1 . 你有没有过这样的经历:
2 . 无论和别人聊得多欢畅,对方总会跟你说:时间差不多了,然后匆匆忙忙地把电话给挂掉;无论大家在酒席上多么觥筹交错,到最后总会曲终人散,各回各家,各找各妈;无论你对报纸有多么上瘾,对国家各种大事有多上心,投递到你家的报纸,迟早会被你看完。
3 . 打开知乎,就会有源源不断的干货扑面而来,美女爆照更是一浪接一浪;打开微博,就会有各种各样的明星八卦,生活见闻;打开抖音短视频,就会有让你眼花缭乱的俊男美女到处取悦于你。
4 . 挫折就是当你年轻时有大把时间可以旅游可以去玩,当面临社会压力,努力做个上上人,等到壮年,钱有了,却走不开,却没有时间,你一定恼火,悔不当初,而当初还不是悔及没有钱。所以站在那个阶段都会有遗憾。
5 . 感情再深,恩义再浓的朋友,天涯远隔,情义,终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了,也不是说不再当对方是朋友,只是,远在天涯,喜怒哀乐不能共享。原来,我们已是遥远得只剩下问候,问候还是好的,至少我们不曾把彼此忘记。
6 . ⊙临睡前可以洗个热水澡,体温的逐步降低,可以增加睡意;
7 . 总要寻找一点生活的寄托,即使寄托也并不如所愿,难得有那样一种很久都不曾有感觉,回忆起来不是浑浑噩噩过日子就好。祝自己好运~
8 . 一个人成为他自己了,那就是达到了幸福的顶点。
9 . 不抛弃,不放弃!
10 . 闭上眼睛,世界就与我无关。
1 . 生活远远比想象的要难靠人不如靠己愿自己变得更强大
2 . 与其无病呻吟,不如坚强的坠入世俗。生活嘛,哪会如你所愿
3 . ,曾经发了疯的想,如今拼了命的忘。
4 . ,高傲的抬起头,再痛也不流泪,做坚强的自己。
5 . 以其纠缠不清不如彻底放下!全身心投入新的生活,新的感情!愿这一年我们都会幸福!再见
6 . 与其同人争执,与其向人妥协,都不如和自己和解。愿被生活温柔以待。
7 . “吃亏是福”不但是一种人生策略,更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰,还可学到人生大智慧。
8 . 是啊,人生短暂,与浩瀚的历史长河相比,世间一切恩恩怨怨功名利禄皆为短暂的一瞬,一切都会被流光倾覆,一切也都会随着时间而改变。唯一不变的是我们那颗纯真的`心。然而太多人在生命的初期总是活在得失的纠结中,活在成功与失败的煎熬中,殊不知,福兮祸所伏,祸兮福所倚。得意与失意,在人的一生中只是短短的一瞬。行至水穷处,坐看云起时。古今多少事,都付谈笑中。
9 . 生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人跑,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。一场磨难,是一场洗礼;一场伤痛,是一场觉醒。走过,累过,哭过,才会成长;痛苦过,悲伤过,寂寞过,才会飞翔。
10 . 不被看起来很难的步骤吓倒,不急于求成,每次学会一小步,一点一点,愉快地学会拼整个魔方。
1 . 消失不见的“停止提示”
2 . 为什么会出现这样一种尴尬情形?
3 . ,任何的限制,都是从自己的内心开始的。忘掉失败,不过要牢记失败中的教训。
4 . 你可以不高尚,但不能无耻;你可以不伟大,但不能卑鄙;你可以不聪明,但不能糊涂;你可以不博学,但不能无知;你可以不交友,但不能孤僻;你可以不乐观,但不能厌世;你可以不慷慨,但不能损人;你可以不追求,但不能嫉妒;你可以不进取,但不能倒退。
5 . 你刷手机刷到了两点,第二天起床的时候,掐指一算,发现自己的睡眠时间不到个小时,你很担心自己正在猝死的路上,越走越远。
6 . 知道了这些有什么用呢?
7 . ,人生的价值,并不是用时间,而是用深度量去衡量的。——列夫托尔斯泰
8 . 明朝即长路,惜取此时心。
9 . 因为蔡戈尼克效应,你一旦在手机上接触到信息,就会产生想把它给完成的冲动。
10 . 当你把这些维系周期不长的事情给做完之后,大脑就会默认你已经把一天中所有的事情给完成了,而不会心心念念地牵挂着知乎啊,微博啊,美剧啊等等永无“停止提示”的事情。
1 . 慧能禅师见弟子整日打坐,便问道:“你为什么终日打坐呢?”
