学员短期培训学习心得体会文案（培训学习的收获与感悟的文案）

学员短期培训学习心得体会文案【一】

1 . 翻译其实和演员很像，都是在不断变换着身份和心境，去揣摩体会他人的情感和意图。演员通过表情眼神肢体语言等形式再现角色，而翻译则是依靠遣词造句布局谋篇。阅读平行文本就是为了酝酿情绪，体会nativespeaker在谈论这样的问题表达这样的情感时是如何运用句子结构如何起承转合的。

2 . 人们常用“心有余而力不足”来为自我不愿努力而开脱，其实，世上无难事，只怕有心人，进取的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。

3 . 小细节往往是影响到大局和事态发展结果的关键。事无巨细，都全力以赴尽职尽责地去完成，才有可能将工作目标完成得尽善尽美。

4 . 对那些不假思索就喜欢发表意见的人，或者说话和表达粗疏，欠缺义理的人，我以前会嘲笑，或者态度粗暴地回绝和反击。但此刻，我开始渐渐学会了容忍。因为，随着年龄渐长，我越来越多发现，以前我自以为独特高明的见解，其实跟此刻我眼里的他们一样粗梳和没有逻辑。我们，都是这样成长过来的。

5 . 那些总是忙着做生意忙事业不顾小孩子的家长们，总让我联想到小时候玩坦克战，自己在外面杀敌，老家即将被人轰了还蒙在鼓里，继续开心的驰骋疆场。不知道他们奋斗是为的啥？！近年来留守儿童屡次出现各种端倪，我只能说，社会有时候真无奈。

6 . 对于作者的观点，不用修改。支持性数据，也不用核实。只是在检查原文逻辑和调查术语时，偶然发现原文错误，再与作者协商。否则，译者会担负无限责任。

7 . 反思自我这些年的工作，刚开始时，一心想展现自我，期望得到肯定，得到认同，于是工作兢兢业业尽心尽责，结果看到的是某某人升职了，某某人加薪了，某某好象以前还不如我，此刻混得多好啊，某某人进了好多公司可有的还在继续找工作。这样每过一天反而有种失落的感觉，叹息到不就是为薪水工作吗毕竟人人都要生活，没有钱，怎样过活呢谁付我一天薪水我就为谁工作一天。工作没职责感和使命感，当一天和尚撞一天钟，碌碌无为。看完了李强演讲的碟子《为自我工作》后，才知道：原来有目标的工作用心的工作是一件多么令人愉快的事。谁给你供给了工作机会，你就要感激他并把自我的工作尽职尽责做好，努力地提高自我的工作价值，创造更高的工作效益。这就是你的工作。

8 . 在工作中，其实有些困惑，有些难题，我们只需要一点点的提醒，或者鼓励就够了。所以，在工作中，碰到需要帮忙的同事时，千万不要做繁琐自以为是的劝诫，也不要因为帮了人家一把，非要在别人面前展示和显露一把自我的训练有素。所谓术业有专攻，在其它事情上，他们可能比我们做得更优秀。

9 . 不论在哪个岗位上，要想取得成功，必须要摆正自我的位置，端正自我的心态。

10 . 不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。

学员短期培训学习心得体会文案【二】

1 . 我在酒店所从事的是网络订房业主订房及协调协助本部门销售员的订房及订餐的工作。这个工作并不复杂，但要细心谨慎仔细，跟每个销售员做好沟通工作，并跟各个部门协调好，对于有些有误解的业主要做好解释工作，稍有差池就会给酒店带来影响和损失，最重要的一点就是要有一颗强烈的职责心。

2 . 我们面对生命的态度，决定生命面对我们的态度。

3 . 做事，应适当研究。比如，为何做，值不值得做，是否必须做，不做不可？这样，你一旦开始做的时候，就会全身心投入，而不再为一些鸡毛蒜皮的事情，一次次打断工作，也不会出现徒有忙碌而无进展的情景了。

