坚持跑步21天文案（每天一小时运动一年八天文案）

坚持跑步21天文案【一】

1 . 高考是纸老虎，一切不成定局，一切都在变化中。

2 . 勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌。

3 . 刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄。

4 . 妈妈希望你在新的一年里身心健康，学习进步，将来做个对社会有用的人。

5 . 你不需要一个指导手册就可以跑：如果你能走，你就能跑。跑步就是如此简单，你可以先跑分钟，分钟，然后就能参加公里的比赛。

6 . 让错误数量越来越少，档次越来越高。

7 . 预习到位，听课到位，回答到位，记录到位。

8 . 笑声响亮，十班最棒

9 . 积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

10 . 跑步给你一段平静的反思时间：你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来，反思一下自己的生活。当然也可以用这段时间来祷告。

坚持跑步21天文案【二】

1 . 梳理一下假期漂浮散乱的心情，整理一下在狂野中纷乱的思绪，恢复一下在愉悦中迷失的自己，调节一下未来新起点的脚步，轻松地面对寒窗苦读的新学期！

2 . 特别能吃苦，特别能忍耐，特别有思想。

3 . 有笑有泪，有花有果，这就是人生；有忙有闲，有升有降，这就是学生。寒假过后开学日，收拾收拾启程吧，愿你愉快学习快乐成长！

4 . 展现自我争创新高

5 . 挑战自我突破极限

6 . 七月艳阳天，学子报志愿；金榜已提名，再把高校选；九月金色天，进入新校园；高校大又美，云白天更蓝；未来人生路，快乐又平安。

7 . 中华民族的复兴需要有思想，有道德，有文化，有纪律，会学习，善创造的合格人才去实现。这些人才将在你们中产生。你们肩负着未来，任重而道远。

8 . 高一班：青春飞扬，拚搏自强，人生豪迈，打造辉煌。

9 . 宝贝，在你的面前是一片广阔的大海，你的善良勇敢是船，决心坚持是帆，希望你每天都健康快乐的出发！爸爸妈妈永远爱你！

10 . 跑步可以让自己有借口享受个泡泡浴：你可以先冰敷一下劳累的双腿，然后钻入热热的带着香气的泡泡浴缸内，再在手边放上瓶自己喜欢的冰镇饮品，真是天堂的日子啊！

坚持跑步21天文案【三】

1 . 十四奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧。

2 . 信念百倍斗志高昂全力以赴铸我辉煌

3 . 万水千山心若平川破釜沉舟一本A段

4 . 你是爸爸哈哈哈好宝宝，在家里也经常帮忙做事，就是学习不够认真，不用心做作业，老想着玩和看电视，希望你在新的一年里能把坏习惯改掉，那你肯定能取得更好的成绩，努力加油！

5 . 十二载潜心铸剑，今朝及锋而试！

6 . 九(九七九七青春飘逸齐心协力永创佳绩

7 . 九(九八九八意气风发青春如火超越自我

8 . 群雄逐鹿，威震四方，挥斥方遒，唯我十九。

9 . 高三班：智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

10 . 七(花海书香日出东方学比志坚展翅飞翔

坚持跑步21天文案【四】

1 . 三年二一团结无比开释青春永争第一

2 . 跑步让你精力更旺盛：大多数人会觉得，跑步会让你觉得很累，但是跑步的人都有体会，一次合理的跑步训练会让你干其他的事情充满活力，这很难解释，只有亲身尝试，才能体会到。

3 . 搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃。

4 . 这次考试成绩不太理想，但对她来说也是一种考验，只要能认识到自己的缺点教训，对今后的学习也是一种促进。希望辛慧敏能够不气馁，主动学习每一课。

5 . 扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

6 . 七(激情澎湃七七不败斗志昂扬七七最强

7 . 态度决定一切，成绩证明实力。

8 . 山中猛虎，海中蛟龙，几班几班，卧虎藏龙。

9 . 你是一个懂事的孩子，但学习上不用心，比较顽皮，希望你能把精力放在学习上，你的成绩一定能进步！

10 . 永远，永远，永不放弃。

坚持跑步21天文案【五】

1 . 八(十四十四团结一致壮志如山气势不凡

2 . 七(展现自我争创新高奋发拼搏勇于开拓

3 . 凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁

4 . 高一班：班班，奋勇登攀。

5 . 勇者无畏成绩梦想仁者无敌铸就辉煌

6 . 时时有事做，事事认真做。

7 . 相信自己，相信伙伴

8 . 八(十班十班顽强勇敢挥洒激情超越无限

9 . 青春飞扬拚搏自强

10 . 拼搏向上自强不息团结十七共创佳绩