2 . 我不会打扑克,打扑克没有意义!
3 . 我是这么回答他的:
4 . 信念这玩意不是说出来的,是做出来的。光荣在于平淡,艰巨在于漫长。
5 . 宠爱的出发点是爱,落脚点却是恨;嫉妒的出发点是进,落脚点却是退;梦幻的出发点是绚(烂),落脚点却是空;贪婪的出发点是盈,落脚点却是亏。
6 . ,毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。
7 . 那是因为你每次在家里的时候,都是穿着睡衣在工作的,大脑默认你是在休息,于是就开启了放松的模式,你可以试着在工作正式开始之前,换上稍微正式一点的衣服,这种仪式感,会让你效率得到提高。
8 . 我流浪了那么久,还不想回家。因为你不在家,我便永远没有家。
9 . 无论我们做任何事情,都应该有“亮剑”精神。不管事情多么难做,对方多么强大,我们必须亮出剑来,全力以赴的投入。
10 . 每一个人都是你的导师。慈悲的人教授慈悲之道;横蛮的人教授忍辱之道。
1 . 那么你呢?是一个勤快的人,还是懒惰的人?
2 . 我们来做个实验,假如你非常好运,幸运女神突然降临在你的身边,大发慈悲地对你说:
3 . 心理学家发现,人类天生具有把一件已经开始的事情给完成的冲动,如若没有把事情给完成,大脑就会在默认的情况下,一直将这件事情给记下来,并不断催促你去把它给完成,而对于已经完成的事情,大脑会自动将其清除掉。
4 . 脸上的快乐,别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
5 . 时光流深,再好的终要被遗忘,坏的不开心的也会被遗弃在角落里,再悲伤亦不过是浮梦一场。现在能做的,是找一个静静的地方,让自己静心思考,明白该如何做,才能够不让珍惜的东西,重要的人再次失去,明白该如何做才能吸取经验,吸取力量,继续坚定的前行,寻找喜欢的东西,去做正确的事。
6 . 在手机和互联网没有出现之前,消耗人们注意力的所有产品,大部分都会给予你一定的“停止提示”。
7 . 人生短短数年,然后就都会陆续离开这个世界。离开的时候,纵使生前过着无比奢华和享受的生活,死后依然是掩埋在一抔黄土之下,依旧会被蛆虫啃噬最终腐烂。而百年之后,将不会再有人记起你,不会再有人记起你所走过的路,不会再记起你生前的成就以及所享受过的生活人们所能记起你的也仅仅是在你的有生之年而已。
8 . 不管国家也好,个人也罢,我们只有学会做人,只要拥有良心,拥有铁一般的诚信,即使不打一分钟广告,也会顾客盈门,不请自来。因为良心是最好的卖点,诚信是最好的名片。
9 . 难过的时候,给自己一个微笑,那是一份洒脱;吃亏的时候,给自己一个微笑,那是一份淡然;失败的时候,给自己一个微笑,那是一份自信;被误解的时候,给自己一个微笑,那是一份大气;无奈的时候,给自己一个微笑,那是一份达观;痛苦的时候,给自己一个微笑,那是一份解脱……真正的勇者,不是没有眼泪的人,而是含着眼泪微笑奔跑的人!
10 . 我真的爱你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己。
1 . 每一次点击,每一次的浏览,大脑就会分泌大量的多巴胺,这些多巴胺就是在告诉你:对对对,看这些文章会非常之爽快。
2 . 而早早睡觉,然后精神饱满去奋斗,图的又是什么?
3 . ,盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦。
4 . ,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。——屈原
5 . 人生有太多的遇见,擦肩而过是一种遇见,刻骨铭心是一种遇见。有很多时候,看见的,看不见了;记住的,遗忘了。无论在对的时间遇见错的人,还是在错的时间遇见对的人,对于心灵,都是一次历练。
6 . 看到这里,估计你应该会明白,自己之所以那么喜欢沉迷于刷手机,是因为上面说的那些原因,而不是简简单单的意志力过差。
7 . 世间的事情都是如此:当你刻意地追求时,它就像蝴蝶一样振翅飞远;当你专心致志之时,意外的收获已悄悄来到你的身边!
