1分钟励志故事素材（1-3分钟励志故事）

1分钟励志故事素材【一】

1 . 不久前，我和儿子去庞普维尔打猎。当时已是严冬季节，是一年中最冷的日子。我们本可以同其他打猎的人一起住在有取暖设备的汽车拖的活动住房内，我儿子却说：“不，爸爸，咱们就住在帐篷里艰苦一下吧！”

2 . 壮年人生的航船从潺潺的河流驶向浩浩大海，人生篇章少了华丽的辞藻，多少丰富的情节。他们踌躇满志，岳飞曾经写下“三十功名尘与土，八千里路云和月”的怒发冲冠的词句；他们历经世事，蒋捷“壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风”，仿佛形影相吊的天地一沙鸥，而前途雨骤风狂，水天辽阔。壮年和中年是一座巍峨的山，一片壮阔的海，一阕激越的交响乐，是社会的栋梁。他们回首人生，把握现在，憧憬未来。丰富的阅历，历经的磨难，深邃的思想，使他们象一部鸿篇巨构的小说。

3 . ：有位先生委托两个人评估一块他颇有兴趣的土地。

4 . 冬天里，他们同游大漠。爱神说：“哈!多么洁净的大地——白雪皑皑!”恶鬼说：“洁什么那雪下全是沙呢!”

5 . 捡拾对自己有用的石头本身就是一个学习的过程，而那陌生的声音其实就是一种友谊的提示，是人生所必须经受的教育方式。在人生的道路上，高兴和懊恼是一对亲兄弟，与其对过去的事情产生懊恼情绪，不如现在就努力，多捡拾几块对自己有益的宝石。

6 . 嘴里说的人生，就是自己以后的人生。

7 . 他女朋友也愣住了，她原以为他至少要发发火，生生气，但他的表现就好像刚才是自己正常关机一样若无其事，甚至连一句“我靠”都没有说。后来女朋友跟别人讲起此事，这段故事就流传开了。再后来我认识了这位学长。有次一起吃饭，我问起这段事，我说：很好奇你当时为什么一点火都没发?他说：你觉得女朋友重要还是魔兽重要?我说：当然是女朋友重要。他说：那就是了，我说三分钟结束，到了三分钟还没结束，她来把电源断掉有什么错呢?既然她没错，我干嘛要发火。

8 . ——光绪年间的真实故事

9 . 在我们长长的一生里，迷茫实在是无足轻重的一部分。每个人多多少少都会遇到自己的迷茫期，每个人都有找不到路的时候。此时此刻，别怕，停下来，闭眼小憩，然后继续往前走，你的视线或许会更清晰。

10 . 老二变成了一只蟹，总是横着爬行;

1分钟励志故事素材【二】

1 . 就像是“最美妈妈”吴菊萍，她在面对一个女童从数十层高的楼上坠落时，毫不犹豫地冲到楼下，用自己的双臂接住了那个孩子；还有“最美司机”吴斌，在他腹部受到重创血流不止的危急关头，仍不忘自己的职责，将公交车正常停止在路边，让乘客安全的下了车。他们以高尚的人格演绎了一个个精彩的故事，让我明白了平常人只要处处为别人着想，无私奉献，就做到了“修己以安人”，就是君子。

2 . 第二天早晨，义先生居然来了。贾先生正要施礼再谢，义先生却抢先道谢，说：多亏您昨天丢了钱，让我捡回了一条命!”贾先生一头雾水，正待细问，义先生接着说：我昨天原定渡江回乡的，已经买好了午间一点钟的船票，因为等您来取钱把船耽误了，回到住处得知，那条船行驶到半途被急浪打翻，船中人全都淹死了。我如果上了那船，岂不也一命归西了?是您救了我的命啊!”说罢再拜。两人互相感激的一塌糊涂。

3 . 像小海这样的人，大概不在少数。身居都市，长期处于快节奏高效率的生活状态下，极容易产生迷茫的感觉。活着活着就不知道为什么而活，脑海中，下意识展开一场金钱与自我的博弈，在物质生活和精神生活之间举步维艰，陷入两难。

4 . 请相信，迷茫从来不是人生的底色。它只是你头顶的一片乌云，乌云会聚拢，也会消散，只消走过去，你就能看到晴空万里。

5 . 含泪播种的人一定能含笑收获。

6 . 夏天里，他们一起游山林。爱神说：“瞧!多么美妙的风光——绿树浓荫!”恶鬼说：“妙什么那树里有虫呢!”

