美好友谊，只因有我祝福你。生日快乐哟!

一天增肥1斤的文案【四】

1 . 我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。

2 . 愿你重视身体健康，调整心情舒畅，加强日常保健，注意疾病预防，饮食保持均衡，卫生质量要强，生活洁身自爱，人生无欲则刚。世界艾滋病日，祝你身心安康，幸福生活荡漾。

3 . 打开了抽屉翻出斑驳旧相机，镜头里照片里也只能是过去。

4 . 今天是新年崭新的第一天，让我们一起忘记旧年的一切痛苦与烦恼，迎来新年的幸福与开心，永远都要记住一句话，一定要幸福！大家一起努力幸福起来吧！

5 . 元旦送祝福，一送家庭和，二送事业虎，三送开心果，四送如意来，五送父母康，六送财广进，七送友情长，八送好运来，九送爱情蜜，十送万事顺。

6 . 你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

7 . 藏书再多，倘不阅读，就是一堆废纸；读书再多，倘不应用，就是一朵不结果实的花蕾。

8 . 生日祝福送给你，好运幸运缠着你，快乐幸福陪着你，吉祥平安恋着你，家人朋友疼着你，上帝菩萨保佑你。祝你生日快乐，年年有今朝，岁岁都健康。

9 . 有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里你是我永远朋友。在这迎新年之际，恭祝你身体健健康康，事业蒸蒸日上！

10 . 当你发现你没努力时，你是怕你努力过后，还不能追上那些比你优秀的人。

一天增肥1斤的文案【五】

1 . 脸上的高兴他人看获得，心里的痛又有谁能觉得到。

2 . 犹如一把钥匙，开启了所有日子的想念。祝福的云朵，正细细地说起我们的期盼，祝你新年如意！

3 . 春来也，飘柳万绦绿如海。春天，草长莺飞，丝绦拂堤，处处洋溢着和暖的气息，奏响着和谐的旋律，演绎着动人的画面!春来了，三月的物既无声又有声地昭示着，在鸣啭的黄鹂声中，在含苞的迎春花中，在缠绵的春雨丝中，在飘扬的柳丝条中，到处在召唤着春天的来临!徜徉在三月的暖风中，小园徐步，怡然自得，春自已经到来。

4 . 开学日到了，踏上梦想的`道路，接受学习的熏陶；插上理想的翅膀，在知识的海洋上翱翔；摸索前进的方向，创造未来的辉煌。开学日，背上书包，与成功握手。加油！

5 . 青春的符号，在惊天动地的那一刻凝固成悲音。

6 . 勤晒被褥，杀霉菌，勤晒衣物，杀真菌，勤晒体肤，杀病菌，畅通门窗保清新，畅通心态保清爽，畅通胃肠保清澈，三勤三畅保健康，世界艾滋病日，祝你身体健康，远离疾病！

7 . 想跟健康来个约会吗？想和健康海誓山盟吗？想与健康白头偕老吗？那就要看你的实际行动了，烟不抽酒少喝，饭前饭后记洗手，多通风多喝水，瓜果蔬菜不忘记，勤锻炼讲卫生，健健康康好身体。世界艾滋病日，记得关注健康哦！

8 . 记得去年的你，还是个什么都不会的小不点。什么事情都要妈妈手把手的教。

9 . 亲爱的孩子，愿你如春草蓬勃生长，如夏阳热情奔放，在秋日收获硕果，在冬天描绘梦想。人生勇于攀高远航，生命之火炫目明亮。

10 . 总算涐扪也爱过，涐扪还有回忆值得去珍惜。

一天增肥1斤的文案【六】

1 . 妈妈希望你在新的一年里身心健康，学习进步，将来做个对社会有用的人。

2 . 不觉间，已到三春时候，杂花生树，飞鸟穿林。春色怡人谈复浓，南山花放北山红，杨枝吹做千条线，唤侣黄鹂弄晓风。只见那百花深处，杜鹃成群，飞来飞去，争鸣不已，把春光点缀得十分熟透。真是一年好景，旖旎风光。

3 . 一张面具，把本人彻底的假装，没有人肯把我面具揭下来。

4 . 元旦元旦，祝福不断；世事变迁，思念不变；深深祝福，藏在心间；问候短信，传到身边；愿你平安，幸福绵绵；愿你健康，快乐依然。元旦快乐！

5 . 我想要昙花永不凋谢常开在人间；我想要冬天阳光明媚溶化冰雪寒；我想要流星永不消失点缀夜灿烂；我更想要你在新的一年开心天天！

6 . 新的一年开始，烦恼忧愁成过去。新年元旦新气象，欣欣向荣人心旺。吉祥如意来报到，工作顺心宏图展。父母年迈身体健，夫唱妇随家和睦。祝你元旦降祥瑞，生活幸福又美满！

7 . 春节七天，一个字：吃。酒桌上吃得欢；牌桌上吃得开；旅途中吃吃笑；身体上吃得住；发红包挺吃香；经济上出“吃”字。总之，吃好喝好玩好一切都好！

8 . 春天的树，嫩嫩的，绿绿的。春天的树，已经开始泛着嫩绿，枝头压满了一片片绿叶儿，一个个花苞。春天的树，就像春姑娘用彩色的蜡笔给大地添上的一道道的美景。春天的树，继续给一只只鸟儿提供温暖的鸟巢。