4 . 总之一句话，一篇翻译做完，心中必然“坦坦荡荡”，不怕别人质疑。要做到这一点，必须付出大量的劳动和心血，不厌其烦地调查研究阅读平行文本，反复思考字斟句酌。有时为了找到一个最合适的词，吃饭想走路想甚至睡觉都要想，颇有些“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”的执著。而我也始终相信，只要付出就一定会有回报。翻译和写作一样，除非自己亲历亲为，否则看得再多也始终停留在大脑的表层，不会真正成为自己的东西。

5 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

6 . 看到如此刻苦的情景，也坚定了我在正中拼命三年的信念，由此我想到了XX年广西文科状元林丽渊的一句话“一颗心是永远不会因为追求梦想而受伤的”我希望我能像视频中看到的学生那样扎实勤奋，也希望远方的父母不要为我但心：我在这里一切都好！

7 . 不干，固然遇不着失败，也绝对遇不着成功。

8 . 数学学得不好的同学，一般都很两个明显的缺点：粗心没有毅力。英语学得不好的同学有个共性的缺点：懒！

9 . 贪婪的人永远受着贫穷的折磨。

10 . 问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

学员短期培训学习心得体会文案【三】

1 . 初中强烈要听课文啊！！初中是义务教育阶段，要知道，中考是必须保证很高的及格率的！！所以，很多中考试卷的真题都是来自课文原句的改写或者同一题材的改写，主要考固定搭配语法（主要是从句）一词多义习惯表达，因为知识点就那么多。如果哪一次出卷老师出的都是课本以外的知识点，这先生必火无疑，他没法向全市人民交代。。。。。

2 . 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

3 . 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

4 . 在小班，早上入园经常会出现幼儿哭闹着不肯来园的情况。一般情况，当幼儿情绪不好，我们总试图用成人的观念去安慰用自己的道理去说服他。孩子其实更多的时候是想把自己的情感说出来并得到认同，找到一种归属感。马斯洛需要层次理论将需求分为生理需要安全需要归属与爱的需要尊重需要认知需要审美需要与自我实现需要。人人都有归属与爱的需要。也许理解赞同才是最好的安慰良药。当孩子感受到被接纳，他们才会鼓起勇气面对自己的问题。认可孩子的感受，并用适合的话说出来你的理解，不要急着给孩子解决问题的办法，让孩子自己说出自己的问题，找出解决问题的办法，以倾听者的角色帮助幼儿走出自己的困境。

5 . 刚才说“砸锅卖铁都要交”是不是过分了？！我觉得，小学初中在哪个学校读不重要（批注：这个已经是选拔了！！！）。高中真的太重要了。。。。为什么？因为高考是选拔性考试，其他的不是。

6 . 在这个世界永远都有一些会去伤害你的人，你要做的就是继续去信人和小心你下次相信的人。

7 . 生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！

8 . 我们所缺的就是“用心”二字。在同一个岗位上久了，有的人难免会有种麻木的感觉，总觉得每一天都做相同重复的工作，没有活力，没有新鲜感，就像机器人一样，可有的人呢，兢兢业业，努力创新，克服困难，迎难而上，在自我平凡的岗位上做出了闪光的成绩得到了领导和社会的认可。这是为什么呢因为他们是用心在工作。正是因为他们认真用心的工作，就必须会发现问题，而在解决问题的过程中，对自我的技能是一种锻炼一种提高。俗话说：熟能生巧。应当就是这个道理。这两种人，你愿意把事情托付给谁呢所以，当我们看到有人被委以重任而自我总是被忽视时，必须要想想自我的工作态度。仅有自我办事认真用心，才能成长，才能提高，才能更好的得到领导认同，从而使自我的价值得以体现。

9 . 理解高于一切。

10 . 早恋都是坏事？！我不觉得，在我身边就有一对高中同学，一起努力互相勉励互相加油走过苦难的高三，最后都考上了很好的大学（我怎么可能会告诉你那个男主角就是我！！）。