7 . 故事：威廉亨利哈里森还是一个小孩的时候，很多人都说他又蠢又傻。因为别人给他一毛钱和一块钱的时候，他总是去拿一毛钱。这个小孩长大后，当选为美国第九任总统。后来，有人问他为什么那样做。他说：“如果我拿一块的，以后谁还会给我一毛钱呢?”

8 . 这位小女孩努力地想了又想，约摸过了十来分钟，恍若有所悟地告诉她的父亲：“就在那一天，我刚好在外面玩，路上碰到这个人，当时我记得对着他露出微笑，就只有这样呀！”

9 . 不过，故事到这里还没有完，三个月之后，Y骑车把右胳膊摔断了，此后就再没打过羽毛球。这里还不是结束。再后来，Y和L恰巧考进了同一所大学。L是校羽毛球队的一号选手。而Y，早已不再打球，也没有人知道他会打羽毛球。有一次，Y恰巧和羽协的同学一起吃饭，席间大家喝了不少酒，Y也喝到了眼花耳热的地步。饭桌上有人聊到L在和另一所高校的羽毛球比赛中大出风头，打到后来甚至左手插进裤兜里拿下了比赛。Y听到之后哈哈大笑，说：“我当年——”一桌人愣住来看Y，这时候，Y停住了，放下酒杯说：“哎，我当年，一斤白酒下去都没事，现在，两瓶啤的就高了。”

10 . 放眼望去，人生在世，每个人都在无休无止生活的起落生存之中陶冶自己。不过，能够高瞻远瞩真正的战胜自己的人往往不太多见。不可否认的是，每个人所处的地位和角度的不同，可以随处可见的，则是在芸芸众生之中，放纵自己，花天酒地贪婪与欲壑难填的人，拥堵眼帘，比比皆是。人生在世，欲望是与生俱来层次越高，追求欲望的能力越强，自我实现的程度就越高。

1分钟励志故事素材【三】

1 . ：当初上帝造人的时候，每个人身上都背了一个大包袱。人类常向上帝抱怨，怨自己的包袱太重，别人的太轻。有一天，上帝叫这些人交换包袱，可是把别人的包袱背过来以后，反而觉得更沉重，觉得不如以前轻松。

2 . 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

3 . 假期结束，小海回到了原来的城市，重新投入之前的工作。他平静地告诉我，其实，去了大理，一样会有迷茫，尤其是在万籁俱寂的午夜，一个人身处异乡，会有一种人生忽如寄的感觉。清醒有时，迷茫有时，这或许就是人生吧。

4 . 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

5 . 故事：小仲马未成名前寄出的稿子总是碰壁。一天，大仲马对他说：“如果你在寄稿时，附言说你是大仲马的儿子会好多了。”小仲马却固执的说：“不，我不想站在你的肩膀上摘苹果，那样得来的果实没有味道!”后来，小仲马用别名寄出的《茶花女》出版后，获得法国文坛的一致好评。

6 . 只有老四，变成了一条大鱼，始终迎着风浪，面向陽光。义无反顾地勇往直前!感悟：信心决定你的未来！

7 . 点拨：其实获得欣赏的方法很简单，靠自己的本事就可以了。

8 . 穷困潦倒的义先生拾金不昧的故事很快传开了，他的诚信仁义赢得了人们的赞叹，大小客商都纷纷找上门来与他做生意，他家的生意越做越大，后来义先生竟拥资数十万，成为了当地的大富翁。

9 . 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：２０岁之前，我们活在家人老师的期望之下，背负着很多的压力包袱，自己也不够成熟能力不足，因此步履难免不稳。２０岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了２０年。可是到了４０岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个惋惜那个抱怨这个嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了２０年。到了６０岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成……原来，我们所有的梦想都留在了２０岁的青春岁月，还没有来得及完成……

