1 . 长跑年年无限,鄞州岁岁有约!
2 . 鄞州心飞扬,领跑正能量。
3 . “阳光体育与祖国同行”冬季长跑口号
4 . 鄞州长跑,精彩生活。
5 . 跑步动作要领——大腿和膝用力前摆,而不是上抬。腿的任何侧向动作都是多余的,而且容易引起膝关节受伤,因此大腿的前摆要正。
6 . 一齐跑起来,奔向新未来。
7 . 如果只是玩玩,请别靠近我,感情,我不会演,爱情我玩不起,既然选择在一起,那就请珍惜,一辈子在一起,无论是友情还是爱情。
8 . 畅跑人生,鄞州启程。
9 . 友情和爱情,仅仅是一线之隔,跨越以后,可能是海阔天空,也可能是万丈深渊。回忆若能下酒,往事便可作一场宿醉,醒来时,天清亮,风分明,而光阴两岸,终究无法以一苇渡航,我知你心意。更多言语,必与你相忘江湖,以沧桑为饮,年华果腹,岁月做衣锦华服,于百转千回后,悄然转身,然后,离去。
10 . 鄞州结情谊,长跑品人生。
1 . 一年级跑操口号:我健康,我快乐;
2 . 活力鄞州,激情奔跑。
3 . 长跑追梦,共创幸福。
4 . 激情长跑,活力鄞州。
5 . 鸣奏青春旋律,抒写健身乐意!
6 . 一人一世界,一花一芬芳。我们每个人性格爱好,各有不同。尺有所短,寸有所长。我们不强加于人,要的是互相的理解和欣赏,尊重与包容。只要我们用心在乎每一位朋友,真爱人生,珍惜友情,生命之树就会永远长青!
7 . 强身健体立志成材,顽强拼搏超越极限。
8 . 不喜欢勾心斗角,不喜欢被算计,不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人,简单的事。做人需简单,不沉迷幻想,不茫然未来,走今天的路,过当下的生活。
9 . 人生有时,一个转身就是天涯,有时,一个平常自然中的相遇,却注定生命中的永恒。我喜欢在宁静里,独守一窗明月,携一季清风,在文字里,去追寻你的身影,伴随着墨香,用一生去相拥这份友情,纵然,我们在遥远里,面孔还未曾熟悉,但有你的记忆是那样珍贵。
10 . 我有一个苹果,分你一半,这是友情。我吃一口,剩下的给你,这是爱情。我一口没吃,直接全给你,这是父母。我藏起来,对别人说我也饿了,这是社会。
1 . 跑出身体健康,跑出人生梦想。
2 . 齐心协力!!力争上游!!永不言弃!!
3 . 谁也弄不懂:爱究竟有多远?情到底有多宽?不管,情有多宽,爱有多远,守候,就是一种温暖。人活着,总离不开一个情字:亲情爱情友情。
4 . 挑战运动极限,演绎健美人生。
5 . 年轻健儿显身手,时代骄子竞风流!
6 . 舞动青春,阳光人生。
7 . 跑步动作要领——从颈倒腹保持直立,而非前倾(除非加速或上坡或后仰,这样有利于呼吸保持平衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腿前摆时积极送髋,跑步时要注意髋部的转动和放松。
8 . 因为我不知道,下一辈子是否还能遇见你,所以我今生才会,那么努力,把最好的给你。友情也好,爱情也罢。
9 . 爱情,因为滋润了生命而显得典雅,高贵又厚重。友情,则因无所求而释然了生命,平淡而又清纯。让生命得以轻松和愉悦!
10 . 剧烈运动时人的心跳加快,肌肉毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短头晕眼花面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。
1 . 别用尊严挽留一个变心的人友情也好爱情也罢-
2 . 奔跑吧鄞州,与世界同步!
3 . 运动携手,和谐永久。
4 . 鄞州长跑,开心就好。
5 . 友情进一步可以变成爱情,爱情退一步却什么也不是
6 . 爱上长跑,与心接力!
7 . 五年级跑操口号:阳光运动,增强体质。
8 . 打打牌,唠唠嗑,喜庆气氛渐渐热。贴春联,包饺子,猴年吉祥又快乐。趁着猴年来,春晚还未开,祝福带着好运提前来,新年快乐。
9 . 阳光活力,跑赢未来。
10 . 弘扬马拉松精神,普及长跑运动。
1 . 以健康标杆,与城市齐跑。
2 . 以跑会友,“甬”享激情。
3 . 体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!
