1 . 瑜伽是通过让你身体达到一个极限后,用一种痛觉让你的头脑放空,从而达到“天人合一”的感觉。
2 . 瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
3 . 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
4 . 体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。
5 . 舞动青春,挥洒汗水,用汗水舞出对生命运动的热爱。
6 . 瑜伽是停止心意的波动。
7 . 当你学会深度放松的时候,你的思维将变得更加清晰和敏锐。
8 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
9 . 体育是健力美三维一体的组合”。
10 . 参与比胜负重要,过程比结果重要,超越比得失重要。
1 . 各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。——麦肯
2 . 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊名言
3 . 健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。
4 . 轻视体育的民族,是落后的民族,是挨打的民族,是衰亡的民族。
5 . 身体健康者常年轻。
6 . 恐惧说着,当你老了,疾病与磨难就会增加。
7 . 人,只要有一种信念,有所追求,什么艰苦都能承受,什么环境也都能适应。——丁玲
8 . 在匆忙忙碌的生活中,渐渐地,我们丧失宁静与生活的意义,修炼瑜伽能重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。宽心生活,修持身心,乐观自信,真实观察,视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。
9 . 瑜伽是一种外在的锻炼,内在的练习。
10 . 我们还有更长的路要走,不过没关系,道路就是生活。
1 . 运动是一切生命的源泉。关于运动的格言。——达·芬奇
2 . 生命需要运动。——亚里斯多德
3 . 我的胜利说明,黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。奥运冠军,中国男子田径队米跨栏一级运动员刘翔
4 . 练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见。
5 . 每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——<养生要录>
6 . 做瑜伽并不在于做到终极体式,而在于过程。
7 . 为了使他有坚强的心,就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯,才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
8 . 科学的基础是健康的身体。波兰科学家——居里夫人
9 . 我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光。
10 . 注意何时你正变得自私,用感恩来取代它。
1 . 瑜伽之中,有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束,结束便是开始。如此循环下去的,只有人心。
2 . 老实说吧,没有什么脑袋好不好的,是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究,聪明的人一听就会,就记住了,我笨,我多念一百遍,也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。
3 . 少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。
4 . 若要身体健,天天来锻炼。
5 . 君子赠人以言,庶人赠人以财。——荀况
6 . 有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。
7 . 与自己友好地交谈。
8 . 努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
9 . 时间会刺破青春表面的彩饰,会在美人的额上掘深沟浅槽;会吃掉稀世之珍!天生丽质,什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚
10 . 之前我会保持每天都去健身,最近有些小忙,那我就一有空就去,我提倡大家多运动哈!一起健康美!中国好声音选手吉克隽逸
1 . 我寻找的东西,一直在我身上。
2 . 运动是一切生命的源泉。
3 . 人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。法国数学家,物理学家,哲学家帕斯卡
4 . 不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。
5 . 真理不存在于丑化了的现实里。——乔治•桑
6 . 公平和平进步是竞技体育运动的核心价值。
7 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌,我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。
8 . 生命就是运动,人的生命就是运动。
9 . 瑜伽练习使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。
10 . 岁月极美,在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。
1 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家卢梭
2 . 老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
3 . 发展体育运动,增强人民体质
4 . 瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
5 . 只要运动永远存在,时间是一定不会消失的。古希腊哲学家科学家亚里士多德《物理学》
6 . 谁给我一滴水,我便回报他整个大海。——华梅
7 . 体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。
8 . 流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦
9 . 瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
10 . 接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”,把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”,运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。
1 . 生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德
2 . 如果我们想交朋友,就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。——卡耐基
3 . 天天做体操,寿比南山松不老。
4 . 只有瑜伽行者能够爱,世俗的人不能够爱,他只能够执着。爱从来不会给你痛苦,因为如果你爱某人,你就爱他的快乐,但是如果你执着于某人,你并不爱他的快乐,你的爱只是出于你的自私,你只是顾虑到你自我中心的要求。
5 . 踢踢腿弯弯腰,病魔吓了逃;打打拳,练练操,寿星见了笑。
6 . 不言体育而空言道德,空言智识,言者暗矣,听者心厌矣,究于事实何俾华考范文网能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
7 . 运动就其作用来说,几乎可以代替任何药物,但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。蒂索
8 . 起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。国学大师王国维
9 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。
10 . 好多人在问我怎么减肥的,其实减肥没有捷径,就是运动加节食,这就是我的秘籍。中国好声音选手李代沫
1 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽断食,不!而是透过创造。
2 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金
3 . 人体欲得劳动,但不当使极尔耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。譬如户枢,终不朽也。西晋史学家陈寿《三国志•魏书•华佗传》
4 . 瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。
5 . 今日不运动,来日悔晚矣。
6 . 自己不能胜任的事情,切莫轻易答应别人,一旦答应了别人,就必须实践自己的诺言。——华盛顿
7 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
8 . 在艰苦中成长成功之人,往往由于心理的阴影,会导致变-态的偏差。这种偏差,便是对社会对人们始终有一种仇视的敌意,不相信任何一个人,更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝,还是心理变-态上的次要现象。相反的,有器度有见识的人,他虽然从艰苦困难中成长,反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生,知道世情的甘苦。——南怀瑾
9 . 生命在于运动。——伏尔泰。
10 . 瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快。
1 . 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
2 . 既然选择了职业运动员这条道路,我就要努力想办法争取下一次冠军,这样才能体现运动员的价值。奥运冠军林丹
3 . 脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况,这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结,然后打开它们,脱掉那些制约。
4 . 运动不负有心人,坚持时日必奏效。
5 . 思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一
6 . 十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康。
7 . 祈祷是和宇宙对话,冥想是聆听宇宙的声音。
8 . 健康不是一切,但没有健康就没有一切
9 . 我们在羡慕明星的美好身材时,并没有看到他们背后的努力。
10 . 每一朵乌云都镶有金边,每一个你认为糟透了的事情背后,都可以发掘积极的一面,如果你让自己正向的经历它,就会得到成长。
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