1 . 近朱者赤,近墨者黑。晋·傅玄《太子不少傅箴》
2 . 越到后来,樱对未来越有期待,越有自己的计划和步骤,考研,留学的一步步实现,源自“想要”的力量。
3 . 机不可失,失不再来。《新五代史·晋书》
4 . 不要抠喉,对胃和食道不好,而且容易出现间歇性暴食症或厌食症。
5 . 首先你对儿女的付出,不要指望他们会和你一样反馈回来,付出和回报不成正比,只有天下父母心,羊羔跪乳也是依旧在吸允你的奶,它喂不成你。有孝心的子女越来越少,省点自己的奶养养自己。
6 . 高三上半学期,她的成绩由垫底慢慢提升,变成班里中上水平。
7 . 饭点时间她也不吃正餐,在宿舍的床铺摆上自己的书桌,吃零食。
8 . 不要在减肥期破罐子破摔,减肥期间如果某次控制不住吃了东西,不要立刻放弃,暴饮暴食。应及时止损,吃了就吃了,当作没事发生,继续坚持。
9 . 当我处于低谷,感觉无望时,我就告诉自己我有两个选择。
10 . 年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。
1 . 谁言寸草心,报得三春晖。唐·孟郊《游子吟》
2 . 此情可待成追忆,只是当时已惘然。
3 . 古人今人若流水,共看明月皆如此。
4 . 那时并不知道是杨绛先生的名言,只觉得特别。
5 . 她提了一个问题:我怎样才能在接下来的一两年里完全改变我的人生?
6 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物,少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴,一定要选热量低的,例如吃杏仁腰果等坚果,或话梅纤维饼等食物。
7 . 我选择了后者。
8 . 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。宋·苏轼《水调歌头》
9 . 近水楼台先得月,向阳花木易为春。宋·俞文豹《清夜录》
10 . 我是人间惆怅客,知君何事泪纵横,断肠声里忆平生。
1 . 成了Quora那个出头的肥胖女孩想要变成的样子:用一年时间改变自己,成为一个优秀的学生,去往其他地方上学。
2 . 每个月需要面对三次艰难的测试,而且她无时不刻不在狂吃,能做的就是无所事事看两季电视节目。
3 . 满招损,谦受益。——尚书·大禹谟
4 . 莫等闲,白了少年头,空悲切。宋·岳飞《满江红》
5 . 落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。——唐·王勃《膝王阁序》
6 . 不要指望药物减肥,对身体功能有所损害。
7 . 策马前途需努力莫学龙终须叹息。
8 . 等闲识得东风面,万紫千红总是春。宋·朱熹《春日》
9 . 也许你无法容忍对方的一些毛病,如果你要是爱着对方,就给他机会去改变。但是,严格要求对方的同时,也要严格要求自己,对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病,一样要加以改正。永远不要严于待人,宽于待己。这样做会让对方伤心,失意。六确信任何痛苦和逆境都是有意义的,并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦,不是毫无意义的。人生不如意,十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦,这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废,也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志,让人们不会轻易的被困难所打倒。七不要求全,部份的美也是美。追求完美的人生,是每个人的梦想。但是,这种完美真的存在么?我们穷尽一生,只是为了追求那完美的一刻,值得吗?每个人都有缺点,每件事都会有不足。看人看事,先看到其美好的一面,如果你认为这个人值得你去付出,我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面,那样你永远找不到快乐,永远不会有好的心情。
10 . 首先:把头脑中的消极想法写在纸上,看它是否有道理?是否符合逻辑?然后用积极的思想代替它,把它从纸上消灭。消极思想包括:缺乏根据的推理以点带面的看法对问题过度引申对夸大和缩小与自己进行消极性的联系,比如“如果这样……肯定就会那样”;“他不喜欢我别人也不会喜欢我”;“我到那里都一样”;“我处处不如别人”;“这事情根本就解决不了了”;“我的前途没有希望了”;“事情全是我的错”;“都是我不对造成的”;“我太内疚太渺小了”;“没有人同情理解我”等等。其次:找出这些不合理的思想后,用理性批判它们的荒谬和歪曲的推理,用积极思想取代它。
1 . 嗯,接受现在的自己,从现在起去改变,去追求一个美好未来。
2 . 因这份绝望,因对这份绝望的恐惧,樱抱着“再不读书,就永无出路”的想法,试着去努力走几步。
3 . 女孩在故事后面写道:
4 . 儿女的生活不要去越俎代庖,儿孙自有儿孙福,他们是他们的一辈子,路是他们走,该撒手的必须撒手,让他们自己独立,你才能放下担子。
5 . 樱改变所需要的时间并不如女孩所期待的`用一两年时间。
6 . 最初改变的动力来自内心的绝望,对绝望的恐惧,对恐惧摆脱的念想,那是“不想”的力量,逼迫着樱一步步在操场上走,一题题在模拟卷里思考。
7 . 宝鼎茶闲烟尚绿。幽窗棋罢指尤凉。
8 . 业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随。唐·韩愈《进学解》
9 . 针对肥胖女孩的问题。另一个岁的印度男孩用自身经历进行回答,点赞极高。
10 . 被人误解的时候能微微一笑,素养;受委屈的`时候能坦然一笑,大度;吃亏的时候能开心一笑,豁达;无奈的时候能达观一笑,境界;危难的时候能泰然一笑,大气;被轻蔑的时候能平静一笑,自信;失恋的时候能轻轻一笑,洒脱。今天的你,笑了吗?
