二月一号跑步的文案（九月一号第一天跑步朋友圈文案）

二月一号跑步的文案【一】

1 . 十七现在跑步出汗的感觉真是太爽了配速提高这么多是因为跟几位弟弟们一起跑被嫌弃速度太慢了keep定位漂移太严重果断卸载啊。

2 . 离年只有天的时间了，时间过得好快，在这个特殊的日子里，我要送给你最温暖最真诚的祝福，愿所有美好的期望和祝福涌向你。

3 . 四玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。

4 . 想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

5 . 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

6 . 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

7 . 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

8 . 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

9 . 快乐假期要过去，开学那是必须的，学校里面风光美，微风绿树书香气，书中自有黄金屋，智慧迎来颜如玉，万物唯有读书高，开学日愿你快快乐乐上学去，好好学习。

10 . 早上一起床我被窗外的银光吸引住了，凝视着漫天飞舞的雪花。

二月一号跑步的文案【二】

1 . 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

2 . 忽然我明白了一个道理。

3 . 十三七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。

4 . 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

5 . 三十一本来今天能突破k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~

6 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

7 . 十二月，凛冽的寒风卷着鹅毛大雪铺天盖地而来，顿时，长白山银装素裹，满头皆白。

8 . 大学生活轻松过，独立生活靠自我，各种社团花样多，多才多艺新生活，课余时间真是多，学点技能也不错，愿你的大学生活，丰富多彩乐呵呵！

9 . 在十二月的坐标里，没有小溪的弹琴；没有蜂蝶的舞蹈；没有百鸟的欢唱；没有杨树的鼓掌……十二月让花儿卸去彩容，让叶儿脱掉了绿衣，让树木在风中嶙峋抖动，让天空彰显出了寂寥和高远，让大地袒露出了真诚和安详，让我们感受到了“千山鸟飞绝，万径人终灭”的沉寂。

10 . 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

二月一号跑步的文案【三】

1 . 我们期待，你将成为一个有光的人，是一个个发光点，你们将温暖他人，温暖母校，温暖祖国，温暖世界。

2 . 我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

3 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

4 . 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

5 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！

6 . 祝你在剩下的天里，福气满满快乐连连，万事圆圆微笑甜甜，如果你是我的朋友，也请在这一天送给更多朋友，让祝福传递！

7 . 三十九早森，天气凉爽，适合跑步。

8 . 一份快乐美妙，一份健康美貌，一份温暖美玉，一份平安美意，一份笑容美丽，一份幸运美气，一份如意美事，一份爱情美好，一份前程美景，一份生活美满！

9 . 我相信，美丽的一实一定会因为你们而更加精彩，你们的青春足迹也一定将为一实所铭记！

10 . 一直没有参加什么跑步的协会，倒不是害怕跟那些专业跑者的`差距，只是不想让自己有一种束缚，不想当着任务一样进行。经常跑步，只是喜欢了，于是可以在奔跑的过程中边跑边聊，谈笑风生;或者跟着其他跑步的人，追随一个领跑者，享受一种所向披靡的感觉。其实，于我个人，还是觉得跑步是一件心随我动的事，跑的过程是一种自己感受的过程，是一种享受，也是一种领悟。

二月一号跑步的文案【四】

1 . 人生不满百年，一辈子要做好人，保持善良的心，给后代留个好榜样，维持生计人人自有固定的工作，哪在工夫管闲事，无事生非说闲话，耽误了我经营正事的时间。

2 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

3 . 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

4 . 尽管表面看来我似乎根本没有付出努力，对于其他跑步的人来说，我简直不能算是在跑。但是实际上，我已经使出了浑身的力气。

5 . 美美的情绪还在直冒泡，懒散的二郎腿还在高高翘，快乐的声调还在嗷嗷叫，新年的感觉仍在乐陶陶，可爱的假期却吹响了集结号。嘿嘿，别再偷偷笑。起来背书咯！

6 . 我喜欢在清晨或是傍晚奔跑在路上，这时会遇到不少的同行人。像这样夏日的傍晚，有的人手机绑在胳膊上，放着强劲的音乐，酣畅奔跑，连背心都是湿的;有的人直接拿着收音机，音量大大的，这样多少影响别人吧?那些塞个耳机，自个边听边跑的，我觉得更好，自娱自乐还不影响别人。跑了一段时间，我也想做到听歌跑步两不误，试了几次，却是不行。人家边听边跑一点儿不受影响，我呢，不是嫌耳机塞到耳朵里不舒服，就是嫌放的歌与我跑的节奏不合拍，估计也是没有音乐细胞的缘故吧，索性轻装上阵，一路纯跑。

7 . 刻苦拼搏

8 . 国庆短信祝福：每一阵清风细雨，都会让我将你轻轻想起；每一条祝福短信，都会将我们的心靠得更近；恰逢国庆之际，借此送上我的真挚问候，愿你天天快乐！

9 . 立下宏伟志愿，奋发图强，用心进取；喊响学习口号，好好学习，天天向上；挥洒辛勤汗水，努力用功，不断进步。开学了，愿你学业顺利，一切如意！

10 . 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。