9 . 生命只有一次，好好活着比什么都重要。对自己好一点，洁身自爱，不得病。对别人好，对社会也好。世界艾滋病日到了，祝你身体健健康康，好日子长长久久。

10 . 高兴假期，康乐轻松；新的学期，加油斗争。开学伊始，献上我美好的祝福：祝你学业提高更上一层，生涯高兴更进一步！

一天增肥1斤的文案【七】

1 . 月日要来了，世界艾滋病日到，关怀短信及时来，天冷气温降的快，防寒保暖最实在，多多运动勤锻炼，疾病远离健康在。祝你健康围绕幸福吉祥。

2 . 我祝福小宝宝健康成长，快乐幸福，将来一定事业有成！

3 . 你眼里，我的缺点太多了，多到看不到，我这么喜欢你。

4 . 不要学花儿只把春天等待，要学燕子把春天衔来。

5 . 不要胆怯，不要回头，勇敢的迈开脚步向前走吧！

6 . 你放我走了何必又要打听要走多久。

7 . 无论是破土而出的，还是含苞待放的;无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的;也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力。

8 . 宝贝，你一定要学会做饭，无关于伺候任何男人，只是在爱你的人都不在你身边的时候，能善待自己。

9 . 春天来到了含苞欲放的花骨朵上。春姑娘像一只小蜜蜂。每天给它一些温暖，给它送来美妙的歌声，优美的舞蹈。娇羞的花儿，忍不住笑了。开得十分艳丽。

10 . 世界艾滋病日，请向你的朋友向你的亲人向你的同事向你的同学向你认识的人向你不认识的人放飞你的祝福：洁身自爱，关爱生命，让生命灿烂如花。

一天增肥1斤的文案【八】

1 . 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

2 . 对于痴醉于春天的人来说，今年的春天或许有些残酷，来不及欣赏阳春三月的青草初绽，冰雪消融。梨花带雨，樱花飞扬的盛春四月又要与我们擦肩而过。像流水从指尖东去，让我这不爱春的人也倍感痛惜。

3 . 们也笑奔跑出来了，与风筝一同享受春的乐趣。

4 . 大街小巷，到处弥漫着春节的气息，我对你的深深祝福，也洒落在其中，你觉察到了吗？

5 . 没有最好，只有更好，追求卓越，不骄不躁。愿你学会在创造性的学习中，品尝成功的甘甜。

6 . 此日一到来，年龄长一长;蛋糕来助兴，心愿来达成;发此短信有啥意?主要目的传祝福，祝愿岁岁平平安，心里所想事事成!

7 . 亲密的爱人：你平安否？愿把我思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。真诚地祝福你，新年快乐！

8 . 你活泼聪明，平时爱看书，兴趣爱好广泛，是个多才多艺的女孩。本学期你成熟了许多，愿你找到自信，扫清前进路上的“马虎”“粗心”这两大“绊脚石”，勇敢向前冲刺！

9 . 最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是小心；最险的道路不是陡坡，而是陷阱。

10 . 这春天，既给人以新的生命，也给人以新的希望，我爱这美丽的春天。

一天增肥1斤的文案【九】

1 . 转眼间，春天终于回来了，春姑娘悄悄地来到了人间，给大地披上了绿装，撒下蒙蒙的细雨为大地轻轻地洗涤。

2 . 世界艾滋病日，温馨提醒您:若要身安康，日常要注意，洗手讲卫生，养成好习惯，远离烟酒毒，生活乐趣多，锻炼强身体，疾病无奈何，微笑赶烦恼，心情好又佳，愿君铭记心，健康又幸福！

3 . 做个一个有责任心有公德心有爱心有恒心的人，做一个有用的人；做个坚强的人；做个受欢迎的人，这已经足够爸爸妈妈一生为之骄傲。

4 . 希望宝宝做爸妈喜欢的孩子，做老师喜欢的孩子，做同学喜欢的孩子！

5 . 冷静，开启智慧之门；勤奋，打开成功之路；感恩，谱写快乐旅程；知足，创造幸福未来。朋友，愿你遇事冷静，工作勤奋，学会感恩，万事满足。

6 . 把沉淀的爱渐渐掩埋，终有一天看不到它的悲哀。

7 . 你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！

8 . 不要等明天向我们走来，让我们走向明天！只有当我们将“等待一个美好的明天”改为“开创”时，才能拥有一个真正属于自己的美好的明天！

9 . 伤口愈合总是缓慢的，创伤修复更是艰难的。保重身体才是重要的，健康作伴，生命永远是富丽的。世界艾滋病日，将健康进行到底，祝你健康美丽，好运相伴。

10 . 热爱生活的人，对待春天就像珍惜自己的生命般真挚而执着。依偎春天是那样的富有活力生命力，一点丝毫不起眼的绿，一片欣然张开的红，就能使他们的心灵发亮，春天对于热爱它的人，无时无刻不在散发着一股神奇的魔力和生命力。