爬楼梯锻炼累瘫幽默文案（爬楼梯朋友圈文案搞笑）
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【一】
1 . 你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
2 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
3 . 应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。
4 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
5 . 逢场万勿作戏：有时你可以随波逐流，但不要为此失去自尊；“逢场作戏”是甘愿堕落的人给自己找的借口。做人不要偏离了道德的航标。否则，你无异于是自降人格。
6 . 学艺之道无它，锻炼意志第一。
7 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。
8 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
9 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
10 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【二】
1 . 革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
2 . 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。
3 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
4 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
5 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
6 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。
7 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰
8 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
9 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
10 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【三】
1 . 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
2 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
3 . 在哪里跌倒，就在哪里爬起来：一个人能有成就并在气质上超过常人，往往正在于其对待失败的态度，而失败是每个人都会经历的。一个人精神上失败了，那才是一败涂地。
4 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
5 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
6 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“
7 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
8 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
9 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔
10 . 以自然之道，养自然之身。
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【四】
1 . 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
2 . 山民抬起头看了一眼正要下山的他喊道：“傻小子，别往山下走，如果山体滑坡了，会把你埋在下面的，这个时候不如往山上爬，虽然风雨大点，但是只要避过松软的泥土，找到一块稳定的大石头栖身，就会比较安全。”男孩觉得有道理，改变了方向，迎着风雨和山民一起往山上爬去，找到了一块稳定的大石头，躲在后面，算是安全了。雨过天晴之后，男孩很感激山民救了他一命，山民不好意思地笑了笑说：
3 . 走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。
4 . 毛泽东：发展体育运动，增强人民体质。
5 . 他感觉脚下的山石在滑动，他非常害怕，慌慌张张地向山下走去。
6 . 皮埃尔•顾拜旦：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
7 . “这没什么。我也是经历了危险之后才学会自保。记住，爬山时遇见风雨，你逃避它，反而很快会被它淹没。迎向它，你反而有一线生机。”
8 . 凡事切莫“过分”：智者将所有的智慧概括为中庸，过正则误。橘子汁液挤干只会苦涩，即使欣喜时也不应走极端，滥用才华定会才思枯竭；如暴君一样去挤奶，得到的只会是血。
9 . 男孩忍不住冲着山民大喊道：“大叔，别往上爬了，山上面的风雨更厉害。”
10 . 要知道，春天的道路依然充满泥泞！
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【五】
1 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
2 . 年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
3 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇
4 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
5 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
6 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
7 . 物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽
8 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
9 . 知错能改，善莫大焉：“人非圣贤，孰能无过”。错误并不可怕。可怕的`是错了还意识不到自己的错误。意识到了但还不改正那就更是错上加错。
10 . 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【六】
1 . 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德
2 . 什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！
3 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
4 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
5 . 人生的确就像爬山一样，在挫折面前不应该低下头，而是应该勇敢地迎上去。
6 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
7 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
8 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。
9 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
10 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【七】
1 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2 . 不是，应该说是在意料之中，因为老爷爷有勇于攀登的精神，是一定能爬上天都峰的。这就告诉我们，一个人只要有决心，有勇气，再大的困难都可以克服。
3 . 男孩听完山民的话，茅塞顿开。
4 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭
5 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
6 . 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷
7 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）
8 . 发展体育运动，增强人民体质。
9 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
10 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
爬楼梯锻炼累瘫幽默文案【八】
1 . 坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。
2 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
3 . 要间或故意地使他们受点痛苦，不过要当心，这要在孩子高兴，而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候，一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹，另一方面也不可表示同情或后悔；而且所施的痛苦要使儿童忍受得住，不可弄出怨恨，不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他，爱护他，使他知道你纯粹是爱他，然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇，不会畏缩，也不会怨诉。孩子越柔和，就越要找机会实施这种锻炼。
4 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。
5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
6 . 不要在别人面前暴露你的聪明：永远使对方觉得自己重要！要知道，使自己变成重要人物，是每个人的欲望。
7 . 创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。
8 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
9 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
10 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维