一月末跑步文案（跑步打发时间的文案）

一月末跑步文案【一】

1 . 跑步可以帮助你提高环保意识：我们要爱地球，爱这个可爱的地方。所以，要为保护我们自己生存的环境做点儿什么，这样跑步时自己就能呼吸到更新鲜的空气。

2 . 老师，谢谢您，您启迪了我的智慧之心，教会了我做人的道理，借短信送上这声衷心的祝福。我愿您幸福愉快到永远，愿您阔达的胸怀孕育更多的世纪之花!

3 . 跑步是个全家都可以参与的运动，因为它的距离可长可短，大家可以量力而行。

4 . 新年来临祝福多，信息传递送快乐，系统繁忙易堵塞，心中祝愿提前贺，爱情甜甜微笑多，事业顺心全家乐，生活幸福好运连，青春永驻看得见。新年快乐！

5 . 态度决定一切，成绩证明实力。

6 . ）时光深重，有些情意，早已不必言说，我想，我来，就是为了与时光相遇，书写一段深意，用带着露珠的画笔，沾满光阴的清凉，轻描遇见，勾勒生命中那些美好的画卷。

7 . 丹心映日月，赤诚浇新花。秋果结累累，桃李满天下。所有的诗词歌赋，都颂不完对您的尊敬和谢意。教师节来临，只想轻轻说一句：老师，节日快乐!

8 . 假如我望见了那个人的背影，我会披荆斩棘的追过去，脚扭伤了，跳着也要追，天下着最大的雨，扔下伞也要追，假如他不等我，就让他后悔一辈子。

9 . 我听到了，就忘记了，我看到了，就记住了。

10 . 拼在高三，赢在高考。有为才有魅力，成绩是硬道理。

一月末跑步文案【二】

1 . 当我伤心时，是您开导我;当我失意时，是您鼓励我：您是我的良师益友。恰逢今天教师节，发条短信祝您快乐，您就像是我的老师，愿你安康!

2 . 跑步给你一段平静的反思时间：你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来，反思一下自己的生活。当然也可以用这段时间来祷告。

3 . 自强不息，志与天齐！

4 . ）有人间爱的时光是美好的，有梦的时光是快乐的。在时光中，我们做过无数个梦，梦见骑着骏马驰骋在大草原，英姿又飒爽；梦见漫步月色荷塘，温馨而美好……实现也罢，未实现也罢，都会在心头掠过丝丝快乐。

5 . ）夙愿如故，我轻剪无边时光泼墨成一纸情符，以为能将前世情缘牢牢禁锢，亦能够在今生得一人心安之若素。怎知，如此的小心翼翼却还是遗失了曾求的签，尽染了一份莫名的伤感。无奈，点一支老香，轻翻黄卷，我在佛前跪地幡然醒悟。可是，任我百般伸手，却怎么也拦不住时光的脚步。

7 . 跑步给妇女提供平等的机会：不会因为你是女性，你就会被拒绝在跑道之外。相反男士们很开心，在比赛的时候看到异性的参与。

8 . 教师节到了，我想为我亲爱的老师“+”上一些健康，“-”去一些烦恼，“X”上一些快乐，“÷”去一些忧愁，愿您身体健康，青春永驻，桃李满天下。

9 . 学生跳出题海，老师跳进题海。

10 . 犯其至险图其至远

一月末跑步文案【三】

1 . 两眼一睁，开始竞争；两眼一睁，学到熄灯。

2 . 让错误数量越来越少，档次越来越高。

3 . 时值月末气温降，防寒保暖放心上，特殊礼包短信送上，快快接收莫要忘。健康陪你吃早餐，快乐带你去工作，幸福伴你每一天，平安分分秒秒把你念！

4 . 幼年时，是父母慈爱的教导;上学后，是老师谆谆的教诲;毕业后，是师傅真心的传授。多亏你们，让我成长的更好。今天教师节，感谢你们，愿一切都好!

5 . 从过去到今天，不变的是我的一片真心，抚慰您一生的劳辛，祝福您的情深似金，奉送一片心的真情，想您，爱您，祝福您，教师节快乐，幸福到永远。

6 . 低头需要勇气，抬头需要实力；低头做事，抬头做人！

7 . 最后一天，又给我的人生上了重要的一课！感情用事，太相信别人，做事不考虑风险，缺乏危机感。两个字，太嫩！接下来的路上要时刻警醒自己！！！

8 . 跑步的社区具有很强的包容性：绰号为“企鹅”的跑步作家在你身边，奥运冠军会告诉你跑累的时候可以走走，歇一下；营养专家告诉你，跑步训练时，吃些巧克力是没问题的。但是怎么吃，就要你有些基本常识了。黑巧克力是最佳的选择，牛奶巧克力能多吃吗？这些都是你要在跑步中不断学习的，你会觉得，一个简单的跑步原来还是挺有学问的。

9 . ）时光无声，却远去了你我。只留得各自天涯，相顾两无言；只留得容颜在时光里渐渐憔悴；只留得痴心在思念里沧海桑田。一曲离歌起，醉落相思无人依；一念相思起，两颊清泪泪相伴。

10 . 如果岁月是无知的，也不失完整，七秒钟的记忆，是昙花一现的美。如果岁月是平庸的，也不乏从容，一瞬间的思念，是海市蜃楼的眩。经历了无数次的经历，感悟了无穷回的感悟，我们终于明白生命中我们需要的到底是什么。

一月末跑步文案【四】

1 . 比人格，比坚持，比成绩，比名次。

2 . 青春飞扬拚搏自强

3 . 手中不能无书，等待不能不学。

4 . 凌云赛场，斗志昂扬

5 . 跑步可以提高你的时间管理能力：只要你把跑步时间安排好，其他事情可在跑步前还是跑步后做，你就能够很好的计划了，不然你的时间可能就耗费在看看电视，聊聊天，或者吃垃圾食品上了，多可惜啊！

6 . 山高高，路迢迢，海遇顺风浪滔滔；雨毛毛，花娇娇，鹊报喜讯唠叨叨；福包包，运好好，人逢吉日乐淘淘；元旦到，祝福到，祝你一年更比一年好！

7 . 放飞青春，勇攀高峰！

8 . ）有些人，注定是漫长时光里的惊鸿一瞥，不用难过，无需伤悲，就像静静地欣赏一颗从天而降的流星，从繁华走向陨落，再到破碎，在苍茫大地上，留下一个孤独的我和一个无法兑现的梦。

9 . 壮志擎天，豪气满怀；天道酬勤，乐战不怠；毅坚心恒，信念常在；以我雄心，征战未来！

10 . 找到差距是一种水平，承认差距是一种气度，缩小差距是一种能力。