1 . 莫愁前路无知己,天下谁人不识君。唐·高适《别董大》
2 . 一朝春尽红颜老,花落人亡两不知。
3 . 在大学里,她上进的力量由对现实的恐惧变成发自内心想变好的欲望。
4 . 家人觉得在她身上付出太多,而她的病痛却越来越多,像无底洞。
5 . 要想转变歪曲的认知,我们必须找出这种想法,用积极新的建设性的思想代替,就能走出抑郁心理。从低谷走到平地远比从平地攀上高山容易的,只要有个不变的信念,你是可以战胜一切的。或许你以为在你面前,是很难翻过的门槛,其实当事情过去以后,你会发现,这在你人生路上是多么不显眼的一件事情,根本无须惊怕,所以,你应该重新扬起自信的风帆,鼓起劲儿摇浆,向成功的彼岸进发。“郁闷”心理是一种消极情绪体验,在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中会出现否定自己的消极暗示,甚至对客观事实颠倒黑白。对处境感到无能为力无望可怜孤独自责,严重的会进入抑郁怪圈。
6 . 曾经沧海难为水,除却巫山不是云。唐·元稹《离思》
7 . 她很开心地在群里分享在日本做代购的新鲜感,以及为找到“日剧跑”的原因兴奋不已:日本地铁太贵,几个站差不多要人名币,打车也是,计费表跳得比心脏还快……
8 . 想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的?平日待你如何?给对方一个机会,就是给自己一个机会。对于一些人,原谅,远远要比惩罚来的有效。也许只是一时的失误,也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候,不要过于苛刻。怎样走出人生低谷!五相信人是可以改变的,若要改变别人,需先试着改变自己。不要总是认为江山易改,本性难移。有时候,只要有信心,人是可以改变的。或许是为了友情,或许是为了爱情,又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。
9 . 找上一两个挚友,放松自己该说就说,该唱就唱,释放自己的一些郁闷,共同享受自己的喜悦,老来疯上一阵有何不可?没有人能够约束住你的精神,何乐而不为?年轻时的矜持可以一扫而光,求精神的极大放松,自然放松就是你身体正常运转的不二法宝,病魔才不容易上身。
10 . 君子之交淡如水,小人之交甘若醴。——庄子
1 . 然后,樱成了今天的樱。
2 . 她慢慢戒掉油炸食品,在晚自习后走几圈校园操场出出汗,把体重降下来。
3 . 樱这么总结:如果你没有动力去变好,那一定是因为不够悲惨。
4 . 即将退休或者是已经退休的人,必须好好改变一下自己的生活信条,不能再走上一代的老路。大家不妨试试用新的生活信条来安排退休生活,天塌不下来,地也陷不下去,那就学着做到下面几点:
5 . 疾风知劲草,岁寒见后凋。范晔《后汉书》
6 . 毕业后,男孩一边做工程师,一边跑步,一边坚持学习天文知识。
7 . 我知道,如果你今天开始,你可能不会立刻看到效果,但是,真正的进步都需要时间来见证。
8 . 我知道怎么去做,可是就是找不到动力,请不要只是告诉我“去寻求帮助”。
9 . 男儿有泪不轻弹,只因未到伤心处。——元·李开先·宝剑记
10 . 情绪的低落,影响生活,也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法做做,也许会有所帮助。一确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做。当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。二对于某种不能改变的事实,那就全心地接受它。有时候,一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实,不要总想着如何再让它变为虚无,尝试去接受,去面对现实。一个人不可能改变全世界,事物不会因你而改变。我们所能做的,就是适应这个世界。所谓物境天择,适者生存,想让自己开心,首先就要让自己不那么极端,不去钻牛角尖。三生活要简单而有情趣。不要总是对现在的生活不满,不要总是和别人去攀比。你的生活,应该有你的精彩。有时候,幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。四原谅别人就当作原谅自己。宽容是一种美德,是对犯错误的人的救赎,也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你,给你造成了多少的损失。
