1 . 日复一日的纠结犹豫,努力说服自己,或是强行为这些“不知道有什么卵用”的东西安上意义。我们不欠生活一个可能,相反,而是欠它一个断舍离。
2 . 真的需要那么焦虑吗?可是,你还这么年轻啊?
3 . 要如何才能摆脱群体压力的漩涡,让接受过所谓高等教育的年轻人,不再对盲目的努力和不知形体的优秀感到饥渴?有哪些事情,是我们在大学的时候就可以去做,而不必等到走上社会之后才开始?
4 . 这个时候,需要清楚的是,自己到底想要什么样的生活,什么才是自己所擅长的。也就是说,明白自己的强项和局限在哪。你的强项是经营,那么绘画当作一个爱好,偶尔调剂自己的生活就好。它只是你生活中一个配件,可以加分的技能,而非全部。如此一想,可能就不会有诸多矛盾对立的思维了。
5 . 世间诱惑从来都是层出不穷,而我们又是那么不会控制自己的`欲望,似乎生活要过给别人看一样。这些过于盲从不自知的情绪牵连与干扰了我们做事的态度,最终导致的结果,人的信念也会在模糊的状态中,给自己并不平衡对等的压力,弄的疲惫不堪。
6 . 聚会以后两个人回家以后都没睡好觉,感觉生活的幸福指数直线下降了。
7 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说,“社会保障了基本生活需求的时候,其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时,当我们陷入与别人无止境的比较时,我们的焦虑感就会不断打扰我们。”
8 . 我爷爷在岁的时候才开始每天研究周易的书籍,到了岁能把周易的观点说的淋淋尽致,很多人来向他请教,虽然没有过多少年他就离开了我们?
9 . 工作是维生,而职业是做自己所爱,并且获得经济报酬。
10 . 也就是说,这边的中产阶级,若论财富数量,也有高低之分。但据我观察,大家的生活方式和幸福指数,却没有很大的分别。
1 . 我最近觉得很烦躁,昨天晚上和妈妈打电话,她问我最近如何,我说:“我很好,吃得好睡得也好”,一边说眼泪一边往下掉。
2 . 是什么让我们不自信,除了原生家庭的影响,成长环境的熏染,更重要的一点是,我们的能力不够强大。
3 . 我女儿的一位好朋友,一位非常可爱爽朗的小女孩,总是神采飞扬,开心快乐。
4 . 一个人活得很纠结,简单点说,就是还不清楚自己想要的是什么。比如,你买相机仅仅只是出于兴趣,用它培养新的技能;还只是搪塞一时的需要,新欢来潮,玩过之后,不再珍惜。
5 . 淡化以人类为重点的思维方式,多与自然接触。
6 . 首先,我们得有正确的方向。有一句话是这样说的:“好的开始是事业成功的一半”。这句话看起来很直白,只要是识字的人都能读懂,不识字的人,你念给他听,他也明白。殊不知它却有更深层的意蕴,一个好的开始,如果没有正确的方向去指引它,无论我们再怎么坚持和努力,终将是原地踏步,守株待兔而已。因为一开始就注定了我们最终不会有什么收获。
7 . 春秋时期的鲍叔牙和管仲是至交好友,两人常在一起共事。管仲总是爱贪小便宜,但是鲍叔牙并没有因此而看低他。公子纠和公子小白在争夺王位的时候,管仲曾用箭射伤过公子小白,公子小白即是齐桓公。齐桓公继承了齐国王位之后,下令把管仲关押起来,想要杀死他,以报先前的一箭之仇。后来经鲍叔牙的百般劝阻和推荐,齐桓公不但没有将他处死,反而予以重用。也正是管仲的非凡才略,辅佐齐桓公率先称霸,成为春秋五霸的霸主。
8 . 不要盲目追随潮流。比如听说金融业赚钱,便加入金融业。
9 . 对于他人的失败,应更多报以同理心,而非品头论足。这点要向古希腊悲剧学习。
10 . 她总是笑着和我说:“小城有小城的安逸,大城有大城的繁华,我喜欢现在的生活,出门都是熟人,我的学生又可爱,我不后悔也不焦虑”。
1 . 朋友Cindy是外企总监,前一阵,单位新来了几个刚毕业的小姑娘,海归硕士,很漂亮,人也都很好,有礼貌有能力。
2 . 用心体会你当下的每一个生活状态,真诚善待你每一个决定后的行为,是认清自己与甘愿承担的成长之路,也彰显了你对人生负责的态度。我们每个人都是独立的个体,有局限,也有强项,在此期间,做到对外界一切人事物取舍恰当,做到平静而为,志趣而无功利,那么你就能接受因平静而带来的自由恬静。
3 . 要知道说害怕只是为了掩饰不去行动的一个借口罢了,什么都不去做,每天游离在自我催眠,害怕?
