1 . “翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!“
2 . 散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。
3 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
4 . 要间或故意地使他们受点痛苦,不过要当心,这要在孩子高兴,而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候,一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹,另一方面也不可表示同情或后悔;而且所施的痛苦要使儿童忍受得住,不可弄出怨恨,不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他,爱护他,使他知道你纯粹是爱他,然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇,不会畏缩,也不会怨诉。孩子越柔和,就越要找机会实施这种锻炼。
5 . 在人生的历程中,人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力,依靠自己的勤奋自我修炼自我磨练和自律自制。
6 . 全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!
7 . 皮埃尔•顾拜旦:一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
8 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花,它付出了比别的树种更长久的努力
9 . 健康来自运动,生命来自己运动,一切想要的东西都要运动。
10 . 其实我们每个人的生活都是一个世界,即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。
1 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫
2 . 快乐的生活,要用健康的身体去享受,幸福的感觉,要用健康的心态去体会,美好的一切源于健康,全民健身日,运动起来,让身体强健,让健康相随!
3 . 只要信心足,蜀道变通途;只要肯努力,铁棒磨成针;只要恒心在,滴水能穿石;只要站得起,明天就有戏!不要被眼前的困难吓倒,站起来,走出阴影就又会是一片明媚的天地!
4 . 人生目标确定容易实现难,但如果不去行动,那么连实现的可能也不会有。
5 . 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。——佚名
6 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果
7 . 冬至已来到,养生莫忘了,阳气消耗少,健康跑不了,闲坐勿太久,眼睛爱护好,晨练休太早,饮食重润燥,愿你乐逍遥!一键送定制下发
8 . 人生的路,就是每个人都有每个人的做法,每个人都有每个人的想法,别人做什么,想什么,我们无法掌握,也无法控制。我们能做的,就是做好自己,管好自己,凭自己的本身,靠自己的良心,踏踏实实地做事,老老实地做人,即使遭遇不公,遭遇不平,也能想开,懂得包容,学会用宽容的心怀,善良的言行,对待身边所有的人。
9 . ,经历了悲伤,学会了欢笑;,经历了分别,学会了珍惜;,经历了苦难,学会了坚强;,经历了迷茫,学会了奋斗。,愿新的一年带给我们新的希望!
10 . 生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。
1 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
2 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢,而且他还写育儿手册,讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人,而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂,他还那样生活,他印书,挨家挨户地送,希望被人买。这事儿太牛逼了。
3 . 游泳是一项很好的锻炼,它锻炼我身体的每一块肌肉,使我们保持健康,体型苗条。
4 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人
5 . 点点星辰,孤月难相对风花雪月恨寒冬,此情不曾永恒,故人在何方?黄沙漫漫,落日更长空。夕阳西下笑红尘,自古反复无常,沧海桑田去,天冷,多添衣裳。
6 . 骑单车,来秋游,舒畅心情;跳舞蹈,魅力绽,精神饱满;登名山,赏风景,锻炼骨骼;做运动,心不老,身康体健。全民健身日到了,一起快乐运动吧。
7 . 不轻言放弃,是对梦想的执着;不轻易服输,是对成功的渴望;不逃避现实,是对生活的热爱;不停地努力,是对人生的追求。愿你成就精彩,乐享人生!
