1 . 世人结交须黄金,黄金不多交不深(李白)
2 . 菊花须插满头归(杜牧)
3 . 平常心。(佛家语)
4 . 风流不在着衣多。《增广贤文》
5 . 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。____屈原《离骚》
6 . 人无泰然之习性,必无健康之身体。
7 . 让我们黎明即起,不用或用早餐,平静而无不安之感;任人来去,任钟去敲,孩子去哭,下决心,好好地过一天。我们为什么要投降,甚至于随波逐流呢?(美国梭罗)
8 . 孩子屁股打不得。
9 . 男儿何不带吴钩,收取关山五十州。____李贺《南园十三首•其五》
10 . 此生谁料,心在天山,身老沧洲。____陆游《诉衷情•当年万里觅封侯》
1 . 商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。
2 . 难得糊涂(佛家语)
3 . 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
4 . 物极必反。(古语)
5 . 《满江红》——(宋岳飞
6 . 人生知足何时足,
7 . 不戚戚于贫贱。(增广贤文)
8 . 凡事以预立为不劳。(百丈禅师)
9 . 夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。
10 . 不思八九,
1 . 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德
2 . 健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
3 . 健康的身体,简朴的生活,海阔天空的心情(一台湾作家)
4 . 寸寸山河寸寸金。——黄遵宪《赠梁任父母同年》
5 . 先睡心,后睡眼。
6 . 少小去乡邑,扬声沙漠垂。
7 . 竞渡深悲千载冤,忠魂一去讵能还。
8 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。日本教育学家木村久一
9 . 南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中(杜牧)
10 . 已饥方食,未饱先止。──苏轼
1 . 爱你自己现在的生活。即使在穷人家里,你也可能拥有一些愉快的令人激动的光耀的时刻。映照在贫民窗户上的落日,与映照在富人屋宇上的,是一样的灿烂(美国梭罗)
2 . 当观知足。《佛经》
3 . 愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。──契珂夫
4 . 丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
5 . 边城多警急,虏骑数迁移。
6 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基
7 . 对一切人们的疾苦,希望是唯一价廉而普遍的治疗方法;它是俘虏的自由,病人的健康,恋人的胜利,乞丐的财富。克鲁利
8 . 有健康的身体,才有健康的精神。英国哲学家洛克
9 . 夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来。____陆游《十一月四日风雨大作》
10 . 只有身体好才能学习好工作好,才能均衡地发展。——周恩来
1 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德
2 . 你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
3 . 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
4 . 学习深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
5 . 早吃好,午吃饱,晚吃巧。
6 . 健康凭健商,锻炼靠毅力。
7 . 山河破碎风飘絮,身世浮沉雨打萍。____文天祥《过零丁洋》
8 . 牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。
9 . 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
10 . 一份预防方,胜过百份药。
1 . 入则无法家拂士,出则无敌国外患者,国恒亡。____孟子及其弟子《生于忧患,死于安乐》
2 . 心比天高,
3 . 何况大地内之微尘(明代陈继儒)
4 . 山门以耆旧为庄严。
5 . 长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
6 . 娃娃的粪便是胃肠的镜子。
7 . 养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
8 . 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。
9 . 一日三笑,人生难老。
10 . 心足既为富,
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