学员短期培训学习心得体会文案【四】

1 . 一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。

2 . 漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

3 . 诀窍，排除引起苦恼的因素（尽可能设法消除因其负面情绪的因由）。有的孩子只要看到戴眼镜的人就会哭，如果我们忽视孩子的这种表现，或者对孩子的哭闹不予理睬，这样做会让孩子误以为你没有明白他发出的情绪密码，这样不仅仅对孩子没有帮忙，反而会让孩子越来越苦恼。在这种状况下，我们能够把孩子抱起来，让孩子背对那个人，也能够请那个人把眼镜摘下来，或者还能够问那个人是否介意让孩子玩一玩他的眼镜，以便消除孩子的负面情绪。

4 . “为自我工作”一句多么简单动听的话，可是真正能够做到的有几人呢，什么才叫“为自我工作”。自昨日观看李强教师的为自我工作的演讲后，让我深刻的体会和了解到了其中的含义：那就是在我们的职业发展的过程中，无论什么时候我们的工作热情和努力程度不为工资待遇的不高不为别人评价不公而减少。

5 . 总的来说，做一篇翻译是非常辛苦的事情。从语言文字功底到知识背景，处处都在考察我们的能力。每次做完一遍翻译，都感觉自己元气大伤。不过，做完翻译之后的成就感也是其它所不能替代的。翻译是一个不断磨练不断超越的过程。一篇翻译并不是说一次做完就了事了，它是在一次次修改中逐渐完善起来的。作为译者，我也在一次又一次的修改中不断提高自己。笔译课虽然结束了，但是笔译学习仍是漫漫长路，还得在今后不断努力。

6 . 关于具体词语的翻译，我通过此次翻译作业得到的最大体会是需要做三重工作，依次为确认某词在源语语境中究竟是何含义是否合适，是否存在对等的译入语表达，该译入语表达在译入语的语境和文章上下文中是否合适。

7 . 在工作中，千万不要喋喋不休，也不要没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。

8 . 翻译是一种创作的过程，事实上，翻译的担子并不比原作者轻，在原文不明了的时候翻译还要承担起调查论证阐明的任务。这是一个既费体力又费脑力的过程，但是就像艺术家创作出经典的作品一样，翻译通过不懈的努力与探索也终究可以踏入艺术的殿堂。正所谓书上有路勤为径，学海无涯苦作舟。翻译上的成就也只能依靠译者孜孜不倦的探索与研究。

9 . 那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为找一份工作。

10 . 觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

学员短期培训学习心得体会文案【五】

1 . 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

2 . 诀窍，允许孩子充分合理地表达所有的情绪密码（尽可能不让孩子的情绪受到压抑）。表示开心好奇的情绪密码，都是正面的情绪密码；表示苦恼生气害怕羞愧恶心厌恶，这些都是负面的情绪密码。

3 . 经验是由痛苦中粹取出来的。

4 . 流言蜚语好比你身后的一个个陷阱，只要你不回头一向向前走，你就不会受到伤害。

5 . 如何深入的探寻与认同自己的文化，如何以独立知识分子的思维来“宁鸣而生不默而死”，是我们需要一生探寻的问题。

6 . 第一篇里面有人对我认为的中学生不该接触网络进行口诛笔伐。以前看过一篇外国文献，说中国的家长们普遍缺乏一种“统计学的概念，喜欢把一些特例当做全部”，果然如此啊！还有请诸位区别网络与电脑的区别，这个真不一样。我比较喜欢决绝的对一些问题作出“左倾”或者“右倾”的答案，不是以虽然。。。。但是。。。。所以。。。还是可以的。。。呵呵。。。我关注更多的的是一种统计学的概念，不是个体。我听说，年湖南娄底市高考状元几乎每天上网打LOL还能成为市高考状元的，但这不是中国整体中学生的全貌。