8 . 流不尽的是时间,忙不完的是工作,躲不开的是冬季,猜不透的是天气,放不下的是牵挂,萦绕在心的是关怀,不期而至的祝福:愿朋友添衣保重。
9 . 锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。
10 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
1 . 人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。
2 . 严格执行防火命令,取消火灾隐患
3 . 学道不难伶俐,难于慎重;发心不难勇锐,难于持久。——弘一大师
4 . 我愿做高山岩石之松,不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己,不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。
5 . 机会对于任何人都是公平的,它在我们身边的时候,不是打扮的花枝招展,而是普普通通的,根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会,是陷阱;真正的机会最初都是朴素的,只有经过主动与勤奋,它才变得格外绚烂。
6 . 每天个小时,如果你是用来看韩剧网页聊天,年后,你会变成生活的旁观者,你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”,自己身上找不到任何可说的东西。花分钟想一想,曾经最想做的事情是什么,然后每天去做这件事,年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。
7 . 我们只有锻炼身体,才能减少疾病。
8 . 用百折不回的毅力,有计划地克服所有的困难。——毛泽东
9 . 咬住青山不放松,立根原在破岩中;千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。——郑板桥
10 . 人人知防火,户户齐欢乐
1 . 很多时候,不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备,而是因为活得还不够简单。
2 . 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧。
3 . 冬至节气到,饺子快递到:平安是皮儿,幸福是馅儿,真情煮熟了,吃了乐淘淘,喝了饺子汤,全家都健康。祝冬日吉祥!一键送定制下发
4 . 就是有九十九个困难,只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
5 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。
6 . 的“十不”:得意不忘形,失意不丧志;失败不灰心,挫折不气馁;低潮不退潮,休息不停顿;果断不草率,临危不慌乱;自强不欺人,功成不自居。
7 . 生命在于运动(法国启蒙思想家伏尔泰)
8 . 冬至,好运纷纷而至,希望你的财运升值,希望你的事业升职,希望你的健康升值,希望你的幸福升职,祝你平平安安,做什么都物超所值。一键送定制下发
9 . 你要做的就是别人换不掉的,那你做不到怪谁,就是你自己没用!
10 . 生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
1 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
2 . 健康在运动中成长,幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步,挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水,绽放生活的阳光。全民健身日,参加运动,收获幸福和健康!
3 . 有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的,而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关,他的童年结束了,意志受过锻炼了,可是也险些儿给完全摧毁掉。
4 . 职场秘籍:保持求知心,工作有乐趣;树立好目标,热情激发起;诚实待同事,坦诚表建议;团队齐合作,并肩共努力;控制情绪化,晋升没问题。祝你成功!
5 . 要想长生,动骨动筋,要想体健,夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
6 . 踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!
7 . 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!(古希腊格言
8 . 要想赢,就一定不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则一定是输。
9 . 早起公园散步,晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨,艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步,辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了,愿大家一起快乐做运动。
10 . 每天都冒出很多念头,那些不死的才叫做梦想。
1 . 为山者基于一篑之土,以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎,以就万仞之深。——刘昼
2 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
3 . 冬至到,夜最长,愿你的生活美荡漾;冬至来,送关怀,愿你的身体健康在;冬至节,传递爱,祝你整个冬季温暖舒适好运来。一键送定制下发
4 . 观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好,呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人,即使做了决定,也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
5 . 以自然之道,养自然之身。
6 . 有追求,这样我们才会有活下去的动力。有梦在,我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生,心灵是干枯的,内心是枯燥乏味的。
7 . 冬季已到,切莫为了防寒封堵消防疏散出口
8 . 浪花愈大,凝立的磐石在沉默的持守里,快乐也愈大。——冰心
9 . 年征程的路荆刺密布,留下辛酸的回忆,年成长的心充满沧桑,留下难舍的温情,年灿烂的笑透着成熟,留下快乐的祝福,祝福充满激情的年:幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!
10 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
1 . 世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
2 . 冬至天气寒,记得要保暖,祝福短信传,快乐不间断,好运幸福连,甜蜜串一串,开心身旁伴,无忧又无烦。愿你幸福永远!一键送定制下发
3 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇
4 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏
5 . 早上起来伸伸腰,精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头,颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈,身轻气爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!
6 . 什么是人生?人生就是永不休止的奋斗!只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷,这样的生活才是充实的,精神也会永远年轻!
7 . 思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的。——(中国诗人减克家
8 . 人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。
9 . 流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦
10 . 发展体育运动,增强人民体质。
1 . 没有你深深的凝眸,我孤独的灵魂化作了一盏冰花,悄悄盛开在,冬日的暖阳下。
2 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
3 . 没有伞的孩子,必须努力奔跑!
4 . 要想改变我们的人生,第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的,我们的世界就会的光明的。
5 . 又是一年冬至到,冬至饺子不能少。又是一年冬至到,节日祝福把门叫。又是一年冬至到,短信祝福身边绕。冬至礼物来报道,我的短信逗你笑。一键送定制下发
6 . 散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。
7 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
8 . 朵朵霜花,想到儿时窗上的剪纸。片片雪花,忆起父亲忙碌的故事;点点梅花,就是母亲教我的小诗。我思念的亲人:冬至到了,注意身体,多多保重。
9 . 伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!
10 . 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。——李贽
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