10 . 二人互报姓名后，贾先生要以五分之一作为酬谢，义先生坚决不要;又改为十分之一，义先生还是不要;再改为百分之一，义先生生气了，严词拒绝。

1分钟励志故事素材【四】

1 . 相反，另一件事情却令朋友大为感动。每天早晨，朋友都会拄着双拐在医院的花园里散步，他总会碰到一个来这里晨练的老人，每次看见他的时候并不说什么，只把一只手握成拳头对他晃一晃，做一个坚持的表情，然后就走过去了。每次都这样。朋友能领会老人的意思，让他学会坚强，因此心里感到非常温暖。每次，他也只是对老人笑一笑，并回报一个握拳的姿势。接受这种同情朋友一点也不感到难堪，心里反倒充满了感激的温情。

3 . 到了吃午饭的时候，茶楼的客人只剩了八九个，看他们的神色，没有一个象是丢了钱的，只好饿着肚子等下去。

4 . 当青春逝去的时候，很多东西都会面目全非，所以我才更加珍惜。

5 . 少年和青年难以截然分开，每天的太阳都是新的，每天升起的还有他们对爱情事业前程的撞憬。歌德说：“青春男子谁个不善钟情，妙龄少女哪能个不善怀春？”他们情窦初开，英姿风发。青春，是绿色的春天。姹紫嫣红，是青春的色彩；莺啭燕语，是青春的声音；风吹花开，是青春的生机。青春有比画更斑谰的色泽，比诗更优美的意境。

6 . 点拨：其实取得成就的方法很简单，只要有走在别人前面的勇气就可以了。

7 . 这的确是一顿迟到的午餐，但却让皮特，特别是作为司机的杜密，感激不已，终生难忘。

8 . 故事虽然有点离奇，但在现实生活中也有如此相象之处，从我们来到这个世界开始，我们就是在学着怎么听从别人的教诲，在自己的人生道路上捡拾有意义的石头，知识就好比是金钢石，是它破解人生社会上一个个难解之谜；经验成功失败……就是那红宝石蓝宝石绿宝石，是它们把自己从幼稚磨练为成熟。(三联阅读

9 . 所以，不能拿自己的不幸去影响别人，去改变美好的生活，更不能拿自己的不幸去惩罚自己，而是要学会转念，学会换位，学会把自己的心打开散开放开，学会镇定情绪，冷静心态，平静心情，平衡心理。这样才能处理好所面对，所发生的一切。

10 . 有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。

1分钟励志故事素材【五】

1 . 或许我无法做到修己以安百姓，但至少我能做到修己以敬，能做到修己以安人。我想，这是成为一个君子所必不可少的吧。

2 . 在加州住着一位六岁的小女孩，在一次偶然的机会中，她遇上了某位陌生人，陌生人一下子给了她四万美元。

3 . 不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

4 . 故事：有人用玻璃把一条蛇和一只青蛙在水池里隔开。开始时，蛇要吃青蛙，它一次次冲向青蛙，却一次次撞到了玻璃隔板上，它吃不着。过了一会，蛇放弃了努力，不再朝青蛙冲去。当玻璃隔板被抽掉之后，蛇也不再尝试去吃青蛙了。

5 . 别人要的，首先是自尊，然后才是温暖。

6 . 同情和怜悯本来是一种善良的心愿，如果表达不当是让人难以接受的。给人一个握拳的姿势，总比剥开别人的伤口要好，善良更需要体谅和理解，如果不顾别人的自尊只顾自我的感情抒发，给别人的只会是相反的伤害。因为别人要的，首先是自尊，然后才是温暖。

7 . 这位先生采纳了第二个报告，开辟成令人喜悦的休闲农庄。

8 . 点拨：其实成为英雄的方法很简单，跟着美德女神走就可以了。

9 . 春天里，他们同游花园。爱神说：“啊!多么美丽的`景致——百花烂漫!”恶鬼说：“美什么那花朵下有刺呢!”