7 . 该说数学了，数学真的是个大问题。做家教时我宁愿那个孩子英语物理化学地理政治生物历史乃至音乐体育美术都不好但是唯独数学好，也不希望孩子数学很不好其都好的。因为，经验表明，数学的提高似乎我要花更多的功夫，尤其是把数学提高到一个稳定发挥的水平，实非一日之功。

8 . 生活若剝去梦想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

9 . 对于工作，你要弄明白哪些是你必须要做的能产生绩效的工作，哪些是别人有意无意给你但不该你做的活，先做前者，如果有时间再做后者，如果没有时间，请直接婉言谢绝。

10 . 一切伟大的行动和思想，都有一个眇乎小哉的开始。

学员短期培训学习心得体会文案【六】

1 . 真正的交流只能在充分理解对方文化的前提下才能实现。翻译只是在没有办法的情况下才迫不得已进行的事情，其目的是实现一定程度上的交流。也就是说，翻译是不得不存在的“恶”。翻译之所以有“恶”的一面是因为它永远无法实现完全信息对等的交流，就算信息对等了，由于外语读者不具备原化方面的背景也会出现误读和误解，所以说翻译有时甚至会阻碍正确的交流。

2 . 公司兴旺，员工人人有则。所有的员工都都应与公司一齐成长。与公司共命运，全心全意做好自我的工作。

3 . 对书中感触颇深的是一篇对“五四”事件的回顾，具体而详尽的过程描述让我们身临其境。一方面，他承认“经过了这次轰动全国青年的大解放，方才有中山先生所赞叹的思想界空前之大变动”。另一方面，他坚持说，五四运动“实是这整个文化运动中的一项历史性的政治干扰。它把一个文化运动转变成一个政治运动”。他明确表达了：对抗争政府的同情与对运动方式的拒斥。胡先生作为独立知识分子，一贯坚持以自己的方式“宁鸣而生”。

4 . 人生四项基本原则：懂得选择，学会放下，耐得住寂寞，经得起诱惑。

5 . 在尝试利用这样的方式来评价幼儿的作品后，我听到两个幼儿的对话。A：你的画很好，我喜欢。B：为什么啊？A：因为很漂亮。B：……A：因为你的画上面有两个蜗牛，一个大的一个小的，我很喜欢那个小的蜗牛。A小朋友美美的笑了。A在B的评价中得到认同，增强了自信。并且知道的自己的作品的优点，今后可以继续发扬。B也从中学到了A的优点，从而在以后学习提升。

6 . 首次接触这本书，我脑海中浮现的是在组织活动时，我在前面讲，孩子在后面讲的场景。我一直在探索让孩子愿意听我讲话，能够专心听我讲话，并积极回应的方法。工作中也在不断地尝试各种方法，但是一直没有收到很好的效果。也许这本书对我会有一些帮助吧？也许书里无非是“尊重理解接受包容平等站在海孩子的角度”等等……这些个词吧？带着这两种想法，我开始翻阅这本书。浏览中，案例图片深深的吸引了我。不仅因为每次我的处理方式都与错误的范例不谋而合，而且还有那些正确的引导方式让我佩服。细读下去，又有了其他的收获，让我受益匪浅。

7 . 我认真读过《捕捉孩子的敏感期》之后才发现，很多时候我们对幼儿的生活并不是真正的了解。其实，读过此书之后感受颇深。很多时候成人自以为是按照成人世界的法则教导孩子，而我们并没有发现是我们有意识的闯入了他们的世界，破坏了儿童世界的法则，还沾沾自喜的认为我们是为他们好。其实，作为“异物”闯入幼儿的与谐世界的我们所做的不是按照成人社会的日常规律与相关法律教导幼儿要怎样做，而是要认真了解孩子的世界，读懂他们的内心，当孩子们能够安心放心的敞开心扉接纳你的时候，你才能与他们成为朋友，开始发挥你来此世界的引导者的作用与目的，而在这之前，一切都是徒劳无功。