4 . 人活得拧巴,往往不知道自己想要什么,或者知道,但又被欲望驱使,什么都想干好,却不愿意承认自己的局限与能力所在。这样过日子,生活不焦虑才怪。
5 . 就好像M·R,总是怀疑对画画这个职业的选择,他说自己走的是一条艰难的道。更要命的是,他总是左顾右盼,喜欢将自己拿去与他人比较。人一旦有了比较,就会有这样那样的落差,为此产生相应的焦虑与情绪低落,这样的状态直接困扰了他画画的动机,难以产生定性。
6 . 目标是促使人行动的最终目的。因为只有拟定目标,我们才会对自己的行动有一个较为清醒的认识,认清自己在为什么而奋斗。目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的路途中徒劳无功。可以说,目标是让一个人走出迷茫人生的关键所在。
7 . 久志尚太郎曾说:“你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧”。
8 . 在成为一个优秀的人之前,你总得成为你自己。
9 . 他们非常擅长解决手头的问题,但却不知道为什么要解决这些问题。他们斗志昂扬,却没有目标,光鲜亮丽,却充满焦虑,他们付出超过常人的努力去追求优秀,却不清楚自己的目标,也体会不到努力带来的乐趣。
10 . 自控:意志力很宝贵,别浪费在无用功上
1 . 在上海这个寸土寸金的地方,每天深夜坐两个小时的地铁回到出租房,爬着漆黑的楼梯,我感觉自己的人生也是这样的浑浑噩噩。
2 . “那你以后想入那一行,期望的月薪是多少?达到这个月薪之后的生活又是怎样?”我追问。
3 . 那些看起来挺诱人的东西,你真的需要吗?计算机证书,GRE,会计证,人力资源证书
4 . 我当然没有患躁郁症,可是我最近确实很焦虑,压力很大。
5 . 看的越多,觉得自己差的越多,感觉压力越大。听到的新知识很多,你全都想学一遍,可是总觉得没时间,越想越急躁。
6 . 害怕是因为前方的道路漫长而未知,害怕是因为现在落后于别人很多,害怕是因为怕终究无法成为自己想成为的人??
7 . 兴趣班:学马术高尔夫的,鄙视学琴的;
8 . 你羡慕那些比自己跳的远的朋友,你说你也很想成为这样的人,努力了一段时间后,你发现自己还是没有所得,所以你开始焦虑,开始想寻找快一点的成功的方法,越是这样,就越焦虑不安,越是什么都来不及?
9 . 但朋友却过得很焦虑,她抱怨工作压力大,生活节奏快,她本是个喜静的人,但现在一到放假,国内国外四处游山玩水,她反而觉得有点吃不消。
10 . 倘若你决定某个东西或某件事情,是你所欢喜且甘愿的,那么,决绝果断选择后,不再质疑,低头付出,它一定也会回馈给你内心无限甘甜的滋养。不是所有的人都可以在一件事情上找到乐趣,并持之以恒,也不是所有的人都能清楚日常生活中,什么才是自己所不需要的。所以,才会繁衍出这样那样的焦虑与纠结,人的心态也由此发生质变。
1 . 我问她:“你后悔吗?这么高的学历却没有出去打拼一番,看着周围人热火朝天的生活,你会焦虑吗”。
2 . 说到底都是因为追求的结果的心急了,享受过程的乐趣少了,都想能够在短时间内得到大爆发,最好来个一夜成名?
3 . 美国作家威廉·德雷谢维奇在《优秀的绵羊》一书中,对这个茫然又努力的群体做了如下的描述:
4 . 我们为什么总是焦虑不安?或者说为什么总有那么多人跟我一样觉得慌张惊恐,觉得人生青春好像要没了,好像很多人生愿望我真的就错过了,好像我这一辈子就要过完了?而且对于一个女人而言,这种恐慌更会随着皮肤的松弛,眼尾纹的增加,以及大姨妈的量越来越少而成倍的增加?
5 . 白领金领们,可能更多住在有庭院的独立屋里;
6 . 势力眼。全球化的当下,势力眼也是全球化的。比如根据一个人从事的职业,人们就会判断是否值得和TA交往,甚至包括对其投入感情。只有无私的母爱才不会在乎一个人的职业收入地位,而显然,这种爱相当稀缺。
7 . 罗振宇说:“这是一个知识焦虑的时代,无可避免”。
8 . 一个人的精力和时间是极其有限的,唯有自控,限制自己的选择范围,才能“集中优势火力”,正如《优秀的绵羊》一书中提到:
9 . 一个人在外打拼真的很难,现实逼迫得我们喘不过气来。
10 . 每年抽出一天的时间,给自己做一次详细的SWOT分析,比起蒙着眼睛的盲目努力更加有用。
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