10 . 生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个奋斗。

1分钟励志故事素材【六】

1 . 记者们纷纷找上门来去，访采访这个小女孩：“小妹妹，你在路上遇到的那位陌生人，你认识他吗？他是你的某一位远房亲戚吗？他为什么会给你那么多的钱？四万美元啊，那是一笔很大的数字啊！那位给你钱的先生，他是不是脑筋有点问题……”

2 . 与人的“运气”相伴是坎坷。坎坷远不是“运气”那么受欢迎和盼望，更是毫无“诱惑力”可言。实际上，人的一生，坎坷出现的机率却远远大于所谓“运气”。或者可说，越是事业心强有所追求的人，人生路途上坎坷就越多，道路也就越崎岖。

3 . “那么，之前的那位先生呢？我是说杜密。”

4 . 没错，Y就是上面那个打魔兽的学长。而我想说的是，若想了解一个人，不要看他心气平和的时候，不要看他彬彬有礼的时候，不要看他容止安详的时候;而要看他困顿窘迫的时候，看他劳碌倦怠的时候，看他寂寞伤感的时候，看他意气风发的时候，看他怨怒沸腾的时候，越是在这些时候，越容易清晰地认识这个人。

5 . 这个故事再次告诉我们，“善恶报应”是一点不假一点不会错的，关键时刻的善恶一念，就将决定自己的未来命运。

6 . 故事到此还没结束。贾先生三人回去后，把事情一说，老板也十分惊奇，感慨地说：“这么好的人真是难找啊!”非要见见义先生不可。

7 . 原来，贾先生发现钱丢了时，就想返回去沿途找一遍，虽然能找回的希望渺茫，但也只有这一条路了。可是主人怕他潜逃，不准他出门，他费尽口舌说了半天，主人才叫两人陪他出来寻找，还嘱咐陪人务必把他带回去。

8 . 感悟：真正冠绝一时的人物有赖于时代，他们之中并非个个都能生逢其时，或虽生逢其时却又不能因时而动。但是，人的智慧毕竟有一个长处：即它是永恒的。纵然现在不是他得志的时光，总会有许多别的机会可让他一展风采。

9 . 这完全出乎皮特和杜密的意料，也是一个让杜密无法拒绝的邀请。等到人重新回到房间里时，曼德拉立即让厨师上饭菜。皮特这才恍然大悟，明白了曼德拉总统为何迟迟不开饭，原来他是在等杜密回来。

10 . 哥哥先拆开他那个巨大的盒子，竟然哭了起来："你们知道我不会骑自行车！而且外面还下着这么大的雪！"正当父母手忙脚乱地希望哄他高兴的时候，弟弟好奇地打开了属于他的那个盒子---房间里顿时充满了一股马粪的味道。出乎意料，弟弟欢呼了一声，然后就兴致勃勃地东张西望起来："快告诉我，你们把马藏在哪儿了？"

1分钟励志故事素材【七】

1 . 谁的人生不迷茫？迷茫是人生的常态。很多时候，你之所以陷入迷茫的情绪里无法自拔，或许是因为，你把迷茫看得太重了，你夸大了迷茫的分量。

2 . 转眼间，就到下午点多钟了。“皮特，我原以为你们一行是两个人。”曼德拉说道。

3 . 老大吓得灵魂出窍，颤一抖着说：“快点掉头，退回去吧!”

4 . 付出不一定有收获，努力了就值得了。

5 . 点拨：其实改变现状的方法很简单，只要心中有个“新花园”就可以了。

6 . 青春是火，燃烧我们年轻的光华，青春是灯，照亮我们美丽的豆蔻年华，青春是路，指引我们从青涩走向成熟……

7 . 可也有另外的人，争强好胜，得理不饶人，不给他人喘息之机。唯我独尊，唯我是从。有的好出风头，目空一切，十足霸气。这种种的人为人为事，空前绝后，毫不留白，这自然是一种心理行为偏左的极致。俗话说，得饶人处且饶人，我们何不留点人情味？

8 . 感悟：凡英雄豪杰必有某种高尚品质，平庸之辈绝难赢得掌声。保持本色，在成就高尚事业上必将出类拔萃，最终成为卓绝的人物。

9 . 留白是一种笔法，也是一种技巧。留白的多与少，疏与密，大多根据背景与主体的配搭而定。一帧画，一幅字，除了主题呈现美质外，留白也是美的一种。留白，实质是空缺，“缺席”。可称作是一种缺失的美。正因为这种缺失，更能起到烘云托月的陪衬，突出主题的效果。

10 . 好多人做不好自己，是因为总想着做别人!

