睡前一杯牛奶的朋友圈说说（一杯温牛奶一晚好睡眠的说说）
睡前一杯牛奶的朋友圈说说【一】
1 . 生活是一张千疮百孔的网，所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。
2 . 上班不瞌睡，手机调静音，晚上准时睡，放弃心杂念，忧愁全抛弃，欢乐也淡然，舒服睡一天，补个好睡眠，祝你做个好梦。
3 . 生活可以辛苦，但不能失去激情，如果激情都不在，那么生活处处都是辛苦的烙印，人会烦恼会彷徨会抱怨。
4 . 乐观的人只顾着笑，而忘了怨；悲观的人只顾着怨，而忘了笑。晚安！
5 . 小孩跌倒时，若左右一瞥，没有大人在身边，竟便不哭，干脆自己爬起来算了。——有人呵护你的`痛楚，就更疼。没有人，你欠矜贵，但坚强争气。
6 . 每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。
7 . 把敬业变成习惯，短期来看是为了雇主，长期来看是为了自己。
8 . 快乐是吞咽的，悲伤是咀嚼的；如果咀嚼快乐，会嚼出悲伤来的。
9 . 人初次认识另一个人，想和那个人成为朋友，想成为他的恋人，想成为他的家人，这么想的话，首先就是一起吃饭。吃了很多遍的话，有一天一定会成为朋友，成为恋人，最后能成为家人。
10 . 这段时间一直睡得很累，大脑老想着工作的事情，以后每天晚上一杯热牛奶，好好休息，让自己慢下来。
睡前一杯牛奶的朋友圈说说【二】
1 . 不必过于迷信一见钟情。那种一瞬间的眼缘其实持续不了多长时间。缓慢地爱上一个人，从此才最难戒掉。爱情也分两类。一类悬浮在时间里，膨胀如烈火激情。一类沉淀在岁月中，蓄积如静水深沉。有些感情，总是走得很慢来得很晚，没关系，只要它是真的。
2 . 别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。晚安。
3 . 送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安！美梦！
4 . 时光，浓淡相宜；人心，远近相安。这就是最好的生活。晚安。
5 . 再成功也要低调，再不堪也要微笑，这就是做人真正的内涵。因为世界上没有过不了的火焰山，也同样没有四季不败的花，正确的面对生活，才是人生正道。晚安！
6 . 看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。晚安~
7 . 现在过的每一天，都是我们余下生命中最年轻的一天。人生苦短，要珍惜有价值的人和有价值的事情，远离抱怨和不满。晚安！
8 . 天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪，不眠的夜里，有个不眠的我在想你，晚安亲爱的，梦里要有我，无论是好或是坏，至少能证明你的心里有个我！
9 . 懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
10 . 不要陷在自己的幻想里，未来的事你不知道，过去的事你改变不了。晚安！
睡前一杯牛奶的朋友圈说说【三】
1 . 今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。晚安！
2 . 宁静的夜晚，美丽的星空，你到阳台上看天空，在你眼前有两颗流星，一颗叫“晚”，一颗叫“安”，滑落到你的手中，你接住了吗做个好梦！
3 . 得不到回报的付出，要学会适可而止，在黑暗中执拗，无非头破血流，尽头多是穷途末路，命运转向常在拐弯处。不要倾情于某人某事，你让外界盘踞了内心，又怎能腾出地方温暖自身？你若舍得，谁都不是唯一，痛苦将不再纠缠；你若看淡，什么都可放下，再好亦会失去；你若想开，万事皆是轮回，哪怕云淡风轻。
4 . 很累，想睡觉，睡不了，然后很累，睡着了，又每天晚上醒几次，快疯了…我想我现在急需一杯热牛奶，好了，我要回家买奶粉了，不然我就要疯了，我要睡觉，啊啊啊啊啊
5 . 播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
6 . 不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！晚安！
7 . 时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。晚安。
8 . 每天晚上的味全被一杯热牛奶替代，是夏天的结束。心情不好的时候看音乐歌舞片或许是个新的尝试。
9 . 趁着还年轻，早日实现自己的梦想吧！因为你只能年轻一次，而且绝对不可能老两次。大家晚安，愉快的假期到了哦！
10 . 有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的，晚安！
睡前一杯牛奶的朋友圈说说【四】
1 . 胖说以后在一起了每天晚上要给我冲一杯热牛奶每天晚上必须回家
2 . 哈喽，当你收到这条信息的时候，我真的是深感抱歉，把你吵醒了！说声晚安吧，祝你不要在梦里遇见我。我怕你不愿醒来，哈哈哈！
3 . 你必须要开始梦想。从此以后，你必须堵上你的耳朵，别听那些吵吵嚷嚷的声音。
4 . 爱情的路上，谁没有分手的念头，谁没有挣扎的感觉？关键的是，我们不能放弃，最漫长的坚持，能带给我们最永久的幸福。晚安！
5 . 漂亮的女人可以吸引一千个情人，却未必能够找到一个丈夫。美女的魅力指数，可以通过她选择的男人，作为交换价值来评估。所以，要知道女人真正的价值，不要看她的情人，而要看他的丈夫是谁。
6 . 人生幸福感最强的人，一般不是才华横溢的人，而是最能以亲切和蔼的态度给人以好感的人。一个人不能改变自己的形象，却能改变自己的气质。一个人不能达到理想的高度，却能提高自己的水平。人际交往中，善良热情更容易给人以好感，发自内心的微笑比礼貌更亲切，会给人阳光般的温暖。
7 . 很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。
8 . 好好珍惜眼前的人，好好经营你们的爱情，千万别让细节打败了爱情，别以为所有人都会在原地等你，也许你一个转身，曾经相拥的人，就真的成为陌路了。
9 . 世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力。晚安。
10 . 你就是那个被他伤得无数次想离开，却又被他一句话哄回去的人吧。