人生感悟你活明白了吗（你的人生感悟太深太透了）

人生感悟你活明白了吗【一】

1 . “我已经想尽所有的办法。”他回答。

2 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。

3 . 有个咨询者L让我印象深刻，因为到后来，她对理想中的自我描述甚至都精确到三围比例了。

4 . 经常觉得活着没意思，不知道自己到底想要什么。

5 . 于是L就办了一张健身卡，开始致力于打造马甲线。

6 . 假如两个恶语相对的人，能揣着明白装糊涂不去分解别人的话语，让那些话随风而逝，我相信他就不会首先气倒自己然后再绞尽脑汁的想如何气倒别人，揣着明白装糊涂是对别人的宽厚，同时也是提高自己的`修行，一个好的管理者他不一定要有所有的技能，但他一定要有一颗宽厚容纳百川的心，他就要去做到揣着明白装糊涂。

7 . 你瞧，L的改变过程，根本就不是靠什么严格的时间表呀！

8 . 你总是对自己的性格不满意，想要很多好的人格特质：希望自己是个勇敢坚强乐观勤劳充实果断……的人。

9 . 第四点，自律的本质不是拼速度，而是一种不疾不徐稳中有进的生活态度。

10 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？

人生感悟你活明白了吗【二】

1 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。

2 . 子日：“君子无所争，必也射乎!揖让而升，下而饮。其争也君子。”意思是说：“君子与人无争，如果有所争，那就比射箭吧!互相作揖比试，比试完后饮酒，这才是君子之争”。世界上有很多事我们都要与人去争，那也去做到君子之间的争。

3 . 面对无常，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

4 . 一年四季更迭，季季不同，一生悲欢离合，样样尝尽。

5 . 我明白，问及这些问题的人一定切实感受到了痛苦，也切实感受到了一种前所未有的危机，以及，那颗极为珍贵的向好之心。

6 . 遗憾是常常的，孤独是常常的，生来是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。

7 . 好在当时网络并没有这么发达，还不曾出现类似今天这种自律贴满天飞的宏伟态势，否则，我八成会和现在很多人一样，陷入绝望而无力的境地。

8 . 学会化妆之后，又发现自己这么胖都这么美，那瘦下来还了得！

9 . 那种“一个月读完本书”的励志，你根本没必要挂怀，真正的自律，恰恰是远离一味图快的浮躁，把每一天都过得丰盈起来。

10 . 山有峰顶，海有彼岸。

人生感悟你活明白了吗【三】

1 . 你总是对自己的习惯不满意，想要好的习惯。希望自己能够坚持健身节食规律睡眠做事有始有终有执行力有时间规划……

2 . 你所谓的更好，有没有具体的标准？

3 . 你依然可以追求优秀。只是当体验到不优秀的时候别再排斥自己，你可以和你的糟糕在一起，然后努力，并非先花时间去骂它排斥它。

4 . 作家田维在《花田半亩》中曾这样写道：

5 . 那时有个屠夫对韩信说：韩信你虽然长得高大，还喜欢配剑，但你的胆子小得很。你敢用你的配剑刺我吗？如果不敢，就从我的胯下钻过去。

6 . 尤其是如果知道却还不去做的话，那么知道本身就变得更没有意义，那还不如不知道。因为知道，反而更痛苦。很多人爱说，我知道我自己是一个内向的人，但是我不知道怎么去做。你真的不知道怎么去做么？还是你更希望有人告诉你帮你安排好计划，你只要不动脑子就去执行就好了？觉得自己产生手机依赖症的人，关掉手机就好了；觉得自己不能再沉迷游戏的人，卖掉电脑就好了；觉得自己是个内向鬼的人，多去参加活动就好了。

7 . 一切顺其自然，才可以在这无常的世界，保持内心的平静与安宁。

8 . 自律的本质，不是为了一味追求高速度，而是让你我具备一种思维，那就是将自律融入生活，最终成为喝水吃饭那样的常态。

9 . 比如看得见的形体方面，有哪些标准？

10 . 如果不知道，那你要如何去做自我的测试。比如不知道可以坚持运动多久，就先以一个月为单位，或者一周为单位。把阶段胜利和短期目标结合，再努力挖掘你做的这件事其中的兴趣点，去不断地放大，并让自己关注。然后逐渐拉长你的测试期，看看自己到底在哪个时间段承受不了，之后记录下来。提醒自己，也许这是自己的一个临界值。再更换其他的主题去验证，最后大概明白自己的一个平均值。

人生感悟你活明白了吗【四】

1 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下，会有这些：

2 . 你有没有这样的经验：

3 . “我就想变成更好的自己”。

4 . 我知道这样的自己是有缺陷的，所以我会用很多方式去强化和调整自己。比如我通常是以三个月为单位，让自己在短期内集中去努力，然后给自己奖励，让自己明白其实有些事我也可以做到。什么叫知道？知道，就是要自己了解自己，不是了解自己的短处束手无策。更了解自己的方式就是，你可以针对这样的自己，去做什么样的调整和制定实施方案。只有你更了解自己，了解自己的短处懒惰借口，甚至是最薄弱的地方，那么你才能知道要如何针对这样的自己去做调整。

5 . 人们往往不知道，人们尊重你，会连你的个性一起尊重的。你要做的只是：坚持自己。

6 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定目标，方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。

7 . 有人说，那难道就不追求了吗？难道追求优秀负责任充实勤劳坚强这些都是错的吗？

8 . 刚毕业那会儿，实话说，我和很多人一样，也想活出自信美丽的人生，但不知为何，总感觉踏不出第一步，总是下不定决心，总是为自己的`拖沓懊恼不已。

9 . 见到Ella的第一眼，我就被深深地震撼到了。

10 . 卢拉总统领读的是一篇题为《我的第一任老师》的课文。读完后，他想鼓励一下那位身残志坚的小男孩，就在他走过去，用自己的脸颊贴近盲童的小脸时，盲童怯怯地问了这么一个问题：大胡子总统，您的第一任老师是谁？