1分钟励志故事素材【八】

1 . 一个人最大的勇敢，不是打败征服别人。而是打败征服自己的意气。一个人在言辞激昂的时候，能截然打住;在意气慷慨的时候，能翕然收住;在怒气沸腾的时候，能廓然消住，这种人，不想成为传奇都不行。

2 . 故事：有人问毕加索：“人们都称你为艺术的前卫。请问“前卫”是什么概念?”毕加索深有感触地说：“前卫就是受到从后面来的攻击比从前面来的多得多!”

3 . 感悟：人生就是勇敢地面对挫折，转一个方向另求发展。

4 . 我骄傲，因为我有一个美好的青春。

5 . 漫野的绿色填补了生活的空白，缥缈的七彩洋溢着青春的风采。阳光的浪漫，使年轻的炽热心燃烧起来。燃烧了人生的失落，燃烧了人生的疲惫，燃烧了人生的伤感，燃烧了人生的无奈。青春如风，吹走了我们的失望的期待;青春如雨，冲走了我们的痛苦的叹息。青春呵，青春----在我们面前是迷人的大海，在我们心灵是精彩的世界。我骄傲，因为我有一个美好的青春。

6 . 读过一些文学作品，语言拥有很多言外之意弦外之音，在情节的构思上往往也有很多令人遐想余味不绝的地方，这是文学留白的笔法吧？《红楼梦》里贾宝玉最后出家，似是一个谜，后来就使许多的人为贾宝玉以后命运作续写。雪小禅在《江南小镇》里写道：“南方，南方，小镇的气息，丝丝绕绕，一团团，在我心里，那么空灵，那么绝响。请允许我在南方终老。”把自己对于南方的爱渲染到了能够以死相许。给人以多少想象？

7 . 人生最大的失败，就是放弃。

8 . 没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾!

9 . 贾先生回到商行才发现皮袋子不见了，顿时如雷轰顶大汗淋漓吓懵了，慌乱中更加说不清道不明。老板看他神色慌张张口结舌，语无伦次，认为其中有诈。于是厉声斥责他辜负了东家的信任，并说如不赶快归还就送他见官。

10 . 其实，“运气”的多少和好与不好，是不以人的意志为转移的。就“运气”而言，它可能改变你的客观条件和环境。

1分钟励志故事素材【九】

1 . 感悟：有志者事竟成。靠自己的才能，把全部的精力集中到一个目标上才会有所成就。如果三心二意，就会招致失败。再远的路，慢慢走下去，也能到达目的地。

2 . 看一个人对待身边“小人物”的态度，就知道他是不是一个大人物。而要想赢得别人，特别是比你弱小的“小人物”，对你的真心服从和跟随，靠的正是对对方的尊重——发自内心的尊重！

3 . 一个向他报告：“那个地方种的全是活不了的树，溪流窄到几乎可让人一步跨过，那儿的野草还有一人高哩!”

4 . 老三变成了一只鳖，时时躲在甲壳里面;

5 . 比如买奖券中了奖，却不能左右你的内在“成分”，如你的学识气质能力修养，你的思想为人性格毅力等等，都不会因“运气”而改变。

6 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

7 . 原来这个路人是一个富豪，一个不是很快乐的有钱人。他脸上的表情一直是非常冷酷而严肃的；整个小镇上，根本没有人敢对着他笑。而当这位富豪突然遇到一个小女孩，对着他露出真诚的微笑，使得这位富豪心中不自觉地温暖了起来，甚至能够在当下将尘封不知多少年的紧闭心门打开来。

8 . 于是，富豪决定给予小女孩四万美元，这是他对那时候他所拥有的那种感觉，自己定出的价格。

9 . 初三，青春年华，我们有梦想与激情!更有初生牛犊不怕虎的勇气!我们敢拼，我们赢得起!哪怕撞得头破血流又何妨!青春的路上我们绝不彷徨!

10 . 起初我们让火燃着，然后火慢慢熄灭了，于是我们进了帐篷睡觉。半夜儿子醒了，他的睡袋湿了，他的哈气在脸旁结了冰。他索性起床，拉开帐篷拉链走了出去。他喊道：“爸爸，快起来，你看看，这多美啊，我能看得见所有的星星！”他的喊声中充满惊奇。