8 . 工作再努力一点,Excel做得再精美一点,对客户再上心一点,所有的这些付出,收益统统都有很长的滞后性。而学习就更不用说了,你不知道现在埋头苦读的专业,将来的出路是什么,你也不知道此时此刻的挑灯夜战,未来会不会颗粒无收。
9 . 世界上的良药,每一种只能治一种疾病;心灵的良药,智慧与慈悲,却可治愈一切的病苦。
10 . ,一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。
1 . 人生最大的财产是健康,最大的财富是心足,最大的胜利是无嗔,最大的成就莫过于不论在何时何地都能悠然自得。
2 . 困境不可怕,可怕的是在困境中失去自我。生活,有时并不如我们所愿,在困境中,更要学会欣赏自己,肯定自己。你若温暖,世界便不黑暗。晚安
3 . 什么时候能够让生活变得如我所愿,不那么艰难,不那么让人费力讨好,人到中年,怎感觉一年不如一年,真是见了鬼了。
4 . 我已经把自己看的很轻了,为什么还是不能和你一起飞翔?
5 . 你走的那天,我决定不掉泪,迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
6 . 你是一个懒惰的人吗?
7 . “我参禅啊!”
8 . 本来计划好这周看完一本书,结果电视手机的诱惑比书大多了;
9 . ,如果有钱也是一种错,那我情愿一错再错。
10 . 再比如我今天去报个舞蹈班,很可能去了一两次就再也懒得去了,因为在我眼里,学习舞蹈给我带来的好处,无非是提升提升自己的气质,锻炼锻炼身体,而且舞蹈那么难,还不一定学得会,所以我随便找个理由,就能放弃那次的舞蹈练习。
1 . 白天辛辛苦苦上完班/学,回到家里之后,把所有的东西都收拾完毕,终于可以躺在床上,然后就开始不停地刷手机。你心里明白,时间已经不早了,你也知道,现在还不睡觉的话,明天一整天都会无精打采,你更加清楚,现在最应该做的,就是关掉手机,和全世界说晚安。
2 . 本来想周末收拾收拾房间,可看着满屋乱七八糟的东西,不知从何下手,算了,还是躺会儿比较舒服;
3 . 上辈子我欠你的,这辈子我来还,这辈子你欠我的,下辈子来还我。
4 . 破除蔡戈尼克效应最好的办法,就是多做那些维持周期不长的事情。
5 . ,老鼠从不浪费晚上的时间,而我们人类却浪费了每天的三分之一
6 . 所以,我们不自律,我们听过很多道理却依然过不好这一生,不仅是因为懒,很大一部分原因是我们认知的不足,不能很明确地知道昨晚这件事给我们带来的实际的好处。
7 . 来来来,吃下这些瓜子就能成功啦!
8 . 我们工作的时候也是一样,当你要完成一份时间跨度长,工作量大的任务时,你很难保持长时间的精力集中工作状态良好,不妨在做得很高兴的时候,停下来让自己休息一下,休息过后以更饱满的精力做接下来的事情。
9 . 相信我,刚开始的时候,是非常痛苦的,但只要能够将这个仪式感给贯彻下去,相信在经过一个月之后,你的大脑就会重新布线,到时候,脱离仪式感,反而会让你感到痛苦。
10 . ,所谓没有时间,是因为没有很好地利用它。
1 . 光荣是在于平淡,艰巨是在于漫长。
2 . 今天比昨天好,这就是希望。
3 . 因为手机提供给你的快感,即时就能感受得到。
4 . ,有一个人任何时候都不会背弃你,这个人就是你自己。谁不虚伪,谁不善变,谁都不是谁的谁。又何必把一些人,一些事看的那么重要。
5 . 直到手机和互联网的出现,更准确地说,是互联网的诞生,将之前的“停止提示”,清除地一干二净。
6 . 生活不容易,所以要学会接受生活中的一切不如人愿。
7 . 哲学家听了,整个人几乎崩溃。此后,哲学家抑郁成疾,临死前,他将自己所有的著作丢入火堆,只留下一段对人生的批注——
8 . 这种现象因为是德国心理学家ΒΒ蔡格尼克发现的,所以也叫蔡格尼克效应。
9 . 让人又爱又恨的蔡戈尼克效应
10 . 如果身处顺境,千万不要张扬,要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境,千万不要放弃,要像开败的白玉兰一样,在下一个春天再向世界招手。如果身处绝境,千万不要沮丧,要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草,虽然死无出路,但也要昂起毛茸茸的头颅,向着太阳灿烂地微笑。
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