8 . 最让我郁闷的是，自己理解了原文，但是由于表达的贫乏，很难准确并且生动的表达出自己所要的感觉。再一次感觉到，英文写作的功底会直接影响翻译的水平。这也是为什么我存在句式安排选词等等问题的原因。关键还得把自己的英文基础打扎实。

9 . 初二真的很关键。基本是分水岭，所以要重视初二的学习啊。。。

10 . 得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

学员短期培训学习心得体会文案【七】

1 . 想象力比知识更重要。

2 . 首先是作为一名翻译应有的职业道德。我们要对自己说的话，写的字负责任。特别是在做笔译的时候，要记住自己是在为作者和读者服务，要使自己的译文兼具准确性和可读性。其次，我学会了利用网络这个工具，从在线词典到搜索工具，有大把的资料和平行文本供我们参考，当然这也就意味着，我们在翻译的时候，需要做更多的工作，查更多的资料。第三，我还学到了很多新鲜实用的翻译理念，包括简明英语，中文的断句，句子的节奏和韵律，还有对主要信息和次要信息的处理等等。我很清楚，自己目前的翻译水平还亟待提高，革命尚未成功，同志仍需努力！翻译是个很辛苦的工作，翻译技艺需要长时间的磨练才会日渐纯熟。笔译课虽然结束了，但是我不会停止对笔译的学习。最后，我想谢谢老师这一年来对我们的谆谆教诲。

3 . 学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默。学会珍惜，知心的朋友已经不多。学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐。学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手。学会满足，知足常乐。学会忘记，不活在过去的时光中，记忆已逝，继续现在的生活。

4 . “高山仰止，景行行止。虽不能至，心向往之”，翻译是项永远无法达到完美的事业，但正因如此，译者永远走在成长的路上，以有限的精力探索无限的语言世界。这种无限可能，想来应该是翻译的魅力所在了，所以作为痛并快乐的译者，也算是大幸。

5 . 明天的期望，让我们忘了今日的痛苦。

6 . 那个四个思想方法，是我上大学在一个月黑风高之夜，总结高中学业和高考经历悟出来的（夸张啦？！哈哈哈），可惜已经迟了。我曾经断言，只要把这四种方法掌握了的，永远不要为数学而担心。话说我本科时期辅导过一个高中学生三年，本来数学基础一般，最后这么一灌输，考上了中科大！擦，比我考得还好。

7 . 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。翻译本身是一个痛苦的过程，译文也许只是短短的几段文字，但译者却必须做大量的调查论证，但在痛苦的同时又为自己解决了一个个的问题而欣喜。态度决定一切，我们在翻译方面才刚刚起步，只要始终抱着客观求实的态度，每一次的翻译实践都会使我们的能力得到提高。

8 . 在做这次笔译实践题目之前，关于笔译我是完全不了解的。在我的感觉中笔译相对于口译而言应该算是比较简单的，但是在做完全部题目之后我就彻底改变了原有的这种认知，原来看起来简单的事情并不定就像表象上呈现出的那样容易做到。表面看来笔译能够看着文本逐字逐句翻译，貌似很简单，只要把文本内容真实的翻译出来就可以达到要求了。实际上则不然。这学期我们有一门专业课就是关于英汉翻译的。课堂上老师曾经讲述过关于翻译的历史理论要求等一系列相关知识，所以在简单翻阅这次翻译之后，我觉得看似简单的题目确实需要投入大量的精力才能较好地完成任务。在翻译过程中我发觉自己存在以下几点问题：

9 . 后来我中考英语满分，高中英语接近满分，大学获得了全国大学生英语竞赛一等奖。非英语专业第一人哈。由于专业排名第一，我跳过硕士，被直接保送博士了。

10 . 在工作中从完善到创新，是自我的价值，是自我提高的过程，是说明自我有信心，有本事迎接挑战的勇气。

学员短期培训学习心得体会文案【八】

1 . 小学数学没啥说的，家长多管管吧，我甚至认为小学生根本没必要找家教找辅导班。我以前开家教班，从来不招小学生，也没教过小学生家教。不想扯淡，误人子弟，参见第条。