1 . 当你的牙好,腿好,身体还行,趁着不聋不哑思维还清晰,品一下天下美味,看一看大好河山,四处走一走转一转,也不枉来世一遭,不要到了牙不行走不动自己埋怨自己,没有后悔药。
2 . 一个岁的肥胖女孩在Quora上讲述了自己灰暗的人生经历。
3 . 趁年轻学上一门艺术,给老了空巢做准备,一旦孩子离开家,自己不至于一天到晚看着墙壁发呆,没有自己的精神寄托,那呆痴就会找你,这是必然的。
4 . 就这么坚持两年,奇迹发生了。男孩申请的几所美国名校录取了他。他获得全额奖学金入读。
5 . 不要指望减肥立即见效,多一些耐心,需要时间达成的健康身材才会持久。
6 . 所有的体育课和活动课樱都会请假。
7 . 改变的动力来自哪里?
8 . 高二下半学期一次体检,樱的体检表上的病症多了肥胖高血压两项。
9 . 人说“人生如梦”,我说但愿那是一个美丽的梦;人说“生活如酒”我说但愿它不是一杯苦酒;人说“日子如诗”,我说但愿那诗歌如诉如颂使人陶醉。人生是什么?人生就像一条河,顺流逆流只是它的过程。
10 . 于是,快步疾走成了日常状态,顺便瘦到斤……感慨于樱际遇和性格的变化。
1 . 樱报了一所离家很远的高校。
2 . 海内存知己,天涯若比邻。唐·王勃《送杜少府之任蜀州》
3 . 老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。——东汉·曹操《龟虽寿》
4 . 而天文学呢,是他目前修习的专业,他掌握越来越多的专业知识,对喜欢的领域能更深一层了解,也算实现了梦想。
5 . 我(刘墉有一位朋友,总有着很好的运气。他表示获得好运的秘诀是每天早上出门,如果遇到晴天,就说:“啊!这是个多么美好的天气。”如果是阴雨天,则讲:“这是个多么有情调的天气。”坐上车他会想:“今天是个幸运的日子。”然后觉得每个人都在对他笑,好运也就跟着来了,听起来似乎不可置信,但我想主要的原因,是他总能保持一颗乐观而充满希望的心。
6 . 不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层。宋·王安石《登飞来峰》
7 . 生命只有一次,生命何等宝贵。活着就是幸福,活着就是美好。淡定是为减少烦恼,是为了净化心灵,是为了获取喜悦。心境好了,看世界一片灿烂;心态好了,看人间一片安详。此时的我们,看树枝上是淡淡的嫩绿,看朋友是淡淡的友谊,看爱情是淡淡的诗情,看微笑是淡淡的绽放,看风是淡淡的掠过,看思念是伴着淡淡的云。
8 . 生当作人杰,死亦为鬼雄。宋·李清照《夏日绝句》
9 . 看似寻常最奇崛,成如容易却艰辛。——宋·王安石
10 . 永远不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久,很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐,是发自内心的。人总会有心情低落的时候,不管是因为爱情,还是因为友情,或是其他的因素,让你痛苦,让你找不到人生的乐趣,首先,不要放弃对美好事物的渴望,有希望才会有动力。其次,如果你真心想摆脱目前的困境,那首先要敢于面对困难,一味逃避,只会让自己痛苦之路更加漫长。最后,请大家记住一句话:知足常乐,平淡是真。希望大家都能找到自己的快乐。
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