4 . 体育如花绽放快乐校园,青春似火燃烧亮丽人生。
5 . 鸣奏青春旋律,抒写运动乐意!
6 . 生活中变数无常老天爷也不时的与我们开着玩笑。我们更需要一种应变一份坚持一种力量一份勇气。每个人都需要得到赞誉,希望受到鼓励,启盼社会认可。在这种动力的支持下,人们才会飞得更高更远,活的更快乐。因此,友情和朋友就如阳光下盛开的鲜花,能带给你美丽与轻松香艳与快乐。
7 . 传承鄞州好风尚,展示长跑新魅力。
8 . 长跑聚知音,鄞州梦飞扬。
9 . 当时光从指尖滑落,有多少有情人可以终成眷属,又有多少无情人终成陌路。感情里最可悲的事情,莫过于两个曾深深相爱的人,沦为最熟悉的陌生人。村上春树说:如若相爱,便携手到老;如若错过,便护她安好。如果,我们无法在爱情路上春花灿烂;那么,可否允许我们在友情路上一定要地久天长。
10 . 生活中,说不清楚的是人,想不通的还是人,清醒中糊涂,糊涂中清醒。宽容别人,就是善待自己,人不一定信佛,但一定要有佛性。不利用善良,不欺骗感情,不愚弄真诚,不缺少友情,不忘怀感恩,不贪恋名利。想开了就能放下,看开了就能放弃,心灵才会分享自由纯净的空间,让自已活得自在和快乐些。
1 . 一齐跑起来,奔向新明天。
2 . 信立鄞州,跑赢未来!
3 . 脚跟与脚趾
4 . 一起来奔跑,生命更精彩。
5 . 冬季参加长跑锻炼,不仅有助于增强体质,还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力。
6 . “鄞”领马拉松,“州”载长跑情。
7 . 跑起来,更精彩。
8 . 生活美好,知音佳跑。
9 . 感受长跑魅力,铸就鄞州传奇。
10 . “冬练三九”这句谚语,是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验,鼓励人们不怕“三九”严寒,贵在坚持各种锻炼,以提高健康水平和运动成绩。
1 . 活力鄞州,奔向未来。
2 . 鄞跑者,赢未来。
3 . 想超越刘翔好好学习天天运动活力青春强身健体坚持锻炼排除万难坚持锻炼增强体质健康成长拥抱理想勇攀高峰追求成功
4 . 鄞·领未来,州·响凯歌,跑·者坚强,协·力向前。
5 . 阳光体育,快乐长跑。
6 . 人类需要体育,世界向往和平!
7 . 跑起来,让健康更精彩!
8 . 携手长跑协会·情感相汇·人生无悔。
9 . 助力长跑运动,构建最佳桥梁。
10 . 追梦鄞州,悦动全民。
1 . 激情燃烧希望,赢来成功!
2 . 何必拿尊严去挽留一个变了心的人。友情也好,爱情也罢。不知道是越来越独立,还是越来越心虚,走了这么久,发现唯一靠得住的还是自己。世界上只有想不通的人,没有走不通的路。
3 . 鄞州敢为人先,长跑知音给力。
4 . 长跑聚鄞州,知音遍神州。
5 . 绿色领跑,我来代言。
6 . 激情长跑向前冲,鄞州共筑健康梦。
7 . 运动健康,快乐成长。
8 . “鄞”跑未来,“州”到服务。
9 . 长跑同行,天下共“鄞”。
10 . 诗与画的鄞州,你和我的长跑!
1 . .患有某些先天性心脏病,特别是在运动中面色发青变白者。
2 . 沸腾吧青春,奔跑吧鄞州。
3 . 全民健身,激情长跑。
4 . 凝聚跑友办协会,办好协会为跑友。
5 . 长跑魅力无限,鄞州倾情有约。
6 . 用激情脚步,添城市华彩。
7 . “鄞”领健康风,跑向中国梦。
8 . 一个情字活一生,人这一辈子摆脱不掉的就是一个情字,亲情友情爱情,剪不断的是亲情,少不了的是友情,放不下的是爱情。每天奔波忙碌,想让父母过上所谓的好日子,想让他们更健康,想给孩子更好的生活环境,想让孩子接受更好的教育,想在亲戚朋友面前可以抬起头走路,再艰难都不可以放弃,为了那份剪不断的亲情要咬紧牙坚持到底,泪,默默的流在心底。
9 . 在鄞州行走,为长跑回头!
10 . 快乐向前冲,奔跑无极限。
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