静下心来自己给自己疗伤的文案（自己的心情靠自己治愈文案）
静下心来自己给自己疗伤的文案【一】
1 . 要学会遗忘，用理智过滤去自己思想上的杂质，保留真诚的情感，它会教你陶冶情操。只有善于遗忘，才能更好地保留人生最美好的回忆。
2 . 没有经历过的人，没有对于他的意义。
3 . 自己的年龄自己的梦想，我们共同的世界依然，年轻，而，美丽
4 . 还记得我对你说过的三句话吗？我想你一定没有忘记。今天是你的生日，我只想说你又长大了一岁，希望你能更好的地判断自己的人生，不管遇到什么样挫折你都要坚持下去为自己的梦想奋斗！
5 . 鸟儿愿为一朵云，云儿愿为一只鸟。祝自己生日快乐。
6 . 每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
7 . 有种温馨来自于心灵中的惦记，有种快乐来自于思念中的回忆，有种关爱超越了世俗的轨迹，有种温暖放在心中像彩虹一样美丽!忙碌之中照顾好自己。
8 . 点点烛光点点情，杯杯美酒杯杯福。愿烛光温暖你的每一年，愿美酒快乐你的每一天。熟悉的旋律送给你，真诚的祝福送给你：祝你生日快乐！
9 . 我们可以不喜欢安静，但必须学会安静，只有安静下来才能找回自己。
10 . 是你的，就是你的。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
静下心来自己给自己疗伤的文案【二】
1 . 把我的礼物送上，把我的心儿捎上，相信你会快乐无比。祝生日快乐！
2 . 我学会了微笑面对生活，学会了微笑面对人生，也学会微笑面对自己。我会微笑着记住生活中许许多多的`真善美，我会微笑记住人生旅途中每一道亮丽的风景，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤，人生不如意事十有八九，生活就是酸，甜，苦，辣，咸；正是因为有了它们，人生才会多姿多彩，而微笑就像朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。
3 . 如果，有一天我们能还能相遇，哪怕老得不能讲话，我也不会说爱你，因为爱字它没这么深。
4 . 今天，像小鸟初展新翅；明天，像雄鹰鹏程万里。愿你拥有愉快的生日！
5 . 生命是一座驿站，有人抵达，也有人离去，那么生日便是驿站中的小憩，再向未知的前程继续进发。
6 . 更好的善待自己和别人。秋天来了，瑟瑟的风里，不要有伤感的情绪，记得要为自己买一双纤巧轻便的靴子和一条飘逸柔软的丝巾。当满地落叶的时候，穿上自己的长裙，有一双鞋能让你舒舒服服地散步，有一条丝巾，能为你抵挡秋天的寒意。包容自己和别人吧，好好爱自己，也好好爱别人，这世上所有认识的人，也许都是前世今生有机缘，所以，坦诚的去面对他们吧。
7 . 好的风景我会留恋，好的瞬间我会留住，好的节日我会期盼，好的朋友我会想念，好的祝福我会给你，年年此日我会准时送上祝福，生日快乐！
8 . 日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人：要你的现在。爱你的人：要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她……
9 . 一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。
10 . 寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
静下心来自己给自己疗伤的文案【三】
1 . 这样虽然你们没有在一起，但彼此仍会以对方为荣，仍会永远敬爱并记得对方的。
2 . 有一句话说得好，叫乐此不疲，也就是说：做自己感觉有乐趣的事情，那么自然不会感觉疲惫和劳累，快乐无国界。快乐的词汇里没有贫富，尊卑，权势之分。快乐来源于每个生灵最美好的天性。祝自己生日快乐
3 . 我在安静的诉说，你若不能安静地倾听，就让这些文字安静地死亡。
4 . 如果要在生日许愿的话：我希望开心快乐度过每一天！
5 . 深深祝福你，永远拥有金黄的岁月，璀璨的未来！
6 . 如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐！
7 . 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
8 . 风里的梦，挽留不住。梦里的风，不必挽留。我愿随风去，挽留那梦境。祝自己生日快乐
9 . 我微笑时，如果你懂，只要握紧我的手，对我微笑就够了。我哭泣时，如果你懂，只要借我一个肩膀，静静陪我就够了。我委屈时，如果你懂，只要给我你的怀抱，让我只在你面前脆弱就够了。
10 . 在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。
静下心来自己给自己疗伤的文案【四】
1 . 我喜欢你对着我发笑。因为你的笑是那么的美丽祝自己生日快乐。
2 . 祝自己生日快乐！永远开心！祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康！
3 . 风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。
4 . 倚着人生的舷，向往远方———，这就是生日，珍惜寻常岁月里的，这一天晴空！
5 . 一座桥，名为奈何。一条河，名为忘川。三生石畔，伊人仍旧。愿，陪君醉笑三千场，不诉离殇。忆，美人如玉，破碎虚空。惜，飞鸿过尽字字愁，情难思量。境花水月弹指间。他，笑饮孟婆汤。她，不掬美人泪。和雨烟雨两不胜，天上人间一样愁。若有来生，为君倾城。这份爱，谁懂！
6 . 你笑一次，我就可以高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年。
7 . 你的生日到了，我将毕生所有的快乐和幸福都打包给你，融进在这条短信里，你可不要辜负了我的祝福哦，又长大了一岁，要更幸福哦！
8 . 祝自己：越长越帅；生活的永远那么阳光；找到自己生命中的另一半。
9 . 今天，是我的生日！带着蓦然透彻的醒悟，不再对岁月抱有遗憾，大声的微笑的对自己说一声“生日快乐！”同时我感谢那些给我祝福的朋友，我感谢那些还记得我生日的朋友，我也在心里轻轻地对自己说：生日快乐！
10 . 今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！
静下心来自己给自己疗伤的文案【五】
1 . 身边熟悉的味道，一味寻找却总是迷失方向。
2 . 快乐是什么？快乐是劳动，在劳动中得到快乐；快乐是创造，在创造中吸取快乐；快乐是给予，给予别人，快乐自己，“赠人玫瑰，手留余香”；快乐是奉献，方便了他人也充实了自己……祝自己生日快乐！
3 . 老朋友，友谊放心头，信息送问候，散步踏清风，薄雾晨曦蒙，菊花香盈袖，晨光雨露浓，白云柔情送，神清气爽收，祝你多如意，快乐生日中！祝生日快乐！
4 . 【】在每一个地方想你，自己一个人的时候，你更是成了思想的主角
5 . 【】你是我的最初，也是我的最后，你是我的从头到尾一切一切。
6 . 曾经的海誓山盟如今的行途陌人。
7 . 只有登上山顶，才能看到那边的风光。今天是自己的生日，祝自己快乐!
8 . 愿属于你的日子，充满新奇，喜悦，快乐！
9 . 生活不易，最值得珍惜。不到等到走到悬崖末路，才会想起往昔的美好。
10 . 层层绿意中，祝福一重重。祝你生日快乐！