2 . 世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。

3 . 当然，意识到问题的存在，并了解了到一些如何做的建议方法，并不能给我们有什么实质性的帮助。关键在于实践，针对不同问题具体的做法还是需要在实际情境中去不断的探索。对于我刚参加工作，接触这本书也就半年时间，没有细细去挖掘，工作经验较少，理解的也只是些皮毛。这本书需要经常的拿出来翻阅，我相信它在今后还会不断的给予我们启示与帮助。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

4 . 人只要不失去方向，就不会失去自己。

5 . 当年明月在，曾照彩云归啊。记得那时我把自己的早饭钱全部奉献给了社会主义现代化电池厂事业，每晚都听课文，以致最后课文每篇都能背上，后来你知道了，不自吹自擂了。。。。。

6 . 端午节到了，一句平淡如水的问候，很轻；一声平常如纸的祝福，很真；采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！

7 . 高中切记要多听听高考历年真题，太重要了，能背诵更好。高考很坑爹的，真的，选拔性考试压力太大。我高三后期看到每一个选择题我都能说出这是哪一年哪一个省份的。高中想考名牌大学的（全国前二十是名牌。全国前五十是重点。全国前一百是知名），一定要认真研究高考真题，你会发现一些规律性的东西，江苏高考每年出题目的几乎都是那帮名师们，能没规律吗？！？！但是不要到了大学才后知后觉。很神奇的，你信不信？！

8 . 怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

9 . 小学和中学这十二年的学习内容，都是几百年甚至几千年以前（阿基米德啊牛顿啊笛卡尔）人类创造以前的东西，思辨性不高，真的不难。

10 . “网络是是把双刃剑，有好有坏”。我的看法是：千万不要任由孩子沉溺网络！沉溺于网络，学业必然受影响！不过，现在的孩子，已经视网络为我们时代的电视，父辈时代的收音机，网络已经常态化工具化，节制是关键。

学员短期培训学习心得体会文案【九】

1 . 做好一篇翻译，需要理解分析调查和表达多种能力，是对作者语言和判断能力的综合考验。但每次翻译最深刻的感觉就是，译者英语水平是基础，也是最关键的因素。因此，翻译水平的提高是脚踏实地的，不可能一蹴而就。一个翻译工作者就是要活到老，学到老。

2 . 在工作中，冲突和矛盾总是难免的。有时会发生争吵争执争斗乃至斗争，其实也难免。但不管以前发生过怎样的事，只要是我的同事，他主动表现出来和解或和好的意愿，我愿意和解。

3 . 学习不好的同学，基本都是严重拖延症患者，今天的事能拖到下个学期。

4 . “孩子你二十岁了，都高三了，不到一年就高考了，你和我说你对数学没兴趣，我给你讲讲科学家小时候的故事？！再给你培养兴趣？！”

5 . 如果英语的秘籍是多听，那么数学就是整理错题。

6 . 人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。

7 . 经过这一年的学习与实践，我总结要想做出一篇高质量的译文是需要质疑精神的。在阅读原文的时候，要在每一段每一句后面都画上一个问号，看看原文中是否有需要求证的词汇或短语原文逻辑是否清晰表达是否精炼等，然后再思考怎样的译文才能最好的传达原文的意思。这样做一开始可能会降低翻译速度，但是经过一段时间的训练，译者会逐渐培养出一种“敏感度”，即读过原文后可以较快地判断出是否有需要改动删减的地方，想必这样就既能保证翻译的速度，又能得出较上乘的译文了。

8 . 工作中仅有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自我未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样？用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自我没有坏处。

9 . 让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是进取进取。你能够选择维持"勉强说得过去"的工作状态，也能够选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作活力和进取心。

10 . 有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。